崔冬雪

摘? 要： 在體育教學(xué)中，教師組織學(xué)生進行練習(xí)的形式主要有兩種，即次數(shù)控制練習(xí)形式和時間控制練習(xí)形式，文中分別透過教師和學(xué)生介紹這兩種練習(xí)形式對體育教學(xué)效果的影響。通過分析認為，時間控制練習(xí)形式能夠為教師和學(xué)生提供更多的機會和自由度，能夠有效地保證學(xué)生的練習(xí)時間，與分組結(jié)合使用，能夠讓學(xué)生在有限的時間內(nèi)學(xué)到得更多。

關(guān)鍵詞： 時間控制;次數(shù)控制;練習(xí)形式;教學(xué)效果

中圖分類號：G623.8? ? ?文獻標識碼：A? ? 文章編號：1005-2410（2020）09-00-02

在常態(tài)的小學(xué)體育教學(xué)（體育課）中，如何提升學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，發(fā)揮學(xué)生的積極主動性，同時，讓教師閑下來，給學(xué)生更多的關(guān)注，是個值得思考的問題。除查閱大量文獻之外，通過網(wǎng)絡(luò)直播觀摩全國學(xué)校體育聯(lián)盟（體育教育）大會上進行的展示課和到小學(xué)觀摩一線體育教師的體育課，筆者對此問題進行探討。

一、小學(xué)體育教學(xué)中常見的練習(xí)控制形式

對于體育教學(xué)而言，體育工作者主張精講多練，通過練習(xí)促進學(xué)生對動作技能的掌握，提升身體控制能力和體質(zhì)水平，從而提高學(xué)習(xí)效果。中國健康體育課程模式提出，一次課的運動密度應(yīng)在75%左右，也就意味著一節(jié)40分鐘的體育課，30分鐘學(xué)生處于練習(xí)狀態(tài)，余下的10分鐘留給教師對學(xué)生進行學(xué)習(xí)指導(dǎo)（講解、示范、展示）、隊伍調(diào)動、提問、討論、回顧總結(jié)等[1]。由此可見，課堂上學(xué)生練習(xí)（比賽）時間的長短對于學(xué)習(xí)效果有著重要的作用。通過觀察，在體育教學(xué)中，針對學(xué)生練習(xí)，教師經(jīng)常采用次數(shù)控制練習(xí)和時間控制練習(xí)兩種形式，并以前者居多。次數(shù)控制練習(xí)形式是教師明確練習(xí)的次數(shù)，學(xué)生按照次數(shù)完成練習(xí)。根據(jù)誰來控制每次練習(xí)可以細分為兩種操作形式：第一種，教師操控學(xué)生的每次練習(xí)。比如教師說，“下面我們練習(xí)雙腳縱跳，每人10次，預(yù)備、開始。1、2、3、4……10，?！?，整個過程教師來操控完成。第二種，教師宣布開始后，學(xué)生自主按照次數(shù)練習(xí)，教師根據(jù)學(xué)生的練習(xí)情況可能會問，“練完了嗎？”在得到學(xué)生“練完了”的信息反饋后，教師召集學(xué)生進行下一項內(nèi)容。

時間控制練習(xí)形式是，教師明確練習(xí)時間，學(xué)生在教師給定的時間內(nèi)自主練習(xí)。比如，“下面我們練習(xí)雙腳縱跳，時間1分鐘，計時開始……時間到”。這兩種控制練習(xí)形式對于教師和學(xué)生都會產(chǎn)生不同的影響，直接或間接地影響著教學(xué)效果。

二、次數(shù)控制練習(xí)形式對教學(xué)效果的影響

有學(xué)者認為，豐富體育教學(xué)的模式、充分發(fā)揮學(xué)生主觀能動性、升華師生關(guān)系等可以提高體育教學(xué)效果[2]。

次數(shù)控制練習(xí)形式對于教學(xué)效果的影響，主要體現(xiàn)在教育雙方，即教師和學(xué)生兩個方面。在教師操控學(xué)生的每次練習(xí)中，教師時刻都控制著學(xué)生的練習(xí)，影響著學(xué)生練習(xí)的全過程，這樣能夠較好地保證秩序井然，整齊劃一，防止意外事故的發(fā)生。同時，教師總覺得沒有時間關(guān)注學(xué)生，時刻處于緊張狀態(tài)，很辛苦。另外，由于教師要控制學(xué)生練習(xí)的節(jié)奏，對學(xué)生的關(guān)注較少，不能對學(xué)生進行及時的評價、肯定、鼓勵、糾錯和技術(shù)指導(dǎo)等，一旦發(fā)現(xiàn)問題，對某一個學(xué)生進行指正時，都會中斷練習(xí)過程，影響學(xué)生練習(xí)的連貫性。除此之外，還有些教師存在發(fā)出準備之后，又進行了較長的解釋、提示，增加了講解時間，減少了學(xué)生練習(xí)的總時間。這種課堂表現(xiàn)出來的氣氛較為嚴肅，學(xué)生按部就班的練習(xí)，動作一致。

在這種練習(xí)形式中，學(xué)生能夠按照教師的要求完成相應(yīng)的數(shù)量，不管能力強的學(xué)生還是能力弱的學(xué)生都能完成相同的數(shù)量，也不會出現(xiàn)偷懶的情況。這種形式學(xué)生表現(xiàn)為練習(xí)沒有盡興，總是被中斷，練習(xí)中難以有效觀察、體驗練習(xí)過程，學(xué)生表現(xiàn)被動，練習(xí)積極性不高，影響學(xué)習(xí)興趣。由于學(xué)生數(shù)量較多，學(xué)生得不到教師的肯定、鼓勵和指正，自我效能感降低。整個練習(xí)過程中聽不到學(xué)生的聲音，都是教師的指揮聲，學(xué)生感受不到自由。另外，不能滿足不同水平學(xué)生的需求，對于動作掌握好的學(xué)生不能體現(xiàn)出優(yōu)勢，對于動作掌握不好的學(xué)生也發(fā)現(xiàn)不了存在的問題。學(xué)生觀察、思考、改進的過程較為消極，甚至失去興趣。這種練習(xí)方式學(xué)生如提線木偶，難以發(fā)揮其主觀能動性，難以升華師生關(guān)系，影響學(xué)生學(xué)習(xí)效果。

在學(xué)生自主按照次數(shù)進行的練習(xí)中，教師可以對學(xué)生進行觀察，掌握學(xué)生練習(xí)的情況，有針對性地指出學(xué)生練習(xí)中存在的問題，給予個體足夠的關(guān)注。學(xué)生能夠按照自我的方式進行練習(xí)，完成規(guī)定的次數(shù)。由于學(xué)生存在個體差異，完成相同次數(shù)所需時間不同，還會出現(xiàn)有些學(xué)生為了圖快，動作偷工減料，難以保證動作質(zhì)量的情況?；蚰芰姷膶W(xué)生在完成任務(wù)后，等待能力弱的學(xué)生完成相同的次數(shù)，造成時間上的浪費。在此種練習(xí)形式下，教師難以把控進程，當教師詢問是否完成時，能力強的學(xué)生回答完成，能力弱的學(xué)生回答未完成，進一步造成時間難以把控。另外，往往在這種情況下，完成慢的學(xué)生不聲張自己未完成，造成在沒有完成當前任務(wù)的情況下，被迫進入下一練習(xí)狀態(tài)，長久以往，會給能力弱的學(xué)生造成多方面的不良影響，形成投機取巧、自我放棄的運動態(tài)度，影響學(xué)習(xí)的積極性。

三、時間控制練習(xí)形式對教學(xué)效果的影響

時間控制練習(xí)的形式，從教師角度來看，解放了教師數(shù)次數(shù)的事情，教師閑下來了。在閑下來的時間中，教師就有了更多的自由，可以觀察學(xué)生的練習(xí)過程，對學(xué)生的狀態(tài)有一個整體的把握。另外，教師還可以用不數(shù)數(shù)的嘴對做得好的學(xué)生加以肯定、表揚，對于差一點的學(xué)生給予鼓勵，對于動作錯誤的學(xué)生除了用語言加以引導(dǎo)，還可以通過肢體動作輔助矯正，幫助學(xué)生建立正確的動作感覺。增加了教師和學(xué)生的交流，進一步拉近了師生關(guān)系。也就是，教師有了充足的時間在練習(xí)的學(xué)生中間巡視，與不同的學(xué)生進行交流，給予學(xué)生足夠的關(guān)注和指導(dǎo)。

時間控制練習(xí)的形式，為學(xué)生提供了一定的自由空間，學(xué)生可以自主練習(xí)。如果動作錯誤，也可以停下來觀看他人的動作進行自我學(xué)習(xí)，提高了學(xué)生觀察、思考、判斷、解決問題的能力，學(xué)生的自主性得以激發(fā)。另外，由于學(xué)生存在個體差異，在固定的時間中學(xué)生練習(xí)的次數(shù)不同，因此注重鼓勵學(xué)生與自己進行比較，提高自我效能感。這也符合學(xué)生的實際情況，滿足個體需要。采用時間控制練習(xí)的形式，能夠充分保證學(xué)生的練習(xí)時間，便于動作技能的掌握，也可以保證動作練習(xí)的連貫性。

四、時間控制練習(xí)形式的使用

時間控制練習(xí)形式的適用范圍：可以是單個（組合）動作/技術(shù)的重復(fù)練習(xí)，也可以用于分組游戲和比賽。能夠保證學(xué)生有充足的練習(xí)、游戲和比賽的時間，讓學(xué)生充分體驗運動的快樂，同時能夠很好地監(jiān)控學(xué)生的運動密度。

時間控制練習(xí)形式可以與分組結(jié)合使用，通過分組輪換等練習(xí)形式，增加練習(xí)內(nèi)容和練習(xí)樂趣，同時提升學(xué)生的歸屬感和合作能力，學(xué)生在有限的時間內(nèi)學(xué)到得更多。

五、小結(jié)

次數(shù)控制練習(xí)形式和時間控制練習(xí)形式各有優(yōu)勢。時間控制練習(xí)的形式能夠為學(xué)生和教師提供更多的機會和自由度，更能發(fā)揮學(xué)生的主動性。時間控制練習(xí)形式能夠解放教師，為教師提供更多觀察學(xué)生、指導(dǎo)學(xué)生的機會，密切師生關(guān)系。時間控制練習(xí)形式適用于單個（組合）動作/技術(shù)的重復(fù)練習(xí)、游戲和比賽，能夠保證學(xué)生有充足的練習(xí)、游戲和比賽時間，從而提高教學(xué)效果。教師可以根據(jù)具體的教學(xué)情況確定采用次數(shù)控制練習(xí)的形式還是時間控制練習(xí)的形式，保證為學(xué)生創(chuàng)造更多的練習(xí)機會，促進學(xué)生的發(fā)展。

參考文獻：

[1] 季瀏.對中國健康體育課程模式理論和實踐問題的再研究[J].北京體育大學(xué)學(xué)報，2019，42（6）：13-22.

[2] 薛小紅.提高初中體育教學(xué)效果的策略探索[J].中國校外教育，2019（1）：18.