金 旭，季文福

初中男子足球運動員應激源與教練員行為相關研究

金 旭1，季文福2

1.吉林體育學院，吉林 長春，130000；2.永春鎮(zhèn)中心小學校，吉林 長春，130000。

研究旨在探討初中足球運動員在訓練與比賽中受到的精神受挫，并對這些問題進行深入探討。以311名初中足球運動員為研究對象，運用驗證性因子分析，對球員應激因素分析所得出的結論如下：（1）初中足球運動員應激的主要原因是當教練員與隊友認為這是由他們自己的錯誤而導致輸?shù)舯荣悤r，造成了更高的精神壓力。（2）在比賽中沒有表現(xiàn)出自己真實水平的球員，表現(xiàn)出了較高的應激反應。（3）由于不被周圍的人認可且未來沒有保障，表現(xiàn)出了對未來較高的擔憂與困惑。（4）在訓練中因與隊友產生的矛盾會使初中足球運動員感到異常的壓力，并且當教練員對待球員不平等且歧視球員時運動員的應激程度明顯高漲。

應激源；教練員；足球運動員；球員；初中；變革型

隨著信息技術與交通的快速發(fā)展，人們的活動范圍、接觸的事與接觸的信息量逐漸變多。生活大大小小的事件，都會成為應激源，可見現(xiàn)代人所面對的壓力比以往任何時候都多。同樣生活在現(xiàn)代社會的青少年也會存在很多的壓力。應激刺激也稱應激或壓力，其是多種多樣的，不同學者對此有不同的分類。根據(jù)其屬性可分為軀體性的、心理性的、社會性的、文化性的應激源，本文中指的應激源為心理上的應激源也稱壓力源?，F(xiàn)代研究認為壓力實質上是個體對付那些自認為很難應付的情況時，所產生的情緒和身體上的異常反應，是人和環(huán)境相互作用的結果，它是機體的內部狀態(tài)，是一種強烈的情緒和生理上的喚醒[1]。應激（壓力）的出現(xiàn)是個體所感知到的環(huán)境要求和個體對自我能力的認識處于不平衡所致。應激可以看作是與狀態(tài)焦慮相聯(lián)系的過程，這個過程以客觀要求方式被用來解釋知覺的威脅及狀態(tài)焦慮反映[2]。Lazarus folkman認為，當個人將某一情景評價為負擔性的，或超出他的資源所能應對的，并且會危及到他的健康幸福時，個人就會體驗到應激的存在[3]。處于未成熟階段的學生，由于在家庭、學校和社會上經(jīng)歷了各種適應性問題，因而情緒發(fā)展也受到負面影響[4]。初1學生處于青少年發(fā)展的早期階段，其自我意識和判斷尚未成熟，最容易受到消極同伴壓力的影響，且其受影響的程度也是最大的[5]。目前國內研究中雖然有職業(yè)運動員與高水平運動員的應激源的研究，但沒有對校園足球運動員的應激源相關研究。如果初中足球運動員因過度的壓力、疾病或傷害而受到精神上的焦慮或矛盾，在比賽場上會部分性的喪失自我分析能力，從而無法進行更深層次的角色投入，因此導致發(fā)揮不出原有的競技水平。長期的壓力下極有可能導致運動員精疲力竭，這些不僅會給運動員精神受挫，而且精疲力竭的情緒會感染身邊的其他隊友，同時會影響團隊凝聚力，隊伍整體競技實力的發(fā)揮。中國正處于足球總體改革近期目標即將達成階段，這些問題是阻礙校園足球可持續(xù)發(fā)展與校園足球整體競技水平的重要因素，亟待解決。

本研究的目標是為了觀察初中足球運動員所經(jīng)歷的壓力因素，以此為基礎，探討教練員行為。精神壓力是身體和精神上的精神適應新狀態(tài)的過程，因此在沒有有效且合理的適應能力來解決面臨的問題時，會造成精神創(chuàng)傷等不良影響[6]。為了最大限度地減少心理因素的負面影響，從而提高競技能力，更重要的是為了減少初中足球運動員們所受到的壓力。通過教練員恰當?shù)男袨?，幫助球員把握好生活和心理狀態(tài)。本文嘗試探討教練員哪些行為可能會對球員的心理健康有著負面影響，并將心理因素的負面損失降至最低，從而有效的管理球隊。研究重點是了解每一位球員的生活現(xiàn)狀以及心理健康狀況，同時基于前人的研究基礎之上，提出對教練員行為執(zhí)教風格的建議。

1 結果與分析

1.1 信度分析

本研究中，為查明應初中足球運動員的應激源，使用了韓國的趙昌南學者在前人的研究基礎上，針對青少年運動員所修正并編制的“團體項目運動員應激源”量表[7]。以此量表，對隨機抽取14所學校中的311名初中足球運動員進行問卷調查，驗證了各個變量均符合正態(tài)分布，并分析該問卷的信度，結果如表1。

從表1可知應激源的各個維度信度較高，題項具有較高的內部一致性，同時可以較為準確的反映各個維度。

1.2 單總體T檢驗

由表2可知，初中足球運動員應激維度的均值（M）與標準差（SD）以及T檢驗的結果。在中學生應激的各個維度中比賽結果因素M±SD值=3.63±1.31最高，之后依次排序可分為比賽中因素M±SD值=3.44±1.42、社會因素M±SD值=2.96±1.25、訓練中因素M±SD值=2.81±1.28、運動執(zhí)行因素M±SD值=2.31±1.42、賽前因素M±SD值=2.52±1.41、人際關系因素M±SD值=2.17±1.04、休閑因素M±SD值=1.31±1.53。

由上述數(shù)據(jù)可以看出比賽結果因素、比賽中因素、社會因素、訓練中因素中的應激源較為重要，可知運動員主要的應激源與教練員的行為有著密切的關系。

表1 應激源信度分析

表2 中學生應激源的單總體T檢驗

1.3 驗證性因子分析

驗證性因子分析充分利用了先驗理論或知識，在已知因子結構的情況下，檢驗所搜集的數(shù)據(jù)資料是否按事先預定的結構方式產生作用，其主要目的是決定事先定義的因子模型擬合實際數(shù)據(jù)的能力[8]。簡言之，驗證性因子分析可以分析出題項的重要程度。

圖1 比賽結果因素的驗證性因子分析

由圖1可知，在比賽結果因素的題項中，因素負荷量最高的是result2數(shù)值為0.74，表明中學球員應激的主要原因是當教練員與隊友認為這是由他們自己的錯誤而導致輸?shù)舯荣悤r，造成了更高的精神壓力。

圖2 比賽中因素的驗證性因子分析

由圖2可知，在比賽中因素的題項中，因素負荷量最高的是match 2數(shù)值為0.78，表明在比賽中沒有表現(xiàn)出自己平時能力的球員，表現(xiàn)出了較高的應激反應。

圖3 社會因素的驗證性因素分析

由圖3可知，在社會因素中，因素負荷量最高的是Social 2與Social 4分別為0.71、0.64，表明當中學足球運動員面對畢業(yè)后的去向以及足球運動不被周圍認可時，表現(xiàn)出了對未來較高的擔憂與困惑。

圖4 訓練中因素的驗證性因子分析

由圖4可知，在訓練中因素的題項中，因素負荷量相對較高的是training1與training5分別為0.68、0.67，表明在訓練中因與隊友產生矛盾會使中學球員感到異常的壓力，同時教練員對待學生不平等且歧視時應激程度明顯高漲。

2 訪談內容

運用數(shù)據(jù)統(tǒng)計方法分析出，比賽結果因素、比賽中因素、社會因素、訓練中因素之后，在已統(tǒng)計過的中學生中隨即抽選30名研究對象中的初中足球運動員進行了訪談。

訪談內容分為；（1）您在訓練或比賽時有沒有使您煩惱的事情呢？（2）足球訓練或比賽當中最讓您頭疼的事情是什么呢？（3）教練員什么樣的行為使您最糾結呢？（4）在平時生活當中有沒有感覺到異常的壓力呢？

通過對訪談內容進行總結，教練員行為的共性問題為；“教練員訓練過程中指導時總是大聲要求我們?yōu)槭裁床贿@么做，你能不能動一動腦子”“比賽指導過程中過于大聲，而且經(jīng)常侮辱我的人格”“就算我們訓練多努力，教練員還是不認可”“我們教練員經(jīng)常生氣并指責我們，所以我們有問題也不敢提問”“因為初中畢業(yè)后要面臨的種種問題，而感到迷茫”。

由上述共性問題驗證了，上述數(shù)據(jù)統(tǒng)計結果中的訓練中因素與比賽中因素，并且諸多教練員在訓練中與比賽中的行為過于傳統(tǒng)與專制。由此可知，從訪談收集的共性內容可知當前初中教練員的性格較為暴躁、言語過于諷刺、態(tài)度較為傲慢。另外，驗證了社會因素中的初中足球運動員因為畢業(yè)后，未來要面對的問題。

3 討 論

3.1 變革型教練員的總結

當比賽結果不盡人意，身邊的人與教練員指責初中足球運動員時，表現(xiàn)出異常的精神受挫，原因是初中生年紀較小，相較于成年人而言其心理承受能力較低。當中學球員在神經(jīng)上與精神協(xié)調適應過程中沒有合理的解決方法時，會造成精神創(chuàng)傷等不良影響，極有可能導致過激的行為[9]。初中生處于兒童向青少年過渡階段，青少年經(jīng)歷的學校生活、入學考試、人際關系等心理負擔對初中生來說是難以忍受的壓力，因此初中生們的感情和情緒起伏較大，對多元化的事物缺乏全面的思考，比理性更偏重于感情，具有過激行動的傾向[10]。

專制型教練員傾向于命令初中足球運動員，當球員各方面水平達不到要求時往往會嘗試用交易型的領導行為來影響球員，如當專制型教練員用命令式的方式激發(fā)不了球員更深層次的潛力與角色投入時會用交易型的方式，“只有你們表現(xiàn)得好才能提上主力球員的位置”“如果你們這場比賽獲得勝利的話，教練請你們吃飯”等。但過多的交易型領導行為往往會使團隊內部缺乏“滋潤感”。在國內管理學領域中已有研究表明變革型領導行為可以激發(fā)團隊內部的各項潛在能力。因此，教練員應對比賽時，不應做過多理性的總結。取而代之教練員可以嘗試結合變革型領導行為理論對球員進行變革型總結。

所謂變革型總結是指當教練員帶領初中足球運動員訓練時，球員表現(xiàn)出的能力有時會因心智發(fā)展程度、個人能力及狀態(tài)表現(xiàn)出投入程度低等。（1）首先，教練員應用愛去包容，同時充分的尊重每一位球員，有必要時對球員進行嚴格的要求；（2）觀察每位球員的需求，針對不同的運動員采用不同的變革型執(zhí)教行為影響球員；（3）總結應運用變革型執(zhí)教行為中的魅力執(zhí)教行為，此執(zhí)教方式所側重的是通過描述“宏偉”愿景目標、強調團體的使命感、提高團隊成員的士氣。其核心目標是使球員達到長期目標。

3.2 變革型教練員的比賽中指導行為

歸根結底，足球是團隊項目，比賽和訓練的目的都是為了贏得比賽，因此在運動執(zhí)行與平時訓練的關鍵是以團隊協(xié)作來獲取更多的利益從而走向勝利。但有時會因個人極小的失誤，使球隊整體走向不利的趨勢，這不僅使球隊整體尤其是個人會經(jīng)受較大的壓力。初中足球運動員正處于青春期階段，爭強好勝的心理在比賽中會更加充分的體現(xiàn)，具體現(xiàn)象為；“我們一定要贏得這場比賽！”“在家長、同學、教練員等觀眾面前一定要展現(xiàn)出最強的一面”[11]。當比賽結果不如人意時，也正是這些心理因素往往使他們經(jīng)受著較大的精神壓力。比賽過程中的關鍵是教練員對球員應當用恰當?shù)恼Z言進行指導。國內外諸多學者的研究表明，教練員的變革型執(zhí)教行為對運動員的角色投入有著顯著的正向影響[12][13]。教練員的執(zhí)教語言對青少年足球運動員的角色投入、運動滿足感、競技能力有正向影響[14]。

雖然教練員在比賽過程中的指導應對初中足球運動員高要求，但要容忍球員的失誤，給球員足夠的自由去創(chuàng)造，同時也要接受比賽情況的變糟。當球隊在比賽過程中處于劣勢時應不斷幫助球員樹立自信心，適時的支持球員。當中場休息進行總結時，在平時建立的良好關系與尊重每一位球員的人格前提下：（1）首先肯定球員在上半場付出的努力以及起到的不可替代性的作用；（2）對戰(zhàn)術進行合理的調整；（3）教練員的總結要表現(xiàn)出自身與眾不同的氣場與極高的自信心，使球員無條件的服從教練員的指揮，并使球員對教練員的戰(zhàn)術目標具有極高的自信心。簡言之，教練員要明確自己的信念，并用情緒感染的方式影響球員進行高效的角色投入。

3.3 初中足球運動員的困惑

初中對于校園足球運動員來說是瓶頸期，目前國內雖然重視校園足球，但初中到高中的升學通道還未全面普及。因此，處于關鍵時期的初中足球運動員往往會因學業(yè)壓力而放棄足球，在中國校園足球的發(fā)展視角來看，可謂是致命的打擊。簡言之，從小學培養(yǎng)出的大批校園足球人才到初中，正處于足球人才大面積流失的階段。客觀上，文化課素質較高的球員踢球能力較強，但在初中階段參加足球訓練的球員文化課素質普遍較差，踢球能力相對較差。這種現(xiàn)象，導致校園足球比賽的競技水平相對較低，嚴重阻礙了校園足球的可持續(xù)發(fā)展。另外，中國部分城市的校園足球剛開始興起，足球項目還沒有完全融入到文化氛圍當中，因此，大部分家長、教師以及周圍的人對足球運動的認可度不高。

根據(jù)上述現(xiàn)象可知，當初中足球運動員進行足球訓練時，由于不被周圍的人認可且未來沒有保障，往往會表現(xiàn)出對未來較高的擔憂與困惑。單靠教練員個人的努力扭轉不了當前的局面，教練員能做的只有在力所能及的范圍之內，盡量幫助球員規(guī)劃未來、樹立未來的夢想。

3.4 變革型教練員的足球觀

在訓練中因與隊友產生的矛盾會使初中足球運動員感到異常的壓力。教練員必須激發(fā)或認識到教學和教育的可能性，例如在比賽和訓練的過程中球員之間發(fā)生微妙的沖突或起爭執(zhí)時，教練員應意識到自己是運動員們可以學習的人。無論喜歡與否，對于運動員來說，教練員都是可以學習的榜樣，這意味著教練員必須始終約束自己的行為和言語，例如：教練員對球員所犯錯誤的反應、對裁判糟糕的反應，甚至是對隊員談話或總結時的措辭。

青少年處于自我意識飛速發(fā)展的時期，更關注自己的內心。青少年心靈豐富、敏感偏激、脆弱、極易受到觸動，往往會因一件平淡無奇的事情產生豐富的情緒和情感，一旦情緒走向低谷，會變得脆弱不堪，易走極端[15]。當訓練中隊友之間頻繁出現(xiàn)矛盾時教練員應及時對其進行引導，幫助球員化解其矛盾。同時，使隊伍內部形成以足球為中心，以快樂的足球文化氛圍為導向的運動。

教練員對待初中足球運動員不平等且歧視時應激程度明顯高漲?？陀^上，教練員雖然是教育者但也是一名普通人，偶爾也會有犯錯的時候，如球員的足球水平必定會參差不齊，訓練與比賽中的態(tài)度也會有好壞之分，難免會存在一定的歧視或不平等。對許多青少年教育者而言，教練員是一個要求極高的角色。教練員也是一名教育者，會受到社會價值觀不穩(wěn)定的影響，而這些價值觀不總是符合我們的期望，教練員不僅要給球員進行全面的訓練，而且更重要的是定期進行自我檢討與教學反思來不斷提高自身的職業(yè)道德素質，并維護教練員正確的價值觀。

4 結 語

初中足球運動員應激的主要原因是當教練員與隊友認為這是由他們自己的錯誤而導致輸?shù)舯荣悤r，造成了更高的精神壓力。在比賽中沒有發(fā)揮出自己平時能力的足球運動員，表現(xiàn)出了較高的應激反應。當初中足球運動員由于不被周圍的人認可且未來沒有保障，表現(xiàn)出了對未來較高的擔憂與困惑。在訓練中因與隊友產生的矛盾會使中學足球運動員感到異常的壓力，并且當教練員對待學生不平等且歧視時應激程度明顯高漲。

初中球隊的管理要從“工具主義”轉換為“人文關懷”，可以相對有效的激發(fā)球員的角色投入程度、運動之后的滿足感。當今教練員應摒棄傳統(tǒng)觀念，保持思想的開放性，學習變革型領導理論，嘗試著將變革型執(zhí)教行為融入到比賽與訓練的前、中、后，以此來影響球員的投入狀態(tài)、緩解精神壓力、提升競技能力。

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Research on the Stressors of Junior High School Male Football Players and the Behavior of Coaches

JIN Xu1, JI Wenfu2

1.Jilin Institute of Physical Education, Changchun Jilin, 130000, China;2.Yongchun Toun Central Primary School, Changchun Jilin, 130000, China.

The purpose of this study is to explore the mental frustration of junior high school football players in training and competition, and to explore these issues in depth. Taking 311 junior high school football players as junior high school students, the conclusions from the analysis of player stress factors are as follows: First, the main reason for the stress of junior high school football players is that coaches and teammates think this is their own mistake. This resulted in higher mental stress when losing the game. Second, players who did not show their true level in the game showed a higher stress response. Third, because it is not recognized by the people around it and there is no guarantee in the future, it shows high concern and confusion about the future. Fourth, the contradiction between teammates and the teammates in the training will make the junior high school football players feel abnormal pressure, and the degree of stress is obviously high when the coaches treat the players inequality and discrimination.

Stressor; Coach; Football player; Player; Junior high school; Transformational.

G804.8

A

1007―6891（2020）05―0073―05

10.13932/j.cnki.sctykx.2020.05.16

2019-09-27

2019-11-08