摘要：毽球運(yùn)動(dòng)是從我國(guó)踢毽子游戲衍生而來(lái)的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，具有濃郁的民族體育色彩。本文應(yīng)用文獻(xiàn)資料法，邏輯分析法和歸納總結(jié)法并結(jié)合中小、學(xué)的實(shí)際情況，通過(guò)對(duì)毽球的價(jià)值進(jìn)行分析，為推廣毽球運(yùn)動(dòng)進(jìn)入村鎮(zhèn)中小學(xué)提供一定的理論基礎(chǔ)，具有可行性、多元化價(jià)值和廣泛推廣應(yīng)用的前景。

關(guān)鍵詞：毽球運(yùn)動(dòng);村鎮(zhèn)中小學(xué)校園;價(jià)值

一、毽球運(yùn)動(dòng)進(jìn)入村鎮(zhèn)中小學(xué)的可行性和必要性

村鎮(zhèn)中小學(xué)可支配資金相對(duì)有限，活動(dòng)場(chǎng)地較小，體育設(shè)備不齊全，這在一定程度上限制了體育課程的開(kāi)展。由于村鎮(zhèn)中小學(xué)體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地、器材相對(duì)匱乏，而毽球運(yùn)動(dòng)投資少、收益高，學(xué)校不需要多大的投入就能解決器材等問(wèn)題。從練習(xí)情況來(lái)說(shuō)，學(xué)生可以隨時(shí)隨地進(jìn)行毽球練習(xí)，不受時(shí)間、空間、場(chǎng)地的限制。這樣彌補(bǔ)了村鎮(zhèn)中小學(xué)的體育設(shè)備配備不足、課程單一、趣味性不足的問(wèn)題。要想落實(shí)國(guó)家政策，積極響應(yīng)教育部門(mén)的規(guī)定，毽球運(yùn)動(dòng)具有較高的可行性，在村鎮(zhèn)中小學(xué)開(kāi)展毽球運(yùn)動(dòng)是非常必要的。

二、毽球運(yùn)動(dòng)進(jìn)入村鎮(zhèn)中小學(xué)更能彌補(bǔ)場(chǎng)地器材的不足

農(nóng)村體育場(chǎng)地器材設(shè)施配備嚴(yán)重不足，遠(yuǎn)遠(yuǎn)未能達(dá)到國(guó)家規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)，致使體育教學(xué)目標(biāo)的完成、學(xué)生體育活動(dòng)的開(kāi)展受到很大影響。從毽球課程的開(kāi)展現(xiàn)狀來(lái)看，毽球運(yùn)動(dòng)能夠有效的緩解村鎮(zhèn)中小學(xué)校園場(chǎng)地不足的問(wèn)題。從個(gè)人角度來(lái)看，1-2m2的空間即可開(kāi)展。隔網(wǎng)比賽時(shí)，由場(chǎng)地拉開(kāi)往可大可小，學(xué)生都用雞毛或銅錢(qián)手工制作的毽球，既經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠。從學(xué)校角度考慮，毽球購(gòu)買(mǎi)數(shù)量較多，可以達(dá)到人手一件，而且運(yùn)動(dòng)時(shí)對(duì)器材磨損較小，另一方面毽球場(chǎng)地流動(dòng)性大，不同于羽毛球、乒乓球需要一定的資金投入，乒乓球需要一定的臺(tái)面，羽毛球也需要場(chǎng)地設(shè)置。充分證明毽球運(yùn)動(dòng)設(shè)備簡(jiǎn)單，不受場(chǎng)地器材的限制。從我國(guó)村鎮(zhèn)中小學(xué)校園的體育狀況分析，受到經(jīng)濟(jì)條件等因素的影響，很多學(xué)校的體育設(shè)施、經(jīng)費(fèi)等存在一定的困難。而毽球運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)經(jīng)濟(jì)性非常明顯的項(xiàng)目，更能彌補(bǔ)場(chǎng)地器材的不足。

三、毽球運(yùn)動(dòng)的基本特征更能在村鎮(zhèn)中小學(xué)體現(xiàn)其價(jià)值

（一）簡(jiǎn)單易學(xué)是毽球運(yùn)動(dòng)的基本特點(diǎn)

毽球技術(shù)動(dòng)作的教學(xué)內(nèi)容從易到難，教學(xué)方法靈活，運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度遵循循序漸進(jìn)的原則。毽球運(yùn)動(dòng)的形式和內(nèi)容都符合學(xué)生的心理、生理特點(diǎn)，人們?cè)谌粘Ｉ?、學(xué)習(xí)和工作中所需的這些基本技能，是毽球運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作形成的基礎(chǔ)，使得毽球運(yùn)動(dòng)符合自然動(dòng)作的客觀規(guī)律，這也是毽球運(yùn)動(dòng)科學(xué)合理、簡(jiǎn)單易學(xué)的主要原因。毽球運(yùn)動(dòng)過(guò)程包括踢球，有腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè)、正腳背，還包括觸球，由大腿、胸腹部、頭等部位擊球，達(dá)到全身運(yùn)動(dòng)的效果。通過(guò)毽球科學(xué)的鍛煉身體，可以提高學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)，有利于學(xué)校陽(yáng)光體育計(jì)劃的實(shí)施。

（二）開(kāi)展毽球運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育

毽球運(yùn)動(dòng)是全身性的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)過(guò)程中需要多個(gè)器官協(xié)同發(fā)揮作用，對(duì)人體的各器官系統(tǒng)都有很好的改善作用。毽球運(yùn)動(dòng)和其他的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目一樣，都可以增強(qiáng)人的靈活性和反應(yīng)速度，提高身體的運(yùn)動(dòng)機(jī)能，促進(jìn)骨骼肌肉的正常發(fā)育，全面發(fā)展人的力量、靈敏和柔韌等素質(zhì)，是強(qiáng)身健體的有效手段。通過(guò)毽球比賽可以增加學(xué)生的規(guī)則意識(shí)、規(guī)范意識(shí)，有助于促進(jìn)心智的成熟。并且毽球運(yùn)動(dòng)符合了小學(xué)生活潑好動(dòng)的特性，還可以緩解初中生青春期逆反、易怒、沖動(dòng)的情緒。在網(wǎng)毽競(jìng)賽中，增加學(xué)生的集體意識(shí)與團(tuán)結(jié)精神。因此，中小學(xué)開(kāi)設(shè)毽球課程，對(duì)促進(jìn)學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育、改善形態(tài)機(jī)能、調(diào)節(jié)心理活動(dòng)，樹(shù)立終身體育意識(shí)，形成終身體育能力等都有突出的作用。

（三）家長(zhǎng)與學(xué)生的認(rèn)同感較強(qiáng)

毽球是一種歷史悠久的民間體育活動(dòng)，是中國(guó)民族傳統(tǒng)體育寶庫(kù)中一顆璀璨的明珠，現(xiàn)已發(fā)展成為深受廣大群眾歡迎的體育項(xiàng)目。將毽球運(yùn)動(dòng)引入學(xué)校體育課堂，一方面，毽球運(yùn)動(dòng)中學(xué)生之間沒(méi)有直接的身體接觸，可以有效避免不必要的運(yùn)動(dòng)損傷。家長(zhǎng)認(rèn)為毽球運(yùn)動(dòng)安全性高，可以全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，激發(fā)學(xué)生的愛(ài)國(guó)情懷。對(duì)于經(jīng)濟(jì)條件差的家庭，他們體育消費(fèi)水平低，毽球運(yùn)動(dòng)不會(huì)對(duì)他們?cè)斐蓧毫?。另一方面，村?zhèn)中小學(xué)校的學(xué)生有很多都是留守兒童，而毽球運(yùn)動(dòng)的經(jīng)濟(jì)實(shí)效性正好彌補(bǔ)他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)方面的需求。毽球運(yùn)動(dòng)集趣味性、競(jìng)技性、健身性于一體，可以適度的減輕和緩解學(xué)習(xí)生活帶來(lái)的緊張和壓抑情緒，達(dá)到愉悅身心的效果。在競(jìng)賽中，有利于村鎮(zhèn)中小學(xué)生建立集體意識(shí)與互幫互助的品德，有效的緩解留守兒童孤僻、情緒不穩(wěn)定的問(wèn)題，使他們?cè)诳鞓?lè)中學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。

（四）經(jīng)濟(jì)實(shí)效性使毽球運(yùn)動(dòng)更便于開(kāi)展

毽球運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展切合村鎮(zhèn)中小學(xué)的實(shí)際情況，毽球體積小、重量輕，經(jīng)久耐用，還非常方便攜帶，并且不受場(chǎng)地限制，在很小的空間，利用空閑時(shí)間隨時(shí)隨地進(jìn)行開(kāi)展。毽球運(yùn)動(dòng)經(jīng)費(fèi)投入少，安全性高，效果顯著。以繩代網(wǎng)，立桿為柱，可因人、因地、因時(shí)而異，四季皆可開(kāi)展。是村鎮(zhèn)中小學(xué)實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)的途徑之一。

四、村鎮(zhèn)中小學(xué)開(kāi)展毽球運(yùn)動(dòng)的價(jià)值

（一）健身價(jià)值

毽球運(yùn)動(dòng)作為典型的有氧運(yùn)動(dòng)之一，其動(dòng)作技術(shù)簡(jiǎn)單容易掌握，體力消耗較少，但能調(diào)動(dòng)全身各內(nèi)臟器官參與進(jìn)來(lái)，促進(jìn)血液循環(huán)，提高人體內(nèi)新陳代謝的速度。經(jīng)常參加毽球運(yùn)動(dòng)，可以對(duì)人體的呼吸、神經(jīng)系統(tǒng)起到促進(jìn)作用，并且有利于關(guān)節(jié)靈活性、身體協(xié)調(diào)性和良好運(yùn)動(dòng)能力的形成。適度的毽球運(yùn)動(dòng)對(duì)增進(jìn)健康、延緩衰老、發(fā)展體能等多方面具有獨(dú)特的健身作用。

（二）娛樂(lè)價(jià)值

毽球通過(guò)表演、比賽的形式來(lái)表現(xiàn)出獨(dú)特的趣味性和娛樂(lè)性。對(duì)個(gè)人而言，在毽球活動(dòng)一踢一接過(guò)程中可以充分展示自我的技巧和智慧，獲得心理上的滿(mǎn)足感和愉悅感。在團(tuán)體比賽中，同伴之間進(jìn)行交流合作，這有利于培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，能夠增強(qiáng)彼此間的凝聚力，增加集體榮譽(yù)感。在學(xué)校的體育課堂上，學(xué)生可以通過(guò)毽球游戲，在輕松愉快的氛圍中進(jìn)行鍛煉，既可以進(jìn)行身體素質(zhì)訓(xùn)練，又可以使學(xué)生在緊張壓抑的學(xué)習(xí)環(huán)境中得到放松，使學(xué)生身心得到全面發(fā)展。在毽球運(yùn)動(dòng)中，可以用身體的不同部位擊球，有單人盤(pán)踢、崩踢、跳踢和磕踢等多種形式，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣帶來(lái)無(wú)限的樂(lè)趣。

（三）教育價(jià)值

在任何形式的比賽中都要遵循公平、公正、平等的原則。參與者還要懂得尊重規(guī)則、尊敬對(duì)手、遵循秩序，毽球比賽也不例外。這有利于學(xué)生法治意識(shí)的形成，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的精神品質(zhì)和積極向上的生活態(tài)度。還能提高學(xué)生解決問(wèn)題的能力，增加創(chuàng)造力。

（四）社會(huì)化價(jià)值

毽球運(yùn)動(dòng)在開(kāi)展的過(guò)程中需要遵循一定的規(guī)則，參與者會(huì)受到一定的約束和限制。有利于行為規(guī)則意識(shí)的形成，對(duì)學(xué)生遵守社會(huì)生活準(zhǔn)則具有強(qiáng)化作用。這對(duì)提升學(xué)生的行為規(guī)則意識(shí)，社會(huì)生活準(zhǔn)則具有強(qiáng)化作用。與此同時(shí)，毽球活動(dòng)的互動(dòng)場(chǎng)所，在活動(dòng)過(guò)程中個(gè)人之間、個(gè)人與集體之間、集體與集體之間相互交流合作，有利于培養(yǎng)學(xué)生之間團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相鼓勵(lì)的精神品質(zhì)。所以，毽球運(yùn)動(dòng)的社會(huì)價(jià)值能夠有效地促進(jìn)中小學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。教育是培養(yǎng)對(duì)社會(huì)有價(jià)值的人才，中小學(xué)生正是受良好教育的最佳階段，是形成規(guī)則意識(shí)、規(guī)范意識(shí)、道德意識(shí)以及責(zé)任感的良好時(shí)期。通過(guò)毽球運(yùn)動(dòng)規(guī)范的動(dòng)作要求，修塑個(gè)人的良好品格，形成良好的社會(huì)責(zé)任感，樹(shù)立為社會(huì)服務(wù)的個(gè)人價(jià)值意識(shí)，規(guī)范個(gè)人行為，適應(yīng)良好的社會(huì)發(fā)展需要。

五、結(jié)束語(yǔ)

一方面，毽球運(yùn)動(dòng)有利于學(xué)生形成良好的健身意識(shí)，提高他們的身體素質(zhì)，促進(jìn)全面發(fā)展和身體健康，有效提高他們的體能和技能。另一方面，毽球運(yùn)動(dòng)避免了村鎮(zhèn)體育課程的單一性和體育場(chǎng)地器材投入不足，其安全性也易得到家長(zhǎng)與學(xué)生的一致認(rèn)可。綜上所述，毽球運(yùn)動(dòng)益處頗多，對(duì)中小學(xué)生健康成長(zhǎng)影響深遠(yuǎn)。在廣大的中小學(xué)開(kāi)展毽球運(yùn)動(dòng)是必要的，也是可行的。

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作者簡(jiǎn)介：張達(dá)偉（1997-），男，漢族，山西長(zhǎng)治人，西北師范大學(xué)體育學(xué)院在讀碩士研究生，研究方向：體育教學(xué)。