夏季是溺水事件的高發(fā)期。調(diào)查顯示，不光是江河湖海邊溺水事件高發(fā)，居家用水也隱藏著不少風險。

對于缺乏自我防護能力的嬰幼兒（特別是學步期兒童）和體弱多病的老年人來說，家里的浴缸、廁所、水桶、魚缸等都是潛在的溺水發(fā)生地。首先，應(yīng)該禁止學步期兒童進入浴室和廁所，防止孩子靠近裝水的水桶、水盆、浴缸、魚缸等哪怕只是有淺水的地方。對在浴缸洗浴或嬉戲的孩子，應(yīng)該保證時刻有人看管，且在伸手可及的范圍內(nèi)。

另外，老年人長時間受熱會導(dǎo)致血壓下降、虛脫等急性心血管癥狀，應(yīng)該避免長時間使用盆浴。對有泳池、水上園林、魚池等設(shè)施的私家宅院或住宅小區(qū)，應(yīng)該加建護欄、警示標識等安全措施，嚴禁兒童單獨在相關(guān)區(qū)域玩耍停留;行走不便或自理能力較差的老年人，也應(yīng)該減少獨自進入上述危險區(qū)域的次數(shù)。

發(fā)現(xiàn)家中有人溺水，應(yīng)第一時間讓其脫離水域。對清醒的溺水者，需要監(jiān)測患者病情，注意保溫;如意識不清，應(yīng)迅速判斷呼吸和循環(huán)征象（脈搏、肢體活動、發(fā)聲等），沒有呼吸或呼吸異常，應(yīng)立即進行人工呼吸（連續(xù)5次），并實施心肺復(fù)蘇（按壓、通氣以及電除顫）直至患者恢復(fù)心跳或?qū)I(yè)人員到達接手。對仍有呼吸的患者，應(yīng)該密切監(jiān)測患者病情，盡快送醫(yī)院。溺水者無論輕重，均應(yīng)送到醫(yī)院進一步觀察、診療，防止?jié)撛诨蚝罄m(xù)健康損害。需要注意的是，發(fā)現(xiàn)溺水者后，很多人第一反應(yīng)是拍打后背或讓其頭朝下把水控出來，其實這一行為會耽誤心肺復(fù)蘇時間，降低施救成功率。

在戶外或游泳池，當發(fā)現(xiàn)有人泳姿異常、拍水掙扎、頭部在水中異常起伏或頭面部朝下靜息漂浮，首先應(yīng)立即通知附近救生員或撥打急救電話;其次，應(yīng)利用各種可能的手段幫助溺水者脫離水域。

（《生命時報》）