李珂瀚

摘要：以達州市通川區(qū)的幼兒園及小學作為研究對象，對體能課程開展現(xiàn)狀調查分析，主要運用文獻資料法、實地考察法，從發(fā)現(xiàn)問題，提出問題，以尋求解決問題的規(guī)律，從而探討出兒童體適能的開展情況，結果顯示：幼兒園及小學對于體適能課程開展的基礎設施，教師設定以及開展的方法有較大需求，同時在調查中發(fā)現(xiàn)體能課程的開展情況并不理想。提出了教材及課程改革的策略。進而為達州市通川區(qū)兒童體適能課程的實施提供新的思路。

關鍵詞：兒童體適能;兒童運動;運動游戲

一、前言

兒童是指年齡在14周歲以下的任何人，自從我國改革開放以來人們越來越關注兒童的身體健康在《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》一書中指出我們要：堅持“以人為本、健康第一”的宗旨;把體育與健康、衛(wèi)生、生活文化教育相結合。在兒童出生的前幾年里，生長，發(fā)育與意識行為上的發(fā)展幾乎日新月異，生長和發(fā)育是一個進程，而行為之間的發(fā)展主要涉及包括先天及后天在內的影響，同時這兩者之間相輔相成。那些從小進行運動游戲及運動訓練的兒童比那些從小沒有經(jīng)過運動訓練及經(jīng)常參與運動游戲的兒童身體素質要好得多，這也是為什么運動員要從小選拔訓練的原因。通過調查達州市通川區(qū)兒童體適能開展的現(xiàn)狀，發(fā)現(xiàn)其存在的主要問題，并提出相關對策建議，以促進達州市通川區(qū)兒童體適能的健康發(fā)展，為如何制定兒童體適能發(fā)展策略及政策提供依據(jù)和理論支持。

二、達州市通川區(qū)兒童體適能的開展狀況

（一）兒童體適能的概述

體適能的概述（Physical Fitness）通俗的說，就是通過一些運動游戲、簡單的運動技能提高身體對于生活、運動與環(huán)境（溫度、氣候變化或病毒等因素）適應的綜合能力，兒童體適能就是指兒童在生活、運動、學習及娛樂的過程中遇到突發(fā)情況身體各個方面能夠有效安全的承受所帶來的沖擊和一定的負荷，兒童體適能有兩種目的所展開的兩種形式分別是競技體適能和健康體適能。競技體適能是以身體機能的各個方面進行開展其中包括了速度、爆發(fā)力、協(xié)調、平衡、靈敏性以及一定的反應能力。健康體適能則包括IBM指數(shù)、肌力與肌耐力、心肺功能以及柔韌性等一些和健康息息相關的內容。自新中國成立以來，國家不同部委先后頒布了多項法律法 規(guī)促進兒童的健康快樂成長，這些法規(guī)有一個共同的特點就是保證兒童體、智、德、美全面發(fā)展，并以“體”及身體為先。這一思想方法在《幼兒園工作規(guī)程》中有完整的記載，在兒童體育教育領域不管是政策還是理論實踐都有里程碑的意義;但在所有的文獻及資料中，與兒童身體活動相關，出現(xiàn)最多的詞匯并不是“體育”二字，而是“游戲”二字[1]。

（二）達州市通川區(qū)兒童體適能的參與現(xiàn)狀

達州市主要是以幼兒園及小學每周一節(jié)到兩節(jié)的體育體適能課為主要的兒童體適能活動方式，課程的內容是以游戲為主，運動為輔所開展的兒童體適能活動，有些場地設施規(guī)模小且不規(guī)范幼兒園及小學直接將兒童體適能活動對外程承包給一些戶外拓展的體育公司，一些較為規(guī)范的幼兒園及小學直接聘請專門的體能老師來進行上課。有些幼兒園及小學每年也會舉辦兒童運動會、夏天還有潑水節(jié)這些特殊的以游戲及娛樂為實施手段的兒童體適能目更具有游戲性，達州市的兒童體適能還有另外一種開展形式，是由達州市的一些戶外拓展公司所承辦的以親子的方式在假期周末所舉辦的以親子游戲為主的戶外兒童體適能運動。總的來說還是較為單一并且有些參差不齊，有很多人還對兒童體適能這一概念比較陌生，了解度還不夠，還有很多人接受不了這一觀念。

根據(jù)調查有體育教育教材的幼兒園占到 27.3%，但是其中有很多版本比較舊，有體育教學大綱所指導的幼兒園占到 37.9%，有體育教學視頻資料的幼兒園占到 50.3%。由此可見還有很多幼兒園缺少體育資料的指導[2]缺少合適的教材影響到了體育教學課程的開展，同時也使得教學參差不齊，這也是達州市通川區(qū)兒童體適能開展較難的原因。

（三）達州市通川區(qū)兒童體適能的場地設施狀況

通過走訪調查以及訪談得知達州市通川區(qū)目前還沒有相對于比較完善的兒童體適能的訓練場地以及器械設備，遠遠不及成都、重慶等一些大城市具有完善的獨立的兒童體適能訓練場地以及專業(yè)器械，還有多家健身房可以開展兒童體適能的專項訓練并經(jīng)常組織各類兒童游戲比賽。達州市通川區(qū)兒童體適能的場地主要以幼兒園及小學的兒童活動區(qū)以及戶外的公園場地為主，缺乏一定的安全性以及科學性?；A設施相對匱乏不完善，主要是以幼兒園及小學的校內活動場地為主要的體能活動場地，基礎器械也較少，大多數(shù)都是屬于娛樂游戲性的器械并不能滿足在此階段兒童所需要的體能運動。

通過調查發(fā)現(xiàn)幼兒園及小學的體育場地設施、器材等配備不平衡，各個不同的幼兒園之中存在著較大差異，省級市級公辦園實施較為完善，小學也同樣是如此省級市級單位設施較為完善。幼兒園及小學的體育教學經(jīng)費主要有以下幾個方面：政府、企業(yè)單位和自籌這三種形式，體育教育的經(jīng)費與幼兒園及小學是公辦還是私立有密切關系。這也是影響其主要的因素之一。而那些戶外兒童體適能活動機構器材場地相對完善，常選擇公園、社區(qū)、商場等一些地方作為訓練活動場地。相對來說場地比較開放能帶來更好的效果。

（四）達州市通川區(qū)兒童體適能的開展內容現(xiàn)狀

主要的開展內容是以游戲作為基本的開展方法，用游戲教學引入到各種體育活動當中去，這也是兒童體育教育的一大原則，利用體育游戲進行教學是兒童體育教學的重要內容和教學的方法手段，對于兒童體育教育來說游戲性是其必須遵循的原則，因為對于兒童來說不能較早的進行有強度的專項體育訓練會影響兒童的身體發(fā)育。所以游戲化教學就是這一階段兒童所能接受的最好的教學方法同時在一定程度上也有利于激發(fā)兒童對于體育學習興趣，也可以在一定程度上提高體育教學效果，幼兒園、小學以及戶外拓展中大多數(shù)教師在上兒童體適能課程時都以體育游戲為主要內容，運動教學為輔但有全部游戲化的傾向，要配合一定的體育專門訓練才能達到更好的體能鍛煉效果。例如對于兒童進行一些方面的專門練習。（短距離的折返跑、繞桿跑、單腳跳、蛙跳、單雙腳結合跳等）?！队變簣@教育指導綱要》其中說明有關兒童體育教育的主要目標是培養(yǎng)出兒童對于體育活動參與的興趣以及良好的體育參與習慣，在有興趣有良好習慣的情況下兒童積極參與體育活動，從而達到增強兒童的體質，提高兒童身體靈活性、協(xié)調性的目的。通過兒童積極主動的參加體育活動可以使得兒童的體能達標，從而對兒童的生長發(fā)育、體能體質以及身體健康有較好的轉變，當然在進行運動的時候要遵循科學性及合理的安排活動時間頻率這樣才能達到更好的效果。通過調查發(fā)現(xiàn)限制兒童體適能開展的情況教師自身問題也占較大的原因，因為學歷及所學知識的限制使得很多體育教師不知道如何去進行系統(tǒng)的科學的規(guī)范的體育教學，更不知道兒童在不同的時期應該進行哪種形式的體育教育以達到兒童體適能的訓練培養(yǎng)計劃，更有些體育教師在上兒童體育課程時太過于注重動作的教學使得學生一味的進行模仿只是為了標準的動作而去做動作并沒有達到任何的體能的鍛煉意義，違背了兒童體育教學的意義。

三、達州市通川區(qū)兒童體適能開展存在的問題

（一）兒童體適能方面的教育觀念不足

體適能最早從國外引入并非中國的本土觀念，引入國內的時間較短但是發(fā)展非常迅速并且已經(jīng)形成了獨立完善的體系。但是國人尤其是一些較為落后的城市并沒有意識到兒童體適能對于兒童的重要性，對于兒童來講身體的健康才應該排在第一位，沒有健康的身體學習再好也沒有用，而很多家長恰恰忽略了這一點，認為學習應該排在第一位比什么都重要，這種想法雖然沒錯但是不利于兒童的健康發(fā)展，家長過多的對于學習的重視使很多兒童慢慢的失去了學習積極性，影響兒童全方位的發(fā)展，很多幼兒園及小學被高強度進行文化知識的學習使得很多兒童被過度開發(fā)。同時兒童教育偏向于學習文化課知識的傾向也是重要因素之一，使得很多家長忽略了兒童的身體體能方面的發(fā)展。

（二）幼兒園、小學及戶外拓展老師的專業(yè)素養(yǎng)差異

在兒童教育中，教師對兒童的成長起著引導作用，教師的日常行為都影響著兒童的言行，不只是文化知識方面還有學生的生活運動以及娛樂方面，就我國目前現(xiàn)狀來看不同地域不同學校之間差異較大，有些地方的體育教師自身都對于兒童體適能這一觀念比較模糊更不用說去組織去開展兒童體適能的訓練，這也就造成了兒童之間對于體育習慣體育興趣的差異性。戶外拓展的教練也參差不齊很大一部分是退伍軍人沒有接受過系統(tǒng)的學習，只有較少一部分是經(jīng)過專門學習過兒童體適能訓練知識的教練。

四、通川區(qū)兒童體適能開展的對策思考

（一）從各個方面認識兒童體適能的價值

要促進通川區(qū)幼兒園及小學的兒童體適能進一步發(fā)展，首先要提高幼兒園及小學對于兒童體適能的認知，樹立科學的體育價值，盡快建立健全科學的兒童體育評估方法以及體系，設計科學的指標體系和評估方法，使兒童體適能朝著規(guī)范化、科學化的方向前進。對于家長們可以組織家長座談會形式的宣傳讓家長們能夠更好的理解和支持兒童體適能，認識到體適能對于兒童來說的重要性。

（二）提高兒童體適能的體育教學質量

首先要根據(jù)《幼兒教育指導綱要》的基本要求研究不同年級不同年齡段兒童的發(fā)展水平，針對其不同年級的兒童的不同需求，制定合適的體育教學目標，將課程多樣化，合理的安排教學過程中的運動負荷，在教學過程中因地制宜用游戲來引導并且進行多種教學。綜合的科學的全方位的促進兒童身體的健康發(fā)展。

（三）加強體育教學的師資隊伍建設

想要擁有高質量的教學必須擁有高質量的教學團隊，高質量的兒童體育教師團隊同樣也是推動兒童體適能發(fā)展的重要因素，所以增強兒童體適能師力量的建設也是重中之重，想要強化教師團隊首先要對在職教師進行培訓，不管何時都要養(yǎng)成不斷學習不斷進步的觀念，對體育教師進行兒童體適能的專業(yè)知識以及教育教法的培訓，我國目前有許多高校的人才培養(yǎng)計劃里就有培養(yǎng)兒童體適能方面的專業(yè)人才，再次進行擴招可以對口此類高校進行師資的擴充。

五、結論

兒童是祖國的未來和民族的希望，兒童的教育同樣也是各國之間一直關注的重點，不僅要重視兒童智力學習方面的發(fā)展，更要關注其身體健康方面的發(fā)展。兒童體適能通過訓練可以提高兒童的心肺功能、力量、耐力、速度、柔韌、靈敏。并通過提高這些促進兒童的神經(jīng)系統(tǒng)及身體各項器官的生長發(fā)育同時增強兒童對身體的可支配度，對兒童的全面發(fā)展具有十分重要的作用及意義。兒童體制問題是重中之重我們應該積極解決，改變我國的兒童體育教育的主流觀點，發(fā)展兒童體適能。從教師的專業(yè)水平程度，家庭的教育觀念，以及場地器械作為切入點，結合實際情況完成兒童體適能的一次重大變革。

參考文獻

[1]郝曉岑，王婷.幼兒體育概念辨析[J].首都體育學院報，2017，29（01）：26–30.

[2]邱贊，孫強.四川省城鎮(zhèn)幼兒園體育教育現(xiàn)狀與發(fā)展對策研究[J].四川體育科學，2010（04）：147–151.