作者:[英]羅伯特·戴博德
譯者:陳 贏
出版:天津人民出版社
這并不是一本寫給孩子看的書,而是一本非常有深度的心理療愈讀物。出版20多年來,已成為英國國民級心理咨詢?nèi)腴T書。該書基于“TA溝通分析”心理學(xué)的理論,講述了一個(gè)抑郁癥病人通過一次次心理咨詢,終于找回快樂和自信的全過程。在書中,可以看到心理咨詢的傾聽、共情、溝通技巧,也可以看到一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的心理咨詢流程的模板。讀者猶如親臨現(xiàn)場,體驗(yàn)心理咨詢的每一個(gè)細(xì)節(jié),見證療愈和改變的發(fā)生。此書讓讀者看到童年經(jīng)歷對人格的深刻影響,以及如何才能在心理上真正長大成人,獨(dú)立、自信、充滿希望地生活。