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        曹操與神龜

        2020-10-26 02:29:55胡獻國
        保健與生活 2020年20期
        關鍵詞:龜板神龜陰虛陽

        胡獻國

        曹操是東漢末年杰出的政治家、軍事家、文學家、書法家?!吧颀旊m壽,猶有竟時;騰蛇乘霧,終為土灰。老驥伏櫪,志在千里;烈士暮年,壯心不已。盈縮之期,不但在天;養(yǎng)怡之福,可得永年。幸甚至哉!歌以詠志?!边@是曹操膾炙人口的《龜雖壽》言志詩。詩中不僅展現(xiàn)了曹操垂暮之年那種積極進取、壯志不衰的雄風和豪邁超脫的胸襟,也集中地體現(xiàn)了他的養(yǎng)生學思想。

        歷史上的皇帝雖貴為“天子”,但面對死亡的陰影都十分害怕。秦皇、漢武、唐宗、宋祖等都曾做過“不死夢”,迷戀著長生不老,由此而流傳不少軼聞趣事。唯有曹操面對人生,“神龜雖壽,猶有竟時;騰蛇乘霧,終為土灰”,客觀地體現(xiàn)了他對于死的豁達精神。連龜蛇一類的“靈物”尚且有生命的極限,更何況人。有生必有滅,這是自然界任何生物發(fā)展的必然。龜,為龜科動物烏龜,其腹甲、肉均可入藥入食,為藥食兩用佳品,有“長壽龜”之美稱。

        龜板,為龜科動物烏龜?shù)母辜?。烏龜在國內主要分布于浙江、湖北、湖南、安徽、江蘇等地,全年均可捕捉、殺死,剔去筋肉,取其腹甲,稱為“燙板”。以砂炒炮用,或醋炙用。中醫(yī)認為,龜板味咸、甘,性平,歸腎、肝經,有滋陰潛陽、補腎健骨之功,適用于腎陰不足,骨蒸潮熱,盜汗,遺精或陰虛陽亢,眩暈,耳鳴,或熱病傷陰,陰虛風動,及肝腎不足所致的筋骨不健、腰腳瘦弱或囟門不合,牙齒遲生,及陰虛血熱所致的崩漏、月經過多等。龜膠,又名龜板膠,為龜科動物烏龜?shù)母辜装局频哪z塊。中醫(yī)認為,本品味甘、咸,性寒,歸肝、腎、心經,有滋陰潛陽、益腎健骨之功,適用于陰虛陽亢或熱病傷陰所致的月經不調、經來量少、手足心熱、小腹隱痛等。營養(yǎng)研究表明,龜膠含蛋白質、脂肪、鈣鹽等,有補養(yǎng)、強壯、解熱、鎮(zhèn)痛作用。

        曹操生活在中國歷史上烽煙四起、戰(zhàn)亂經年的時代。他飽經亂離憂患,日夜操勞軍國大事,一生大多數(shù)歲月是在東征西戰(zhàn)的戎馬生涯之中度過的。但曹操竟然活了66個春秋,這與“人年五十,不稱夭壽”的漢代相比堪稱高齡了。這顯然與他的養(yǎng)生之道分不開。

        人的壽命并不完全聽天安排,不僅僅取決于先天的稟賦和素質,更重要的是后天的積極鍛煉和保養(yǎng)。只要有恰當?shù)酿B(yǎng)生之道,自可壽享高齡?!坝s之期,不但在天;養(yǎng)怡之福,可得永年。”這是一曲養(yǎng)生之道的千古絕唱,也是曹操留給后世養(yǎng)生長壽的一點啟迪吧!

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