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艾灸既能養(yǎng)生防病，又能治療疾病。但是，在艾灸的過程中，不同人對艾煙味有不同感受。世界上沒有兩片相同的樹葉，人的身體也一樣。每個人體質(zhì)不同、疾病不同，愛好也不同，所以對艾煙味也有不同的感受。一般人聞了艾煙味會感到舒適，但有些人會出現(xiàn)頭疼、犯困、煩躁、想吐或咳嗽、咯痰等等。

對艾煙味的不同感受

脾胃不好的人，聞了艾煙容易惡心、想吐；肺有疾者，聞了艾煙容易咽癢、咳嗽；鼻炎患者，聞了艾煙容易流鼻涕；眼有疾者，聞了艾煙容易辣眼、流淚；血瘀者，聞了艾煙容易頭疼；氣虛者，聞了艾煙容易犯困；心肝火旺者，聞了艾煙容易煩躁，等等。

通過很多實(shí)例的觀察，堅(jiān)持聞艾煙者，以上癥狀會減輕或消失。大家不妨可以試試看。因?yàn)樗幚碓囼?yàn)證明，艾灸煙對細(xì)菌和真菌有較明顯的抗菌作用，可用于空氣消毒，且對腺病毒、鼻病毒、皰疹病毒、流感病毒和腮腺炎病毒等有抑制作用。一般情況下，只要室內(nèi)通風(fēng)效果好，艾灸的煙氣對人體基本沒有不良影響。

正確處理艾灸的煙味

選擇優(yōu)質(zhì)艾制品。從煙的源頭入手，選用優(yōu)質(zhì)陳年艾制品。陳艾的顏色土黃，當(dāng)年艾色綠；陳艾氣味芳香，當(dāng)年艾有青草味；陳艾煙氣輕柔、裊裊而上，燃燒后留有灰白色的灰，當(dāng)年艾則是一條線筆直而上。最重要的是，陳年艾火不急不燥，柔和通透，使人感覺舒服。灸后不傷陰血。

注意室內(nèi)通風(fēng)。艾灸時室內(nèi)要求空氣流通，或打開抽風(fēng)機(jī)。

去除皮膚的煙味。艾灸后及時用精油擦拭。

及時更換衣服。艾灸時固定穿某一件衣服，灸后及時更換。衣服上的煙味，可用白醋或用2-3 滴橘子精油滴在盆里浸泡，清洗干凈后，煙味即可去除。

哪些人不適合艾灸

1.嚴(yán)重過敏者。無法忍受艾灸的煙味或?qū)Π瑹熯^敏者，如哮喘患者對此反應(yīng)較大者，最好停止艾灸。

2.體內(nèi)有金屬埋件者。如體內(nèi)有各種金屬支架者。

3.沒有耐心的人。見到自己某些癥狀有所好轉(zhuǎn)就放棄的人不宜。

4.沒有時間者。整日忙忙碌碌、無暇顧及者不宜。

5.膽小的人。灸后見到以前的癥狀顯現(xiàn)，或是一些正常的排病反應(yīng)，馬上就去醫(yī)院吃藥、輸液者不宜。

6.不相信者、反對者、不接受傳統(tǒng)文化者。

【下期預(yù)告】外治療法——藥浴（熏洗）療法