劉群霞 河南省工業(yè)學(xué)校

一、逆商的定義和表現(xiàn)特點

逆商簡寫為AQ，它的英文名稱是Adversity Quotient，有人叫它挫折商、逆境商，其含義為人們基于逆境狀況下的反應(yīng)情況，指人們面對挫折時的表現(xiàn)，遇到困難時解決困難的能力。

在現(xiàn)實生活中，人們都會遇到逆境，但每個人的逆商高低會影響自己對逆境的處理能力。部分個體會自暴自棄，而部分個體會奮勇向前。

第一，通常來說逆商較低的人脾氣較為暴躁，負面情緒較高，膽小怕事，遇到挫折極為慌亂。這種群體會因為天氣狀況而感到心情不振，而個體并不具備良好的自控能力，遇到逆境時會有強烈的挫折感，認為跌倒了很難再爬起。遇到重大挫折時承受能力較差，做事半途而廢，導(dǎo)致事情惡性發(fā)展。通常來說這部分群體的情緒偏向焦慮、抑郁，甚至?xí)呦驑O端道路。

第二，逆商較高的人群了解自己所處的位置、困境發(fā)生的原因，并不會對事情鉆牛角尖，做事認真肯干，努力尋找更多的機遇。通常來說逆商高的人群較為優(yōu)秀，具有自己的做事原則、底線，懂得如何融會貫通。而逆商較高的人群往往能接受現(xiàn)實，在較短的時間內(nèi)迅速找尋解決問題的方法。這部分人群懂得如何管控自己的情緒，不會為情緒所干擾，積極面對困難，將壓力轉(zhuǎn)變?yōu)閯恿?，解決難題迅速前行。

第三，逆商教育指的是受教育主體在生活方面、學(xué)習(xí)方面、工作方面出現(xiàn)問題時，反應(yīng)能力有所提高，是一種重要的教育形式。

第四，現(xiàn)如今中職學(xué)生受到多種環(huán)境因素影響，接受新鮮事物的機會較少，并沒有全面的走入社會。如果生活出現(xiàn)困境，容易走極端道路。中職生逆商教育有助于保障中職生健康發(fā)展，面對困難迎面而上，學(xué)會獨立解決問題，接受事實盡快走出陰霾。如果想要真正得到光明，取得一定的成就，并不能光靠智商，還要依靠個體的逆商。

第五，中職生正處于人生的重要階段，即將步入社會，因此對其進行逆商教育至關(guān)重要。逆商較高的人群面對挫折時會勇于面對，而逆商較低的人群面對挫折時會受到打擊。對學(xué)生進行逆商教育有助于鼓勵學(xué)生積極向上，主動解決問題。

現(xiàn)如今社會在不斷的發(fā)展，新時期下中職生所面對的競爭環(huán)境較為激烈，中職生正處于人生的重要轉(zhuǎn)折點。學(xué)生初入中職，面對新的學(xué)習(xí)環(huán)境，認為學(xué)校的實際情況與自己的想象完全不吻合，心里會有落差感。面對不熟悉的老師、同學(xué)，不知如何與人交往。與此同時部分學(xué)生心里承受著較多的壓力，學(xué)習(xí)較為痛苦，對未來有所迷茫。

根據(jù)相關(guān)資料顯示，最近幾年中職生自殺頻率有所增高。中職生輕視自己的生命不僅會為家庭帶來沉痛的悲傷，還會導(dǎo)致國家失去棟梁之材。輕生的中職生并沒有合理的處理自己的情緒，導(dǎo)致自殺率不斷提高，這也可以體現(xiàn)出逆商的重要性。所以中職教育工作人員要充分的了解如何培養(yǎng)學(xué)生的智商、情商、逆商，幫助學(xué)生塑造良好的性格，讓學(xué)生的思想更加成熟，有助于讓學(xué)生正確的面對人生難題，積極解決問題。

二、中職生逆商存在的問題

（一）對逆境的認知不足

逆境具有普遍性的特點。古人云“人生不如意之事十之八九”，但分析此次的調(diào)查結(jié)果可以得知。有49.72%的中職生表明“自己并不會想到會出現(xiàn)如此逆境”。歸根結(jié)底是因為中職生對挫折并沒有正確的認知，認為告知別人自己的心事較為丟人，傾訴屬于弱者行為。而中職生遇到挫折會影響到個人情緒，只有保障中學(xué)生具有正確的認知才能穩(wěn)定中職生的情緒，不斷提升其逆商水平。

（二）情緒體驗極端

根據(jù)問卷調(diào)查可以了解到，有27.52%的中職生因為單科成績不理想會產(chǎn)生自卑情緒。25.69%的學(xué)生在困難來臨時會手足無措。33.48%的中職生如果受到別人的嘲笑會產(chǎn)生負面心理，11.93%的中職生如果受到教師的訓(xùn)斥會覺得非常的尷尬，19.27%的中職生與家長發(fā)生爭執(zhí)會離開自己的家，而0.15%的中職生會因為逆境而考慮自殺。

（三）意志力薄弱

意志力與克服困難息息相關(guān)，克服困難要依靠意志。人們實現(xiàn)自己的人生目標時會突出自己的意志力，如今大部分的中職生并不能經(jīng)得起逆境考驗。部分中職生并沒有面對挫折的勇氣，而部分中職生意志力較為薄弱，做事優(yōu)柔寡斷，不具備良好的自律能力。如果生活遇到不順，會引起消極情緒，從而走向極端。部分學(xué)生會采用逃避的方法來面對問題。如果中職生習(xí)慣運用這些方式來面對逆境，那么會養(yǎng)成惡性不良習(xí)慣，導(dǎo)致中職生不思進取，影響自己的逆商水平，從而造成惡性循環(huán)。

（四）解決問題能力不強

解決問題能力指的是個體看待事件、自我評估、運用不同方法解決事情的效率。所遇到的問題是生活中真實的問題，通過解決問題來不斷提升自己的適應(yīng)能力。

提高中職生解決問題的能力有助于調(diào)節(jié)學(xué)生的壓力，防止學(xué)生出現(xiàn)消極情緒，培養(yǎng)學(xué)生建立正確的人生觀與價值觀。

根據(jù)調(diào)查可以得知，只有49.9%的中職生會制定計劃來解決問題，而57.8%的中職生會運用多種方法來解決問題。有20.18%的學(xué)生遇到問題時會對朋友、家人求助。78.5%的學(xué)生并不會主動尋求心理咨詢師來解決問題。

我們可以了解到中職生解決事件時具有“眼高手低”的狀況，部分中職生并不懂得解決問題的技巧，而部分中職生遇到問題時并不會求助他人，導(dǎo)致問題如同滾雪球越滾越大，造成嚴重的后果。所以我們要針對中職生的問題解決能力進行培養(yǎng)，指導(dǎo)中職生積極面對問題、解決問題，從而走出逆境。

三、中職生逆商存在問題的成因分析

（一）自身素質(zhì)的欠缺

中職生逆商水平較低的關(guān)鍵原因在于自己，本文總結(jié)了中職生自己逆商水平的影響因素，詳細內(nèi)容如下：

青春期的中職生具有矛盾交織心理。中職生正處于青春正盛時期，在這一階段，青少年身心發(fā)展并不平衡。這些青少年渴望獨立，希望受到人們的關(guān)注，部分青少年希望獲得別人的尊重，但自身并不具備豐富的社會閱歷，也不具備豐富的生活經(jīng)驗，并沒有良好的事物判斷能力。但青少年好勝心較強，內(nèi)心情感起伏波動較大，并不能運用正確的辯證思想看待問題，遇到事情容易受挫，容易走上極端道路。

（1）部分中職生因為處于青春期，性格較為內(nèi)向，遇到問題并不愿意與朋友談話、父母談話。部分中職生礙于面子，遇到困難時只能獨自承受，這直接影響到自己的逆商水平。

（2）中職生并不具備良好的生活能力。因為大部分的中職生都是獨生子女，家里的生活水平較為優(yōu)越，在家里養(yǎng)尊處優(yōu)，父母對其過于溺愛，導(dǎo)致部分中職生過于依賴親人，不能親自解決問題，遇到問題時不懂得如何解決。中職生個性特點會影響逆商水平。中職生的個性會影響到自己遇事的態(tài)度、處理事情的方法。悲觀內(nèi)向的學(xué)生面對困難不知所措，如果不能解決問題便會產(chǎn)生逃避心理。中職生具有遠大的理想和抱負，所以遇到困境時不應(yīng)該被困難所打敗，在一定激勵下要學(xué)會如何調(diào)節(jié)自己的情緒，朝著目標奮勇向前。

（3）部分中職生不能處理好人際關(guān)系。每一位中職生處理情感的能力、對事物的見解都存在一定的差距，不同學(xué)生處理事物時容易產(chǎn)生矛盾。

（二）社會環(huán)境的影響

（1）網(wǎng)絡(luò)環(huán)境帶來的影響?；ヂ?lián)網(wǎng)不斷發(fā)展為人們的生活提供更多的便捷，而互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展史也改變?nèi)藗兊纳盍?xí)慣，改變?nèi)藗兊膫鹘y(tǒng)觀念。人們的審美情趣雖然有所提高，但個別情況下，互聯(lián)網(wǎng)會影響到個體的個性。部分學(xué)生沉迷于互聯(lián)網(wǎng)，對互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)生依賴感，通過互聯(lián)網(wǎng)觀看色情網(wǎng)站，這一定程度上都會影響到中職生的個性，也會影響到其未來發(fā)展。而中職生長期脫離團體活動，導(dǎo)致性格發(fā)生改變，例如：性格孤僻、焦慮情緒。

（2）社會功利思想帶來的影響。政府部門強調(diào)教育工作者要關(guān)注青少年的身心健康，但社會并沒有形成強大的網(wǎng)絡(luò)帶動人們關(guān)注提高中職生的逆商水平。尤為是社會經(jīng)濟不斷發(fā)展，功利主義思想較為嚴重，拜金主義會潛移默化的影響中職生，部分中職生對文憑具有一定的渴望，從而產(chǎn)生焦慮感，社會的貧富差距過大導(dǎo)致這些學(xué)生出現(xiàn)心理失衡狀況。功利思想會嚴重的干擾中職生的人生發(fā)展方向，與此同時會讓中職生產(chǎn)生焦慮的情緒，最終會降低中職生的逆商水平。

（三）學(xué)校教育的弊端

因為最近幾年中職生的數(shù)量在不斷的增長，大部分的中職學(xué)校教學(xué)出現(xiàn)了新的挑戰(zhàn)。而傳統(tǒng)的管理方式、教學(xué)內(nèi)容需要與時俱進的改變，不做出實質(zhì)性的改變會影響到培養(yǎng)人才的效率。

第一，許多中職教師并不注重教學(xué)管理。部分教師對自己的工作并不夠關(guān)注，不能明確自己的職責(zé)，教學(xué)管理的效率較差。為了保障教學(xué)的質(zhì)量，教師需要不斷學(xué)習(xí)新的教學(xué)方法。教師的工作任務(wù)在于教書育人，為祖國培養(yǎng)優(yōu)質(zhì)的人才，但部分中職學(xué)校并沒有關(guān)注教學(xué)崗位設(shè)置，沒有合理配置資源。中職生的數(shù)量在不斷的增長，各級政府為了符合辦學(xué)的相關(guān)要求，帶動教育創(chuàng)新，籌集資金來建設(shè)教學(xué)場地、更新教學(xué)設(shè)備，例如擴充體育建材，希望不斷提高教學(xué)質(zhì)量。但部分學(xué)校并沒有充足的資金培訓(xùn)管理人員，很少組織管理人員學(xué)習(xí)知識，也沒有建立信息服務(wù)平臺，不能及時的共享優(yōu)質(zhì)資源、探討教學(xué)心得、把握教學(xué)趨勢。

第二，學(xué)校并沒有針對教學(xué)管理進行創(chuàng)新。很多中職學(xué)校側(cè)重于普通管理，并沒有關(guān)注教學(xué)管理創(chuàng)新。光是關(guān)注日常工作如何改善，卻沒有運用先進的方法徹底改善工作質(zhì)量，缺少一定的創(chuàng)新性，這會導(dǎo)致教學(xué)管理與時代的發(fā)展相脫節(jié)。

（四）家庭教育的失當

（1）家庭氛圍。俗話說家庭是愛的港灣，中職生的成長環(huán)境與自身的發(fā)展具有相關(guān)性。根據(jù)問卷調(diào)查可以得知，部分中職生家庭氛圍較差，其逆商水平要明顯低于家庭狀況良好的學(xué)生。

（2）教育方法。部分家長運用的教育方法并非正確，比如：過于嚴格的要求自己的子女，但這容易導(dǎo)致子女身心發(fā)展并不平衡，壓力有所提高，遇到問題難以喘息。部分家長并沒有學(xué)習(xí)先進的教育觀念，運用傳統(tǒng)的教育觀念打罵孩子，這種不健康的教育方式會影響到學(xué)生的逆商水平。

（3）經(jīng)濟條件。根據(jù)調(diào)查可以得知，逆商水平較低的中職生當中，16.28%的來自于農(nóng)村，10.21%的來自于城市，而這些數(shù)據(jù)讓我們深入的了解學(xué)生逆商水平高低的原因。農(nóng)村人口希望到城市過上更好的生活，希望自己的子女能夠謀求一份良好的工作。而部分留守中職生跟隨自己的父母來到城市，因為家庭經(jīng)濟狀況較差導(dǎo)致自己在城市生活當中受到一定的壓力，而農(nóng)村中職生與城市中職生的經(jīng)濟差距導(dǎo)致農(nóng)村中職生產(chǎn)生自卑的心理，影響自己的個人情緒，性格更加的敏感，遇到問題容易采取極端的方式解決。

（4）離異家庭的影響

最近人們的生活質(zhì)量有所提高，離婚率也隨之增長。父母離婚對父母來說是一種自我解脫，但是從孩子的角度來看，父母離婚會導(dǎo)致自己情感受挫，更會讓子女承受心理健康問題。

第一，部分家長離異之后會搶奪撫養(yǎng)權(quán)，部分子女被帶入重組家庭，繼父或繼母對自己的態(tài)度較為冷漠，自己并沒有感受到所處家庭的關(guān)愛，導(dǎo)致會產(chǎn)生消極情緒，進而導(dǎo)致自卑心理出現(xiàn)。

第二，部分父母離異之后認為自己的孩子是自己的精神支柱，對于子女的看管更加嚴格，久而久之導(dǎo)致孩子出現(xiàn)心理壓力，不希望家長對自己失望，從而給予自己更多的壓力。

第三，部分子女并不愿意接受繼父或繼母的說教，認為親情非常的重要，并不愿意主動接受與自己沒有血緣關(guān)系的其他人，主動與繼父或繼母拉開距離，導(dǎo)致自己處于放養(yǎng)狀態(tài)。部分孩子膽大包天，故意與家長作對，從而找尋存在感，導(dǎo)致自己不合群，這些學(xué)生會具有強烈的孤獨感，有心理創(chuàng)傷，所以會變得更加孤僻，不管到哪里都會感到焦慮。