董亞琦，郭銅樑，李 偉，任 波，鐘建偉

初中獨生子女鍛煉動機、身體自我效能感與體育參與的關(guān)系研究

董亞琦1,3，郭銅樑2，李 偉2，任 波2，鐘建偉3

1.共青城市中學教研室；江西 九江，332020；2.晉中學院體育學院；山西 晉中，030619；3.江西師范大學體育學院，江西 南昌，330022。

目的：通過分析鍛煉動機、身體自我效能感和體育參與程度三者之間的潛在關(guān)系，揭示鍛煉動機和身體自我效能感對體育參與的作用，為深化中學體育課程改革和提高體育教學水平提供理論指導。方法：運用問卷調(diào)查法和數(shù)理統(tǒng)計法對南昌市600名初中生鍛煉動機、身體自我效能感和體育參與進行分析。結(jié)果：在性別上，男生的樂趣、社交、能力和健康動機顯著高于女生，女生的外貌動機略高于男生。在是否獨生子女上，初中獨生子女社交動機和外貌動機顯著高于非獨生子女；非獨生子女身體自我效能感和體育參與度顯著高于獨生子女；鍛煉動機、身體自我效能感和體育參與各因子之間存在顯著相關(guān)。結(jié)論：初中生鍛煉動機、身體自我效能感和體育參與在性別、是否獨生子女方面存在顯著差異。身體自我效能感在鍛煉動機和體育參與之間存在中介作用。建議在體育教學中，教師結(jié)合初中生的特點科學安排教學內(nèi)容，進而提高身體自我效能水平，注重提高獨生子女的樂趣動機和能力動機，最終使初中生形成良好的體育參與行為。

初中獨生子女；鍛煉動機；身體自我效能感；體育參與

初中階段學生正處于身心發(fā)展的過渡期，同時也是運動能力的增長期和鍛煉行為習慣形成的關(guān)鍵期。通過有效的針對性干預可以促進青少年的體育參與行為，從而形成積極的運動習慣。鍛煉動機和身體自我效能感是驅(qū)動青少年體育習慣養(yǎng)成的重要因素。鍛煉動機是人們參與和維持鍛煉行為的心理動機[1]。初中階段的學生正處于個體身心發(fā)展的快速增長期，是個體向成年人生活方式過渡的重要時期，在鍛煉動機與行為方面具有極強的可塑性，父母、學校通過及時針對性的干預會使青少年形成正確的生活方式和積極的運動習慣。身體自我效能感是個體在體育運動中對所面臨的目標，對自己的身體能力能否達到目標所持有的信念水平[2]。體育參與是指從參加體育鍛煉的強度、時間和頻率3個方面測試運動量。通過分析鍛煉動機、身體自我效能感和體育參與三者之間的潛在關(guān)系，揭示鍛煉動機和身體自我效能感對體育參與的作用，為深化中學體育課程改革和提高體育教學水平提供理論指導。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以南昌5所初中學生為調(diào)查對象，研究初中生的鍛煉動機、身體自我效能感對體育參與的影響。按年級、性別進行分層隨機抽樣，對被試學生講清測試要求，問卷要求現(xiàn)場填答并當場回收。共隨機發(fā)放600份問卷，回收問卷586份，剔除填答不完整、規(guī)律作答和問題問卷35份，最后確定551份有效問卷，有效率為94%。其中男生292人，女生259人；獨生子女183份，非獨生子女368份。

1.2 研究方法

1.2.1 問卷調(diào)查法 本人于2018年11月上旬至2019年1月中旬，委托課題組成員發(fā)放問卷，在問卷正式測試前，培訓課題組成員采用統(tǒng)一指導語和題目說明，采用集體測試和單獨填答兩種方式進行數(shù)據(jù)收集，問卷當場回收整理。在測試中獲得被試者性別、是否獨生子女、年級等人口學變量，相關(guān)量表包括鍛煉動機量表、身體自我效能感量表和體育活動等級量表（PARS-3）。

（1）鍛煉內(nèi)部動機采用Frederick和Ryan修訂的《鍛煉動機量表》（MPAM-R）量表，包括30個題目，分為5個動機：健康動機、能力動機、樂趣動機、外貌動機和社交動機；根據(jù)陳善平教授的研究，外部動機分為服從動機和制度動機。采用Likert5級鍛煉強度由“沒有”到“非常強烈”計分。量表克倫巴赫系數(shù)Alpha（Cronbach）=0.840，運用spss進行探索性因子分析，采用主成分法，用最大方差法進行旋轉(zhuǎn)，各題項均在所在的維度上且因子載荷大于0.6，KMO=0.838。經(jīng)過驗證性因子分析，身體自我效能感模型擬合：CMIN/DF=2.027，GFI=0.937，AGFI=0.917，RMSEA=0.043；說明問卷效度很好。

（2）身體自我效能感量表（PSE）孫擁軍博士2005年修訂，量表分為身體能力信心和身體能力知覺兩個維度，共10個題目，從“完全不同意”到“完全同意”6級積分，身體能力知覺采用反向計分，量表最后得分越高，表明身體自我效能感越強。本文中該量表克倫巴赫系數(shù)Alpha（Cronbach）=0.719；KMO=0.796。經(jīng)過驗證性因子分析，身體自我效能感模型擬合良好：CMIN/DF=2.892，GFI=0.966，AGFI=0.945，RMSEA=0.059；說明問卷效度很好。

（3）采用梁德清等人修訂的體育活動等級量表（PARS-3），本量表從參加體育鍛煉的強度、時間和頻率3個方面測試運動量。運動量=強度*（時間-1）*頻率。采用重測信度的方法在正式施測前預先發(fā)放30份問卷，對同一群被試者前后測量兩次，兩次填答問卷間隔1周時間。兩次問卷的相關(guān)系數(shù)是R=0.925，問卷設(shè)計及內(nèi)容基本得到專家認可，信效度較高。

1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計法 運用spss16.0和amos23.0對所得數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析，對數(shù)據(jù)進行標準化、反向題處理，通過探索性因子分析、驗證性因子分析、均值比較、相關(guān)分析、模型構(gòu)建；探索初中生鍛煉動機、身體自我效能感和體育參與程度之間的關(guān)系，并通過構(gòu)建結(jié)構(gòu)方程模型進行驗證。研究初中生的鍛煉動機、身體自我效能感對體育參與程度的影響。

2 研究結(jié)果

2.1 初中生鍛煉動機、身體自我效能感和體育參與程度的描述性統(tǒng)計和相關(guān)分析

初中生的鍛煉動機、身體自我效能感和體育參與程度在性別、是否獨生子女方面存在顯著差異。在性別上，男生的樂趣動機、社交動機、能力動機和健康動機顯著高于女生，女生的外貌動機略高于男生。男生的身體自我效能感（P=0.000）和體育參與程度（P=0.000）均顯著高于女生。在是否獨生子女方面，初中生在健康動機上沒有差異，獨生子女群體的外貌動機和社交動機顯著強于非獨生子女，而非獨生子女群體的能力動機和樂趣動機強于獨生子女群體。初中非獨生子女身體自我效能感總（P=0.011）和體育參與程度（P=0.000）均顯著高于獨生子女。相關(guān)分析顯示，鍛煉動機整體水平、身體自我效能感和體育參與程度之間存在顯著的正相關(guān)。

表1 鍛煉動機、身體自我效能感和體育參與之間的相關(guān)分析

注：*表示P<0.05；**表示P<0.01

2.2 身體自我效能感在初中生鍛煉動機與體育參與程度間的中介效應(yīng)

根據(jù)中介效應(yīng)分析程序，通過spss分別進行鍛煉動機對體育參與程度的回歸分析；鍛煉動機對身體自我效能感的回歸分析；鍛煉動機和身體自我效能感兩個變量同時對體育參與程度的回歸分析，回歸分析的標準化路徑系數(shù)均達到顯著水平。初中生鍛煉動機能顯著正向預測體育參與程度（R2=0.047，F(xiàn)=26.975，β=0.216，t=5.194，P=0.000）；鍛煉動機能顯著正向預測其身體自我效能感（R2=0.104，F(xiàn)=63.676，β=0.322，t=7.980，P=0.000）；當鍛煉動機和身體自我效能感同時進入回歸方程后預測體育參與程度，路徑系數(shù)具有統(tǒng)計學意義（R2=0.092，F(xiàn)=27.767，β=0.144，t=3.349，P=0.001），在介入身體自我效能感之后，鍛煉動機對體育參與程度的解釋力提高，路徑系數(shù)降低，說明身體自我效能感是鍛煉動機與體育參與程度之間的一個中介變量。

運用結(jié)構(gòu)方程模型揭示鍛煉動機、身體自我效能感和體育參與程度3個變量之間的內(nèi)部關(guān)系，根據(jù)吳明隆的觀點，在SEM中，X2/df≤3表示模型完美適配，X2/df≤5說明模型適配度良好；RMSEA≤0.08（越接近0越好）；GFI、AGFI、CFI等值≥0.90（越接近1越好）表明模型完美擬合[3]利用Amos23.0構(gòu)建關(guān)系模型，以鍛煉動機為自變量，體育參與程度為因變量，身體自我效能感為中介變量，建立中介效應(yīng)模型。模型擬合結(jié)果顯示：CMIN/DF=4.420，GFI=0.948，AGFI=0.910，RMSEA=0.079，說明模型適配度良好。MacKinnon等認為，在檢驗中介效應(yīng)時，Bootstrap比逐步回歸分析發(fā)和Sobel test更有效[4]。因此，根據(jù)Bootstrap方法分析身體自我效能感的中介效應(yīng)，進行2000次Bootstrap，置信區(qū)間設(shè)置為95%，若95% CI區(qū)間不包括0，則說明中介效應(yīng)顯著[5]。初中生鍛煉動機對其體育參與程度的直接效應(yīng)顯著，身體自我效能感在鍛煉動機和體育參與程度之間的間接效應(yīng)為0.012，bootstrap 95%CI區(qū)間不包括0，說明身體自我效能感的中介效應(yīng)顯著，直接效應(yīng)中，上下區(qū)間仍不包含0，說明身體自我效能感在鍛煉動機和體育參與程度之間起到部分中介效應(yīng)，中介效應(yīng)占總效應(yīng)的13%。

表2 鍛煉動機對體育參與的回歸分析（方程1）

注：R2=0.047，***表示F值達到0.001顯著水平。

表3 鍛煉動機對身體自我效能感的回歸分析（方程2）

注：R2=0.104，***表示F值達到0.001顯著水平。

表4 鍛煉動機、身體自我效能感對體育參與的回歸分析（方程3）

注：R2=0.092，F(xiàn)值達到0.001顯著水平。

圖1 身體自我效能在初中生鍛煉動機和體育參與間的中介效應(yīng)模型

注：CMIN/DF=4.420，GFI=0.948，AGFI=0.910，RMSEA=0.079

3 討 論

3.1 初中生鍛煉動機與身體自我效能感間的關(guān)系分析

鍛煉動機較強的學生，在體育參與中表現(xiàn)出較好的自信和期望；而鍛煉動機較低的群體在運動過程中表現(xiàn)出更多的尋求輕松、逃避困難的行為傾向，缺乏運動自信，從而身體自我效能感水平降低。男生在體育運動中更關(guān)注個體的主觀體驗和情感認知，其體育鍛煉動機的自我決定程度高于女生，而女生一般更關(guān)注外部條件的攝入，鍛煉的內(nèi)部動機顯著低于男生。獨生子女家庭，父母對子女的情感溫暖理解較多，情感上的支持必然使獨生子女體驗到積極的心理感受，父母拒絕和過度保護給子女帶來負性情緒，致使自信心不足，容易導致個體成就動機偏低。父母拒絕越多，使得子女在體育活動中對自己的運動能力和行為產(chǎn)生疑惑，從而對自己的評價降低，致使身體自我效能感偏低。然而，父母經(jīng)常采用拒絕和過度保護的教養(yǎng)方式，促使獨生子女的自我認同度降低，在體育參與中，身體能力信心和身體能力知覺下降，出現(xiàn)焦慮和逃避心理，不利于激發(fā)獨生子女的鍛煉動機。相反，高身體自我效能感的個體會在體育活動中體驗到積極的情感，進而內(nèi)化為個體對體育參與的內(nèi)在動力，降低了對外界獎勵與他人評價的關(guān)注，進而提高鍛煉動機的自我決定程度，激發(fā)個體積極參與體育活動[6]。

3.2 鍛煉動機與體育參與程度間的關(guān)系分析

鍛煉動機是鍛煉者參與身體鍛煉的心理動力，強的鍛煉動機會導致鍛煉行為，鍛煉動機越強的人每周鍛煉次數(shù)越多，鍛煉時間越長，運動量越大。鍛煉動機作為人們參與和維持鍛煉行為的心理動力，有著心理定向作用，能夠驅(qū)動個人主動參加鍛煉活動。鍛煉動機能對鍛煉堅持起到顯著的正向預測作用，樂趣、健康和能力動機能預測鍛煉堅持，能力動機的預測效果最強[7]。父母過分關(guān)注獨生子女的健康，成長過程中同齡伙伴的缺失促使親子間互動頻率較高，父母拒絕和過度保護的教養(yǎng)方式更加限制了獨生子女人際關(guān)系的發(fā)展，這促使獨生子女在體育運動中尋求更多的社交機會。國內(nèi)學者認為外貌動機和社交動機是介于外部動機與內(nèi)部動機之間的一種過渡，不利于鍛煉堅持和體育行為習慣的養(yǎng)成。獨生子女體育鍛煉的內(nèi)部動機相對較弱，運動行為要想長期堅持下去，必須要有強的內(nèi)部動機的長期激勵，需要在教學中培養(yǎng)和激發(fā)他們的內(nèi)部動機。

3.3 身體自我效能感在鍛煉動機和體育參與度之間的中介效應(yīng)

身體自我效能對體育活動參與程度有較好的預測效果，鍛煉動機高的學生有更高的自我效能，進而形成更積極的鍛煉行為。這有可能是因為，如果學生有較高的鍛煉動機，能夠提高其完成體育鍛煉的自信心，出現(xiàn)主動的體育參與行為以求達到預期的結(jié)果，進而提高體質(zhì)健康水平。如果學生的鍛煉動機較低，其會對自己的鍛煉行為缺乏信心，導致運動中尋求輕松、逃避困難甚至出現(xiàn)運動拖延的心理傾向，使得身體自我效能感降低，減少鍛煉行為，最終導致體育參與程度較低。父母過分關(guān)注獨生子女的健康，成長過程中同齡伙伴的缺失促使親子間互動頻率較高，但是縱向的親子關(guān)系使得獨生子女較早出現(xiàn)成人化傾向，注重通過體育活動改善自身形象，這種成人化傾向促使獨生子女在體育活動中外貌動機較高；父母拒絕和過度保護的教養(yǎng)方式更加限制了獨生子女人際關(guān)系的發(fā)展，這促使獨生子女在體育運動中尋求更多的社交機會。國內(nèi)學者認為外貌動機和社交動機是介于外部動機與內(nèi)部動機之間的一種過渡，不利于鍛煉堅持和體育行為習慣的養(yǎng)成。既然個體的自我效能感有可能通過調(diào)節(jié)鍛煉動機來改善鍛煉行為，提高體質(zhì)健康，那么提高學生的鍛煉內(nèi)部動機和身體自我效能將是體質(zhì)健康教育新的切入點[8]。

4 研究結(jié)論與建議

初中獨生子女與非獨生子女學生鍛煉動機、身體自我效能感和體育參與程度上均存在顯著差異。鍛煉動機中的樂趣動機、健康動機和能力動機與身體自我效能感之間存在中等程度的正相關(guān)，與體育參與程度及其各因子之間存在顯著正相關(guān)；身體自我效能感與體育參與程度及其各因子之間存在顯著正相關(guān)。鍛煉動機和身體自我效能感能很好的預測初中生的體育參與程度，身體自我效能感在初中生鍛煉動機和體育參與程度之間存在部分中介效應(yīng)。

建議家校聯(lián)袂，合力共育。通過父母支持和家庭教養(yǎng)促進初中生的鍛煉動機和體育參與行為，體育教師在學校體育教學中注意調(diào)整教學內(nèi)容，增加學生體育成就動機，使學生在運動中獲得成功體驗，提高初中生身體自我效能感水平，同時注重初中生內(nèi)部動機特別是樂趣動機和能力動機的激發(fā)，科學提高初中生的運動強度和課堂密度，促使初中生形成健康的體育行為習慣。

[1] 李旭龍，弓宇婧，姚 夢，等.鍛煉動機對大學生社會性發(fā)展的影響：鍛煉堅持的中介作用與社會支持的調(diào)節(jié)作用[J].北京體育大學學報，2018，41（02）：79~87.

[2] 孫擁軍，劉 巖，吳秀峰.大學生《身體自我效能量表》的初步修訂——自我效能實踐測量操作中的分歧[J].體育科學，2005，25（03）：81~84.

[3] 吳明隆.結(jié)構(gòu)方程模型：AMOS的操作與應(yīng)用[M].重慶：重慶大學出版社，2009.

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[5] Hayes AF.Beyond Baron and Kenny:statistical mediation analysis in the new millenninum[J].Communication Monographs, 2009, 76(04): 408~420.

[6] 風笑天.獨生子女問題研究[M].北京：經(jīng)濟科技出版社，2013.

[7] 李旭龍，弓宇婧，姚 夢，等.鍛煉動機對大學生社會性發(fā)展的影響：鍛煉堅持的中介作用與社會支持的調(diào)節(jié)作用[J].北京體育大學學報，2018，41（02）：79~87.

[8] 陳善平，李咸生，容建忠.大學生體育鍛煉的內(nèi)部動機和外部動機[J].中國體育科技，2008，44（04）：135~138.

Study on the Relationship Between Exercise Motivation, Physical Self-efficacy and Sports Participation of Junior High School Students

DONG Yaqi1,3, GUO Tongliang2, LI Wei2, et al

1.GongQingCheng Middle school, Jiujiang Jiangxi, 332020, China;2.College of Physical Education, Jinzhong University, Jinzhong Shanxi, 030619, China;3.College of Physical Education, JiangXi Normal University, Nanchang Jiangxi, 330022, China.

To analyze the potential relationship between exercise motivation, physical self-efficacy and the degree of physical participation, to reveal the effect of exercise motivation and physical self-efficacy on sports participation, and to provide a theory for deepening the reform of middle school physical education curriculum and improving the level of physical education. guide. Methods: Questionnaire survey and mathematical statistics were used to analyze the exercise motivation, physical self-efficacy and sports participation of 600 junior high school students in Nanchang City. RESULTS: In terms of gender, boys’ fun, social, abilities, and health motivations were significantly higher than those of girls, and girls’ motivations were slightly higher than boys’. On the basis of whether they are only children, the social motivation and appearance motivation of the only child in junior high school are significantly higher than that of non-only children; the self-efficacy and physical participation of non-only children are significantly higher than those of only children; exercise motivation, physical self-efficacy and sports participation factors There is a significant correlation between them. Conclusion: There is a significant difference in exercise motivation, physical self-efficacy and physical participation in junior high school students in terms of gender and whether they are only children. Physical self-efficacy has a mediating effect between exercise motivation and physical participation. It is suggested that in physical education, teachers combine the characteristics of junior high school students to scientifically arrange teaching content, thereby improving the level of physical self-efficacy, focusing on improving the fun motivation and ability motivation of the only child, and finally forming a good physical participation behavior for junior high school students.

Junior high school onlychild students; Exercise motivation; Physical self-efficacy; Sports participation

G804.8

A

1007―6891（2020）05―0069―04

10.13932/j.cnki.sctykx.2020.05.15

2019-12-09

2020-03-02

江西省教育科學“十三五”規(guī)劃2018年度一般課題：初中獨生子女群體鍛煉動機特點及其原因探究；立項編號：18PTYB058。