安杰拉·達(dá)克沃思

盡管自我評(píng)價(jià)的缺點(diǎn)顯而易見，但是自評(píng)式問(wèn)卷有獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。在這個(gè)世界上，只有你自己——而不是你的老板，你的好朋友，甚至是你的配偶——才能每時(shí)每刻接觸到你的想法、情感和行為。而且，用問(wèn)卷收集數(shù)據(jù)，效率很高：正常的成年人閱讀、思考和回答一條問(wèn)卷題目，只需要6秒鐘左右。

關(guān)于毅力的自評(píng)式問(wèn)卷（毅力量表）調(diào)查顯示，毅力可以預(yù)測(cè)職業(yè)和學(xué)業(yè)上的成功，尤其是在那些既有挑戰(zhàn)性又對(duì)個(gè)人很有意義的領(lǐng)域；毅力基本上和才能以及智力水平無(wú)關(guān)；毅力的得分隨著年齡的增長(zhǎng)而提高，同時(shí)，毅力也與追求生活目標(biāo)和意義（而非享樂(lè)）的決心息息相關(guān)。

通過(guò)完成自評(píng)式毅力量表，一個(gè)人不僅能夠了解自己的毅力究竟有多大，而且能夠?qū)ψ约旱膯?wèn)題進(jìn)行深入反省，從而為個(gè)人發(fā)展打開大門。