仲佳美 胡劍宏 譚娜 羅薇 中南大學(xué)體育教研部

大學(xué)生社會適應(yīng)力指的是大學(xué)生步入社會后，主動改變自己創(chuàng)造條件以適應(yīng)社會環(huán)境的變化從而達到較高目標的一種綜合能力，是大學(xué)生的知識水平、認知能力、工作能力、社交能力和心理素質(zhì)等各方面適應(yīng)社會環(huán)境變化和發(fā)展的具體體現(xiàn)[1]。運動競賽的多樣性為高校培養(yǎng)大學(xué)生社會適應(yīng)力提供了良好的平臺，大學(xué)生參加運動競賽的過程對培養(yǎng)和提升自身社會適應(yīng)力方面能產(chǎn)生積極的影響。

一、高校開展運動競賽的意義

（一）順應(yīng)社會發(fā)展的客觀要求

健康是促進大學(xué)生德、智、體、美、勞各項素質(zhì)全面發(fā)展的必然要求，也是推動經(jīng)濟社會高速發(fā)展的基礎(chǔ)條件。近些年國內(nèi)多家企業(yè)積極響應(yīng)國家戰(zhàn)略目標推進“健康中國”建設(shè)，以調(diào)節(jié)員工心理健康、提高員工身體素質(zhì)、培養(yǎng)員工終身鍛煉意識為目標，大力開展一年一次或一年多次的體育運動競賽，甚至有些省市會舉辦各企業(yè)間的運動競賽，這使得企業(yè)更加注重人才的運動競技能力，所以在進行校園招聘時，擁有較高水平運動技能的大學(xué)生往往更容易獲得企業(yè)的關(guān)注，從而在眾多面試者中脫穎而出。因此，高校積極開展運動競賽有利于促進大學(xué)生全面發(fā)展，進而提高大學(xué)生的就業(yè)能力，為其進入社會打下良好基礎(chǔ)。

（二）推動高校體育發(fā)展

現(xiàn)在很多高中為了提高升學(xué)率，幾乎將高三學(xué)生所有的時間都用來補課，體育課的時間更是完全被其他科目所取代，在這種應(yīng)試教育的背景下，讓學(xué)生養(yǎng)成了“體育沒用”的思想，導(dǎo)致這些學(xué)生到了大學(xué)參加體育課的目的就是修學(xué)分，對學(xué)習(xí)運動技能并沒有多大的興趣。運動競賽的娛樂性和交往性能吸引大學(xué)生參與體育運動并激發(fā)出學(xué)習(xí)與掌握運動技能的興趣，從而扭轉(zhuǎn)大學(xué)生對待體育課的態(tài)度，實現(xiàn)學(xué)校體育教學(xué)的目的。另外運動競賽的廣泛開展可以使更多大學(xué)生接觸到體育，初步了解各項運動的特點和意義，培養(yǎng)大學(xué)生體育鍛煉的意識和興趣，吸引更多人參加體育鍛煉，進而推動學(xué)校體育的發(fā)展[1]。

（三）有助于大學(xué)生的全面發(fā)展

運動競賽為大學(xué)生提供人際交往展現(xiàn)才華的空間，在這里同學(xué)們通過技術(shù)的切磋相互學(xué)習(xí)交流經(jīng)驗，增加同學(xué)之間接觸交流的機會，鍛煉大學(xué)生溝通交往的能力；通過對競賽規(guī)則的遵守，學(xué)會進行自我約束，養(yǎng)成良好的自我約束力，對競賽中出現(xiàn)的優(yōu)、缺點進行自評，從而提升大學(xué)生自我反思與調(diào)控能力[2]。通過與隊友間的默契配合與競爭對手之間的較量，培養(yǎng)大學(xué)生的競爭與合作能力；通過對勝利的渴望，在賽場頑強拼搏，想辦法克服各種艱難險阻，培養(yǎng)大學(xué)生堅韌不拔，積極向上的意志品質(zhì)；通過對比賽失敗的打擊，調(diào)整心態(tài)，克服心理障礙，將悲憤化為前進的動力，磨煉自己的意志，提高大學(xué)生的耐挫能力。運動競賽打造的平臺有助于高校培養(yǎng)社會需要的全面發(fā)展的高素質(zhì)人才。

二、高校開展運動競賽的現(xiàn)狀

（一）普通大學(xué)生參加運動競賽的機會匱乏

目前，我國針對大學(xué)生開展的大型運動競賽主要有三種：由教育部、國家體育總局、共青團中央聯(lián)合主辦的四年一次的全國大學(xué)生運動會；中國大學(xué)生體育協(xié)會下屬，大部分單項體育協(xié)會每年舉辦一次以學(xué)校為單位報名參賽的單項錦標賽；一般2-3年舉行一次的各省、市大學(xué)生體育運動會[3]。除了上述三種比較大型的競賽以外，各高校還會不定期舉辦邀請賽、交流賽等，但是這些比賽都是針對各高校高水平運動員開展的，普通大學(xué)生難以接觸到這些競賽機會。普通大學(xué)生參加運動競賽的機會基本上僅限于高校內(nèi)一年一次的田徑比賽，以及一年一次的球類比賽，田徑比賽往往會引起各院系的高度重視，報名多是選取競賽水平相對較高的同學(xué)，各院系報名人數(shù)也會設(shè)限，使得只有少部分學(xué)生能夠有機會參與到運動競賽中。球類比賽一般為“三大球”“三小球”的比賽，“三小球”運動較為普及，比較容易掌握，但多為單人或雙人競技項目，同樣報名名額有限，參與人數(shù)少?！叭笄颉本鶠閳F體競賽，參與人數(shù)較多但操作系數(shù)也相對較高，對參與者水平有一定要求。綜上所述在學(xué)生數(shù)量龐大的高校中，普通大學(xué)生參加運動競賽的機會寥寥無幾。

（二）高校運動競賽項目設(shè)置存在問題

目前，高校運動競賽項目設(shè)置單一以及組織形式的不合理大大降低了大學(xué)生參與運動競賽的積極性，高校內(nèi)每年舉辦的以田徑運動為主的學(xué)校運動會，比較注重運動成績和運動技能。而大部分大學(xué)生只具備基本運動能力，對參與競賽沒有積極性，且大學(xué)生運動水平差異較大，一些天賦異稟并常年堅持訓(xùn)練的學(xué)生，輕松便能拿到好成績，而另一部分有積極性或被老師強令要求參加的學(xué)生無論如何努力都很難將其超越，往往充當了“陪練”的角色，從而失去了參加運動競賽的積極性與信心。更多數(shù)大學(xué)生是被組織做觀眾或是服務(wù)工作，有些學(xué)生并不情愿甚至產(chǎn)生抵觸心理，由此可見這種組織方式只會引起學(xué)生的負面情緒，從而對運動競賽本身產(chǎn)生厭煩。

對于“三大球”“三小球”的比賽，高校則缺乏重視，報名方式不規(guī)范、比賽規(guī)則不完善、時間設(shè)置緊湊、裁判水平不夠?qū)I(yè)等都會影響大學(xué)生的競賽體驗感。

（三）高校對運動競賽缺乏足夠重視

運動競賽是推動高校體育普及的重要措施，是促進高校體育提高的有效途徑[4]。當前全國大部分高校都沒有這層意識，高校將大量的人力物力投入到科研、實驗等領(lǐng)域，只重視大學(xué)生的科研能力，忽視了體育運動對大學(xué)生的重要影響。各高校舉辦的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)大賽、科研競賽以及辯論賽等各種培養(yǎng)大學(xué)生專業(yè)能力的競賽形式多樣、種類復(fù)雜，但運動類競賽還僅局限于每年一次的校內(nèi)運動會，影響范圍小并且缺乏吸引力，難以調(diào)動全體學(xué)生主動參加。

三、有效利用運動競賽提高大學(xué)生社會適應(yīng)力

（一）讓大學(xué)生通過運動競賽走出校園

高校運動競賽不應(yīng)該局限于校園內(nèi)，應(yīng)該讓運動競賽走出校門與社會相貫通，高?？梢耘c當?shù)氐钠渌咝Ｉ踔疗髽I(yè)舉辦邀請賽、交流賽，讓學(xué)生有更多機會參與運動競賽，增加鍛煉機會，通過運動競賽走出校園，接觸社會，學(xué)生在參加運動競賽的同時不僅可以拓寬自己的交友圈，還能學(xué)習(xí)社會經(jīng)驗、鍛煉社交能力以及尋找就業(yè)機會。而與此同時，老師們則應(yīng)該提醒大學(xué)生增強自身安全和財產(chǎn)安全的意識，謹防學(xué)生在社會交往中受到損失，提高學(xué)生對事物本質(zhì)的辨別能力。

（二）讓大學(xué)生更多參與到運動競賽的組織活動中

由于高校運動競賽項目設(shè)置的不合理導(dǎo)致許多學(xué)生缺乏接觸運動競賽的機會，高?？梢酝ㄟ^讓更多學(xué)生參與運動競賽的組織策劃，來提高學(xué)生接觸運動競賽的機會。將運動競賽策劃組織全權(quán)交由學(xué)生進行，拉贊助、進行宣傳、場地布置以及競賽規(guī)模、競賽時間、競賽規(guī)則、獎勵機制等制定都交由學(xué)生自己完成，最后由老師進行審核。通過對運動競賽的組織策劃，培養(yǎng)大學(xué)生的實踐工作能力，提前為步入社會工作奠定基礎(chǔ)，有利于大學(xué)生走出校園后盡快的進行身份轉(zhuǎn)換，更加輕松的融入社會工作中。

（三）將運動競賽與就業(yè)理念相融合

當今社會需要的是全面發(fā)展的高素質(zhì)人才，高校應(yīng)對大學(xué)生進行多方面的培養(yǎng)，重視體育運動競賽的作用，將運動競賽與就業(yè)理念進行有機結(jié)合，為學(xué)生提前建立就業(yè)理念，使其更早思考自己的職業(yè)規(guī)劃，有效提高應(yīng)屆畢業(yè)生就業(yè)率。高?？梢酝ㄟ^啟發(fā)和教育大學(xué)生將運動競賽當作一個小型的社會，將運動場當作今后工作的職場；將賽場上的對手當作面試時與自己競爭的對手、工作中的競爭對手；將賽場上的隊友當作工作中的同事，使大學(xué)生在運動競賽中體會職場上的競爭壓力，在競爭中學(xué)會合作，尋求生存，培養(yǎng)出迎難而上、勇往直前的品性；把競賽中的困難當成工作中的挑戰(zhàn)，始終堅信自己可以戰(zhàn)勝困難，形成永不言敗的意志品質(zhì)；把訓(xùn)練中遇到的惡劣環(huán)境當作是今后艱苦的工作環(huán)境，養(yǎng)成吃苦耐勞的品德；把競賽中的規(guī)則當作是工作中的規(guī)章制度，養(yǎng)成自覺遵守規(guī)則，嚴于律己的習(xí)慣；把提高運動技能的愿望轉(zhuǎn)化為對工作中專業(yè)技能提升的動力，調(diào)動學(xué)習(xí)的積極性。為今后就業(yè)奠定素質(zhì)基礎(chǔ)，強化大學(xué)生社會適應(yīng)能力的形成[5]。

四、結(jié)論

運動競賽是提升大學(xué)生社會適應(yīng)力的有效手段，但目前高校開展運動競賽的情況還存在著一系列的問題：運動競賽開展次數(shù)少、規(guī)模小，普通大學(xué)生參加運動競賽的機會匱乏；運動競賽項目設(shè)置單一，組織形式不完善，影響大學(xué)生參加運動競賽積極性；高校對舉辦開展運動競賽不夠重視，忽視了運動競賽培養(yǎng)大學(xué)生全面發(fā)展的積極作用。運動競賽為高校培養(yǎng)大學(xué)生的社會適應(yīng)力提供了良好的平臺，高校應(yīng)該鼓勵學(xué)生更多的參與運動競賽，教育學(xué)生將運動競賽與就業(yè)理念有機結(jié)合，為今后工作奠定素質(zhì)基礎(chǔ)；組織學(xué)生參加運動競賽組織策劃工作，學(xué)以致用，將理論結(jié)合實踐，為今后工作積累實踐經(jīng)驗；讓運動競賽走出校門，利用運動競賽作為媒介，鼓勵大學(xué)生親自接觸社會，豐富自身的社會交往經(jīng)驗，并從中提高自身的辨別能力。