摘要：信息時(shí)代的到來為人們生活帶來了巨大的變化，其中互聯(lián)網(wǎng)對(duì)人們生活方式的影響尤為深刻，對(duì)大學(xué)生的心理健康也產(chǎn)生了深刻的影響。在互聯(lián)網(wǎng)的時(shí)代背景下，為了讓大學(xué)生的心理健康教育取得更好的成果，就要對(duì)教育路徑進(jìn)行合理的選擇，加強(qiáng)大學(xué)生的心理建設(shè)，及時(shí)排除學(xué)生的心理問題，保證大學(xué)生心理健康成長。

關(guān)鍵詞：互聯(lián)網(wǎng);大學(xué)生;心理健康;教育;路徑選擇

互聯(lián)網(wǎng)對(duì)大學(xué)生行為模式影響深刻，要想讓互聯(lián)網(wǎng)不至于對(duì)大學(xué)生產(chǎn)生負(fù)面影響，就要對(duì)對(duì)學(xué)生心理健康教育情況有一定的了解，才能通過分析其中的問題，采取更加科學(xué)的教育方法。

教育部對(duì)“普通高校大學(xué)生心理健康教育實(shí)施試點(diǎn)”做出了規(guī)定，要求高校將大學(xué)生的心理健康教育重點(diǎn)放在讓心理學(xué)教育觀念普及到每一位大學(xué)生身上。由此可見，國家對(duì)大學(xué)生心理健康教育的重視。

心理健康教育能夠提高學(xué)生對(duì)于環(huán)境的適應(yīng)能力，幫助學(xué)生通過適當(dāng)?shù)姆椒ňS持心理健康，提升心理素質(zhì)，能夠更加從容地面對(duì)各種困難，為以后步入社會(huì)成為有用的人才打下基礎(chǔ)。同時(shí)，大學(xué)生的心理健康教育還能讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒，在不同場(chǎng)合用最合適的情緒來面對(duì)。然而，許多高校并沒有將大學(xué)生的心理健康教育工作落實(shí)到位，心理疏導(dǎo)崗位的缺失更是讓大學(xué)校園內(nèi)的心理健康輔導(dǎo)形同虛設(shè)。

大學(xué)生具備足夠的心理健康方面的知識(shí)之后，就可以更加游刃有余地處理人際關(guān)系，跟身邊的人更加和諧地相處。然而，許多高校的管理者并沒有認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，許多院校甚至沒有設(shè)置心理健康教育課程。這使得學(xué)生在生活中遇到心理問題時(shí)不能找到科學(xué)的方法進(jìn)行排解，有些心理問題積累到一定階段，就會(huì)爆發(fā)成更為嚴(yán)重的行為問題，嚴(yán)重影響學(xué)生自身的健康成長，甚至威脅到身邊學(xué)生的安全。

互聯(lián)網(wǎng)為人們生活帶來了巨大的便利，為各行各業(yè)的發(fā)展提供了更加廣闊的空間，但是，任何一種技術(shù)都具有兩面性，我們不能只看到它帶來利益的一面，也要看到它帶來的消極影響。互聯(lián)網(wǎng)對(duì)大學(xué)生的消極影響就成了當(dāng)下比較突出的社會(huì)問題。

互聯(lián)網(wǎng)在推動(dòng)我國經(jīng)濟(jì)發(fā)展的同時(shí)，也為人們接觸到更多的信息提供了便捷的途徑，加上現(xiàn)在社會(huì)壓力大，大學(xué)生就業(yè)趨勢(shì)日益嚴(yán)峻，這些因素綜合起來，形成一種巨大的壓力，對(duì)大學(xué)生的心理健康產(chǎn)生了消極的影響。大學(xué)生只好在互聯(lián)網(wǎng)中尋求解脫，獲得短暫的安慰。不過，逐漸的，價(jià)值觀的扭曲、社會(huì)責(zé)任感的喪失、經(jīng)濟(jì)和就業(yè)的壓力、家庭的壓力、各種人際關(guān)系的煩惱等等復(fù)雜的因素，讓大學(xué)生健康成長變得更加艱難，心理問題也就呈現(xiàn)逐年增長的勢(shì)頭，嚴(yán)重制約了大學(xué)生的發(fā)展。

在互聯(lián)網(wǎng)并未普及的時(shí)代，大學(xué)生獲取信息的渠道主要通過電視、報(bào)紙、雜志、廣播等，這些媒體都是受政府控制的，大學(xué)生在接觸到這些媒體上的信息之前，這些信息已經(jīng)經(jīng)過了多遍的篩選和審查。這種對(duì)信息控制的方法到了互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，就顯得收效甚微。因?yàn)榛ヂ?lián)網(wǎng)的規(guī)模實(shí)在過于龐大，就算相關(guān)部門采取手段對(duì)互聯(lián)網(wǎng)上的信息進(jìn)行篩查，仍避免不了一些有害信息的傳播。這些信息就像爬蟲一樣，通過各種隱蔽的渠道進(jìn)行傳播，給監(jiān)管帶來了巨大的挑戰(zhàn)。一部分大學(xué)生對(duì)于不良信息的好奇，也為這些“病毒”的滋生，提供了更加適宜的溫床。然而，造成這一現(xiàn)狀的，不光是大學(xué)生的責(zé)任，大學(xué)的心理健康教育工作者工作不力也是重要原因之一。比如，一些大學(xué)心理健康教育工作落實(shí)不到位，造成了一些大學(xué)生在面對(duì)這些有害信息時(shí)，沒法采取更加科學(xué)、積極的態(tài)度應(yīng)對(duì)，導(dǎo)致心理問題無處排解，久而久之，造成嚴(yán)重的心理疾患。再比如，前幾天危害較大的“藍(lán)鯨”事件，就是因?yàn)楦鞣N復(fù)雜的原因?qū)е聦W(xué)生接觸到了源自外國的這種“游戲”，學(xué)生按照游戲的指示，一步一步地完成任務(wù)，直到最后一個(gè)任務(wù)是讓學(xué)生自殺。心理學(xué)研究表明，人類的行為具有某種慣性，當(dāng)他們一直在完成“任務(wù)”時(shí)，就會(huì)更不愿意在這最后一項(xiàng)“任務(wù)”上失敗，所以，他們選擇了自殺來完成所有任務(wù)。網(wǎng)絡(luò)信息的控制不能面面俱到，“藍(lán)鯨”事件就是最好的證明。這時(shí)，就需要大學(xué)校園加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育，讓學(xué)生在面對(duì)這類問題時(shí)，具有更加清醒的頭腦，更加理性的思維，能夠采取科學(xué)、安全的手段免受其害。

另外，互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的發(fā)展，也被黑客充分地利用。病毒隨著互聯(lián)網(wǎng)傳播，讓人們的隱私信息不再保密。而病毒的傳播在有些互聯(lián)網(wǎng)渠道上幾乎是不可避免的。比如，一封含有病毒的電子郵件，就可以輕而易舉地騙過防火墻，直接傳送到大學(xué)生的電腦上。大學(xué)生因?yàn)樾畔踩Ｗo(hù)意識(shí)不強(qiáng)，點(diǎn)開病毒連接之后，電腦中的隱私信息就發(fā)送到了黑客的服務(wù)器端，造成了嚴(yán)重的隱私泄露問題。許多大學(xué)生就因?yàn)殡[私泄露而產(chǎn)生了心理問題，為今后的生活埋下了隱患。

大學(xué)要充分發(fā)揮校園網(wǎng)絡(luò)的作用，在網(wǎng)站上搭建心理健康咨詢平臺(tái)副頁或者模塊，讓學(xué)生能夠自發(fā)地、或者有組織地在平臺(tái)上進(jìn)行心理健康相關(guān)知識(shí)的學(xué)習(xí)。學(xué)?？梢詤⒖汲晒Φ钠脚_(tái)建設(shè)案例，并結(jié)合自身的實(shí)際情況做出相應(yīng)的修改，以便平臺(tái)更好地滿足學(xué)校發(fā)展的需要，為學(xué)生提供更好的心理健康教育服務(wù)。比如，學(xué)校在校園網(wǎng)站上開辟一個(gè)“心情四季”頁面，以匿名論壇的形式在上面供學(xué)生分享心情，并由他人提出建議，幫助其解決。為了保證這一板塊的純凈，學(xué)校要指派專業(yè)技術(shù)人員對(duì)其進(jìn)行維護(hù)，對(duì)發(fā)布在板塊上的信息進(jìn)行篩選，剔除掉不良信息，通通過后臺(tái)數(shù)據(jù)對(duì)不良信息發(fā)布學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋O(jiān)控，關(guān)注其行為，采取適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行教育，避免其不良觀念影響未來發(fā)展。

當(dāng)下是移動(dòng)互聯(lián)的時(shí)代，學(xué)生通過一部手機(jī)就可以和外界融為一體。學(xué)校也應(yīng)緊跟時(shí)代趨勢(shì)，積極開發(fā)有利于學(xué)生心理健康的app，并通過資源整合，讓app上的信息對(duì)大學(xué)生來說更具吸引力，并嘗試讓app結(jié)合課堂考勤、作業(yè)上傳等功能，讓學(xué)生對(duì)于app的粘性更強(qiáng)。學(xué)校還應(yīng)在app上及時(shí)推送心理健康教育的課程，讓學(xué)生自主進(jìn)行學(xué)習(xí)，并將學(xué)習(xí)成果通過app發(fā)布出來，供其他學(xué)生參考。

互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代在給大學(xué)生帶來更加多元的信息接收渠道的同時(shí)，也為大學(xué)生心理健康發(fā)展帶來了多重挑戰(zhàn);互聯(lián)網(wǎng)讓學(xué)生的學(xué)習(xí)和課余生活變得更加豐富多彩的同時(shí)，為不良信息的傳播也搭建了橋梁。所以，大學(xué)要充分利用互聯(lián)網(wǎng)的優(yōu)勢(shì)，摒棄其劣勢(shì)，通過各種科學(xué)的手段為大學(xué)生健康成長保駕護(hù)航。同時(shí)學(xué)校還利用信息技術(shù)，搭建校園網(wǎng)絡(luò)上的心理健康咨詢平臺(tái)，幫助學(xué)生及時(shí)將心理問題分享出來，集思廣益，讓學(xué)生之間實(shí)現(xiàn)互助，共同成長。

參考文獻(xiàn)：

[1]祁天.互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代大學(xué)生心理健康教育對(duì)策研究[J].教育現(xiàn)代化，2015（16）：76-78.

[2]范亞麗.互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代高校網(wǎng)絡(luò)心理健康教育積極模式的構(gòu)建[J].重慶第二師范學(xué)院學(xué)報(bào)，2019，32（03）：103-106.

[3]韓立.互聯(lián)網(wǎng)背景下大學(xué)生健康發(fā)展的理論與實(shí)踐[J].長春師范大學(xué)學(xué)報(bào)，2018，37（07）：160-162.

吉林省教育科學(xué)規(guī)劃高校思政課題“互聯(lián)網(wǎng)+”背景下地方工科院校特殊群體大學(xué)生心理困擾調(diào)查與教育對(duì)策研究（編號(hào)GS17111）

馬宏魁，1971年，男，籍貫：吉林省樺甸市，碩士，副教授，單位：吉林化工學(xué)院，吉林市，郵編132022，研究方向：高校黨務(wù)工作及思想政治教育。