王子章 石磊 胡永鋒

摘要：本文對(duì)職業(yè)院校網(wǎng)球課程分解教學(xué)法的應(yīng)用進(jìn)行分析，借助分解教學(xué)法，降低網(wǎng)球技巧學(xué)習(xí)難度，讓學(xué)生高效、快速掌握網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)方法，提升職業(yè)院校網(wǎng)球課程教學(xué)質(zhì)量。

關(guān)鍵詞：職業(yè)院校;網(wǎng)球;分解教學(xué)法

分解教學(xué)是體育課程的一種常用教學(xué)方法，在動(dòng)作復(fù)雜程度較高、學(xué)習(xí)難度較大時(shí)，利用分解教學(xué)法，可對(duì)動(dòng)作進(jìn)行簡化，讓學(xué)習(xí)者快速掌握復(fù)雜體育動(dòng)作的技巧，達(dá)到降低難度、提高效率的目的。職業(yè)院校學(xué)生大多為網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)初學(xué)者，在技巧的理解和掌握上存在一定困難，適合使用分解教學(xué)法開展網(wǎng)球教學(xué)。

一、理論闡述

（一）研究對(duì)象

從一年級(jí)新生中隨機(jī)抽取20名男生組成實(shí)驗(yàn)組，另抽取20名男生作為對(duì)照組。兩組組序分別為1和2。

（二）研究方法

主要采用問卷調(diào)查法和實(shí)驗(yàn)法，以問卷形式進(jìn)行實(shí)驗(yàn)前樣本信息采集及試驗(yàn)后的結(jié)果輔助分析。分別采用分解教學(xué)法和傳統(tǒng)方法對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)球教學(xué)。實(shí)驗(yàn)持續(xù)開展3個(gè)教學(xué)月，后對(duì)兩組學(xué)生的網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)能力進(jìn)行檢驗(yàn)。

（三）樣本分析

實(shí)驗(yàn)前，對(duì)兩組學(xué)生的個(gè)人信息及對(duì)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的接觸情況進(jìn)行調(diào)查。得到以下數(shù)據(jù)：1組學(xué)生平均身高、體重為172.8cm、64.7kg;二組學(xué)生平均身高、體重為173.1cm、65.2kg。1組和2組中絕大多數(shù)學(xué)生表示知道網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)，但從未進(jìn)行網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)實(shí)踐。

二、職業(yè)院校網(wǎng)球課程分解教學(xué)過程

此次教學(xué)實(shí)驗(yàn)選取的學(xué)生樣本中大多為網(wǎng)球初學(xué)者，且在學(xué)生剛?cè)雽W(xué)的第一學(xué)期開展網(wǎng)球?qū)W習(xí)活動(dòng)，因此將網(wǎng)球基本技術(shù)教學(xué)作為核心教學(xué)內(nèi)容，依照循序漸進(jìn)、由淺入深的原則開展分解教學(xué)。

（一）基本技術(shù)分解教學(xué)

職業(yè)院校學(xué)生在以往的生活少有網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)接觸，在學(xué)習(xí)網(wǎng)球基本技術(shù)時(shí)，其對(duì)動(dòng)作的理解需要很長的時(shí)間，常出現(xiàn)四肢不協(xié)調(diào)、動(dòng)作不連貫、反應(yīng)遲鈍、控制力不足等問題，且表現(xiàn)出較為嚴(yán)重的“小動(dòng)作”過多[1]。此時(shí)，對(duì)1組學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作分解教學(xué)。以網(wǎng)球擊球動(dòng)作為例。教師依照網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)專業(yè)訓(xùn)練技法，將擊球動(dòng)作分為拉拍、揮拍、擊球和隨揮四個(gè)部分，依照順序以慢動(dòng)作的形式，分別展示四個(gè)動(dòng)作環(huán)節(jié)的觸發(fā)過程。每完成一個(gè)環(huán)節(jié)后停頓，演示3～5遍。然后開始分解教學(xué)，分別講述擊球過程每個(gè)環(huán)節(jié)的動(dòng)作要點(diǎn)。如，揮拍動(dòng)作要求手腕固定，以手臂帶動(dòng)身體發(fā)力，保證球拍平穩(wěn)向前揮動(dòng)。擊球動(dòng)作要求在球拍與球接觸的一瞬間，將身體重心朝向擊球點(diǎn)方向。揮送動(dòng)作要求在擊球后，繼續(xù)保持之前的姿勢(shì)，使球拍跟向網(wǎng)球飛出的方向。帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行分解動(dòng)作練習(xí)，要求學(xué)生兩兩一組，對(duì)站同時(shí)做出分解擊球動(dòng)作，互相觀察對(duì)方動(dòng)作是否存在問題，該過程中，由教師對(duì)學(xué)生動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)性進(jìn)行指導(dǎo)。分解動(dòng)作自主練習(xí)持續(xù)5～10分鐘，然后將四個(gè)動(dòng)作相連，進(jìn)行慢速連貫練習(xí)。過程中重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)身體重心的轉(zhuǎn)移路徑、擊球高度、球拍角度等，要求學(xué)生注意力集中、核心收緊，避免出現(xiàn)四肢隨意擺動(dòng)、身體搖晃等現(xiàn)象[2]。

（二）網(wǎng)球賽事分析教學(xué)

為在發(fā)揮分解教學(xué)優(yōu)勢(shì)性的同時(shí)，提高網(wǎng)球課程學(xué)習(xí)的豐富性和趣味性，教師在課前選擇了國際網(wǎng)壇3名優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的比賽影像資料，分別截取其在比賽中動(dòng)作的片段，并將其處理成正常、慢速分解和對(duì)比教學(xué)三個(gè)版本。組織學(xué)生到多媒體教室觀看網(wǎng)球賽事，并通過慢放視頻仔細(xì)觀察每名運(yùn)動(dòng)員在完成基本網(wǎng)球動(dòng)作，如擊球、切球、抽球等動(dòng)作時(shí)的動(dòng)作軌跡、重心位置及球拍角度等。過程中適時(shí)穿插課上講解的網(wǎng)球基礎(chǔ)知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)網(wǎng)球基礎(chǔ)技術(shù)進(jìn)行分析，了解每個(gè)分解動(dòng)作背后的原由。然后再通過不同運(yùn)動(dòng)員比賽動(dòng)作對(duì)比，探討運(yùn)動(dòng)員的比賽風(fēng)格，并鼓勵(lì)學(xué)生嘗試從其中挖掘更多網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)技巧。

在前期教學(xué)階段，該方法能夠輔助學(xué)生理解網(wǎng)球分解教學(xué)的重要意義，深刻掌握不同動(dòng)作要求的來源，且有利于提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。在教學(xué)后期，學(xué)生已經(jīng)對(duì)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)及技術(shù)知識(shí)有一定的了解，此時(shí)就可結(jié)合網(wǎng)球賽事視頻，開展網(wǎng)球賽事解說、點(diǎn)評(píng)等活動(dòng)，進(jìn)一步提高學(xué)生對(duì)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的熱情，借助活躍的教學(xué)氛圍，讓學(xué)生掌握更多網(wǎng)球?qū)崙?zhàn)經(jīng)驗(yàn)。

（三）分解教學(xué)實(shí)踐檢驗(yàn)

完成3個(gè)月的教學(xué)活動(dòng)后，以基礎(chǔ)知識(shí)考核、場(chǎng)地喂球、發(fā)球三種考核方式，對(duì)兩組學(xué)生學(xué)習(xí)情況進(jìn)行檢驗(yàn)?；A(chǔ)知識(shí)考核以試卷的形式進(jìn)行。在場(chǎng)地喂球過程中，由一名教師喂球，每名學(xué)生5個(gè)球，另外2名教師對(duì)其動(dòng)作完成情況進(jìn)行評(píng)分。主要標(biāo)準(zhǔn)包括動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)性、連貫性、軀干穩(wěn)定性、擊球位置、擊球線路等。發(fā)球考核為每名學(xué)生3次機(jī)會(huì)，同樣由教師進(jìn)行綜合打分。

三、結(jié)果分析

1.基礎(chǔ)知識(shí)考核中，1組學(xué)生平均分84.6分（百分制），2組學(xué)生平均分78.3分。存在一定差距。2.喂球及發(fā)球考核中，1組學(xué)生兩項(xiàng)平均得分3.9分（5分制），2組學(xué)生平均得分2.8分。1組學(xué)生在動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)程度、擊球準(zhǔn)確性、擊球力量等方面明顯優(yōu)于2組，且“小動(dòng)作”問題得到較大改善。

四、結(jié)論

網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)逐漸向大眾化、普及化發(fā)展，使其成為職業(yè)院校體育教學(xué)中的重點(diǎn)項(xiàng)目。將分解教學(xué)法融入其中，能夠降低學(xué)習(xí)難度、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生體育素養(yǎng)的同時(shí)，宣傳發(fā)展網(wǎng)球事業(yè)。

參考文獻(xiàn)：

[1]任偉，丁海超.山西省陽曲縣網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)發(fā)展現(xiàn)狀及對(duì)策研究[J].當(dāng)代體育科技，2017（10）：156-157.

[2]胡哲銘，王勇.對(duì)我國普通高校網(wǎng)球開展的現(xiàn)狀調(diào)查及對(duì)策研究[J].福建質(zhì)量管理，2016（1）：40.

項(xiàng)目名稱：分解教學(xué)法在我院社體專業(yè)網(wǎng)球課中的應(yīng)用研究，項(xiàng)目編號(hào)：2019117Y。

作者簡介：王子章（1986-），男，漢族，陜西寶雞人，寶雞職業(yè)技術(shù)學(xué)院，體育碩士，講師，教育學(xué);

石磊（1981-），男，漢族，陜西寶雞人，寶雞職業(yè)技術(shù)學(xué)院，體育碩士，講師，教育學(xué);

胡永鋒（1969-），男，漢族，陜西寶雞眉縣人，寶雞職業(yè)技術(shù)學(xué)院，本科，副教授，教育學(xué)。