單雪婷

編者按：2010年11月至今，四川省直屬機(jī)關(guān)實(shí)驗(yàn)嬰兒園圍繞戶外活動(dòng)組織難的問題，持續(xù)進(jìn)行“幼兒園戶外活動(dòng)兩小時(shí)”系列研究，包括“十二五”課題之“回歸兒童的幼兒園教育活動(dòng)設(shè)計(jì)研究”和“十三五”課題之“玩轉(zhuǎn)戶外兩小時(shí)——2～6歲兒童戶外活動(dòng)研究”，直至現(xiàn)在正在進(jìn)行的“戶外自主游戲中的教師支持性策略研究”，捍衛(wèi)2～6歲兒童在幼兒園進(jìn)行戶外活動(dòng)的權(quán)利，真正將戶外兩小時(shí)游戲的權(quán)利還給兒童。

在實(shí)際的幼兒園戶外活動(dòng)組織中，往往多集中于早操、戶外體育游戲。雖然近些年，圍繞利用自然環(huán)境、因地制宜支持兒童戶外自主游戲的實(shí)踐與研究漸漸興起，比如“安吉游戲”，但是考慮到幼兒園場(chǎng)地、當(dāng)?shù)貧夂虻葪l件，很多幼兒園深感戶外自主游戲的開展困難重重?！锻袃核⒂變簣@衛(wèi)生保健制度》《幼兒園工作規(guī)程》等文件只對(duì)兒童的睡眠時(shí)間、間餐時(shí)間、戶外活動(dòng)時(shí)間做出了明確的規(guī)定，但在幼兒園的實(shí)際操作中，睡眠時(shí)間保障得最好，而戶外活動(dòng)時(shí)間卻“東拼西湊”，每天不得少于兩小時(shí)常常難以落實(shí)和保證。

我園地處四川盆地的成都平原，全年溫暖濕潤(rùn)，云量多，雨天多?；谒拇ㄅ璧氐牡乩須夂驐l件，從天氣情況來講，陰雨和霧霾時(shí)會(huì)直接取消或延遲戶外活動(dòng);從季節(jié)來講，夏季日照較強(qiáng)、濕熱較重時(shí)，會(huì)縮短戶外活動(dòng)時(shí)間或直接取消。多高的溫度以內(nèi)、不超過多大的降雨量，適合開展戶外活動(dòng)，或適合于什么樣類型的戶外活動(dòng)、及其相應(yīng)的時(shí)間，往往缺少具體、科學(xué)的量化指標(biāo)。

近十年來，我們歷經(jīng)了三個(gè)階段的實(shí)踐研究，對(duì)一日作息時(shí)間表進(jìn)行優(yōu)化，將一日作息環(huán)節(jié)安排，從短則10～15分鐘、長(zhǎng)則30～45分鐘的零碎且固化的20個(gè)環(huán)節(jié)簡(jiǎn)化為8個(gè)環(huán)節(jié)，并根據(jù)四川地區(qū)的天氣特征制定出三類十種大版塊作息時(shí)間表，以確保戶外活動(dòng)兩小時(shí)。

反思現(xiàn)有的一日作息時(shí)間

我們收集了近百份本園以及所在區(qū)域的不同類型幼兒園、省內(nèi)外及國(guó)外幼兒園的作息時(shí)間表，計(jì)算出中國(guó)兒童的平均在園時(shí)間為8～10個(gè)小時(shí)，需要經(jīng)歷晨間入園等12～23個(gè)環(huán)節(jié)。每個(gè)環(huán)節(jié)的時(shí)長(zhǎng)短則10～15分鐘，長(zhǎng)則30～45分鐘，平均用時(shí)22～50分鐘。為何每日8～10個(gè)小時(shí)的幼兒園時(shí)間里，2小時(shí)戶外活動(dòng)的時(shí)間卻難以保證？一方面，教師習(xí)慣于傳統(tǒng)的操作模式，始終覺得在室內(nèi)教學(xué)比在戶外活動(dòng)輕松、安全、方便，因而更多傾向于室內(nèi)活動(dòng)，即使是戶外活動(dòng)，也容易流于形式。另一方面，教師往往是在保證完成自己上班和交班的必備操作環(huán)節(jié)，如集體教育活動(dòng)、餐點(diǎn)、午休之后，才會(huì)將多余的時(shí)間用于幼兒戶外活動(dòng);或因主客觀因素隨意調(diào)整游戲計(jì)劃，去掉戶外活動(dòng)環(huán)節(jié)，如一旦需要參加園級(jí)大型開放活動(dòng)或公開課評(píng)選之前的準(zhǔn)備，教師會(huì)因?yàn)榕啪毠?jié)目、前期磨課而占用大量戶外活動(dòng)時(shí)間。

即便正常組織戶外活動(dòng)，在過去的模式中，活動(dòng)開始，教師要講開場(chǎng)白、提要求;活動(dòng)中，會(huì)因某個(gè)兒童或某幾個(gè)兒童的不按規(guī)定活動(dòng)而停止游戲;活動(dòng)后，教師會(huì)有小結(jié)，提出表揚(yáng)與批評(píng)。所以，“去頭掐尾”后兒童真正的戶外活動(dòng)時(shí)間已所剩無幾了。用成都孩子們的話說：“剛剛才耍，就要收玩具了，還沒耍安逸。”

通過對(duì)比，國(guó)外幼兒園的戶外活動(dòng)時(shí)間普遍較國(guó)內(nèi)長(zhǎng)一些，平均時(shí)長(zhǎng)在2到2.5個(gè)小時(shí)。如根據(jù)挪威政府2006年頒布的《全國(guó)幼兒園教育內(nèi)容和任務(wù)綱要》（Framework Plan for the Content and Tasks of Kindergartens），無論哪個(gè)季節(jié)，無論天氣如何，幼兒園都要安排兒童進(jìn)行大量的戶外活動(dòng)，即使是1～3歲的嬰幼兒每天也要進(jìn)行幾個(gè)小時(shí)的戶外活動(dòng)。法國(guó)政府提出，幼兒園每天戶外活動(dòng)兩個(gè)半小時(shí)，主要活動(dòng)是游戲、畫畫、讀書、玩水。

我們進(jìn)一步分析教師的課程意識(shí)，以優(yōu)化一日作息為改善戶外活動(dòng)現(xiàn)狀的突破口，從單純保證戶外活動(dòng)兩小時(shí)的時(shí)長(zhǎng)到提升戶外活動(dòng)兩小時(shí)的質(zhì)量，經(jīng)歷了三個(gè)階段。

第一次優(yōu)化一日作息時(shí)間安排

2013年3月至2014年6月，我們?yōu)榱吮ＷC戶外活動(dòng)兩小時(shí)的時(shí)長(zhǎng)，第一次優(yōu)化一日作息時(shí)間表，通過自上而下的行政管理手段推行，具體表現(xiàn)在三個(gè)方面。

一是合并相鄰的生活環(huán)節(jié)時(shí)間。晨間入園的三個(gè)環(huán)節(jié)，即入園接待、早餐、晨間自選游戲進(jìn)行統(tǒng)整，合并為70分鐘的晨間活動(dòng)，為來園進(jìn)早餐和在家早餐后入園的兒童提供各自所需的飲食或游戲的個(gè)別化支持;餐前準(zhǔn)備和進(jìn)餐、餐后休息和睡前準(zhǔn)備、午睡和起床整理等分段生活環(huán)節(jié)分別統(tǒng)整合并，把生活環(huán)節(jié)前的準(zhǔn)備或后續(xù)時(shí)間一并計(jì)入，接納不同兒童的行動(dòng)節(jié)奏，減少教師在集體組織過程中的催促，保證兒童有充足的時(shí)間養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

二是固定必須的戶外活動(dòng)時(shí)間。堅(jiān)持每日安排上午9：15到10：15、下午15：20到16：20的專用時(shí)間段，單次活動(dòng)時(shí)間從30分鐘延長(zhǎng)到60分鐘。我們固定必須的戶外活動(dòng)時(shí)間，達(dá)到國(guó)家政策規(guī)定的時(shí)長(zhǎng)，保證讓兒童自主玩耍、玩得充分、玩得盡興，通過行政管理、建立新制度，統(tǒng)一推行，逐漸強(qiáng)化。

三是刪減早操活動(dòng)時(shí)間。我們將一學(xué)期都不會(huì)有變化的早操暫時(shí)取消，發(fā)展目標(biāo)分解于戶外自然環(huán)境里的自由奔跑、投擲鉆爬、翻滾懸垂、支撐平衡等自主活動(dòng)之中，將早操所期望達(dá)成的身體基本運(yùn)動(dòng)能力和身體素質(zhì)兩方面的目標(biāo)在戶外活動(dòng)中自然實(shí)現(xiàn)。

第一階段持續(xù)了一年半，我們觀察著兒童的言行，發(fā)現(xiàn)他們總是能找到屬于自己的玩法，無論有材料或無材料、使用現(xiàn)成的玩具或?qū)ふ姨娲?，每一個(gè)人都愉快地參與其中，“忙碌”著有事可做，沒有再出現(xiàn)一個(gè)以前總能發(fā)現(xiàn)的所謂“邊緣化”兒童。

我們用照相機(jī)、錄像機(jī)記錄下兒童在兩小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間里的自由與快樂，走近兒童，訪談他們的感受，聽到孩子們說：“不相信天天能這樣玩，原來真是這樣，太棒了！”“天天都想上幼兒園，可以在外面玩很久而且好耍得很。”“我找到了在中班的鄰居一起耍?！薄坝晗碌眯。梢杂檬謸跻幌禄蛘叽髅弊勇?，我們先出去玩，等會(huì)雨下大了再說?！薄?/p>

面對(duì)每天兩小時(shí)的戶外活動(dòng)，教師也從不適應(yīng)、累得很，到逐漸理清“是兒童不想外出玩，還是教師覺得外出有安全風(fēng)險(xiǎn)”“是早已適應(yīng)常規(guī)的一日作息，不適應(yīng)固有規(guī)律的變化，還是內(nèi)心抗拒變化帶來的暫時(shí)的麻煩”“習(xí)慣于坐在辦公室里寫教學(xué)計(jì)劃，還是在戶外觀察的基礎(chǔ)上動(dòng)態(tài)地調(diào)整課程計(jì)劃”等，再到每一天都能看見兒童在游戲中的真實(shí)快樂與發(fā)展。教師放下了曾經(jīng)“好為人師”的傳授知識(shí)的偏好，轉(zhuǎn)而在保障兒童戶外安全的條件下陪伴與觀察，堅(jiān)持執(zhí)行優(yōu)化后的一日作息時(shí)間，努力做到不因?yàn)槌扇说睦娑加脙和挠螒驎r(shí)間。

第二次優(yōu)化一日作息時(shí)間安排

2014年9月至2016年6月，我們提出，以提升戶外活動(dòng)質(zhì)量為目的，進(jìn)行一日作息時(shí)間表的第二次優(yōu)化，通過由下而上的教研來確保推行。這次優(yōu)化表現(xiàn)在三個(gè)方面。

一是關(guān)注全園錯(cuò)峰游戲時(shí)間。我們分別關(guān)注園內(nèi)2～6歲四個(gè)年齡段的特征與需要，有針對(duì)性地調(diào)整作息時(shí)間，形成各年齡段不同的一日作息時(shí)間表，保障各年齡段兒童生活、游戲和學(xué)習(xí)所需的不同時(shí)長(zhǎng)，保障好全園20個(gè)班級(jí)錯(cuò)峰利用戶外場(chǎng)地、輪流進(jìn)行游戲活動(dòng)。

二是關(guān)注班級(jí)之間的差異。戶外兩小時(shí)的陪伴與觀察中，教師從分隔的不同教室走向了開放的戶外場(chǎng)地，同伴、師幼間相互見面、交流、路過的機(jī)會(huì)大幅提升，也就促進(jìn)了教師相互之間的觀察、學(xué)習(xí)與借鑒，豐富各班戶外活動(dòng)。

三是關(guān)注現(xiàn)場(chǎng)教研。教研應(yīng)該是圍繞一線實(shí)踐操作中存在的問題或困惑開展，而不僅是坐在會(huì)議室里“只見老師、不見兒童”地討論。教師都一致認(rèn)為兒童走向戶外就很難組織活動(dòng)，廣闊的空間讓兒童特別興奮、注意力不容易統(tǒng)一集中，需要教師要么提高嗓門去維持紀(jì)律，要么高度緊張安全問題。基于這些困惑，我們將園本教研的現(xiàn)場(chǎng)放在戶外，教研與戶外活動(dòng)同步，變教師被動(dòng)執(zhí)行規(guī)定為主動(dòng)研究。教師組成生活、材料、游戲等三個(gè)教研小組，并行研究，相互交流，由生活教研組負(fù)責(zé)牽頭對(duì)每一階段作息時(shí)間進(jìn)行收集記錄、討論分析及修訂建議。

第二階段持續(xù)了一年半，我們觀察著兒童的言行，越來越多的教師發(fā)自內(nèi)心地認(rèn)可孩子天生就是探索家、玩家、學(xué)習(xí)家，“玩什么、與誰玩、怎么玩、用什么來玩”等一切可以都隨兒童自己的意愿或計(jì)劃而定。我們用觀察記錄表、照相機(jī)、錄像機(jī)記錄下兒童在戶外活動(dòng)中全面的身心發(fā)展與豐富的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。我們走近兒童，傾聽他們的話語——“小樹的樹葉掉了，樹皮也掉了，摸到冰涼涼的，秋天就來了?！薄跋滦∮辏硴P(yáng)上坡下不來，沙被吸在上面了，有水?！薄俺鎏枺盟嫷钠嚥灰娏?，到哪兒去了呢？”“水到水池里面去了，通過下水道過去的……”

面對(duì)每天的戶外活動(dòng)，我們過去很多的擔(dān)心或著急都是因?yàn)楹⒆拥哪芰Σ粔?、不能完成目?biāo)、回答不了問題等。當(dāng)活動(dòng)變成兒童自主、教師觀察后，我們更多發(fā)現(xiàn)了原來孩子也有這樣那樣的能力，再通過記錄、分析和教研，對(duì)一些有價(jià)值的點(diǎn)進(jìn)行提煉、打磨、提升，生成許多精彩的課程。教師在不斷反思中重新審視著自己的兒童觀、游戲觀，并對(duì)戶外活動(dòng)進(jìn)行再認(rèn)識(shí)，為探索具有園本特色的戶外游戲與課程找到了適宜的實(shí)踐現(xiàn)場(chǎng)。

第三次優(yōu)化一日作息時(shí)間安排

從2016年9月至2019年6月的三年間，我們基于前面兩個(gè)階段的研究，在保證戶外活動(dòng)兩小時(shí)的基礎(chǔ)上完善和修訂出相鄰年齡階段、不同季節(jié)或天氣狀況、成長(zhǎng)關(guān)鍵期等三類、十種個(gè)性化的一日作息時(shí)間表。

第一類，劃分年齡段的一日作息時(shí)間表。

不同年齡階段的幼兒有著各自的年齡特征，相鄰年齡階段也有共性。我們根據(jù)嬰小班兒童晨間陸續(xù)入園且入園時(shí)間較晚，各環(huán)節(jié)中需要教師更多輔助的特點(diǎn)，制定了側(cè)重室內(nèi)生活環(huán)節(jié)的“2～4歲年齡段作息時(shí)間”，戶外活動(dòng)時(shí)間分為上午9：20到10：40，共80分鐘，下午有序起床整理后再安排40分鐘，留足生活環(huán)節(jié)所需的時(shí)間;根據(jù)中大班兒童晨間入園比較集中且時(shí)間準(zhǔn)時(shí)或更早、各類活動(dòng)中自主意識(shí)與能力逐漸增加的特點(diǎn)，制定了側(cè)重于戶外體育與運(yùn)動(dòng)、探索與學(xué)習(xí)的“4～6歲年齡段作息時(shí)間”，戶外活動(dòng)分為上午9：00到10：30的90分鐘，下午15：00到16：00的60分鐘，留足戶外活動(dòng)時(shí)間。

第二類，遵循季節(jié)和氣候變化規(guī)律的一日作息時(shí)間表。

成都地區(qū)屬于亞熱帶季風(fēng)性濕潤(rùn)氣候，具有春早、夏熱、秋涼、冬暖的氣候特點(diǎn)，年平均氣溫16℃，年降雨量1000毫米左右，平時(shí)多云霧，日照時(shí)間短、空氣潮濕。因此，夏天雖然氣溫不高（最高溫度一般不超過35℃），卻顯得悶熱;冬天氣溫平均在5℃以上，但由于陰天多，空氣潮，卻顯得很陰冷。成都的雨水集中在7、8兩個(gè)月，冬春兩季干旱少雨，極少冰雪。只有遵循本地季節(jié)和氣候變化的規(guī)律，我們才能更好地、因地制宜地有效利用每日時(shí)間。

春秋季節(jié)，我們制定出確保戶外2小時(shí)的“舒適型一日作息時(shí)間表”，戶外活動(dòng)分別在上午9：15到10：45的90分鐘，下午15：00到15：45的45分鐘，尤其春天正是兒童長(zhǎng)高的關(guān)鍵季節(jié);夏日艷陽季節(jié)制定出避開紫外線強(qiáng)烈照射而確保戶外2小時(shí)的“潮汐式一日作息時(shí)間表”，戶外活動(dòng)安排在上午8：45到10：00的75分鐘、下午15：30到16：15的45分鐘，以避免兒童嬌嫩的皮膚曬傷或引發(fā)日光性皮膚病;冬季暖陽天氣制定出享受2～3小時(shí)戶外時(shí)光的“蜀犬吠日型一日作息時(shí)間表”，戶外活動(dòng)分為上午8：50到10：50的120分鐘，下午14：40到15：40的60分鐘，保證孩子們盡情享受追逐陽光的3小時(shí)，甚至更長(zhǎng)的時(shí)間;陰雨或霧霾天氣，制定出保證身體健康的1～2小時(shí)的“見縫插針型一日作息時(shí)間表”，如果大半天有雨，則上、下午分別集中開展室內(nèi)或戶外活動(dòng)，陣雨天氣則靈活機(jī)動(dòng)地開展戶外或走廊活動(dòng)。

教師們可以通過提前查閱最近7～15日天氣情況進(jìn)行預(yù)測(cè)，也可以等待每日晨間QQ或微信群的播報(bào)，綜合戶外空氣環(huán)境指數(shù)，對(duì)一日作息表進(jìn)行選擇使用。即便是小雨天氣，我們都可以看見嬰小班孩子也能穿上雨披、雨鞋，一邊堅(jiān)持戶外游戲，一邊學(xué)會(huì)特殊天氣的自我保護(hù)。

第三類，抓住成長(zhǎng)銜接節(jié)點(diǎn)的一日作息時(shí)間表。

嬰小班新生的入園適應(yīng)期和大班幼兒的幼小銜接期是兩個(gè)重要的成長(zhǎng)關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)，其核心是怎樣有效地從情感態(tài)度、社會(huì)適應(yīng)、思維方式、習(xí)慣能力等方面幫助兒童盡快適應(yīng)新的生活，順利銜接與過渡。

面對(duì)入園適應(yīng)或者說分離焦慮期，大多數(shù)幼兒園習(xí)慣性作法是快速隔離家人、關(guān)閉所有進(jìn)出口、遮住窗戶等以免兒童因看見家人而哭鬧。事實(shí)上，會(huì)適得其反地讓兒童感覺自己與家人被教師“隔離”而更加恐懼，越哭越兇。當(dāng)我們改變一種思維方式，將新生兒童一入園就帶到戶外進(jìn)行游戲，讓他們?cè)谛缕?、玩耍中忘記哭鬧，感覺幼兒園其實(shí)挺好玩，結(jié)果發(fā)現(xiàn)兒童的情緒逐漸穩(wěn)定下來，也就制定出“哭鬧中的一日作息時(shí)間表”。戶外活動(dòng)安排在上午9：30到10：50的80分鐘，下午教師一對(duì)一幫助起床整理后再安排1小時(shí)戶外活動(dòng)，滿足嬰小班新生“晚送早接”“一直游戲”的身心需要。

面對(duì)大班下學(xué)期的幼小銜接，參考小學(xué)作息時(shí)間表和課表安排，將幼兒的生物鐘逐漸調(diào)至適應(yīng)小學(xué)生活與學(xué)習(xí)的節(jié)奏，制定出減少午休時(shí)長(zhǎng)的一日作息時(shí)間表。戶外活動(dòng)安排在上午的9：15到10：45，共90分鐘;下午提前起床，14：15到15：00先進(jìn)行45分鐘的室內(nèi)活動(dòng)，之后15：00到15：45安排45分鐘的戶外活動(dòng)。

一張小小的一日作息時(shí)間表映射出“以游戲?yàn)榛净顒?dòng)”課程理念的落地與踐行。我們通過無數(shù)次觀察與討論、三輪調(diào)整與優(yōu)化，努力踐行著科學(xué)的兒童觀和教育觀，關(guān)注每一位兒童的需要和個(gè)體差異，真正將“以兒童為本”的教育理念落實(shí)到幼兒教育實(shí)踐之中。