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        秋季腹瀉來(lái)襲,必看預(yù)防護(hù)理知識(shí)

        2020-11-11 08:48:22崔玉濤
        家教世界 2020年29期
        關(guān)鍵詞:乳糖酶乳糖輪狀病毒

        文/崔玉濤

        最近一股“神秘勢(shì)力”又開(kāi)始作妖!被它控制的孩子通常會(huì)出現(xiàn)以下兩種奇怪表現(xiàn):大腸因受強(qiáng)烈刺激,致使黏膜分泌大量水分等稀釋刺激因子,引起糞便迅速排出;機(jī)體在致熱源作用下,產(chǎn)熱增加,而散熱不能相應(yīng)地隨之增加,體溫升高超過(guò)正常范圍……其實(shí)就是腹瀉和發(fā)熱。

        我們說(shuō)正經(jīng)的,一年一度的秋季腹瀉又卷土重來(lái)了。我兒子不幸中招,已經(jīng)折騰了快一周,我倆都有點(diǎn)兒虛脫了。

        他是因?yàn)槔模沂且驗(yàn)樵 笆骸眾^戰(zhàn)累的。

        所以我就和大家好好說(shuō)說(shuō)秋季腹瀉的知識(shí),希望大家能防患于未然,臨危不亂!

        秋季腹瀉是啥?

        秋季腹瀉起病急、癥狀重、時(shí)間長(zhǎng)、易脫水,與普通的腹瀉還是不太一樣。

        引起秋季腹瀉的“罪魁禍?zhǔn)住本褪禽啝畈《?。咱擒賊先擒王,先說(shuō)說(shuō)輪狀病毒是個(gè)啥。

        輪狀病毒多發(fā)于10月到次年2月,因此輪狀病毒感染的腹瀉又叫秋季腹瀉。常見(jiàn)于5歲以下的兒童,多見(jiàn)于6個(gè)月-2歲的孩子。

        主要為糞口傳播,也可通過(guò)呼吸道傳播。最初會(huì)有明顯的感冒癥狀,緊跟著是嘔吐、腹瀉,并伴有發(fā)熱、腹瀉。

        大便的性狀為水樣和蛋黃湯樣,一天可排便十幾次。輪狀病毒引起的腹瀉為自限性,病程一般在3-10天。

        Tips:除了癥狀以外,能直接給輪狀病毒“定罪”的方法就是化驗(yàn)孩子的大便。

        秋季腹瀉得這么護(hù)理

        看完輪狀病毒的“履歷”,大家就會(huì)發(fā)現(xiàn)它還算有點(diǎn)良心。

        雖然把孩子折騰得夠嗆,但好在是自限性疾病。也就是說(shuō)只要咱科學(xué)護(hù)理,一般都會(huì)自愈。

        至于怎么護(hù)理,大家得注意以下這幾點(diǎn)。

        不脫水,是最關(guān)鍵的。腹瀉時(shí)最重要的一點(diǎn)就是要補(bǔ)充液體,預(yù)防脫水。這個(gè)“補(bǔ)液擔(dān)當(dāng)”就是口服補(bǔ)液鹽Ⅲ。孩子服用遵醫(yī)囑。

        那怎么判斷孩子有沒(méi)有脫水呢?輕度脫水的話,孩子會(huì)有如下表現(xiàn),大家可以對(duì)比著看一下。

        精神狀態(tài)差,蔫蔫兒的;

        口干舌燥,舌頭上有毛刺;

        口渴,喝水急;

        哭得時(shí)候淚很少,眼窩凹陷;

        前囟門(mén)輕微凹陷;

        4-6小時(shí)沒(méi)有排尿;

        如果孩子實(shí)在喝不下去這個(gè)補(bǔ)液鹽,也可以根據(jù)情況喝母乳、米湯、稀釋果汁、牛奶(1歲+)、酸奶。

        不過(guò)就算補(bǔ)充液體是重中之重,碳酸飲料、純果汁等飲料也是不建議給孩子喝的。

        好好吃,才是硬道理

        補(bǔ)水很重要,腹瀉期間的飲食也很重要。最好是清淡、易消化、高營(yíng)養(yǎng)的食物。

        因?yàn)楹⒆由?,怕加重胃腸道消化負(fù)擔(dān),就只給孩子喝粥的做法是很不明智的。

        消耗驟增,攝入還不足,孩子連拉的力氣都沒(méi)了。

        腹瀉可以吃這些:米糊、米粥、面條、白面包、雞蛋、包子、餛飩、香蕉、饅頭、魚(yú)、酸奶、瘦肉。

        高蛋白食物不能少:牛奶、牛肉、羊肉、豬瘦肉、雞肉、鴨肉、雞蛋、鴨蛋、魚(yú)、黃豆、豆腐、豆?jié){。

        油炸的食物就暫時(shí)不要吃了:炸雞、炸薯?xiàng)l、麻花、油炸餅干、油酥點(diǎn)心。

        雖然孩子腹瀉期間可以吃水果蔬菜,但是有些蔬菜水果因?yàn)楹羞^(guò)多的纖維素或者能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),吃了之后可能會(huì)加重腹瀉,所以是不建議給孩子吃的。

        腹瀉不建議吃這些:胡蘿卜、芹菜、薺菜、菠菜、韭菜、豆芽菜、西梅、李子、梨、山楂、火龍果、獼猴桃。

        亂用藥只會(huì)幫倒忙

        大家別覺(jué)得生病了不用藥就不踏實(shí)。

        不要使用止瀉藥。盲目止瀉雖然能控制腹瀉這個(gè)癥狀,但是會(huì)將毒素滯留在腸道里被二次吸收,反而不利于孩子疾病的恢復(fù)。

        不要吃抗生素。輪狀病毒是病毒啊。吃抗生素不治病毒的啊。

        雖然大家覺(jué)得腹瀉和抗生素像是官方組合,但是輪狀病毒和抗生素這對(duì)組合必須得拆。

        適當(dāng)服用乳糖酶

        不管是什么原因引起的腹瀉,都會(huì)造成小腸黏膜損傷,導(dǎo)致小腸黏膜分泌的內(nèi)源性乳糖酶減少,影響正常的乳糖消化及吸收,出現(xiàn)繼發(fā)乳糖不耐受性腹瀉。

        所以有的時(shí)候輪狀病毒是沒(méi)有了,但孩子還斷斷續(xù)續(xù)地腹瀉,多半就是繼發(fā)乳糖不耐受。

        母乳喂養(yǎng)的孩子,還可以在母乳喂養(yǎng)前服用乳糖酶;配方粉喂養(yǎng)的孩子,可以將普通配方粉換為無(wú)乳糖配方粉。

        Tips:每次至少進(jìn)食前15分鐘服用。單獨(dú)服用,不要與飯、奶混合。

        該就醫(yī)時(shí)別大意

        大家還是得密切觀察,如果孩子有以下這些癥狀,一定要及時(shí)就醫(yī)。

        這些癥狀要警惕:每1-2小時(shí)就拉一次水樣便,甚至更加頻繁;嘔吐癥狀持續(xù) 12-24小時(shí);出現(xiàn)脫水癥狀,如超過(guò)4小時(shí)沒(méi)有排尿等;持續(xù)2-3天的發(fā)熱;大便帶血;拒絕進(jìn)食或喝水。

        秋季腹瀉也能預(yù)防

        接種輪狀病毒疫苗,是預(yù)防秋季腹瀉最有效的辦法。目前輪狀病毒疫苗都是口服制劑,分為國(guó)內(nèi)的和國(guó)外的。

        大家最好在秋季腹瀉高發(fā)季來(lái)臨之前給孩子接種。

        輪狀病毒的傳染性極強(qiáng)。最主要的傳播途徑就是糞口傳播和接觸傳播。

        所以大家要給孩子養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣,飯前、便后、外出回家后都要及時(shí)用流動(dòng)水把手洗干凈。

        除此之外,也要注意盡量避免帶孩子去人群密集的場(chǎng)所,多開(kāi)窗通風(fēng)。

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