王樂霞 湖北省孝感市中心醫(yī)院產(chǎn)科 432000

自2016年我國開始實行“全面二孩”以來，孕產(chǎn)婦的數(shù)量較前明顯增多，同時高齡產(chǎn)婦相應增加，這使得妊娠及分娩的危險也相應的增高[1]。由于我國孕期健康教育宣傳普及率相對較低，部分孕產(chǎn)婦對孕期健康知識及注意事項缺乏了解，極易產(chǎn)生緊張及焦慮等消極情緒，最終影響妊娠結(jié)局。導致近幾年來我國剖宮產(chǎn)率居高不下。改變不良生活方式，培養(yǎng)良好的生活習慣，樹立良好的健康意識即為健康教育的根本。孕產(chǎn)婦作為一個特殊群體，因孕產(chǎn)期激素水平的變化，極易受到外界各種不良因素及危害的影響，進而威脅母嬰的健康與安全[2]。因此培養(yǎng)良好的健康理念不僅有利于孕產(chǎn)婦自身健康，也有利于下一代的健康狀況?；邮浇】到逃芨鶕?jù)孕產(chǎn)婦的需求開展針對性的教育，給孕產(chǎn)婦提供生動形象的孕產(chǎn)期保健知識，有利于提高孕婦的理解與接收能力，促進醫(yī)患的和諧相處。本文通過對產(chǎn)婦進行互動式健康教育，提高了自然分娩率，對產(chǎn)后恢復取得了較好的效果，現(xiàn)報道如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料 選取2018年1—12月在我院產(chǎn)科建檔并分娩的168名產(chǎn)婦進行臨床分析，隨機分為研究組(84例)和對照組(84例)。兩組產(chǎn)婦年齡、孕周、文化程度等一般臨床資料比較差異無統(tǒng)計學意義(P均>0.05)，具有可比性。見表1。

1.2 選擇標準 納入標準：(1)孕周35～41周產(chǎn)婦；(2)年齡在20～34歲之間的初產(chǎn)婦，且均為單胎；(3)能夠完成基本問卷調(diào)查者。排除標準：(1)有嚴重心臟病等基礎(chǔ)疾病者，合并染色體疾病、外科疾病者；(2)既往有高血壓、糖尿病患者；(3)有精神疾病者；(4)無智能手機且不會使用微信者。

表1 兩組臨床資料比較

1.3 方法 對照組產(chǎn)婦建檔日統(tǒng)一發(fā)放孕婦健康檔案手冊，按時接受常規(guī)產(chǎn)科檢查。研究組產(chǎn)婦自建檔日起在接受常規(guī)產(chǎn)科檢查的基礎(chǔ)上進行互動式健康教育，主要以網(wǎng)絡指導及門診授課方式進行，具體操作如下：(1)建立孕期健康教育小組，該小組成員均由本院8名有豐富臨床護理經(jīng)驗的護師以及2名經(jīng)驗豐富的婦產(chǎn)科醫(yī)生組成。將本小組成員平均分成兩隊，每對成員均由醫(yī)生加護師組成，1隊負責網(wǎng)絡指導、2隊負責門診健康教育；(2)建立網(wǎng)絡健康教育平臺，以建立微信群及成立微信公眾號的形式進行，1隊成員主要負責內(nèi)容有：在群內(nèi)講解孕產(chǎn)婦護理相關(guān)健康知識，如產(chǎn)前檢查的主要內(nèi)容、時間及目的，體重管理，生活方式、營養(yǎng)補充、運動方式及強度、自然分娩及母乳喂養(yǎng)、新生兒疾病篩查等。對各種心理咨詢問題進行答疑解惑，并統(tǒng)一時間進行在線交流。在此期間，小組成員積極收集、歸納、整理各種問題，統(tǒng)一整理成文字、圖片、視頻進行講解。同時在微信公眾號內(nèi)定期發(fā)布更新孕產(chǎn)期健康知識，并督促孕產(chǎn)婦積極學習保健知識及相關(guān)技能。(3)2隊成員組織產(chǎn)婦及家屬參與門診健康教育，該教育主要以授課方式進行，具體內(nèi)容包括：講述孕產(chǎn)期相關(guān)健康知識，對孕產(chǎn)期常見問題進行解答。同時對孕期運動、呼吸、新生兒洗澡、更換尿布、母乳喂養(yǎng)的正確姿勢及喂養(yǎng)后護理、人工擠奶的正確方法等進行現(xiàn)場示教，督促產(chǎn)婦及家屬現(xiàn)場學習并指正。

1.4 觀察指標 (1)觀察比較兩組孕產(chǎn)婦的妊娠結(jié)局。(2)評價兩組新生兒健康狀況，采用新生兒Apgar評分法[3]，該評估法主要根據(jù)新生兒的皮膚顏色、心率、呼吸、肌張力及反射、運動五項體征進行評分，共分為3個等級，8～10分為正常；4～7為輕度窒息；<4為重度窒息。(3)評估反芻思維傾向評分差異，采用反芻思維量表(RRS)[4]進行評估，該量表主要包含癥狀反芻、反省沉思、強迫思考3個維度共22個條目構(gòu)成，該量表采用4級評分制，得分越高說明反芻思維傾向越嚴重。

2 結(jié)果

2.1 兩組產(chǎn)婦妊娠結(jié)局比較 研究組產(chǎn)婦自然分娩率明顯高于對照組，產(chǎn)后出血率、胎膜早破率及產(chǎn)后發(fā)熱率均低于對照組(P均<0.05)。見表2。

表2 兩組產(chǎn)婦妊娠結(jié)局及妊娠合并癥的比較[n(%)]

2.2 兩組新生兒Apgar評分比較 研究組新生兒Apgar評分為(9.52±0.73)分，對照組新生兒Apgar評分(9.25±0.79)分，研究組新生兒評分明顯高于對照組(t=2.301,P=0.022)。

2.3 兩組產(chǎn)婦產(chǎn)后反芻思維評分比較 研究組產(chǎn)婦產(chǎn)后RRS個維度評分均低于對照組(P均<0.05)。見表3。

表3 兩組產(chǎn)婦產(chǎn)后RRS評分比較分)

3 討論

隨著人們生活水平的不斷提高，越來越多的孕產(chǎn)婦出現(xiàn)孕期體重增長過快現(xiàn)象。傳統(tǒng)觀念認為“一人吃，兩人補”，即孕婦進食多則胎兒營養(yǎng)豐富，因此孕期常常出現(xiàn)營養(yǎng)過剩的情況，最終出現(xiàn)肥胖級三高等狀態(tài)，這些并發(fā)癥不僅嚴重影響了孕產(chǎn)婦的身心健康及生活質(zhì)量，也使巨大兒的出生率、產(chǎn)后出血率明顯升高[5]。雖然隨著醫(yī)療水平的不斷提高，孕產(chǎn)婦的死亡率已明顯下降[6]，但由于我國人口基數(shù)大，孕產(chǎn)婦的死亡比例仍然較高，因此對孕產(chǎn)婦進行健康干預，對改善妊娠結(jié)局，降低妊娠期患病風險甚至死亡風險有重大意義。

孕產(chǎn)婦的健康管理是指從懷孕初期至產(chǎn)后對孕產(chǎn)婦、胎兒及新生兒進行健康指導、系統(tǒng)篩查及監(jiān)護等?；ブ浇】蹈深A一方面有利于幫助孕產(chǎn)婦及其家屬更好的了解產(chǎn)婦及胎兒、新生兒的健康知識，了解妊娠過程中可能存在的風險，改變不良的生活方式及習慣，樹立正確的孕育觀。另一方面也能使醫(yī)師能更明確的了解孕產(chǎn)婦的一般情況，制定合理健康的飲食運動方案，預防妊娠期相關(guān)并發(fā)癥的發(fā)生，最終提高自然分娩率，降低孕產(chǎn)婦生產(chǎn)風險，提高新生兒健康水平[7]。本文結(jié)果顯示，研究組產(chǎn)婦自然分娩率明顯高于對照組，相關(guān)并發(fā)癥(胎膜早破、產(chǎn)后出血、產(chǎn)后發(fā)熱)發(fā)生率均低于對照組，這與良好的孕期健康管理有極大的關(guān)系?？茖W的運動管理可以鍛煉孕產(chǎn)婦盆腔部肌肉，增加肌肉強度，提高攝氧量，促進子宮收縮，提高自然分娩率，產(chǎn)婦自身免疫力，避免產(chǎn)后感染的發(fā)生。合理的飲食指導既能給孕產(chǎn)婦提供足夠的營養(yǎng)，保證胎兒的正常生長發(fā)育，有能避免胎兒增長過快。

RRS是指個體將注意力集中在自身的抑郁癥狀及潛在原因想法及行為表現(xiàn)，反芻思維即為一種消極的反映風格。反芻思維不僅會導致患者產(chǎn)生消極情緒、挫敗無力感、焦慮和抑郁，也會造成個體對當下情境的負面解釋，甚至會影響個體的身體機能。本文中，與對照組比較，研究組孕產(chǎn)婦產(chǎn)后RRS評分明顯低于對照組，這可能與孕產(chǎn)婦施行健康干預相關(guān)，合理的心理指導能有效的減輕個體反芻思維，緩解孕產(chǎn)婦對分娩的緊張及恐懼心理，使其保持良好的身心狀態(tài)，積極應對分娩過程。產(chǎn)后護理宣教及新生兒護理示教能有效的指導孕產(chǎn)婦進行母乳喂養(yǎng)、更換尿布、小兒洗澡及應對其他新生兒常見問題。健康教育能幫助孕產(chǎn)婦及家屬盡快適應新角色，能從容應對產(chǎn)后各種問題，從而降低產(chǎn)后抑郁率。

綜上所述，互動式健康干預能提高孕產(chǎn)婦的認知水平，有效預防孕期并發(fā)癥的發(fā)生，提高孕產(chǎn)婦生活質(zhì)量，改善妊娠結(jié)局，緩解產(chǎn)后抑郁癥狀，提高新生兒健康水平。