王有智 祁偉 黔南民族師范學(xué)院體育學(xué)院
籃球戰(zhàn)術(shù),為籃球比賽中隊員所運用的攻守方法的總稱,同時也是籃球運動員個人技術(shù)的合理運用與隊員之間相互協(xié)同配合的組織形式?;@球戰(zhàn)術(shù)可進(jìn)一步分為進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)和防守戰(zhàn)術(shù),不管何種戰(zhàn)術(shù),其最終的目的都是為了爭取比賽的勝利。而在籃球訓(xùn)練中,培養(yǎng)運動員的戰(zhàn)術(shù)意識非常關(guān)鍵。當(dāng)運動員具備了籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)意識和防守戰(zhàn)術(shù)意識的前提條件下,才能夠在籃球比賽活動中,做好和隊友之間的密切配合,并對對手造成防守方面的威脅,使對手得分受到阻礙,或使自身、隊友得分變得更加輕松[1]。由此可見,從提升籃球運動員的籃球技術(shù)水平角度考慮,圍繞“籃球訓(xùn)練戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)策略”進(jìn)行分析研究價值意義顯著。
在籃球訓(xùn)練過程中,對運動員的戰(zhàn)術(shù)意識進(jìn)行培養(yǎng),是非常重要的訓(xùn)練課題。對于籃球教練來說,需結(jié)合運動員的實際情況,包括:學(xué)習(xí)能力、身體素質(zhì)等,實施有效的培養(yǎng)方式。而從籃球訓(xùn)練戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)的意義層面分析,主要包括:
對于業(yè)余籃球愛好者來說,比如我們在城市街頭看到的籃球半場比賽,或以“4對4”的形式開展,或以“3對3”“2對2”的形式開展,也有“1對1”斗牛形式,在比賽中,個人英雄色彩較為濃厚,比賽過程缺乏有效配合,顯然這有違背籃球團隊協(xié)作的精神[2]。但是,在專業(yè)籃球訓(xùn)練過程中,對運動員的戰(zhàn)術(shù)意識進(jìn)行培養(yǎng),指導(dǎo)運動員掌握籃球的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)、防守戰(zhàn)術(shù),便可以使運動員認(rèn)識到和隊友之間密切配合完成戰(zhàn)術(shù)的重要性,從而使運動員更深層次地理解籃球這項運動,了解到籃球需要團隊協(xié)作共同完成戰(zhàn)術(shù)目標(biāo),才能夠?qū)崿F(xiàn)高效得分,或者阻礙對手得分。
業(yè)余的籃球訓(xùn)練,通常提升的是運動員在運球、突破、防守、扣籃等方面的單項能力。而在籃球訓(xùn)練中培養(yǎng)運動員的戰(zhàn)術(shù)意識,則可以使運動員在運球、突破、防守、扣籃、傳接球、搶斷等多方面的籃球技術(shù)得到協(xié)調(diào),使運動員多項技術(shù)能力得到有效提升,進(jìn)而提升運動員的籃球綜合技術(shù)能力水平。
觀看NBA比賽可知,在主客場球隊實力相當(dāng)?shù)那闆r下,沒有到比賽的最后一秒雙方都不肯認(rèn)輸,且比賽比到最后時刻主客場平分,或者只相差幾分的情況很多。面對瞬息萬變的籃球競賽,如果到最后一刻,自身球隊缺乏有效的戰(zhàn)術(shù)支持,那么則可能導(dǎo)致自身球隊喪失球權(quán),進(jìn)而讓對手順利得分[3]。但是,當(dāng)運動員的戰(zhàn)術(shù)意識得到有效培養(yǎng),并且和隊友之間能夠很好地執(zhí)行教練布置的戰(zhàn)術(shù)的情況下,那么在比賽最后一刻幫助球隊得分的機會將會大大增加,最終幫助球隊獲得勝利。在這其中,需認(rèn)識到的是,對運動員的籃球戰(zhàn)術(shù)意識進(jìn)行培養(yǎng),可以使運動員在籃球競賽中隨機應(yīng)變的能力得到有效增強,結(jié)合競賽過程中的比分情況,迅速布置有效的戰(zhàn)術(shù),幫助球隊得分,從而為球隊獲取勝利增加有效籌碼。
如前所述,對籃球訓(xùn)練戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)意義有了一定程度的了解。但是,在實際訓(xùn)練過程中,還存在一些問題需解決。總結(jié)起來,具體問題如下:
在籃球訓(xùn)練過程中,發(fā)現(xiàn)部分運動員的戰(zhàn)術(shù)意識薄弱,對籃球戰(zhàn)術(shù)的內(nèi)涵及意義缺乏足夠的認(rèn)識,進(jìn)而導(dǎo)致在訓(xùn)練過程中,面對教練布置的戰(zhàn)術(shù)練習(xí)課題,在執(zhí)行效率上偏低。顯然,存在這些問題則會影響籃球訓(xùn)練戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)的效果,使運動員的戰(zhàn)術(shù)能力水平難以得到有效提升。
在觀看NBA,或者CBA比賽過程中,我們可以發(fā)現(xiàn)職業(yè)的籃球運動員在執(zhí)行教練布置的戰(zhàn)術(shù)時,隊友與隊友之間的配合非常密切和高效。但是,在我們的籃球訓(xùn)練課程中,發(fā)現(xiàn)運動員的籃球戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行力偏低,運動員難以有效地完成教練布置的戰(zhàn)術(shù)[4]。究其原因,發(fā)現(xiàn)部分運動員的籃球技術(shù)基礎(chǔ)薄弱,在傳球、運球、跑位、空位投籃、三步上籃等分項技術(shù)方面,均顯得較為薄弱。在這些因素的影響下,再好的教練布置再好的戰(zhàn)術(shù),在戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行上也會受到嚴(yán)重的阻礙,從而難以獲得高效的戰(zhàn)術(shù)效果。
要想使運動員的籃球戰(zhàn)術(shù)意識得到有效培養(yǎng),對于教練員來說,對運動員的籃球戰(zhàn)術(shù)意識進(jìn)行合理、科學(xué)地評價非常關(guān)鍵[5]。但是,有時部分教練在運動員的籃球戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)訓(xùn)練過程中,側(cè)重于關(guān)注場上籃球運動員的戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行情況,未能讓助理借助多媒體設(shè)備將運動員執(zhí)行戰(zhàn)術(shù)及戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練過程的視頻錄制下來,這樣便難以進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行情況的“復(fù)盤”。當(dāng)教練以口頭的方式指導(dǎo)運動員時,運動員難以形象、直觀地認(rèn)識到自身在籃球戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行過程中存在的問題,進(jìn)而難以使籃球戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)評價的效果得到有效提升。
針對現(xiàn)狀下籃球訓(xùn)練戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)存在的一些問題,便有必要采取有效解決策略,從而使運動員的籃球戰(zhàn)術(shù)意識能力水平得到有效提升??偨Y(jié)起來,具體策略如下:
籃球戰(zhàn)術(shù)意識并非能夠在短時間得到高效培養(yǎng),需提升運動員的籃球理論文化素質(zhì)水平為前提條件,在增強運動員的戰(zhàn)術(shù)意識的基礎(chǔ)上,才能夠為籃球訓(xùn)練戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)提供充分有效的保障基礎(chǔ)。因此,需重視對運動員的籃球理論文化素質(zhì)培養(yǎng)[6]。一方面,在籃球理論文化素質(zhì)培養(yǎng)期間,需指導(dǎo)運動員對籃球運動技術(shù)的發(fā)展趨勢、特點以及基本技能加以了解,使運動員的戰(zhàn)術(shù)思維得到有效啟發(fā),然后讓運動員積極主動參與到籃球戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)訓(xùn)練活動當(dāng)中。另一方面,籃球理論知識的傳授,不僅僅體現(xiàn)在口頭宣教方面,教練需積極組織籃球訓(xùn)練,在籃球訓(xùn)練中對運動員的自控力、觀察力、應(yīng)變力、判斷能力等進(jìn)行培養(yǎng),在提升運動員這些能力的基礎(chǔ)上,為后續(xù)戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)打下扎實的基礎(chǔ)。此外,在各項能力訓(xùn)練培養(yǎng)期間,教練需針對運動員的不足、缺陷,給出改進(jìn)建議,使運動員的籃球技術(shù)水平不斷提高,進(jìn)而使運動員的戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行效果得到有效保證。
籃球進(jìn)攻和防守,是最基本的技巧,也是促進(jìn)自身球隊得分、阻礙對手球隊得分的主要方式。因此,在籃球訓(xùn)練戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)期間,針對運動員開展籃球攻防配合訓(xùn)練非常關(guān)鍵,具體方法包括:
1.教練需在理論課當(dāng)中,讓運動員對籃球的進(jìn)攻技巧、方式方法有足夠的了解,比如“三角進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)”,同時,掌握一些基本的防守技巧方法,比如“二三聯(lián)防”等,加深運動員對籃球攻守的認(rèn)識。
2.為了提高籃球攻防配合訓(xùn)練的效果,教練可以組織運動員進(jìn)行比賽訓(xùn)練,在籃球比賽過程中,對運動員布置進(jìn)攻配合戰(zhàn)術(shù),通過多次的主導(dǎo)球、跑位,創(chuàng)造出進(jìn)攻得分的機會;通過組織防守戰(zhàn)術(shù),迫使對手用完24秒進(jìn)攻的時間,從而阻礙對手進(jìn)攻得分,完成教練布置的防守任務(wù)。
3.此外,在籃球攻守配合比賽訓(xùn)練期間,對于運動員進(jìn)攻或防守戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行情況不理想的地方,給出指導(dǎo)建議。例如:一些運動員在進(jìn)攻過程中,傳導(dǎo)球的視野不夠廣,可能出現(xiàn)沒有將球傳給空位隊友,而傳給被對手緊逼防守的隊友,從而使空位隊友喪失最佳的投籃時機。又例如:一些運動員在防守過程中,面對對方球員防守?fù)醪?,未能及時作出防守補位動作,從而在失去防守位置的情況下,導(dǎo)致對手運動員輕松上籃得分[7-8]。顯然,這些戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行不到位的問題,教練員均有必要逐一指出,使運動員認(rèn)識到自身在戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行方面的不足,從而提升籃球戰(zhàn)術(shù)意識,在今后的比賽中解決這些問題,使籃球戰(zhàn)術(shù)意識水平得到持續(xù)提升。
在籃球訓(xùn)練中,運動員戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)并非一朝一夕便能夠?qū)崿F(xiàn)的目標(biāo),需持續(xù)、循序漸進(jìn)地進(jìn)行培養(yǎng),才能夠使運動員的籃球戰(zhàn)術(shù)意識能力水平得到有效提升。而利用多媒體進(jìn)行實戰(zhàn)分析,則能夠讓運動員直觀地了解到自身在戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行層面的不足,然后加以改進(jìn),使運動員的戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行水平得到有效提高。例如:由教練組織運動員進(jìn)行“5對5”的全場比賽,在比賽過程中由教練員布置一些經(jīng)典的籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)或防守戰(zhàn)術(shù),如三角戰(zhàn)術(shù)、擋拆戰(zhàn)術(shù)、低位進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)、快攻戰(zhàn)術(shù)、二三聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)等,然后錄制多媒體視頻,比賽結(jié)束后,由教練員、球隊助理進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行情況的分析,對運動員指出其中戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行不到位的地方,提高運動員的思想認(rèn)識,進(jìn)而改進(jìn)自身不足,加強練習(xí),循序漸進(jìn)地提升自身不足的地方,從而使自身籃球戰(zhàn)術(shù)意識水平得到有效提高。此外,由于在籃球戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行過程中,會在很大程度上受到運動員心理素質(zhì)的影響,相關(guān)研究調(diào)查表明,對于心理素質(zhì)好的運動員,往往籃球戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行效果較好;而心理素質(zhì)差的運動員,在籃球戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行上,則可能由于緊張導(dǎo)致發(fā)球失誤,或者浪費發(fā)球時間的情況發(fā)生。因此,需加強對籃球運動員的心理素質(zhì)訓(xùn)練,通過心理訓(xùn)練師疏導(dǎo)干預(yù)、實戰(zhàn)訓(xùn)練強度提升等方式,全面增強運動員的心理素質(zhì)能力水平,進(jìn)而使運動員在籃球戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行方面的能力水平得到有效提高。
綜上所述,在籃球訓(xùn)練中,戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)是非常重要的環(huán)節(jié)。要想使運動員的籃球戰(zhàn)術(shù)意識得到有效培養(yǎng),就要加強對運動員的籃球理論文化素質(zhì)培養(yǎng),積極開展籃球攻防配合訓(xùn)練,并利用多媒體進(jìn)行實戰(zhàn)分析;此外,還需加強對運動員的心理素質(zhì)培養(yǎng),以此使運動員的籃球戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行效果得到有效提升,進(jìn)一步促進(jìn)運動員籃球技戰(zhàn)術(shù)水平的全面提升。