文丨張永明（瀘縣疾病預防控制中心）

我們一說到艾滋病，都知道這是一種“不治之癥”，對人體傷害極大，也具有一定的感染性。因此，在生活中中掌握一些有關艾滋病的知識，顯得尤為重要。本篇文章就是向讀者介紹艾滋病是怎樣的預防的，以及對艾滋病進行倡導。

人們一聽到艾滋病，就知道這是因為在人體內存在艾滋病病毒（HIV病毒），并破壞了CD4T淋巴哦細胞，破壞人體免疫功能，使艾滋病病人極易感染各種疾病，甚至體內產(chǎn)生惡性腫瘤。艾滋病，又叫獲得性免疫缺陷綜合征，病死率較高。HIV病毒具有較長的潛伏期，即使感染了HIV病毒，也可以沒有任何癥狀地生活和工作多年。

艾滋病的感染源，均是感染HIV病毒的人，病毒只能存在艾滋病病人體內，如血液、胸腹水、腦汁等。HIV病毒的傳播途徑有三種：（1）性接觸，HIV病毒可通過直腸、陰道、尿道、口腔的傷口進入人體；（2）血液及血制品，例如共用針具靜脈吸毒，紋身，侵入性醫(yī)療操作，HIV病毒可通過共用注射毒品或類固醇的針具、藥棉、吸管等。偶然被HIV感染的針頭或其他銳器刺傷；（3）母嬰傳播，包括經(jīng)胎盤、分娩時和哺乳，HIV病毒可在懷孕、分娩以及哺乳期間傳播給嬰兒。然而HIV卻不能在體外存活，因此與艾滋病病人在生活中一般接觸不會傳播HIV病毒。

目前，臨床還未找到治療艾滋病的有效藥物。因此，臨床現(xiàn)階段治療艾滋病方法主要是，抑制艾滋病病人體內病毒復制，使其重建免疫功能，維持免疫功能。同時目前也沒有有效的HIV疫苗來預防HIV感染或延緩艾滋病的進展，切斷艾滋病的傳播途徑，是預防和控制艾滋病的重要方式。

♀ 怎么預防艾滋病？

我們都知道，艾滋病的傳播途徑僅為性傳播、血液傳播、母嬰傳播。但HIV病毒在體外環(huán)境非常脆弱，暴露在空氣中，很容易被殺死。因此一般日常生活接觸不會被感染，也不通過蚊蟲叮咬傳播。由此可見，艾滋病的傳播主要與人類的社會行為有關，完全可以通過規(guī)范人們的社會行為，是可以預防艾滋病的發(fā)生的。

第一，杜絕性亂，避免不潔性行為。超過半數(shù)的艾滋病病人都是通過性接觸感染上HIV的。因此，我們要堅持潔身自好，不賣淫、嫖娼，提高性道德，拒絕婚外性行為。

第二，不吸毒，不與他人共用注射器。

第三，講究個人衛(wèi)生，每日清洗外陰，換洗內褲，個人的內褲要單獨清洗，即使在家庭成員間也要做到，一人一盆，毛巾分用，不與他人共享剃須刀、牙刷等。

第四，生病時不要去不正規(guī)、醫(yī)療器械消毒不可靠的診所進行治療，要去正規(guī)安全可靠的醫(yī)院進行求治，在醫(yī)院輸血時，注意醫(yī)護人員使用的針頭是否為用過的，在獻血時，一定要去正規(guī)醫(yī)院進行獻血，注意輸血安全，不得擅自輸血和使用血制品，不用未消毒的器具美容、紋身、穿耳孔。

第五，配偶患有艾滋病后要禁止性生活，若想發(fā)生性行為，可用避孕套，與艾滋病病人的精液或陰道分泌物隔離，降低被感染的風險。醫(yī)護人員在為艾滋病病人采血或注射時，一定要注意保護自身安全，避免被病人用過的針頭劃傷皮膚。在采血時，選擇一次性的注射液，對病人接觸或使用的物品、血液、糞便尿液等，一定要徹底焚燒。

第六，對于存在HIV病毒的婦女，說服其不要懷孕，要求患者處理好經(jīng)血，禁止以嘴向嬰兒喂食，避免感染。

第七，暴露前預防可降低高危人群感染的風險。

♀ 艾滋病的倡導！

我們?yōu)槭裁匆珜ьA防艾滋病呢？因為HIV病毒威脅著我們身邊的每一個，預防艾滋病是我們的責任。近年來，我國被HIV病毒感染的人數(shù)越來越多。如果不能及時，有效的控制艾滋病的流行，嚴重威脅病人的身心健康，給家庭帶來沉重的負擔，甚至對社會的經(jīng)濟發(fā)展造成嚴重影響。我國預防艾滋病的是以預防為主，宣傳教育為主，動員全社會參與，實施綜合治療。作為社會的一員，我們必須要對自己、對社會負責，必須要掌握如何預防艾滋病。在此，我向所有度者發(fā)起倡議！

首先，我們要關注艾滋，認識艾滋，抵制艾滋。我們要認真學習有關艾滋病的防治知識，了解預防艾滋病的嚴峻形勢，深刻認識到艾滋病對我們人類健康的嚴重危害。認真學習艾滋病知識，潔身自好，倡導健康生活，追求積極向上的生活利尿，踐行文明風尚，提高自我保護意識，遠離艾滋。

其次，社區(qū)也要定期舉行預防艾滋病的活動，宣傳艾滋病以及預防知識，營造和諧美好的社會環(huán)境，遏制艾滋病的蔓延，促進社會和諧，一起貢獻我們的力量。

最后，面對艾滋病患者，我們要以積極、正確的態(tài)度看待。奉獻我們的愛心，予以他們更多的理解、關愛和幫助，努力消除社會對他們的誤解和歧視，用我們的愛心與奉獻，重拾他們鼓起勇氣，積極樂觀的面對生活，一起創(chuàng)建美麗和諧的社會。

以上就是關于艾滋病的預防和倡導，希望大家能夠了解。相信以上內容能在生活中給大家?guī)韼椭?，掌握好如何預防艾滋?。海?）切斷HIV傳染的性接觸傳播；（2）杜絕毒品，不共用針具；（3）避免醫(yī)源性艾滋病傳播；（4）阻斷HIV母嬰傳播途徑；（5）暴露前預防可降低高危人群HIV感染的風險，維護好自己的身體健康。如果不幸患上艾滋病，不要喪失生的希望，也不要因他人的態(tài)度，喪失治療的想法，一定采取積極有效的治療控制病情的發(fā)展。