(成都體育學(xué)院研究生部體育教育訓(xùn)練二系 四川 成都 610041)
我國跨項選材在1970年逐漸起步到停滯再到鞏固提高的發(fā)展路徑,我國運動員的跨項選材在早期以階段性為主,選材需要根據(jù)運動員的先天遺傳的能力進(jìn)行選擇適合發(fā)展的項目,我國優(yōu)秀運動員蘇炳添15歲就能跑出11″72的100m成績,到后來他跑到9″91成績,都離不開早期優(yōu)質(zhì)的選材。學(xué)校體育為競技體育儲備了大量的后備人才,提高我國競技的發(fā)展水平,展現(xiàn)體育強(qiáng)國的實力。科學(xué)跨項選材是從基礎(chǔ)選材再到復(fù)選以及精選,每一階段對運動員育才和成才都至關(guān)重要,選材是貫穿整個運動訓(xùn)練的過程。田徑運動員要求具有較好的體能,田徑項目復(fù)雜的特點要求體能好,田徑項目可為其他運動項目奠定基礎(chǔ)。在進(jìn)行選材時要把握田徑運動規(guī)律,制定實施田徑運動員適宜的訓(xùn)練計劃,運動員要有很好的毅力與運動能力,在早期傳統(tǒng)選材優(yōu)先選擇有運動天賦的運動員,還應(yīng)在后期不斷篩選,減少運動員的自然淘汰,讓運動員找到適合自己發(fā)展的項目,培育我國優(yōu)質(zhì)的后備人才,提高競技水平。
(1)研究對象。
本文以田徑運動員跨項選材為研究對象。
(1)文獻(xiàn)資料法。
本文通過知網(wǎng)CNKI、Web of science云圖書電子資源數(shù)據(jù)庫進(jìn)行文獻(xiàn)檢索查找關(guān)鍵詞“跨項選材”期刊38篇,學(xué)位論文9篇,國內(nèi)會議12篇。了解跨項選材的起源歷史發(fā)展,選取本論文相關(guān)文獻(xiàn)為撰寫論文奠定理論基礎(chǔ)。
(2)數(shù)理統(tǒng)計法。
通過查閱文獻(xiàn)運用SPSS 19進(jìn)行統(tǒng)計分析,對數(shù)據(jù)進(jìn)行整理,進(jìn)行總結(jié)田徑運動員跨項選材的指標(biāo)特征,分析田徑運動員選材的基本理論,根據(jù)數(shù)據(jù)進(jìn)行總結(jié),為本論文提供研究的基礎(chǔ)。
(3)德爾菲法。
通過設(shè)計專家問卷進(jìn)行訪談,田徑運動員跨項選材的因素發(fā)展,進(jìn)行問卷回收后再進(jìn)行設(shè)計反饋給專家,再次填寫收集了再根據(jù)實際情況再進(jìn)行設(shè)計問卷再反饋給專家,循環(huán)往復(fù)三次,以保證問卷設(shè)計的合理與有效性。
第一輪:2020年5月初設(shè)計發(fā)放采用線上方式,田徑運動員選材指標(biāo)與基本訓(xùn)練方式對專家進(jìn)行郵件發(fā)送問卷的形式。第一輪發(fā)放問卷20份,回收15份,回收率90.3%,有效問卷15份,有效率87.2%;
第二輪:2020年5月中旬根據(jù)對第一輪專家意見與建議進(jìn)行修改,再設(shè)計第二輪田徑運動員早期訓(xùn)練后影響轉(zhuǎn)項因素與訓(xùn)練情況,通過郵件發(fā)送問卷形式,此次問卷,累計發(fā)放20份,回收17份,回收率為91.7%,有效問卷為17份,有效率為88.9%;
第三輪:2020年5月下旬根據(jù)第二輪問卷結(jié)果進(jìn)行設(shè)計問卷,對其信度與效度科學(xué)檢驗,設(shè)計一級、二級、三級效度檢驗問卷。進(jìn)行問卷設(shè)計發(fā)送郵件,第三輪發(fā)送20份,回收17份,回收率為91.7%,有效問卷為17份,有效率為88.9%。
(1)田徑運動員各項目特征的分析。
田徑運動包括田賽、徑賽項目,田徑是運動之母是運動的基礎(chǔ)。田徑每一個項目所表現(xiàn)出來的運動特征也不同,短跑、跳遠(yuǎn)要求運動員爆發(fā)力強(qiáng)、速度快,短而快能量以ATP-CP為主,從生物力學(xué)角度看收縮元較強(qiáng)肌肉纖維較多彈性元相對較弱,運動員向前的能力比較強(qiáng),適合短跨的項目發(fā)展,運動員要有較強(qiáng)動力特性才有良好的運動素質(zhì);跳高小腿跟腱單腿起跳強(qiáng),垂直方向起跳的彈性元要求超強(qiáng)、收縮元較弱,跳高運動員傾斜助力跳躍過桿瞬間需要很好的肌肉彈性與時空感,運動員要求身高較高,有較強(qiáng)的運動素質(zhì)功能;投擲運動員收縮元超強(qiáng)而彈性元較弱,收縮元肌纖維多,能夠載荷較重的重量;競走與中長跑時間久要求耐力素質(zhì)較好有氧能源較強(qiáng),都屬于體能主導(dǎo)類耐力性項群,是單一動作結(jié)構(gòu)的周期性運動項目。該項目對速度和耐力要求較高,對運動員的心血管和呼吸系統(tǒng)要求較高,對運動員心理素質(zhì)及技戰(zhàn)術(shù)等方面要求也較高,而且隨著比賽距離的不同,對速度、耐力及供能系統(tǒng)等都有所差異。短跳項目要求運動員有較好的體型、足弓較高、踝關(guān)節(jié)力量較好、彈跳爆發(fā)力較好,身體機(jī)能要求運動員心肺功能無氧能量供應(yīng)強(qiáng),速度爆發(fā)力先天動力較好;投擲要求上肢力量較好,手臂爆發(fā)力整體性較強(qiáng);競走長跑耐力項目要求運動員身材勻稱體重輕。在技術(shù)層面投擲、跨跳項目要求較高、技術(shù)復(fù)雜,要求運動員爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性、靈敏性較好;長跑項目距離長重復(fù)單一的運動周期、節(jié)奏感強(qiáng),心理與戰(zhàn)術(shù)方面對運動員的心理品質(zhì)要求較高,要具備吃苦耐勞、堅忍不拔、勇往直前、奮勇拼搏、作風(fēng)頑強(qiáng)等意志品質(zhì)。
(2)田徑運動員選材的理論分析。
田徑項目以體能類項群為主導(dǎo),田徑運動員選材之前要選擇具有遺傳天賦的運動員,遺傳度高先天動力較強(qiáng)的運動員同后期科學(xué)訓(xùn)練能培養(yǎng)較強(qiáng)的競技人才。早期選材根據(jù)青少年的生長發(fā)育特點進(jìn)行基礎(chǔ)訓(xùn)練。選材和育才的過程中,要區(qū)別對待個性化訓(xùn)練,充分認(rèn)識不同運動員的個性特點,提高成才效率。早期運動員的發(fā)展變化呈不穩(wěn)定狀態(tài),根據(jù)體能訓(xùn)練特點對運動員選材指標(biāo)進(jìn)行篩選優(yōu)質(zhì)的運動員,運動員的身體素質(zhì)所表現(xiàn)出來的運動肌力判定是否具有較強(qiáng)肌肉的特性,運動員動力特性與動作屬性決定運動時空的高度發(fā)展和運動技藝美感。對于田徑運動員要求擁有較好的動力特性,根據(jù)項目特征選擇運動員的能力,經(jīng)驗選材與科學(xué)選材相結(jié)合,根據(jù)體型、體格、機(jī)能、運動素質(zhì)要求篩選運動員,早期選材為運動員跨項選材奠定基礎(chǔ)作用。
(1)跨項選材的內(nèi)容研究。
近年跨項選材的文件在體辦字[2017]204號《關(guān)于開展攀巖、沖浪、滑板、小輪車四個奧運項目跨界跨項選材工作的通知》(以下簡稱《通知》)、國家體育總局辦公廳下發(fā)《關(guān)于設(shè)立跨界跨項運動員運動水平等級激勵政策的通知》。指出積極發(fā)展跨項選材工作選拔優(yōu)秀的運動員,進(jìn)行跨項試訓(xùn)實現(xiàn)全項參賽以備戰(zhàn)2022年的冬季奧運會。以政策主導(dǎo)促進(jìn)體育人才多元化發(fā)展,積極儲備后備人才。跨項最早在國外普遍發(fā)展,從轉(zhuǎn)到跨的變化?!翱缃缈珥椷x材”作為新時代競技人才發(fā)展戰(zhàn)略之一,是競技體育選材模式的路徑創(chuàng)新。國內(nèi)跨項選材還處于基礎(chǔ)階段,但已提出一些實質(zhì)性的政策,國外發(fā)展趨于成熟已有一些實證的研究發(fā)展。國內(nèi)的跨項研究主要以同項群、多項技術(shù)之間選擇,相同項群則可以互相轉(zhuǎn)換,有一定的運動素質(zhì),技巧與技術(shù)類項目可以變換后練習(xí),這也為轉(zhuǎn)項后向肌肉的正遷移發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
(2)跨項選材的指標(biāo)體系分析。
早期選材沒有規(guī)范的體系進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練,限制運動員的潛力,后期影響運動員發(fā)展造成不適應(yīng)訓(xùn)練而自然淘汰,構(gòu)建科學(xué)有效的選材指標(biāo)體系至關(guān)重要。早期幼兒階段可進(jìn)行一定的靈敏練習(xí),提高幼兒協(xié)調(diào)趣味性,循序漸進(jìn)從幼兒啟蒙到青少年選材,根據(jù)各方面項目要求建立指標(biāo)體系如骨齡、體型、心理、肌肉的肌力全方面選材后進(jìn)行系統(tǒng)訓(xùn)練??茖W(xué)訓(xùn)練后運動員能夠與專項結(jié)合,不適應(yīng)項目的發(fā)展就應(yīng)尋找相關(guān)項群進(jìn)行選材更換,以便發(fā)展更好的項目,創(chuàng)造運動成績。對傳統(tǒng)項目選材的創(chuàng)新能夠提升運動員的競技能力水平,對運動員選材指標(biāo)進(jìn)行匯總,如下圖1。
圖1 選材體系流程圖
(3)田徑運動員跨項選材的篩選。
田徑跨項選材的時間是在運動員的初級還是中級階段一直都爭論不斷,但是每一個項目都有發(fā)展的敏感期,如果錯過這個項目的發(fā)展那么就很難在這個項目有所成就。如,田徑的短跑到跳遠(yuǎn),運動員在之前項目發(fā)揮一般,受到外界因素的影響或者出現(xiàn)訓(xùn)練高原現(xiàn)象,造成運動成績始終在原點,雖然跳遠(yuǎn)與短跑項目都是同項群田徑速度類項目,以ATP-CP能源為主,但是所要求技術(shù)不同,前者是單一重復(fù)的技術(shù),后者是技術(shù)多樣連貫項目。運動員跨項后若還是保持原樣,造成自然淘汰率升高,那么前后跨項就沒有意義。也并不是所有田徑類項目都可轉(zhuǎn)項,要根據(jù)運動員實際情況進(jìn)行選擇。大多數(shù)運動員轉(zhuǎn)項都在中級階段,運動員的身體素質(zhì)逐漸穩(wěn)定,在初級階段則基礎(chǔ)薄弱,在后期高級階段則已定型,很難改變之前的一些運動錯誤習(xí)慣。田徑運動員跨項選材不僅要考慮項目制勝特點還要結(jié)合運動員具體情況,發(fā)展的前景來判定運動員是否適合跨項的項目。
(1)構(gòu)建田徑項目跨項選材的多元性。
運動員傳統(tǒng)選材出現(xiàn)周期長且訓(xùn)練單一,應(yīng)打破體育系統(tǒng)和民間屏障、搭建項目間流動的橋梁,讓運動選材由封閉走向開放,由單一走向多元??珥椷x材是對傳統(tǒng)選材的補(bǔ)充,構(gòu)建選材體系利于選材的科學(xué)性與有效性。田徑運動員的選材要從身體素質(zhì)、機(jī)能、心理方面,還有考慮用什么方法體系更為直接選材,田徑短跑與短滑項目屬于對速度類反應(yīng)時間位移速度的變化,兩者有相同的運動素質(zhì)要求;鉛球項目要求上肢力量較強(qiáng)與體操項目都有同樣力量的素質(zhì),項目之間可互相轉(zhuǎn)換;長跑競走項目耐力素質(zhì)較高與籃足球項目要求全程跑的耐力較高的運動素質(zhì)相同,運動員要保持長時間持續(xù)的消耗有氧耐力,針對耐力性項目較適用;跳高項目爆發(fā)力彈性較好與球類項目爆發(fā)力素質(zhì)相關(guān),可進(jìn)行跨項對運動員進(jìn)行選材。運動員的跨項選擇項目與之前項目都呈高度的相關(guān)性,本質(zhì)就是項目的近項遷移。田徑運動員的跨項選材主要在體能類互相轉(zhuǎn)換。田徑項目要求運動員能吃苦具有較好的毅力與自控能力,構(gòu)建田徑運動員早期選材的體系為后期專項的發(fā)展契合提供扎實的基礎(chǔ),提高運動員的核心素質(zhì)能力,構(gòu)建田徑選材體系為科學(xué)選材提供了一定保障。
(2)田徑運動員跨項選材初選、復(fù)選、精選階段的分析。
早期選材訓(xùn)練的發(fā)展應(yīng)根據(jù)運動員的具體情況而變化,運動員經(jīng)過早期的初選再到復(fù)選到精選階段不斷選拔跨項運動員的運動素質(zhì)達(dá)到增強(qiáng)運動員的競技能力,提高后備人才的儲備。運動員的初選是在運動員的遺傳基礎(chǔ)上形態(tài)、體質(zhì)、生理的機(jī)能、身體素質(zhì),并以生長發(fā)育特點進(jìn)行全面選擇心理與智能方面較好的苗子,進(jìn)行集中對身體素質(zhì)的科學(xué)訓(xùn)練,早期是發(fā)展運動員的興趣與基本素質(zhì)為主。在經(jīng)過初選運動員訓(xùn)練到一定階段就要進(jìn)行復(fù)選,是比初選更為完善,對運動員定位明確發(fā)展具有潛力的運動員,運動員跨項選材經(jīng)過復(fù)選在訓(xùn)練中看能否符合項目的發(fā)展,如,運動員不合適再進(jìn)行跨項的發(fā)展,對運動員整體運動表現(xiàn)功能進(jìn)行評估篩選,但是這一階段至少6-18個月,這樣跨項選材更為貼切。精選是經(jīng)過初選到復(fù)選層次更高的水平過渡,運動員具有較高水平能夠適應(yīng)競賽的發(fā)展,田徑項目的發(fā)展完全需要運動員自身的競技水平才能取勝,這一階段是后備人才輸送到國家隊的基礎(chǔ),科學(xué)的訓(xùn)練手段挖掘運動員的潛能,能夠高質(zhì)量的跨項并取得優(yōu)異的運動成績。
(3)田徑運動員跨項選材的數(shù)字一體化建設(shè)。
隨著競技體育的發(fā)展信息全球化加快,建立運動員數(shù)據(jù)化將運動員早期選材與跨項后的專項形成一個數(shù)據(jù)鏈,能夠更快的了解運動員的發(fā)展軌跡,運動員的選材模式與訓(xùn)練更加具體化。我國尚未建立跨項選材數(shù)據(jù)分析系統(tǒng),對跨項選材的項目來源、選材時間、關(guān)鍵指標(biāo)體系、不同階段指標(biāo)跟蹤信息等缺乏相關(guān)的數(shù)據(jù)庫建設(shè)。運用科學(xué)技術(shù)將運動員的發(fā)展規(guī)劃形成具體的數(shù)據(jù),科學(xué)化訓(xùn)練并分析運動員為更好的跨項奠定基礎(chǔ),跨項選材運動員的發(fā)展是一個長期的過程,運動員的發(fā)展敏感期可以有更好的監(jiān)測,實時監(jiān)測運動員的數(shù)據(jù)進(jìn)行診斷分析,數(shù)字化能夠隨時隨地的了解運動員的實際情況進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練,教練員進(jìn)行有效的設(shè)定運動訓(xùn)練計劃,為運動員的訓(xùn)練提供科學(xué)的依據(jù),田徑運動員數(shù)字一體化建設(shè)為跨項選材奠定基礎(chǔ),利于數(shù)據(jù)與人才資源的共享。
(1)影響跨項選材的主觀因素。
跨項選材運動員的主觀因素是運動員自身的毅力、體型、機(jī)能、身體素質(zhì)都影響選材的有效性,也是選擇項目發(fā)展的根本,運動員發(fā)揮競技能力的主要基礎(chǔ),跨項選材運動員還要根據(jù)實際情況進(jìn)行選擇較好的素質(zhì)訓(xùn)練。其自身的運動水平?jīng)Q定運動員的發(fā)展情況,教練員在早期選材以運動員的自身情況為依據(jù)進(jìn)行選材,運動員在訓(xùn)練中是主體,教練員發(fā)揮運動員的潛能進(jìn)行訓(xùn)練為取得較好成績提供重要的作用。
(2)影響跨項選材的客觀因素。
影響跨項選材運動員的因素多種多樣,客觀因素包括訓(xùn)練的環(huán)境、教練員的科學(xué)選材、訓(xùn)練的手段、內(nèi)容的有效性、方法的科學(xué)性、經(jīng)費投入等都會影響運動員選材??珥椖窟x材在經(jīng)過不斷的訓(xùn)練總結(jié),運動員對外界的環(huán)境有一定的抗壓能力,能夠有較好調(diào)節(jié),但是客觀因素是運動員自身不能夠克服的,需要運動員不斷調(diào)控自己,提高運動員的變換能力。
田徑項目復(fù)雜多樣,對體能要求高,跨項選材的運動員都有較好的身體素質(zhì),這也為不同的項目奠定基礎(chǔ)??珥椷x材是對傳統(tǒng)選材的更新對運動員育才與成才起著一定積極作用,雖然我國跨項選材理論起步晚,還沒有形成體系,需不斷鉆研跨項理論研究。跨項選材以同項群轉(zhuǎn)項為主,以項目的技術(shù)發(fā)展相關(guān),跨項以運動員身體素質(zhì)較強(qiáng)而奠定基礎(chǔ),才能更好在跨項之后有新的突破??珥椷x材為我國的后備人才儲備做好基礎(chǔ)供應(yīng),提高我國的競技運動員水平,促進(jìn)競賽的參與。將跨項國內(nèi)外的理論研究投入到實際選材,引進(jìn)來同走出去相結(jié)合發(fā)展,提升這一項目的穩(wěn)定,對我國田徑項目跨項選材有著積極的作用。
(1)積極采取運動員激勵制度。
跨項選材是在傳統(tǒng)選材之后對運動員的有效補(bǔ)充,運動員訓(xùn)練是一個長期進(jìn)行的過程,對運動員的生理進(jìn)行長期負(fù)荷及自身毅力是一個考驗,運動員的發(fā)展是個長期系統(tǒng)的監(jiān)控過程。要求對運動員進(jìn)行心理的溝通,舒緩運動員的情緒。對表現(xiàn)優(yōu)異的運動員進(jìn)行定期的激勵,對自身的付出得到收獲,進(jìn)行等級激勵,鼓勵運動員進(jìn)行刻苦訓(xùn)練取得較好運動成績。
(2)實施教練員的有效獎勵方案。
教練員在運動訓(xùn)練中承擔(dān)重要的作用,制定訓(xùn)練的目標(biāo),激勵教練員在職業(yè)運動訓(xùn)練中奉獻(xiàn)自我。跨項選材的運動員不同傳統(tǒng)選材的運動員,運動員是經(jīng)過初級的訓(xùn)練后轉(zhuǎn)項,在早期訓(xùn)練后進(jìn)行跨項后的訓(xùn)練,難度比之前大需要教練員很好的把控運動員訓(xùn)練的量與強(qiáng)度,跨項后運動員的心理狀態(tài)不穩(wěn)定,教練員要觀察運動員情況并做好記錄。對教練員實施激勵制度更好的激發(fā)訓(xùn)練的激情。
(3)運用政策支持跨項與實踐的結(jié)合。
通過政策吸引優(yōu)秀的運動員進(jìn)行跨項訓(xùn)練,能夠儲備我國優(yōu)秀的后備人才,增強(qiáng)我國的競技水平,跨項是運動員對之前項目的補(bǔ)充,實施政策吸引優(yōu)秀運動員轉(zhuǎn)項后突破之前的項目,能夠取得較好的成績。運動員的發(fā)展是一個循序漸進(jìn)的過程,政策主導(dǎo)更易吸引運動員對跨項后的訓(xùn)練,積極促進(jìn)運動員主動訓(xùn)練,政策理論與實踐相結(jié)合促進(jìn)運動員全面發(fā)展。