巫萍麗

【中圖分類號】R473.5 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】B 【文章編號】2095-6525（2020）03-00-01

冠心病是一種慢性疾病，但是它的病發(fā)確是非常急性的，嚴(yán)重地威脅著人的生命安全，且因冠心病而死亡的人數(shù)比例每年都在遞增。心臟是人體的發(fā)動機(jī)，它的主要功能就是給身體供血。而給心臟供血的是人體內(nèi)的冠狀動脈，一旦人體內(nèi)的冠狀動脈出現(xiàn)堵塞或者變得狹窄，那么就會威脅人的生命健康。而冠心病患者的住院期間病情都能得到很好地控制，但是部分病人出院后冠心病的復(fù)發(fā)率也很高。所以接下來本文就談?wù)劰谛牟〉目祻?fù)護(hù)理，希望能幫助冠心病患者更好地照顧自己的身體，提升冠心病患者的各項身體機(jī)能，降低冠心病的復(fù)發(fā)率。

1 冠心病患者康復(fù)護(hù)理——心理護(hù)理

當(dāng)患者被診斷為冠心病后，患者心理往往會產(chǎn)生嚴(yán)重不安，緊張，恐懼等負(fù)面心理情緒。發(fā)生這種情況的原因，主要是因為冠心病患者對冠心病沒有足夠的認(rèn)知與了解，同時也因為冠心病患者在進(jìn)行治療的過程中，也會給家屬帶來不小的困擾，影響自己與親屬的正常生活以及工作。因為這些原因會導(dǎo)致冠心病患者的依從性降低，影響正常治療，使治療效果達(dá)不到預(yù)期。所以在患者住院準(zhǔn)備進(jìn)行手術(shù)期間，醫(yī)護(hù)人員要對患者以往的健康情況進(jìn)行了解，同時護(hù)士也要記錄每天患者的身體情況，并密切的關(guān)注患者的心理情況。同時醫(yī)護(hù)人員要積極增加與冠心病患者的溝通，及時地了解患者的心理變化。并為其講解冠心病的病理知識，治療方法，護(hù)理方法，分享身邊治愈成功的冠心病案例。從而減少患者的負(fù)面情緒，增加戰(zhàn)勝疾病的信心，提高患者依從性，為冠心病的治療效果提供保障。

2 冠心病患者康復(fù)護(hù)理——飲食護(hù)理

飲食是我們每天不可缺少的，現(xiàn)階段很多疾病都是飲食不當(dāng)引起的，所以我們要學(xué)會合理的飲食，提高自己身體機(jī)能。以減少錯誤的飲食習(xí)慣，飲食方式給身體所帶來負(fù)擔(dān)，所以冠心病患者要學(xué)會合理的飲食，這樣才能提高自己身體機(jī)能。冠心病患者在日常飲食中要堅持低鹽，清淡，易消化的飲食習(xí)慣。冠心病其主要形成的原因就是冠狀動脈出現(xiàn)堵塞或者變得狹窄，而出現(xiàn)這樣情況的原因就是膽固醇攝入過量。所以冠心病患者在日常飲食中要合理地控制高油脂，高糖分食物的攝入，而部分冠心病嚴(yán)重的患者要嚴(yán)格禁止二者的攝入。冠心病患者在康復(fù)階段要做到每天食用一個雞蛋，增加自身的免疫力，提升自己身體的各項機(jī)能。多食用新鮮果蔬，豆制品，同時也可以增加粗糧的食用量，日常生活中要多喝白開水，或多喝一些能軟化血管的茶水。

3 冠心病患者康復(fù)護(hù)理——生活護(hù)理

康復(fù)期冠心病患者，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證睡眠質(zhì)量，控制自身的情緒，避免緊張，焦慮，激動的情緒發(fā)生。冠心病患者切記不可大喜大悲，因為這樣的情緒會導(dǎo)致血壓的升高，從而誘發(fā)冠心病發(fā)病。冠心病患者要學(xué)會控制自己的情緒，并且能及時的自我舒緩情緒。冠心病患者可以養(yǎng)一些植物以及小動物，陶冶冠心病患者的情操，并學(xué)會管理自身的情緒，這樣能有效地減少冠心病的復(fù)發(fā)概率。日常生活中也要做好保暖措施，避免著涼。對于吸煙喝酒的冠心病患者，家屬要幫助其戒掉煙酒。良好的睡眠能保證一個人的正常生活，提高患者生活的質(zhì)量。所以養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣對我們每個人都有巨大的好處。冠心病患者在進(jìn)行睡眠前，可以使用溫水泡腳消除患者的疲勞感。同時也要避免睡前進(jìn)食，而且睡覺前不要飲用濃茶與咖啡。

4 冠心病患者康復(fù)護(hù)理——藥物護(hù)理

冠心病患者要做到謹(jǐn)遵醫(yī)囑，養(yǎng)成良好的服藥習(xí)慣。要在醫(yī)生的規(guī)定時間內(nèi)進(jìn)行服藥。不要因為感覺自己的身體機(jī)能變好轉(zhuǎn)擅自停止服用藥物或者減少藥物服用的次數(shù)及用量，在感覺自己的身體機(jī)能得到明顯好轉(zhuǎn)后，我們要到醫(yī)院進(jìn)行檢查。然后詢問醫(yī)生是否還需要繼續(xù)服藥，這樣是對自己的生命負(fù)責(zé)。在服藥期間要注意不要亂用其他藥物，以免發(fā)生藥物相沖的情況，從而誘發(fā)冠心病。同時冠心病患者要養(yǎng)成隨身攜帶硝酸甘油片的習(xí)慣，當(dāng)發(fā)生胸悶，胸痛等情況，要立即舌下含服硝酸甘油，并保持冷靜。如果患者的癥狀沒有得到有效地緩解，要及時的撥打急救電話，為自己贏取治療時間，保障自身的安全。

5 冠心病患者康復(fù)護(hù)理——運(yùn)動護(hù)理

對于無法進(jìn)行自主運(yùn)動的冠心病患者，醫(yī)護(hù)人員或患者家屬要依次幫助患者活動肩、肘、腕、指 、髖、膝、踝、趾關(guān)節(jié)。每次的訓(xùn)練時間為20～30分鐘，每天進(jìn)行三次。以幫助患者進(jìn)行肢體被動訓(xùn)練為基礎(chǔ)，然后協(xié)助其進(jìn)行緩慢的坐立練習(xí)。待患者肌力能力慢慢康復(fù)后，在逐漸的增加其主動活動量?？梢灾笇?dǎo)患者自行完成穿衣、吃飯等基本活動，促進(jìn)患者的肢體運(yùn)動功能的康復(fù)。患者在恢復(fù)部分身體運(yùn)動機(jī)能后，就可以選擇使用雙輪助行器、放松器、手功能訓(xùn)練器、前臂和腕關(guān)節(jié)運(yùn)動器等器械，進(jìn)行肢體運(yùn)動功能的康復(fù)護(hù)理。也可以配合多參加一些有氧的戶外運(yùn)動，盡量不要做太劇烈的運(yùn)動，可以做一些散步、柔軟的體操、打太極等運(yùn)動。切記冠心病患者不可以進(jìn)行強(qiáng)烈的運(yùn)動，但是可以進(jìn)行慢跑，漫步等一些舒緩的運(yùn)動。進(jìn)行運(yùn)動的時候能促進(jìn)全身的血液流通，同時能增加患者的心肌收縮力。增加冠心病患者的各項身體機(jī)能，達(dá)到預(yù)防冠心病復(fù)發(fā)的效果。

綜上所述，冠心病患者出院后，以家庭護(hù)理為最主要的護(hù)理方式。正確的護(hù)理方式會讓患者得到更好身體恢復(fù)，同時在關(guān)心病人康復(fù)階段，也能促使其養(yǎng)成良好的各種生活習(xí)慣，進(jìn)而減少患者的冠心病復(fù)發(fā)率。冠心病患者在正確的康復(fù)護(hù)理下，冠心病就變得沒有患者想象中的那么可怕。所以冠心病患者要減少心理負(fù)擔(dān)，積極與醫(yī)生進(jìn)行配合，做到謹(jǐn)遵醫(yī)囑，同時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。提高自身的康復(fù)護(hù)理能力，從而為自身增加生命安全健康保障。