體育教學(xué)應(yīng)該根據(jù)自身特點(diǎn)。從激發(fā)學(xué)生的興趣著手，建立一種“技術(shù)、競(jìng)賽、游戲”融為一體的愉快式教學(xué)方式，才能真正激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)參與性。從而內(nèi)心真正喜歡體育運(yùn)動(dòng)和上體育課，也就切實(shí)地提高了教學(xué)效果。
　　例一：繞操場(chǎng)跑是一項(xiàng)最普及的運(yùn)動(dòng)形式，學(xué)生容易感到枯燥無味，產(chǎn)生厭煩心理，跑步效果不好。經(jīng)過摸索，我設(shè)想了游戲性的跑。
　　“我不掉隊(duì)”：學(xué)生一個(gè)接一個(gè)，保持一定的距離，堅(jiān)持“我不掉隊(duì)”而愉快地跑著?！俺綄?duì)手”：激發(fā)學(xué)生的興奮性。手拉手喊數(shù)向心跑和離心跑。分組做環(huán)形接力跑、蛇形接力跑、迎面?zhèn)魑锝恿ε?、繞8字接力跑、方形接力跑、跨越障礙物。
　　采用以上不同形式的跑，能激發(fā)學(xué)生的興趣，使學(xué)生由被動(dòng)變主動(dòng)，既活躍氣氛又使學(xué)生從生理和心理上進(jìn)入良好的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，自然就收到理想的教學(xué)效果。
　　例二：為了提高學(xué)生的靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，尤其是技巧方面的練習(xí)，我除給學(xué)生做示范講解動(dòng)作要領(lǐng)外，還作了以下嘗試。
　　
　　1．啟發(fā)誘導(dǎo)法
　　
　　采用實(shí)物演示的方法，來誘導(dǎo)學(xué)生從而得到啟發(fā)。比如：演示一個(gè)方形物體和一個(gè)圓球，讓同學(xué)們注意觀察，給它們同樣的力量，看哪個(gè)滾動(dòng)得又圓又快。讓學(xué)生通過自己的觀察得出結(jié)論，圓球滾動(dòng)得又圓又快。從而引出技巧前滾翻中我們應(yīng)注意團(tuán)身緊，方向正和圓滑等。
　　
　　2．口訣法
　　
　　把動(dòng)作要點(diǎn)變成口訣(低頭團(tuán)身兩臂屈。重心前移腳離地，緊團(tuán)身抱小腿，腳跟膝蓋前滾起)。領(lǐng)學(xué)生一起讀2遍，并強(qiáng)調(diào)身體各部位接觸墊子的順序是后腦——肩——背——腰——臀——腳。把口訣記在心里后，我再做示范動(dòng)作。讓學(xué)生帶著心中的口訣看示范動(dòng)作，使其心里有，眼里有，學(xué)起動(dòng)作快得多。
　　
　　3．練習(xí)領(lǐng)悟法
　　
　　(1)采用斜面法，從上往下翻。助力較大，比較容易做。
　　(2)采用平面法。在有人保護(hù)幫助下完成和無人保護(hù)幫助下完成。
　　兩種方法由易到難分組練習(xí)，讓學(xué)生在輔助、自悟、互助中進(jìn)行練習(xí)，并針對(duì)錯(cuò)誤多的部位(腳、手、頭)進(jìn)行強(qiáng)調(diào)。然后，一組做另一組找錯(cuò)誤，經(jīng)過這么一練習(xí)一糾正，學(xué)生動(dòng)作越來越美，也就越來越想做，練習(xí)勁頭十足。
　　
　　4．鞏固完善法
　　
　　當(dāng)學(xué)生練習(xí)一段時(shí)間后，集中起來，教師提出問題，學(xué)生進(jìn)行交流并答疑。教師針對(duì)重點(diǎn)部分進(jìn)行精講，然后再進(jìn)行練習(xí)。
　　
　　5．游戲比賽法
　　
　　隨著前滾翻技術(shù)掌握的熟練程度，展開游戲，《看誰滾得快又圓》進(jìn)行比賽。我針對(duì)性地教學(xué)生做一定負(fù)荷的游戲。
　　(1)原地前滾翻比賽——《看誰滾得快又圓》。
　　(2)加一定距離的助跑接做前滾翻比賽——《比比誰的動(dòng)作最優(yōu)美》。
　　(3)越過一定的障礙物接做前滾翻比賽——《迎奧運(yùn)抒發(fā)情懷》。
　　當(dāng)學(xué)生熟練掌握動(dòng)作時(shí)，創(chuàng)編了容跑、跳、寫為一體的綜合游戲——迎奧運(yùn)抒發(fā)情懷。
　　這樣不僅提高了學(xué)生的興奮性，而且提高了體育課教學(xué)效果和學(xué)生的身體素質(zhì)，既達(dá)到鍛煉的目的，又培養(yǎng)了學(xué)生的興趣，使學(xué)生在整個(gè)課堂中，“想學(xué)、愿學(xué)、會(huì)學(xué)、樂練”，使學(xué)生由要我學(xué)變我要學(xué)，積極主動(dòng)地投入到學(xué)習(xí)中，圓滿完成教學(xué)任務(wù)。
　　根據(jù)教學(xué)的內(nèi)容，學(xué)生的狀況，教師的特點(diǎn)，選擇適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。以自己獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格來滿足學(xué)生的求知欲，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和對(duì)體育課的興趣。課后及時(shí)小結(jié)，改進(jìn)教法，為進(jìn)一步提高體育教學(xué)效果打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
　　
　　點(diǎn)評(píng)：雖然有些點(diǎn)滴經(jīng)驗(yàn)看上去很平淡，很熟悉，但卻很少看到教師這樣的總結(jié)給我們。希望通過這篇對(duì)教學(xué)實(shí)踐的淺談，激發(fā)更多老師的實(shí)踐熱情，把教學(xué)實(shí)踐中更多更好的創(chuàng)新經(jīng)驗(yàn)告訴我們，哪怕就是那么的一兩點(diǎn)。我們?cè)敢庾鲞@樣的橋梁，把您的好經(jīng)驗(yàn)傳遞給更多的受益