楊麗娟 劉亞?wèn)|

合肥職業(yè)技術(shù)學(xué)院新開(kāi)設(shè)了休閑體育專業(yè)，體育俱樂(lè)部體系也在逐漸構(gòu)建與完善，足見(jiàn)學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)對(duì)體育的重視和改革的決心。以此為背景，以合肥職業(yè)技術(shù)學(xué)院教師的休閑體育參與為研究對(duì)象，采用文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、專家訪談法等方法，通過(guò)對(duì)合肥職業(yè)技術(shù)學(xué)院教師休閑體育參與方式、15分鐘健身圈等方面進(jìn)行剖析，了解教師心理，明晰教師需求，為合肥職業(yè)技術(shù)學(xué)院教師更好的參與休閑體育活動(dòng)，提高休閑體育參與度，培養(yǎng)終身體育意識(shí)的同時(shí)，營(yíng)造校園良好體育氛圍，建設(shè)校園良好體育環(huán)境，提升教師工作生活幸福感，也為其他高校休閑體育文化傳播提供借鑒和參考。

2020年安徽省文化和旅游廳、省疫情防控應(yīng)急綜合指揮部辦公室印發(fā)的《關(guān)于統(tǒng)籌做好疫情防控和促進(jìn)勞動(dòng)節(jié)等假日旅游消費(fèi)的通知》中提出，各單位結(jié)合實(shí)際，實(shí)施周末2.5天彈性作息制度，真正把帶薪休假落實(shí)到實(shí)處。周末plus計(jì)劃的實(shí)施也就意味著人們的休閑時(shí)間增加，閑暇時(shí)間增多也使得休閑體育參與的條件變得更加充分，受場(chǎng)地約束小、時(shí)間較為自由、追求內(nèi)心愉悅的休閑體育也成為當(dāng)下人們參與體育鍛煉的主要選擇之一。

為國(guó)家培養(yǎng)各類人才的是高校教師，對(duì)科教興國(guó)、體育強(qiáng)國(guó)都有著舉足輕重的意義。保持一個(gè)健康的體魄，積極向上的心理是更好工作的保障，健康的身心與教書育人的工作質(zhì)量密不可分。近年來(lái)，高校教師因生活、工作壓力，不堪重負(fù)相繼死亡的案例常有發(fā)生，由于長(zhǎng)時(shí)間的伏案工作模式、上課長(zhǎng)久站立等不良坐（站）姿習(xí)慣，神經(jīng)系統(tǒng)的長(zhǎng)期緊張，再有吸煙、飲酒等無(wú)規(guī)律生活習(xí)慣對(duì)身體造成不可逆轉(zhuǎn)的損傷，現(xiàn)代醫(yī)療手段達(dá)不到理想的治療效果，利用休閑體育活動(dòng)參與的方式來(lái)改善高校教師的生活方式，進(jìn)而改善高校教師的健康狀況和生活質(zhì)量是當(dāng)前迫切的問(wèn)題。

1 休閑體育參與定義

休閑體育的參與主要是指人們?cè)陂e暇時(shí)間內(nèi)，以自身身體為鍛煉媒介，以輕松、快樂(lè)的心情主動(dòng)參與到體育活動(dòng)中去，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度以中等高度為主，運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)約30分鐘及以上。

休閑體育參與的方式從廣義來(lái)說(shuō)，體育活動(dòng)包括體育參與行為、體育關(guān)注和體育觀賞，狹義的僅僅指體育參與行為。張玉秀（2005）指出，廣義的體育參與方式指人們?cè)谝欢ǖ纳鐣?huì)條件制約和一定的價(jià)值觀指導(dǎo)下形成的，滿足自身需要的體育活動(dòng)特征和其表現(xiàn)形式。狹義的體育參與方式是指人們的日常體育實(shí)踐行為特征和其表現(xiàn)形式。

2 休閑體育活動(dòng)參與現(xiàn)狀

2.1 高校教師休閑體育參與形式

由表1可以看出，選擇散步的人最多，有92人;排在第二位是跑步，占73.3%;第三位是近郊游或異地游，占70.8%;第四位和第五位分別是簡(jiǎn)單的健身器材和棋牌類運(yùn)動(dòng)，各占65.8%、37.5%。從選擇比較靠前的休閑體育項(xiàng)目來(lái)看，調(diào)查樣本中的高校教師參與休閑體育活動(dòng)偏向于簡(jiǎn)單易行、場(chǎng)地隨意、時(shí)間隨意、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷在中等強(qiáng)度作用的項(xiàng)目。這些項(xiàng)目的進(jìn)行選擇的場(chǎng)地一般是公園、廣場(chǎng)或者是家里等運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，由此可以總結(jié)出：（1）大部分教師更偏向于方便快捷，不受場(chǎng)地約束的運(yùn)動(dòng)方式;（2）選擇的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目與自身情況相適應(yīng)，強(qiáng)身健體，愉悅身心的同時(shí)，不會(huì)對(duì)身體造成額外的負(fù)擔(dān)。

2.2 到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的時(shí)間

15分鐘健身圈是根據(jù)國(guó)務(wù)院印發(fā)的《關(guān)于加快發(fā)展體育產(chǎn)業(yè)促進(jìn)體育消費(fèi)的若干意見(jiàn)》提出，營(yíng)造重視體育、支持體育、參與體育的社會(huì)氛圍，將全民健身上升為國(guó)家戰(zhàn)略。國(guó)家體育總局、國(guó)土資源部和建設(shè)部共同頒布了《城市社區(qū)體育設(shè)施建設(shè)用地指標(biāo)》，其中明確提出要求：新建小區(qū)必須配備同小區(qū)人口規(guī)模相稱的體育設(shè)施。

根據(jù)表2，從家到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地選擇“5—10分鐘”選項(xiàng)的教師最多，占56.7%;其次是選擇“11—15分鐘”的選項(xiàng)，占25%; 5分鐘以內(nèi)能夠到達(dá)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的占10%;15分鐘以上的占8.3%。從表2中可以看出，15分鐘內(nèi)到達(dá)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的約有110人，占被訪對(duì)象的91.7%，這可以看出受訪的教師對(duì)居住環(huán)境有一定的體育需求，更加完善和便利的體育配套設(shè)施會(huì)成為教師住房選擇考慮的標(biāo)準(zhǔn)。

3 結(jié)論與建議

教師無(wú)論是從社會(huì)地位、經(jīng)濟(jì)收入上選擇休閑體育參與的方式都具有一定的見(jiàn)解與主見(jiàn)，所以從需求層面上而言，高校教師對(duì)休閑體育有強(qiáng)烈的需要，對(duì)休閑體育活動(dòng)的參與方式有更大的選擇空間。高校教師的體育鍛煉意識(shí)較強(qiáng)，閑暇時(shí)間較為集中，從學(xué)校出發(fā)，開(kāi)展高校教師運(yùn)動(dòng)會(huì)、定期舉辦體育活動(dòng)等都是不錯(cuò)的方案，另外，良好的體育服務(wù)機(jī)制也需要發(fā)揮積極的作用，學(xué)校、社區(qū)與社會(huì)的良好合作，將休閑體育活動(dòng)推廣擴(kuò)大受眾面積，加強(qiáng)宣傳，提高參與度，形成熱烈的休閑體育參與氛圍。

（作者單位：合肥職業(yè)技術(shù)學(xué)院）