李 毅

(四川省成都市龍泉驛區(qū)第四小學(xué)校 四川 成都 610000)

在體育教學(xué)中要培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，促進(jìn)科學(xué)體育課堂的構(gòu)建，就需要教師加強(qiáng)對(duì)學(xué)生體育鍛煉的重視，改革對(duì)學(xué)生的體育指導(dǎo)方式，根據(jù)學(xué)生個(gè)性特點(diǎn)，采用因材施教的方法，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的參與興趣，從而促進(jìn)學(xué)生良好體育習(xí)慣的養(yǎng)成。從而提高體育教學(xué)的效果。在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中教師對(duì)體育教學(xué)不夠重視，對(duì)體育項(xiàng)目的安排比較隨意，也沒(méi)有對(duì)學(xué)生進(jìn)行詳細(xì)的教育指導(dǎo)，使得學(xué)生的體育技巧得不到提高，更是沒(méi)有形成準(zhǔn)時(shí)訓(xùn)練的體育意識(shí)，因此需要我們加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的指導(dǎo)，規(guī)學(xué)生的體育鍛煉技巧，讓學(xué)生產(chǎn)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣，從而積極開(kāi)展體育鍛煉，滿(mǎn)是學(xué)生素質(zhì)教育的要求，促進(jìn)科學(xué)體育課堂的構(gòu)建。

1.培養(yǎng)學(xué)生良好習(xí)慣構(gòu)建科學(xué)體育課堂的重要作用

1.1 能夠有效提高學(xué)生的鍛煉主動(dòng)性。在體育教學(xué)中對(duì)學(xué)生進(jìn)行鍛煉習(xí)慣的培養(yǎng)，推動(dòng)科學(xué)課堂的構(gòu)建，就是要改革傳統(tǒng)教學(xué)中存在的各種問(wèn)題，尤其是學(xué)生興趣不足的問(wèn)題，以前很多學(xué)生都將體育課堂當(dāng)作娛樂(lè)課堂，沒(méi)有認(rèn)真對(duì)待體育項(xiàng)目，使得體育教學(xué)不能實(shí)現(xiàn)理想的教學(xué)效果，影響了學(xué)生的素質(zhì)培養(yǎng)，而通過(guò)培養(yǎng)學(xué)生良好習(xí)慣構(gòu)建科學(xué)體育課堂，就能夠更好地適應(yīng)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的重要性，從而產(chǎn)生參與體育活動(dòng)的興趣，促使學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣，進(jìn)而主動(dòng)進(jìn)行體育鍛煉。

1.2 能夠培養(yǎng)學(xué)生良好的獨(dú)立鍛煉能力。在傳統(tǒng)的體育課堂上過(guò)于強(qiáng)調(diào)教師的地位，教師在課堂上占據(jù)主導(dǎo)，即使教導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，也是一味依靠教師的指導(dǎo)，讓學(xué)生安排學(xué)生進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，而學(xué)生在這個(gè)過(guò)程中沒(méi)有足夠的自主性，而學(xué)生離開(kāi)了教師就不能自主鍛煉，影響了學(xué)生的獨(dú)立自主能力。因此在體育教學(xué)中需要重視對(duì)學(xué)生鍛煉習(xí)慣的培養(yǎng)，讓學(xué)生掌握獨(dú)自鍛煉的方式方法，并能夠養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，從而實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生的科學(xué)教育，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

2.培養(yǎng)學(xué)生良好習(xí)慣構(gòu)建科學(xué)體育課堂的具體策略

2.1 加強(qiáng)教師的重視，在日常教學(xué)中以身作則。在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生良好習(xí)慣，適應(yīng)學(xué)生身體素質(zhì)培養(yǎng)的需要，讓學(xué)生可以更好地進(jìn)行鍛煉，促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展，而教師作為學(xué)生的主要領(lǐng)導(dǎo)者，很容易吸引學(xué)生進(jìn)行模仿，因此在體育課程中需要加強(qiáng)教師的重視，在日常教學(xué)中堅(jiān)持以身作則，給學(xué)生樹(shù)立一個(gè)良好的榜樣，在教學(xué)中時(shí)刻注意自己的動(dòng)作和技巧，給學(xué)生進(jìn)行示范，還需要保證對(duì)學(xué)生的講解到位，并進(jìn)行積極的觀察和指導(dǎo)，幫助學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)和改正，從而有效的提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，進(jìn)而養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

2.2 指導(dǎo)學(xué)生鍛煉方法，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)鍛煉。在體育教學(xué)中要培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣，首先就需要教師指導(dǎo)學(xué)生正確的鍛煉方法，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)鍛煉，只有這樣學(xué)生在鍛煉時(shí)才能夠?qū)崿F(xiàn)理想的效果，進(jìn)而養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣，促進(jìn)科學(xué)體育課堂的構(gòu)建。因此在體育課堂上教師需要重視對(duì)學(xué)生體育鍛煉原理和鍛煉方法的指導(dǎo)，首先，教師可以利用健康課程讓學(xué)生認(rèn)識(shí)人體的各種結(jié)構(gòu)和功能，促使學(xué)生掌握相關(guān)的衛(wèi)生知識(shí)，并了解如何進(jìn)行鍛煉才能實(shí)現(xiàn)鍛煉效果。其次還需要學(xué)生對(duì)自身進(jìn)行有效的分析掌握，明白如何進(jìn)行安全鍛煉，滿(mǎn)足自身的生理發(fā)展需要，讓學(xué)生可以實(shí)現(xiàn)最優(yōu)化的進(jìn)步。

2.3 重視學(xué)生合作互助，培養(yǎng)學(xué)生的良好習(xí)慣。在現(xiàn)代生活中由于獨(dú)生子女較多，很多學(xué)生都缺乏團(tuán)隊(duì)意識(shí)，沒(méi)有互動(dòng)友愛(ài)的精神，不利于學(xué)生的全面發(fā)展，也不利于學(xué)生科學(xué)體育習(xí)慣的培養(yǎng)。因此教師需要重視學(xué)生的合作互助，組織各種集體的體育活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，促進(jìn)學(xué)生良好鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。比如，在籃球運(yùn)動(dòng)中安排學(xué)生進(jìn)行分組比賽，鼓勵(lì)學(xué)生先分組訓(xùn)練，讓學(xué)生以組為單位進(jìn)行練習(xí)，從而激發(fā)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，激勵(lì)學(xué)生進(jìn)行相互合作幫助，從而對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育培養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生合作能力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)的培養(yǎng)。

3.結(jié)論

綜上所述，培養(yǎng)學(xué)生良好習(xí)慣，實(shí)現(xiàn)對(duì)科學(xué)體育課堂的構(gòu)建，不僅需要教師加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的體育技巧指導(dǎo)，還需要教師合理安排學(xué)生的體育項(xiàng)目，讓學(xué)生在體育互動(dòng)中不斷的進(jìn)行學(xué)習(xí)和提高。