張君燕

在人們的印象中，高壽的老人一般都是獨坐室內(nèi)閉目養(yǎng)神，兩耳不聞窗外事的狀態(tài)，而103歲的李增德老人卻不一樣，他對各種新聞和國家大事如數(shù)家珍，懂的東西一點都不比年輕人少。對李增德而言，手機、電腦是他日常生活的“標配”，每天都離不開它們。有人勸李增德注意養(yǎng)生、多休息、少玩手機和電腦。李增德卻笑著說：“科技化的養(yǎng)老就是我最好的養(yǎng)生，也是我獨家的長壽方法?！?/p>

退休后，李增德沒有像其他老人那樣無所事事，患得患失，而是選擇每天讀讀報紙、看看電視，然后用手機和親友聊聊天，日子過得很是開心快樂。2015年，李增德因為走路不小心，碰到鐵絲網(wǎng)摔了一跤，身體沒有之前硬朗了。由于家里沒有請保姆，李增德便決定搬到廣東省麓湖邊的頤福居養(yǎng)老院去住。

很多人覺得住在養(yǎng)老院的日子很是枯燥乏味，李增德反而覺得比之前更加舒心。養(yǎng)老院的工作人員不僅細心照顧老人們的日常起居，還很關(guān)注他們的精神世界，定期有專業(yè)的社工和心理咨詢師來為老人排擾解惱。不過，更重要的是，李增德有自己獨特的“快樂秘方”。

李增德很早就自學會了怎么用電腦。他平時有兩個愛好，一是看新聞，關(guān)注國家大事;二是讀唐詩宋詞。他還經(jīng)常和網(wǎng)友們一起聊詩詞歌賦，對很多大作家的詩詞，李增德都能流利背誦。平時遇到不懂的問題或者一些新事物，李增德也會自己上網(wǎng)查閱資料，電腦和手機就是他最得力的“老朋友”。

一次，一位老人來了養(yǎng)老院后便一直悶悶不樂，可能是覺得日子無聊，也可能是想念家人。李增德便打算教他使用電腦和手機，不料老人卻把頭搖得像撥浪鼓一樣：“都這么大年紀了，學那個干啥？”“話不能這樣說，咱們要與時俱進，活到老學到老。等學會后，你會發(fā)現(xiàn)里面有無窮的樂趣呢！”李增德笑著說。

后來，在李增德的鼓勵和幫助下，老人學會了用電腦和手機?，F(xiàn)在，他們不想看報紙的時候，就上網(wǎng)搜索關(guān)鍵詞，什么詩詞呀，對某件事的看法和問題呀，網(wǎng)上都有很多。而且，現(xiàn)在他們和外界聯(lián)系基本上都用微信之類的軟件。學會用手機和電腦，既排解了老人的寂寞，又滿足了對家人的思念之情。就拿李增德來說，他的兩個兒子，一個在暨南大學教外語，一個在海外工作，自從李增德善于用手機后，距離好像沒有那么遠，每天視頻聊天，嘮嘮家長里短，感情反而更深了。

嘗到甜頭的老人高興地對李增德連連感謝，李增德笑著說：“這得感謝科技，是科技讓我們過上了快樂的養(yǎng)老生活。日常多動腦、多思考，再加上‘科技化為我們提供的便利，每天過這么充實快樂的日子，想不長壽都難呢！”