何婕 江蘇省連云港中等專業(yè)學(xué)校

近年來(lái)，智能手機(jī)的配置愈來(lái)愈高，部分高端機(jī)的配置甚至能夠與部分低端電腦相媲美，基本上一部中端手機(jī)能夠駕馭市面上的大部分游戲，無(wú)論是3D還是2D游戲，這是難以想象的。對(duì)于高職學(xué)生來(lái)講，由于自身心理與生理都處在發(fā)展階段，其自制力較差很難抵擋各種游戲的誘惑，稍不注意便會(huì)掉入游戲的深淵中無(wú)法自拔，從而對(duì)游戲成癮。這種現(xiàn)象不僅僅影響高職學(xué)生的正常的學(xué)業(yè)，嚴(yán)重的影響高職學(xué)生的正常健康的成長(zhǎng)，因此學(xué)校與家長(zhǎng)方面必須采用科學(xué)的策略對(duì)高職學(xué)生游戲上癮的問題進(jìn)行干預(yù)，促進(jìn)高職學(xué)生健康發(fā)展。

1 高職學(xué)生智能手機(jī)使用現(xiàn)狀分析

有研究報(bào)告指出，高職學(xué)生由于自身生理與心理的特點(diǎn)，興趣范圍廣泛，較強(qiáng)的自我意識(shí)與交友熱情，學(xué)生很難控制使用手機(jī)的時(shí)間，有將近70%的學(xué)生平均每天使用智能手機(jī)的時(shí)間達(dá)到五個(gè)小時(shí)以上，這組數(shù)據(jù)折射出了學(xué)生自身的生活狀態(tài)。大多數(shù)高職學(xué)生表示在自己無(wú)意識(shí)的情況下，就會(huì)很不由自主的掏出手機(jī)來(lái)檢查自己是否有訊息或者遺漏了某些信息，即使手機(jī)在這種狀態(tài)下并無(wú)信息、無(wú)來(lái)電等，大部分高職學(xué)生表示這種狀態(tài)已經(jīng)習(xí)以為常，這也從側(cè)面反映出學(xué)生對(duì)手機(jī)的依賴程度的嚴(yán)重性。調(diào)查顯示，高職學(xué)生在與手機(jī)相處的日子里，在使用用途方面，有著92.76%的學(xué)生其玩手機(jī)的一大部分時(shí)間都花費(fèi)在了聊天、游戲與資訊方面，僅把些微的時(shí)間花費(fèi)到了查詢資料與學(xué)習(xí)方面，只有7%左右的學(xué)生能夠正確的利用手機(jī)來(lái)進(jìn)行輔助學(xué)習(xí)。顯而易見，這是一種對(duì)于手機(jī)畸形的愛，不利于學(xué)生的健康成長(zhǎng)！

2 高職學(xué)生手機(jī)游戲成癮原因分析

高職學(xué)生對(duì)手機(jī)游戲呈現(xiàn)上癮的趨勢(shì)絕非偶然，下面筆者來(lái)具體談一談高職學(xué)生手機(jī)游戲成癮的原因分析。首先，從客觀原因分析。第一點(diǎn)，在信息化的背景之下，手機(jī)已經(jīng)成為了現(xiàn)實(shí)生活溝通與娛樂的載體。大部分院校，都會(huì)利用手機(jī)這座橋梁作為家長(zhǎng)與學(xué)生的交流工具，方便教師與家長(zhǎng)交流學(xué)生近期的成長(zhǎng)煩惱以及向?qū)W生公布學(xué)習(xí)目標(biāo)，方便教學(xué)活動(dòng)的進(jìn)一步開展。第二點(diǎn)，智能手機(jī)在信息化背景下，高職學(xué)生能夠利用手機(jī)的搜索功能來(lái)體驗(yàn)互聯(lián)網(wǎng)的便捷性與廣泛性，輔助自我學(xué)習(xí)，充實(shí)自己。第三點(diǎn)，大多數(shù)高職學(xué)生認(rèn)為智能手機(jī)已經(jīng)脫離了通訊工具的范疇，更像是一部自我傾訴，自我了解的工具，學(xué)生可以通過打游戲的時(shí)候偶爾表現(xiàn)自我。再者從主觀原因來(lái)講，游戲本身所具有的吸引力是高職學(xué)生難以抗拒的，高職學(xué)生在游戲的虛擬世界中，其自身已經(jīng)成為一個(gè)獨(dú)立的世界，學(xué)生能夠憑借自身的游戲技術(shù)在自我麻醉后獲得游戲中其它人的贊賞，從而顯示自己的價(jià)值。當(dāng)然學(xué)生手機(jī)游戲上癮方面與家長(zhǎng)教育有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系，這點(diǎn)值得各方去重視。

3 手機(jī)游戲成癮對(duì)高職學(xué)生的危害分析

凡是令人成癮的事情都會(huì)伴隨著不確定的危害，下面來(lái)從身體與心理健康層面進(jìn)行研究。

3.1 影響學(xué)生身體健康

事實(shí)證明，經(jīng)常沉迷手機(jī)游戲無(wú)法自拔的高職學(xué)生，在身體方面，由于在游戲的過程中需要高度集中注意力，這會(huì)在一定程度上對(duì)精力造化損耗，降低高職學(xué)生的免疫力，增加了患病的幾率?；蛘?，由于游戲操縱者認(rèn)為游戲正處于關(guān)鍵階段時(shí)，會(huì)出現(xiàn)無(wú)暇顧及吃飯甚至睡覺情況的發(fā)生，身體得不到應(yīng)有的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充以及休息，對(duì)高職學(xué)生的身體健康存在著嚴(yán)重的威脅。

3.2 影響學(xué)生的心理健康

從心理層面上來(lái)分析，高職學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間的沉迷于游戲的虛擬世界中，其已經(jīng)將現(xiàn)實(shí)世界中的事物與虛擬世界中的事物進(jìn)行一個(gè)比較，輕則出現(xiàn)情緒低落、記憶力減退的問題，重則出現(xiàn)厭世的極端精神問題，危機(jī)高職學(xué)生的生命安全。還有一點(diǎn)，高職學(xué)生將自己的時(shí)間大把花在游戲上面，對(duì)應(yīng)的花費(fèi)在學(xué)習(xí)上面的時(shí)間將會(huì)大量減少，那么學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)并不會(huì)理想，久而久之，學(xué)生失去對(duì)學(xué)習(xí)的信心，嚴(yán)重偏離作為學(xué)生身份的重要職責(zé)。

4 高職學(xué)生手機(jī)游戲成癮干預(yù)策略分析

4.1 從游戲官方以及國(guó)家政府方面完善監(jiān)管機(jī)制

學(xué)生對(duì)手機(jī)游戲成癮重要的點(diǎn)在于游戲開發(fā)商本身以及國(guó)家相關(guān)部門的監(jiān)管制度存在缺陷。從這點(diǎn)出發(fā)，國(guó)家與相關(guān)的企業(yè)單位可以共同根據(jù)游戲的性質(zhì)與內(nèi)容建立起相應(yīng)的分級(jí)制度與游樂時(shí)間，推行防沉迷實(shí)名機(jī)制，無(wú)論游戲者是否為成年人，這點(diǎn)對(duì)于企業(yè)來(lái)講尤為重要。對(duì)于國(guó)家來(lái)講主要作用還是其監(jiān)察作用，嚴(yán)格把控游戲的主題內(nèi)容，加大對(duì)游戲公司的管控約束力，將那些含有毀三觀主題的游戲殺死在搖籃之中，規(guī)范游戲應(yīng)用市場(chǎng)。

4.2 從高職學(xué)生心理需求方面，豐富學(xué)生活動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力

高職學(xué)生這個(gè)年紀(jì)正是對(duì)各種新鮮事物感興趣的年紀(jì)，手機(jī)游戲?qū)τ谒麄兌?，具有極強(qiáng)的吸引力，很少有人能夠抵擋其誘惑，獨(dú)善其身。虛擬的世界，自己的想法與意識(shí)可以肆無(wú)忌憚的強(qiáng)加到虛擬世界的每一個(gè)地方，滿足了學(xué)生的欲望，進(jìn)而出現(xiàn)成癮的趨勢(shì)。因此從這一方面，學(xué)校方面要及時(shí)了解學(xué)生內(nèi)心的狀態(tài)，做好調(diào)查，不要一刀切，對(duì)不同類型，不同個(gè)性的學(xué)生進(jìn)行一樣的管理模式，這不僅會(huì)適得其反還會(huì)嚴(yán)重限制學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。學(xué)?？梢远ㄆ隗w育運(yùn)動(dòng)，比如說接力跑，打籃球、羽毛球等體育運(yùn)動(dòng)。一方面既轉(zhuǎn)移了學(xué)生的注意力，另一方面借此機(jī)會(huì)向?qū)W生灌輸了體育精神，學(xué)生身體得到了鍛煉。

4.3 將游戲內(nèi)容合理引用到實(shí)際的教學(xué)課堂中來(lái)

高職學(xué)生沉迷游戲的原因在于游戲本身是新鮮的，是學(xué)生感興趣的事物。因此教師可以花費(fèi)一定的精力來(lái)了解高職學(xué)生這個(gè)年紀(jì)所流行的游戲，拉近與學(xué)生之間的距離，巧妙的將游戲中的內(nèi)容引用到實(shí)際的課堂教學(xué)任務(wù)中。這樣一來(lái)，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)揮了游戲的積極作用，勢(shì)必會(huì)對(duì)教學(xué)效果具有極大的促進(jìn)作用。

4.4 家長(zhǎng)進(jìn)行積極的游戲引導(dǎo)

只有學(xué)校與國(guó)家政府努力幫助學(xué)生構(gòu)建良好的手機(jī)游戲成癮干預(yù)策略還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，家長(zhǎng)方面一定要重視對(duì)學(xué)生手機(jī)游戲的管制方式與策略，切記不要一味的強(qiáng)制禁止學(xué)生來(lái)玩游戲。由于孩子具有極強(qiáng)的叛逆性，因此家長(zhǎng)要有目的的引導(dǎo)學(xué)生去玩一些游戲，滿足子女的需求，必要時(shí)家長(zhǎng)本身也要參與到游戲當(dāng)中，與子女打成一片，促進(jìn)家長(zhǎng)與孩子之間的感情。

5 結(jié)束語(yǔ)

綜上所述，高職學(xué)生游戲成癮問題已經(jīng)嚴(yán)重影響了學(xué)生的正常健康向上的生長(zhǎng)與發(fā)展，如果任由其自由發(fā)展下去，其后果不言而喻。學(xué)校與家長(zhǎng)方面要引導(dǎo)幫助高職學(xué)生認(rèn)識(shí)到智能手機(jī)的雙面性，幫助高職學(xué)生樹立正確的游戲觀念，培養(yǎng)學(xué)生適度游戲有益健康，過度游戲害己的理念，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣，不斷分析與剖析高職學(xué)生游戲上癮原因，能夠使智能手機(jī)輔助學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)，從根本上抑制其發(fā)展。