劉曉峰

摘要：高中作為學生學習的重要沖刺階段，在此時高中生需要同時學習諸多的理論學科的知識點來備戰(zhàn)高中，在時間緊任務(wù)重的學習中，高中生會長期處于較大的壓力環(huán)境當中。體育作為一門非理論性學科，它所起到的作用不僅可以有效釋放高中生的學習壓力，還可以充分鍛煉高中生的身體，使其身心、精神都能夠得到顯著改善。為了使高中生能夠更加主動地參與到體育運動環(huán)節(jié)當中，運動興趣的培養(yǎng)則成為了當下高中體育教師教學時所需要重點關(guān)注的教學任務(wù)之一。

關(guān)鍵詞：趣味;高中生;體育

興趣是指高中生從事某些活動時的個人傾向意識，它能夠直接影響高中生的主動性及欲望強弱。對此，教師首先需要改觀自身的教學理念，結(jié)合高中階段學生的個人狀況制定更為合理的教學策略，采用多種更具趣味性的方式進行教學，保障高中生身心得到充分鍛煉的同時，促進高中生身心素質(zhì)的全面健康成長。

一、組織趣味體育游戲，營造風趣鍛煉氛圍

氛圍是指高中生學習知識時的客觀環(huán)境狀況，傳統(tǒng)的體育課堂教師一貫沿用任務(wù)式的教學手段進行鍛煉安排，高中生從事體育運動時其心態(tài)經(jīng)常性處于被動接受狀態(tài)，運動氛圍枯燥的同時，還不利于高中生運動興趣的提升。趣味體育游戲即為教師以游戲活動的形式進行體育教導(dǎo)，將當前的體育教學任務(wù)與游戲活動相結(jié)合，既滿足當下教學安排，又實現(xiàn)高中生運動傾向意識的增長，從而在更為歡樂的體育游戲氛圍下促進初中生運動興趣的增強。

例如：教師組織班級高中生進行球類對抗賽的游戲。教師可以將班級男生和女生分開進行，男生開展籃球、足球等運動強度較大的項目，女生則進行羽毛球、乒乓球等項目。游戲開始前，教師需帶領(lǐng)全部學生進行熱身運動，避免在對抗過程中由于身體預(yù)熱不足導(dǎo)致意外事故出現(xiàn)。隨后教師可以將高中生分成3-4人的小組進行對抗，比賽由5分制進行，首先獲得5分的隊伍繼續(xù)比賽，失敗方則由其他小組代替進行。人數(shù)較少能夠保障每位高中生都能夠切實參與到游戲環(huán)節(jié)當中，強度不同的運動項目則可以確保高中男生、女生皆可以在自身身體素質(zhì)承受的水平內(nèi)得到成長。因此，教師可以以對抗賽的形式進行游戲教學，最大程度改善體育教學氛圍。

二、開展趣味團隊活動，優(yōu)化體育運動過程

在高中體育教學中，較為常見的運動項目包括跑、跳、走等等，但傳統(tǒng)的教學手段教導(dǎo)該項目時高中生往往會產(chǎn)生較強的抵觸心理，對體育運動較為抗拒。趣味團隊活動則是指教師以團隊活動的形式將以上的體育鍛煉內(nèi)容進行結(jié)合，使高中生通過團隊配合的方式進行競賽，既能夠保障當前高中生必要的體育運動量，還可以在團隊活動中培養(yǎng)其團隊合作意識，進而在愉快的團隊活動中實現(xiàn)體育運動過程的優(yōu)化。

例如：教師根據(jù)班級高中生的運動水平差異進行分組。教師可以先將其分為運動水平較強、適中、較弱三個小組，隨后再根據(jù)水平差異分成3-5個實力相當?shù)男￡?。同時，教師還需要考慮適合高中生進行的團隊活動，如綁腿跑、接力跑、接力跳遠、團隊競走競速等等，在比賽時教師依舊可以沿用積分制的游戲規(guī)則，完成某項活動的第一小組獲得五分，隨后小組則得分遞減，最先累積15分的小組獲得比賽勝利。在趣味活動當中，教師巧妙地將體育運動的枯燥性降至最低，使高中生能夠以更加積極地精神狀態(tài)進行體育活動，促進高中生運動水平增強的同時，在更為優(yōu)化的運動過程中加速高中生體育運動興趣的培養(yǎng)。

三、拓展趣味課外教學，豐富體育知識掌握

體育運動項目極多，其知識內(nèi)容更是包羅萬象，但由于體育知識與其他理論學科不同，諸多內(nèi)容無法呈現(xiàn)在書本之上，為了確保高中生能夠充分掌握全面的體育知識，教師則可以使用趣味課外拓展的方式進行教導(dǎo)。教師可以根據(jù)當前的體育教學任務(wù)安排帶領(lǐng)高中生進行課外知識學習，擴大高中生學習范圍的同時，還能夠使其掌握更為廣泛且更加實用的體育知識，有利于充實高中生的體育學習，還有利于高中生自身體育運動技能的成長。

例如：教師可以帶領(lǐng)高中生觀看籃球競賽或視頻?；@球作為當下最受年輕人喜愛的運動項目之一，它具有對抗性強、節(jié)奏快、配合緊湊等特點，以此造就了該運動的高觀賞性。籃球?qū)怪行枰褂玫皆S多技巧，如帶球過人、運球傳球、搶板扣籃等等，高超的打球技巧不僅能夠使運動過程變得更加行云流水，還可以有效增強高中生的運動自信心。教師以籃球賽事觀摩的形式進行趣味拓展學習，使高中生可以更加直觀地看到專業(yè)運動員所使用的運動技巧，既能夠調(diào)動高中生觀看的專注度，還能夠為其帶來更為優(yōu)質(zhì)的體育競技盛宴，從而在全面的體育知識學習中促進高中生運動水平的進一步提升。

總而言之，體育運動雖然存在較強的枯燥性，但教師采用多種富含趣味性的手段進行教導(dǎo)就能夠很好地規(guī)避這一問題，促進高中生運動興趣培養(yǎng)的同時，為高中生良好身心狀態(tài)、精神狀況的維持、改善起到重要加速作用。

參考文獻：

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