陳祥祿

【中圖分類號】R471【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A【文章編號】1672-3783（2020）11-33--02

一 糖尿病

所謂糖尿病，是一種由于胰島素分泌缺陷或胰島素作用障礙所致的，以高血糖為特征的代謝性疾病。這種疾病在很大程度上都是時間性長久，并且會導(dǎo)致身體出現(xiàn)代謝紊亂，然后延至全身組織器官都出現(xiàn)問題，這種疾病對于身體器官例如眼睛、腎臟以及神經(jīng)系統(tǒng)都會產(chǎn)生損害，而且還會導(dǎo)致其中功能性受損，嚴(yán)重情況下還會出現(xiàn)功能性衰竭，引發(fā)生命危險?，F(xiàn)代社會這種疾病屬于高發(fā)性疾病，而且這種疾病主要是出現(xiàn)在中老年人身上，但是因?yàn)樯鐣毫≡?，很多人越來越不注重養(yǎng)生，對于自己目前的狀態(tài)又無力改變，同時又不太明白自己應(yīng)該保持怎樣的生活狀態(tài)，經(jīng)常暴飲暴食，或者睡眠不規(guī)律，很容易導(dǎo)致糖尿病年齡年輕化。所以在目前社會中，糖尿病年輕化已經(jīng)成為一種趨勢。

二 糖尿病檢查

糖尿病屬于一種高發(fā)性疾病，在目前社會診療中，有很多方式進(jìn)行日常護(hù)理，但是要進(jìn)行配備的日常護(hù)理，首先要對病情進(jìn)行詳細(xì)了解，而這當(dāng)中適合于糖尿病患者的檢查方法有以下幾種：

1 血糖，這是目前診斷糖尿病的唯一標(biāo)準(zhǔn)，通過血糖監(jiān)測，只要患者出現(xiàn)一次異常血糖值，就可以對患者進(jìn)行判定，但是要注意無癥患者還是要經(jīng)過兩次血糖值檢測才能對其進(jìn)行具體判別。

2 尿糖，尿糖結(jié)果一般呈現(xiàn)為陽性，但是血糖濃度如果超過一定值域，就可以通過這個去判別其是否呈現(xiàn)糖尿病癥狀，結(jié)果一般是陰性，所以很多情況下這個并不能作為唯一性使用。

3 尿酮體

4 糖基化血紅蛋白

是葡萄糖與血紅蛋白非酶促反應(yīng)結(jié)合的產(chǎn)物，反應(yīng)不可逆，而且這也是醫(yī)生判斷血糖控制狀態(tài)最有價值的指標(biāo)，對于判別糖尿病時非常重要的。

5 糖化血清蛋白

6 血清胰島素和C肽水平

7 血脂

三 糖尿病患者的護(hù)理

作為糖尿病患者，不管是在生活中還是在治療中，都需要進(jìn)行強(qiáng)有力的護(hù)理措施，很多情況下，進(jìn)行正確護(hù)理，可以幫助患者進(jìn)行更好治愈，這樣對于病人心理和身體上都是非常有益的，那么對于這種護(hù)理，一般有哪些方式方法呢？

首先在飲食上：糖尿病患者本身就是屬于糖分過高，所以對于生活中常見并且含有高糖分食品一定要避而遠(yuǎn)之，這當(dāng)中常見性并且日常需要進(jìn)食的就有水果，水果含有豐富維生素，對于人體機(jī)能恢復(fù)非常重要，但是水果當(dāng)中含有較多果糖，而且葡萄糖含量非常重，并且能夠被人體快速吸收，所以在日常如果經(jīng)常性食用水果，就很容易導(dǎo)致血糖增高，在日常生活中，本身血糖含量較高患者一定要注意水果進(jìn)食量，避免加重病情。

其次忌煙忌酒，尤其是酒，很多人喜歡無事小酌幾下，認(rèn)為“大酒傷身，小酌怡情”，但是很多人不知道，酒屬于高熱量型食物，經(jīng)常性飲酒或者是過度性飲酒會導(dǎo)致身體新陳代謝紊亂，并且加重肝臟負(fù)擔(dān)，而且在進(jìn)行飲酒時，很多人會在當(dāng)中加入一些含有碳水化合物的食物，這就很容易導(dǎo)致本身就具有糖尿病的患者血糖值升高，造成難以估量的后果。

另外，少吃其他高糖多鹽性食物，患有糖尿病患者一定要注意在生活中注意糖和鹽的攝入量，鹽具有增強(qiáng)淀粉酶活性并且促進(jìn)淀粉消化，同時還具有促進(jìn)小腸吸收游離葡萄糖的作用，過多進(jìn)行鹽分進(jìn)食，可引起血糖濃度增高導(dǎo)致病情加重。所以糖尿病病人不宜多吃鹽，至于糖也是一樣，本身就是糖分過高，還去進(jìn)食糖類食品，必定會加重病情。

最后還是要進(jìn)行嚴(yán)格性的飲食搭配，并且進(jìn)行一定量的運(yùn)動，在飲食搭配上，要注重營養(yǎng)均衡，不要過度偏向于一種食物，主要還是以清淡為主，平常多進(jìn)食粗纖維含量較多的食品，如糙米、面、蔬菜等，這些食物可以幫助人體胃腸道蠕動，促進(jìn)排空，減少消化吸收，有利于控制高血糖。蔬菜選擇上應(yīng)該選擇含糖分較少的小白菜、大白菜、油菜、白蘿卜、空心菜、芹菜等。在日常生活中需要要求病人堅(jiān)持長期并且有規(guī)律的鍛煉，以有氧運(yùn)動為主，不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動，更不要進(jìn)行過度運(yùn)動，導(dǎo)致肌肉拉傷，平常在家也可以通過做一些家務(wù)勞動進(jìn)行簡單的鍛煉。時間不要太長，合理安排即可。其他的例如日常藥物護(hù)理以及并發(fā)癥護(hù)理，這些都是在生活中常見性的，患者在患病期間一定要進(jìn)行合理安排好自己的生活狀態(tài)，幫助自己在一定程度上往較好方向發(fā)展，這樣才可以讓自己呈現(xiàn)一個良好狀態(tài)來面對疾病，并且做好心理準(zhǔn)備來面對這長久性疾病。

糖尿病在現(xiàn)代社會屬于一種常見性疾病，不管是何種情況下，只要日常護(hù)理得當(dāng)，對于醫(yī)生所囑托的內(nèi)容能夠牢記，自己對身體也上點(diǎn)心，進(jìn)行嚴(yán)格性護(hù)理，幫助身體好轉(zhuǎn)，那么疾病一樣能夠進(jìn)行很好的治愈，即使是一個長期性過程，這也能夠讓自己在某個程度上心態(tài)放寬，保持良好的狀態(tài)，心理健康，疾病治療可以達(dá)到事半功倍的狀況，有時候疾病并不難治，難治的是人心。