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        急性子老得快

        2020-09-27 08:10:18劉頌
        保健與生活 2020年17期
        關(guān)鍵詞:新加坡國立大學(xué)急性子端粒

        劉頌

        我們身邊總有些性情急躁的人,缺乏耐心,我們通常把這樣的人稱為“急性子”。近日,新加坡國立大學(xué)經(jīng)濟學(xué)教授和心理學(xué)教授主導(dǎo)的一項研究發(fā)現(xiàn),缺乏耐心與人體衰老之間存在關(guān)系。

        研究者從“有耐心者”和“沒耐心者”中提取DNA分析,檢測其老齡化的速度,發(fā)現(xiàn)越是不耐煩的人端粒長度就越短,尤其是女性。而端粒的長度短于平均值,被視為是健康狀況較差和早亡的跡象。

        假如一個人想延緩衰老,就要努力加強自我的內(nèi)在修養(yǎng),讓自己性情平和,不要沖動。沒有耐心的結(jié)果,是加速自己的衰老,讓衰老來得更快。

        摘自《健康時報》

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