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        治末病

        2020-11-18 20:11:00賈俊生
        愛你 2020年1期
        關(guān)鍵詞:食療

        ◎ 賈俊生

        同事小黃近來一直憂心忡忡,他四歲多的女兒感冒一場接一場,幾乎每半個月就要到醫(yī)院輸液一次,大人和孩子都被折磨得苦不堪言。在陪孩子輸液的過程中,小黃還發(fā)現(xiàn),幾乎每次看病都會看到幾個熟悉的小病友,好像感冒病毒就扎根在了他們身上一樣。

        聽小黃敘述孩子的病情,我忽然想到了一個問題:“每次孩子病好之后,你采取什么措施沒有?”小黃被我問得一愣:“病好了就是好了,還要怎么辦?”于是我告訴小黃,這病其實(shí)真的有根,而孩子反復(fù)感冒,正是由于病根未斷。中醫(yī)的五行理論認(rèn)為,脾土生肺金,脾胃是肺臟的母親,母親功能強(qiáng)大了,孩子才不容易被人欺負(fù);如果母親出了問題,孩子肯定也會有所不足。而小孩子本身的特點(diǎn)就是脾常不足,如果平時再飲食失調(diào),很容易導(dǎo)致脾胃受傷,于是就影響到肺,導(dǎo)致感冒、咳嗽等問題。當(dāng)孩子感冒看似痊愈的時候,脾胃虛弱的情況并未得到改善,正氣依然不足,所以一有風(fēng)吹草動,外邪就很容易侵入,時間長了,孩子就會出現(xiàn)反復(fù)感冒、咳嗽不愈的情況。

        小黃聽我講得挺有道理,忙問用什么辦法可以改善脾胃虛弱的情況,我向他推薦了羅大倫博士的食療方:懷山藥30克,牛蒡子3克(咳嗽嚴(yán)重的可以用6克),熬水30分鐘,然后給孩子當(dāng)做飲料喝,每天一服,用三天即可。

        我還特意叮囑小黃,感冒快好或者剛好的時候,千萬不要給孩子吃肥甘厚味、影響消化的東西,因?yàn)檫@病就是從脾胃虛弱上得的,再讓脾胃功能阻滯,下一場病估計也不遠(yuǎn)了。

        小黃照我說的,堅持食療,清淡飲食,孩子的病果然很快好了,到現(xiàn)在也沒再感冒。由此我還創(chuàng)造了一個詞——治末病。中醫(yī)講究治未病,就是要注意無病防病,既病防變,其實(shí)治末病也很重要,正邪交戰(zhàn),不但要把外邪趕走,而且正氣還要去占領(lǐng)陣地,如此才能保證機(jī)體的長治久安。

        當(dāng)然,食療只是提升正氣的方法之一,作息規(guī)律、飲食有節(jié)、鍛煉身體都是提升免疫力的好方法?!罢龤獯鎯?nèi),邪不可干”,只要自己修得“一身正氣”,又何懼外界的細(xì)菌病毒肆虐!

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