余廣平

摘要：隨著經(jīng)濟(jì)的迅猛發(fā)展以及科技的進(jìn)步，新媒體技術(shù)得以發(fā)展壯大，在各個行業(yè)領(lǐng)域中都發(fā)揮了非常重要的作用，尤其是在各大高校中，對當(dāng)代大學(xué)生心理健康的影響十分明顯，既有積極影響，也有消極影響，為了更好地保障大學(xué)生的心理健康，如何發(fā)揮新媒體對大學(xué)生心理健康的積極作用是當(dāng)前教師亟需解決的問題。基于此，本文將圍繞新媒體環(huán)境對大學(xué)生心理健康的影響展開分析，然后再探討新媒體環(huán)境下大學(xué)生心理健康教育的優(yōu)化策略，以供相關(guān)教育人士參考。

關(guān)鍵詞：新媒體環(huán)境;心理健康;影響分析;策略

中圖分類號：G4 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：（2020）-23-

前言

在當(dāng)前社會不斷發(fā)展變化的時代，我國大學(xué)生心理健康問題越來越受到社會大眾的關(guān)注，因?yàn)樾睦砑膊?、心理障礙等原因而傷害他人或自己的現(xiàn)象頻頻出現(xiàn)，這些事例或多或少都帶有一定的時代特征，說明在當(dāng)前社會背景下，加強(qiáng)新媒體環(huán)境對大學(xué)生心理健康的影響研究已經(jīng)迫在眉睫。

一、新媒體環(huán)境對大學(xué)生心理健康的影響

通過相關(guān)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，新媒體環(huán)境對大大學(xué)生心理健康的影響包括兩類。一方面，新媒體對大學(xué)生心理健康的積極影響表現(xiàn)：首先是新媒體的出現(xiàn)，給了大學(xué)生更多了解社會信息的渠道，可以隨時學(xué)習(xí)和獲取自己想要的知識內(nèi)容，促進(jìn)大學(xué)生不但豐富自身的知識儲備;其次是新媒體的交互性強(qiáng)，可以實(shí)現(xiàn)自由平等的交流，充分表達(dá)自己的思想和意識，促進(jìn)身心健康發(fā)展;最后是新媒體的開放性，使得大學(xué)生可以更及時地了解社會中的不良現(xiàn)象，對大學(xué)生的認(rèn)知水平有很大幫助。另一方面，新媒體對大學(xué)生心理健康的消極影響表現(xiàn)：首先是新媒體多元化的特點(diǎn)，由于大學(xué)生的心智尚未完全成熟，容易受到不同價值觀的影響而發(fā)生思想錯位的情況，影響心理健康發(fā)展;其次是部分大學(xué)生過分依賴網(wǎng)絡(luò)，喜歡在網(wǎng)絡(luò)上交流，而忽視與周圍人的溝通，在這種情況下極易出現(xiàn)人格扭曲的情況;最后是大學(xué)生的自我約束能力差，容易受到不法分子的利用而走上不歸路。

二、新媒體環(huán)境下大學(xué)生心理健康教育的策略

（一）運(yùn)用新媒體思維，設(shè)計(jì)心理工作平臺

在以往的大學(xué)心理健康教育中，開展心理工作基本上是以課堂教學(xué)為主，心理咨詢室為輔，在這種情況下，會受到時間和空間的限制而影響教學(xué)效果，難以對學(xué)生的心理健康教育起到很好的作用。因此，教師需要運(yùn)用新媒體思維，創(chuàng)新心理健康教育的方式方法，具體如下：其一，利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)平臺，為了更好地對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，教師可以利用網(wǎng)站、微博或者微信，來普及心理健康方面的資訊，讓學(xué)生隨時隨地的了解信息;其二，利用網(wǎng)絡(luò)互動平臺，為了加強(qiáng)與學(xué)生之間的互動交流，更好地掌握學(xué)生的心理發(fā)展?fàn)顩r，還可以利用論壇、貼吧或者QQ群等公共平臺，來解決大學(xué)生在心理健康方面的問題，或者通過郵箱、微信等方式來對學(xué)生進(jìn)行“一對一”的心理輔導(dǎo)，保護(hù)學(xué)生隱私的同時也可以讓學(xué)生大膽咨詢。

（二）發(fā)揮新媒體優(yōu)勢，把握網(wǎng)絡(luò)輿論導(dǎo)向

在新媒體環(huán)境下，為了更好地發(fā)揮新媒體對學(xué)生的積極作用，各大高校還需要加強(qiáng)校園網(wǎng)絡(luò)監(jiān)督管理，并健全相關(guān)的網(wǎng)絡(luò)輿論引導(dǎo)監(jiān)督機(jī)制，以便更及時地掌握學(xué)生的思想動態(tài)，發(fā)現(xiàn)學(xué)生潛在的心理健康問題，并理科做出相應(yīng)的指導(dǎo)和教育工作。具體來說，需要把握兩點(diǎn)內(nèi)容：一方面，強(qiáng)化輿論引導(dǎo)，大學(xué)生的心智尚未成熟，在看待事物時會存在偏差，因此需要加強(qiáng)對學(xué)生的思想引領(lǐng)，幫助他們更全面的去看待問題，比如就業(yè)問題、情感問題以及人際交往問題等等，促使學(xué)生形成正確的價值觀念;另一方面，加強(qiáng)輿論監(jiān)督，在新媒體環(huán)境下，網(wǎng)絡(luò)的開放性與虛擬性，使得各種信息數(shù)據(jù)被廣泛的傳播，其中不乏一些虛假信息或者不良信息，為了改善這一現(xiàn)狀，恢復(fù)校園網(wǎng)絡(luò)的潔凈，必須要加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)監(jiān)督巡查力度，保持正確的輿論導(dǎo)向，保障學(xué)生在健康的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下學(xué)習(xí)和成長。

（三）引入新媒體技術(shù)，創(chuàng)新課堂教學(xué)模式

隨著科學(xué)技術(shù)的日新月異，我國教育事業(yè)越來越趨于現(xiàn)代化以及智能化，各種信息技術(shù)的引進(jìn)，極大地豐富了課堂教學(xué)內(nèi)容，滿足學(xué)生需求的同時也能促進(jìn)教學(xué)改革的進(jìn)一步發(fā)展。在心理健康教育課程中，教師也可以積極引入新媒體技術(shù)，來提升教學(xué)效果，更好地對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，比如開設(shè)“心理慕課”課程，根據(jù)當(dāng)代大學(xué)生比較敏感的話題進(jìn)行心理健康教育，比如求職困難、情感困惑以及學(xué)業(yè)壓力等等，通過對這些貼近學(xué)生實(shí)際生活的案例來糾正學(xué)生的錯誤觀念，培養(yǎng)正確的價值觀，并幫助學(xué)生學(xué)會進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，提升心理素質(zhì)，從而促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。

結(jié)束語

綜上所述，在新媒體時代背景下，加強(qiáng)對大學(xué)生心理健康問題的深入研究，具有十分深遠(yuǎn)的現(xiàn)實(shí)意義，可以有效降低新媒體對大學(xué)生的消極影響，而將新媒體對大學(xué)生的積極影響發(fā)揮的更加淋漓盡致。因此，需要各大高校教師的共同努力，加強(qiáng)對新媒體使用的引導(dǎo)教育，促使學(xué)生用理性的態(tài)度來看待與使用新媒體，樹立正確的價值觀與心理觀，培養(yǎng)成身心健康的高素質(zhì)綜合性人才，為社會發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。

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