趙海勇

摘要：心理健康程度是學(xué)生身心健康的重要組成部分，也是影響學(xué)生全面發(fā)展和綜合能力素養(yǎng)提升的關(guān)鍵因素。當(dāng)前我國中職院校對學(xué)生心理問題重視度存在一定的不足，鑒于此，本文開展關(guān)于中職院校學(xué)生心理問題干預(yù)研究。首先分析了當(dāng)前中職院校學(xué)生心理問題發(fā)展與干預(yù)現(xiàn)狀，接下來提出中職院校心理危機(jī)過程性干預(yù)與應(yīng)對建議，旨在進(jìn)一步促進(jìn)中職院校學(xué)生心理健康。

關(guān)鍵詞：校園;心理危機(jī);干預(yù)

中圖分類號：G718???? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B??? 文章編號：1672-1578（2020）21-0011-01

1.中職院校學(xué)生心理問題發(fā)展與干預(yù)現(xiàn)狀

隨著當(dāng)前學(xué)生學(xué)業(yè)與就業(yè)壓力增大，同時(shí)中職學(xué)生處于青春期，不少學(xué)生所表現(xiàn)出來的自殺、抑郁、暴力傾向等現(xiàn)象層出不窮。因此近年來我國中職院校對學(xué)生心理問題的重視度也在不斷提升，在中職院校配備專業(yè)的心理教師來輔導(dǎo)和幫助存在心理問題的學(xué)生，但客觀上而言，心理問題干預(yù)成效依然不夠明顯，效果不理想。主要存在的問題有：學(xué)校完善的心理健康教育咨詢服務(wù)體系尚未建立，心理教師對學(xué)生的心理問題干預(yù)缺乏主動(dòng)性，學(xué)生的心理問題咨詢渠道狹窄，學(xué)校在學(xué)生心理健康方面的宣教工作不到位等。

2.中職院校心理危機(jī)過程性干預(yù)與應(yīng)對建議

2.1 心理健康教育的咨詢服務(wù)體系。

現(xiàn)階段，中職院校缺乏心理健康的咨詢服務(wù)體系，當(dāng)學(xué)生遇到心理問題，通常不會(huì)主動(dòng)和別人交流，更不會(huì)聯(lián)系學(xué)校心理健康教育部門去尋求幫助。心理問題長時(shí)間的存在不僅影響了學(xué)生正常的學(xué)習(xí)和生活，而且會(huì)發(fā)展為心理疾病。因此，學(xué)校及時(shí)主動(dòng)地開展心理咨詢，及早發(fā)現(xiàn)心理問題，對心理問題學(xué)生采取一定的措施顯得很有必要。建立心理咨詢服務(wù)體系就是指通過采取心理咨詢等一系列的措施給心理問題學(xué)生提供服務(wù)，讓他們盡早走出困境。對有精神疾病的學(xué)生要注意做好心理排查，問題較為嚴(yán)重的要尋求校外資源幫助。我們從以下兩個(gè)方面改進(jìn)和完善心理健康教育咨詢服務(wù)體系：

2.2 主動(dòng)開展心理咨詢和服務(wù)。

負(fù)責(zé)學(xué)生心理干預(yù)的專業(yè)人員應(yīng)當(dāng)主動(dòng)進(jìn)行心理問題探查，記錄每個(gè)學(xué)生的基本情況，有效掌握學(xué)生的心理狀態(tài)。應(yīng)該注意的是，心理調(diào)查只能作為參考依據(jù)，應(yīng)該用結(jié)果來衡量。過程中，心理的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，學(xué)生有一定的心理異常，心理咨詢應(yīng)做好跟蹤，連續(xù)觀察，針對教程，提出科學(xué)的教育方法，針對存在精神疾病的學(xué)生，一定要尋求醫(yī)療機(jī)構(gòu)和學(xué)生家庭的協(xié)助與支持，幫助學(xué)生走出困境。

2.3 多渠道進(jìn)行心理咨詢工作。

一方面鼓勵(lì)同伴輔導(dǎo)，鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)與同學(xué)和朋友商量，促進(jìn)自我調(diào)整，緩解心理壓力。另一方面，依靠學(xué)校網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行心理咨詢，這種方式的交流有效地避免了當(dāng)事學(xué)生的膽怯和害怕，由于各種原因，這些學(xué)生往往存在一個(gè)自我封閉的狀況，他們不想與別人面對面的交流，沒有勇氣直接咨詢心理方面的問題。要想解決他們的心理困惑，依靠學(xué)校網(wǎng)絡(luò)溝通這種方式，實(shí)行線上交流，線下解決學(xué)生心理困惑也就應(yīng)運(yùn)而生了。再一方面，依托年級“家校共育”，一是利用家長對學(xué)生的了解和家庭氛圍對學(xué)生的影響來促進(jìn)學(xué)生的心理疏導(dǎo)，二是利用學(xué)校教師的專業(yè)心理教育方式，學(xué)校和家庭有機(jī)結(jié)合起來，共同做好心理咨詢和服務(wù)工作，以此來促進(jìn)有心理問題的學(xué)生能夠更好的走出心理問題的迷區(qū)，讓心理走向健康的狀態(tài)。

2.4 加強(qiáng)心理健康宣教。

宣傳教育在教育工作中的作用十分顯著。通過在校園里開展形式多樣的一系列宣傳活動(dòng)，學(xué)生能夠較為系統(tǒng)地掌握一定的心理學(xué)知識。在學(xué)生中大力宣傳生命價(jià)值教育、生存價(jià)值教育和生活價(jià)值教育，宣傳自我意識教育，教育學(xué)生提高對心理危機(jī)的辨識和應(yīng)對能力。讓學(xué)生有更多的機(jī)會(huì)了解自己不同時(shí)期自己的心理狀態(tài)，正視自身的心理問題。增強(qiáng)自我疏導(dǎo)壓力的技能，學(xué)會(huì)如何給自己釋放壓力、如何與他人溝通，增強(qiáng)他們的社會(huì)適應(yīng)能力。

2.5 制定防備預(yù)案。

目前學(xué)生的心理健康問題比較多，由心理問題引起不良事件也逐漸引起了社會(huì)的高度關(guān)注。學(xué)生的心理問題會(huì)引起一定的問題，如學(xué)習(xí)被動(dòng)、情緒不穩(wěn)定、記憶力下降以及學(xué)習(xí)和生活的方方面面，這些心理健康問題的出現(xiàn)使他們在學(xué)校處于封閉自我的狀態(tài)、長期自卑，這些心理問題如果一直發(fā)展下去，會(huì)導(dǎo)致這些學(xué)生逐步走向極端的一面。因此，如何采取相應(yīng)的預(yù)防措施及早了解和掌握學(xué)生的心理健康動(dòng)態(tài)、及時(shí)排查心理危機(jī)是值得中職院校深思的一個(gè)問題。所以學(xué)校就要制定合理的防御備案，來防止這些心理問題和由心理問題導(dǎo)致的不良事件的發(fā)生。運(yùn)用個(gè)人心理咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)等方法定期幫助當(dāng)事學(xué)生疏導(dǎo)思想，緩解心理壓力，盡量減少由心理危機(jī)對其造成的心理影響。幫助當(dāng)事學(xué)生重新正確認(rèn)識自我，認(rèn)識他人，盡早投入到正常的學(xué)習(xí)和工作中去。

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