張孝華

【中圖分類號】R783.5 【文獻標識碼】B

當前伴隨著社會經(jīng)濟水平的不斷提升，人們的衣食住行等方面的水平都在不斷提升，在這樣的社會背景下，人們的牙齒問題越發(fā)普遍，牙齒問題已經(jīng)不再是老年人的多發(fā)病，而是所有年齡段都需要關(guān)注的一個重點問題。當前很多人對于牙齒疾病都越發(fā)關(guān)注和重視，為了減少牙齒疾病帶來的疼痛感和不適感，本文針對牙齒松動與牙齦萎縮、牙槽骨吸收的直接關(guān)系進行簡要闡述，并整理一些治療建議和日常預(yù)防方法，希望能夠給人們帶來有效的幫助。

人們關(guān)注自己的口腔情況，會發(fā)現(xiàn)牙齒常見的問題有蛀牙、智齒、牙齒畸形等問題，但其實這些問題都可以通過診斷進行良好的治療，其實在牙齒問題中最嚴重的是牙齦萎縮，因為牙齦萎縮是不可逆的，牙齦萎縮的下一個階段就是牙槽骨吸收，最終會導(dǎo)致牙齒松動，治療起來比較困難，需要一個比較長期的過程。而且近年來發(fā)現(xiàn)牙齦萎縮已經(jīng)不僅是老年人經(jīng)常出現(xiàn)的問題，很多年輕人也開始出現(xiàn)牙齦萎縮，這是因為飲食或生活環(huán)境污染因素影響而導(dǎo)致牙齦萎縮（食物中含的激素、添加劑等）和藥物導(dǎo)致牙齦萎縮。

1 什么是牙齦萎縮？

牙齦萎縮，顧名思義理解起來就是牙根部位的牙齦向后退縮，牙齦保不住牙根，將牙根暴露出來，牙齒看起來會越來越長。牙齦發(fā)生萎縮，一會影響口腔內(nèi)的美觀;二是會造成口腔敏感，無法抵御外界的刺激，在進食時也會受到影響。而且壓根由于失去了牙齦的保護，很容易引起牙縫變大、牙齦出血、炎癥加重等癥狀，再嚴重就會造成牙齒松動。

2 什么是牙槽骨吸收？

牙槽骨吸收，指的是在牙根與牙槽骨之間有一層牙齦組織，而并非直接長在牙床上，因此當牙齦萎縮時，就會造成牙槽骨營養(yǎng)成分不足，長期營養(yǎng)不足就會造成牙槽骨吸收的問題，萎縮變短，醫(yī)學上稱為“骨吸收現(xiàn)象”。

3 牙齦萎縮的表現(xiàn)？

3.1炎癥性牙齦萎縮

這種牙齦萎縮比較常見，是因為牙周炎導(dǎo)致牙齦被破壞，牙槽骨吸收后，牙齦就會隨著壓根方向為萎縮，一般只發(fā)生于患有牙周炎的患者。

3.2機械性牙齦萎縮

主要原因是由于刷牙姿勢有問題，比如說橫刷法就會壓迫牙齦，造成牙齦萎縮現(xiàn)象，這種牙齦萎縮多發(fā)生于一組牙或個別牙。

3.3廢用性牙齦萎縮

指的是某個牙由于一些特殊情況長期不投入使用，長期廢置就會造成萎縮現(xiàn)象，就像一個植物人長期躺著蘇醒之后身體機能萎縮一般。

3.4老年性牙齦萎縮

只發(fā)生于老人，老人由于身體機能下降，營養(yǎng)供應(yīng)不足，各個器官都在功能性減退，此種萎縮一般發(fā)生于全口牙齒或者大部分牙齒。

3.5早老性牙齦萎縮

指的是年輕人出現(xiàn)了老年人的牙齦萎縮現(xiàn)象。

4 牙齦萎縮的原因？

4.1年齡

年齡是導(dǎo)致牙齦萎縮的治療方法一個重要原因，年齡增加，身體機能也會降低，牙齦就會發(fā)生一些機械性損傷，從而導(dǎo)致牙齦萎縮。

4.2牙周炎

牙周炎會導(dǎo)致牙周組織遭到破壞，從而導(dǎo)致牙槽骨吸收，加劇牙齦萎縮的癥狀，只會發(fā)生在牙周炎患者身上。

4.3牙齒擁擠

牙槽骨的數(shù)量有限，營養(yǎng)成分也有限，如果牙齒擁擠、數(shù)量過多，那么就會導(dǎo)致某些牙齒上覆蓋的牙槽骨較少，造成牙槽骨二次吸收，加劇牙齦萎縮。

4.4刷牙方式不恰當

刷牙方式不恰當或是用力過大，都會影響牙槽骨的吸收，橫著刷牙就會容易導(dǎo)致牙齦萎縮，經(jīng)常使用牙簽也會造成牙縫過大等現(xiàn)象。

4.5不良口腔修復(fù)體

這一點是因為在進行一些牙科治療時，沒有找到專業(yè)的人員或是材料使用的不匹配，這些都容易造成牙齦萎縮。

5 如何預(yù)防牙齦萎縮？

5.1定期的口腔保健

部分人并不重視口腔保健，其實口腔保健與其它的醫(yī)療養(yǎng)生一樣，都是比較重要的存在?？茖W研究表明每6-12個月就要進行一次潔牙護理，是預(yù)防牙齦萎縮的有效措施;已有牙周炎的患者要積極配合醫(yī)生治療。

5.2正確的方式刷牙

在刷牙方式上一定要改變橫刷的方式，采取豎刷或是短橫顫動法，在牙刷的選擇上以軟毛為最佳，牙膏以含氟牙膏最佳。同時在早晚一定要刷牙，要及時清除口腔內(nèi)的污垢，以此來預(yù)防牙齦萎縮。

5.3找專業(yè)的地方就診

在發(fā)現(xiàn)一些牙類疾病時，要及時去醫(yī)院就診，早發(fā)現(xiàn)、早治療，而且一定要到專業(yè)的口腔診所或醫(yī)院治療，一定不要貪圖便宜，以防產(chǎn)生一些后顧之憂;在治療時要緊遵醫(yī)囑，根據(jù)醫(yī)生的囑托來按時治療。

5.4注意飲食

在日常的飲食中多補充一些維生素C，多食用一些檸檬、橘子等富含維生素C的蔬菜水果，這對于牙齦萎縮也有一定的預(yù)防作用，在平時少使用一些過硬的食物。

6 如何治療牙槽骨吸收？

首先要分清造成牙槽骨吸收的原因，一般來說牙槽骨吸收有兩種原因，一是由于牙齒根尖炎引起的，另一種是牙周炎引起的。如果是牙周炎引起的，要做全口牙周基礎(chǔ)治療，在阻斷牙周炎發(fā)展的同時做好牙周清潔工作，必要時行牙齦翻瓣術(shù)，來清除細菌、菌斑、結(jié)石等感染源;在治療的過程中，如果牙根神經(jīng)徹底壞死，就要及時進行根管治療，要針對牙齒的根尖炎嚴格控制，避免其擴大病痛范圍;在根管治療徹底消除炎癥后，有些牙槽骨可以自行恢復(fù)，此時患者一定要及時洗牙做好清潔，去除刺激因素（牙結(jié)石等），在對牙齒進行上藥沖洗。牙周炎造成的牙骨破壞是不可逆的，對已有骨吸收的地方是無法恢復(fù)的，只能阻止牙槽骨的繼續(xù)吸收。

綜上，牙周炎造成的牙骨破壞是不可逆的，對已有骨吸收的地方是無法恢復(fù)的，只能阻止牙槽骨的繼續(xù)吸收。牙齒松動與牙齦萎縮和牙槽骨吸收具有直接的關(guān)系，牙齦萎縮和牙槽骨吸收會導(dǎo)致牙齒松動，造成比較嚴重的后果。而且牙齦萎縮和牙槽骨吸收都是不可逆的，因此在日常的生活中一定要做好預(yù)防工作，對于牙齦萎縮和牙槽骨吸收等牙齒問題加強重視，做好預(yù)防工作，同時有問題時也要及時治療，不必過度擔憂。