劉芬芬　徐志著

摘 要：關(guān)注精神世界的健康發(fā)展，消除大學(xué)生的心理貧困是當(dāng)前高校資助工作面臨的重要課題。在這一過程中，明確心理貧困的科學(xué)內(nèi)涵，探究大學(xué)生心理貧困的表現(xiàn)形式，深入剖析心理貧困的形成原因，有針對(duì)性地提出具體的解決對(duì)策，對(duì)完善高校資助育人工作、促進(jìn)大學(xué)生全面健康發(fā)展、推進(jìn)國家社會(huì)主義現(xiàn)代化進(jìn)程具有十分重要的意義。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生;心理貧困;高校資助

經(jīng)過眾多學(xué)者多年的持續(xù)性研究，目前普遍認(rèn)為，貧困不只是經(jīng)濟(jì)收入的低下、物質(zhì)層面的匱乏，還包括權(quán)利的缺失、能力的欠缺、知識(shí)和教育的不足以及心理上的失衡。大學(xué)生是一個(gè)被賦予了重要意義的特殊群體，他們的全面健康成長關(guān)系著我國社會(huì)主義現(xiàn)代化強(qiáng)國的建設(shè)目標(biāo)能否如期實(shí)現(xiàn)。近年來，隨著國家和社會(huì)對(duì)高等教育領(lǐng)域的扶持補(bǔ)貼力度連年增強(qiáng)，當(dāng)前大學(xué)生的貧困正逐漸由物質(zhì)層面轉(zhuǎn)為心理層面。相較于以往對(duì)物質(zhì)貧困補(bǔ)貼式的資助手段，大學(xué)生心理貧困的成因十分復(fù)雜、表現(xiàn)形式多樣，破解任務(wù)更加艱巨。

一、心理貧困的內(nèi)涵及其表現(xiàn)形式

（一）心理貧困的內(nèi)涵

心理貧困指的是個(gè)體在自我認(rèn)知、自我發(fā)展、自我實(shí)現(xiàn)過程中因心理需求無法得到滿足而陷入矛盾、懷疑甚至否定的一種心理失衡狀態(tài)。

鑒于心理問題一貫的隱蔽性，不少學(xué)生對(duì)自身出現(xiàn)的一些問題表征并不自知，部分學(xué)生盡管有可能會(huì)意識(shí)到，但苦于難以啟齒、疏解途徑有限、處理難度較大，也會(huì)選擇用心理暗示忽略問題，解決自然也就無從談起。長此以往，心理問題逐漸開始影響個(gè)人的生活、學(xué)習(xí)、社交等方方面面，制約了大學(xué)生的成長成才。所以作為輔導(dǎo)員，要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的言談舉止，透過通過與其日常交流和同學(xué)評(píng)價(jià)，透過個(gè)人表現(xiàn)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，進(jìn)行合理判斷并做出有效干預(yù)。

（二）受助學(xué)生心理貧困的表現(xiàn)形式

（1）自尊心極強(qiáng)，十分在意別人的目光和評(píng)價(jià)。

由于長期缺乏認(rèn)同感和關(guān)注度，其內(nèi)心比較敏感，時(shí)常會(huì)不自覺地將他人正常的眼神、言語、舉止揣度成針對(duì)自己的有意行為。尤其是當(dāng)自己出現(xiàn)一些小錯(cuò)誤或者小尷尬時(shí)，會(huì)以為別人的目光一直聚焦在自己身上，無限放大自己的不足之處，導(dǎo)致內(nèi)心極度不安、煎熬。他們渴望關(guān)注又害怕被關(guān)注，會(huì)習(xí)慣性地用外界的價(jià)值風(fēng)向標(biāo)來進(jìn)行自我認(rèn)知，害怕別人談?wù)撟约?，?huì)在心里把自己與他人劃一條距離線，可以靠近，但始終無法深入內(nèi)心世界，充滿矛盾和糾結(jié)，“聚光燈效應(yīng)”在他們身上體現(xiàn)的淋漓盡致。

（2）攀比心理明顯

受自身家庭教育和經(jīng)濟(jì)條件的影響，他們的正當(dāng)需求一直被克制著。步入大學(xué)后，當(dāng)周邊出現(xiàn)眾多形形色色家境優(yōu)渥的同齡人時(shí)，看到其他同學(xué)各種各樣的新鮮玩意兒、日常的生活方式、休閑玩樂的選擇，一方面會(huì)好奇，另一方面會(huì)羨慕。20歲左右的年紀(jì)，抵擋欲望的自制力并不會(huì)特別強(qiáng)，在這種狀態(tài)下，他們會(huì)不斷放大他人的優(yōu)勢(shì)和自己的不足，忽略別人的弱項(xiàng)和自己的長處，再加上一直以來被自己壓抑的需求一點(diǎn)一點(diǎn)地被喚醒，在現(xiàn)實(shí)的鴻溝面前，他們的心理會(huì)出現(xiàn)巨大的落差，有羨慕、有攀比、有嫉妒、有不滿、有失落。

（3）虛榮心和罪惡感交織。

當(dāng)攀比和嫉妒出現(xiàn)的時(shí)候，虛榮心就會(huì)極大地高漲。他們會(huì)非?？释约旱男枨笠粋€(gè)又一個(gè)的被實(shí)現(xiàn)，借此獲得心理補(bǔ)償。但是只要想到自己的家庭和親人，他們又會(huì)在心里給自己的出身打上深深的烙印，覺得自己不配、極度自責(zé)，痛恨自己的虛榮心。最直接的例子就是，當(dāng)他們買到自己喜歡已久的東西時(shí)，開心之余，他們會(huì)充滿罪惡感，覺得自己對(duì)不起省吃儉用、培養(yǎng)自己讀書成長的家人。如果一直沒有辦法說服自己，他們的負(fù)罪感便會(huì)慢慢大于欣喜感，循環(huán)往復(fù)，心理負(fù)擔(dān)沉重，導(dǎo)致自己無法沉淀下來靜心完成學(xué)業(yè)，精神世界越來越脆弱。

（4）自卑，逃避社交，人際關(guān)系單調(diào)。

大學(xué)的同學(xué)一般來自五湖四海，有著各種各樣的性格、與眾不同的生活方式，形形色色的特長才藝，在充裕的課后時(shí)間，看到其他同學(xué)自信地展示著自己的魅力，他們不免會(huì)產(chǎn)生挫敗感，甚至懷疑自己、否定自己。所以在社交上，他們會(huì)選擇封閉自己來應(yīng)對(duì)差距，逃避集體活動(dòng)，減少與同學(xué)的非必要接觸，沉默寡言、獨(dú)來獨(dú)往，但同時(shí)他們也渴望有既相似又不同、彼此心意相通的朋友。

（5）心理壓力較大導(dǎo)致情緒焦慮。

貧困生往往是其家庭的全部指望，他們的壓力首先源于家人的殷切希望，他們被賦予了改變家庭命運(yùn)的責(zé)任，但是現(xiàn)階段自己又不能改變這種狀況，他們心里的無力感比較強(qiáng)烈，再加上讀書的學(xué)費(fèi)、生活費(fèi)也對(duì)他們的心理造成了的負(fù)擔(dān)，同時(shí)還要默默忍受自己在人際交往過程中出現(xiàn)的自卑、逃避心理。他們極其看重學(xué)習(xí)成績，并把它當(dāng)作自己唯一值得驕傲的資本，不允許自己在學(xué)習(xí)上落后別人，由此也會(huì)給自己造成一些壓力，久而久之，這些無處疏解的壓力便會(huì)使自己的焦慮情緒愈演愈烈。

二、受助學(xué)生心理貧困的成因分析

（一）原生家庭沒有提供足夠的心理安慰

任何一種心理問題的形成都離不開原生家庭的影響，貧困生自幼年開始經(jīng)常面臨著生活和物質(zhì)條件的拮據(jù)，這使他們從小形成畏手畏腳、自卑內(nèi)向的性格，害怕因?yàn)樽约旱倪^錯(cuò)而給整個(gè)家庭帶來困難和痛苦，遇到事情永遠(yuǎn)選擇委屈自己，因?yàn)樗麄兗炔辉敢庾尲胰瞬傩?，也不相信自己?huì)被保護(hù)，而家人也因?yàn)楣ぷ鞯仍驘o暇顧及其情緒和心理的變化，沒有為其提供安全感和歸屬感，致使他們對(duì)自己充滿了懷疑和不認(rèn)同，對(duì)周邊的人和物保持著警惕和排斥，逐漸形成自己的問題自己消化、消化不了逼自己消化的性格。這種自童年養(yǎng)成的習(xí)慣一時(shí)之間難以改變，是導(dǎo)致其出現(xiàn)心理問題的重要原因。

（二）后天環(huán)境對(duì)個(gè)人成長發(fā)展影響顯著

科技的進(jìn)步改變了人們的生活方式，在物質(zhì)不斷充裕、思想觀念碰撞、信息傳輸快捷的今天，互聯(lián)網(wǎng)讓大學(xué)生可以接觸的資源更寬泛、更繁雜。對(duì)受助貧困生而言，他們面臨的困惑和挑戰(zhàn)也更加深刻和艱巨。一方面，和許多同齡人一樣，他們也需要各色各樣物質(zhì)、社交、精神等世界的滿足，另一方面，他們又深知自己與別人的不同，無論是在物質(zhì)條件、精神風(fēng)貌，還是人際交往、生活方式等方面，均和別人存在不小差距。當(dāng)身邊人絕大多數(shù)人都優(yōu)于自己的時(shí)候，他們甚至?xí)X得沒有人比自己更難堪、更落魄，這種心路歷程伴隨了他們整個(gè)學(xué)習(xí)階段。在不斷調(diào)和自身心理落差的過程中，不免會(huì)出現(xiàn)一些問題，客觀上加劇了不良情緒的出現(xiàn)，進(jìn)而引發(fā)心理貧困。

（三）個(gè)人疏解能力不足

缺乏良好的成長環(huán)境，勢(shì)必會(huì)影響個(gè)人的發(fā)展。這時(shí)候就需要有強(qiáng)大的心理承受能力予以疏解發(fā)泄，壓力越大承受能力就要越強(qiáng)，但事實(shí)上，受助貧困生往往因?yàn)樽员?、?nèi)向、逃避反而無法將負(fù)面情緒及時(shí)排解，同時(shí)，大學(xué)生年紀(jì)尚輕，價(jià)值觀還在形成當(dāng)中，再加上眼界、閱歷不夠豐富，面對(duì)出現(xiàn)的問題，定力不足，自制力不夠、想法簡單、個(gè)人心智思想的不成熟、不能辯證地接收各路信息，種種原因?qū)е滤麄兪杞馇榫w的能力嚴(yán)重欠缺，日積月累，心理問題便更加突出。

三、受助學(xué)生心理貧困的破解路徑

（一）完善校內(nèi)資助方式

校內(nèi)資助是受助學(xué)生能夠順利完成學(xué)業(yè)、保證基本生活的重要經(jīng)濟(jì)來源。選擇適當(dāng)?shù)馁Y助方式，給予其有效的幫助是破解心理貧困的第一步。具體可以通過“獎(jiǎng)、貸、助、勤、減、補(bǔ)”等方式，滿足不同學(xué)生的資助需求。

引導(dǎo)受助學(xué)生通過優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績、出色的活動(dòng)表現(xiàn)、突出的個(gè)人魅力獲得國家和學(xué)校設(shè)立的各項(xiàng)獎(jiǎng)勵(lì);積極宣傳生源地貸款政策，幫助學(xué)生通過申請(qǐng)信用助學(xué)貸款確保其能順利完成學(xué)業(yè);充分運(yùn)用國家助學(xué)金進(jìn)行資助，減輕受助學(xué)生經(jīng)濟(jì)壓力;設(shè)置勤工助學(xué)崗位，鼓勵(lì)受助學(xué)生利用周末等閑暇時(shí)間進(jìn)行兼職;對(duì)突遭變故、面臨生活困難的學(xué)生提供學(xué)費(fèi)減免優(yōu)惠;還可以用臨時(shí)補(bǔ)貼等方式，全方位減輕受助學(xué)生的物質(zhì)壓力。同時(shí)也要注重保護(hù)學(xué)生的心理隱私，注意方式方法，保護(hù)受助貧困學(xué)生的自尊心。

（二）鼓勵(lì)受助學(xué)生強(qiáng)大自己的精神世界

對(duì)于大多數(shù)受助學(xué)生而言，受物質(zhì)條件的影響，再加上自身年紀(jì)和閱歷的不足，太看重別人的評(píng)價(jià)，情緒容易被他人影響。所以一方面，要加大對(duì)受助學(xué)生的價(jià)值觀教育，引導(dǎo)其正視困難，勇于進(jìn)取，堅(jiān)定用自身知識(shí)和能力改善生活、改變命運(yùn)的信念，拋開世俗偏見，正確看待貧困的發(fā)生，減少偏見，自立自強(qiáng)，增長才干，在逆境中成長;另一方面要為受助學(xué)生提供心理輔導(dǎo)，通過對(duì)受助學(xué)生進(jìn)行定期的心理機(jī)測，及時(shí)發(fā)現(xiàn)心理異常學(xué)生，并迅速安排心理輔導(dǎo)老師和受助學(xué)生進(jìn)行談話交流，初步掌握其心理動(dòng)態(tài);對(duì)部分已經(jīng)出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生，除心理輔導(dǎo)外，班主任要還要在生活中多多關(guān)注，予以開導(dǎo)，減少其不良情緒的出現(xiàn)，緩解焦慮、抑郁、自卑等癥狀;對(duì)出現(xiàn)嚴(yán)重心理問題的學(xué)生要及時(shí)尋求專業(yè)心理咨詢師予以心理和身體治療，控制負(fù)面情緒，促使受助學(xué)生形成健康理性的心理。最后，精神世界的足夠強(qiáng)大還需要有扎實(shí)的知識(shí)作為基礎(chǔ)，因?yàn)樽x書所帶來的豁然開朗是任何說教無法比擬的，認(rèn)真學(xué)習(xí)充實(shí)自己，掌握知識(shí)提升自己，汲取力量升華自己，這樣才是讓受助學(xué)生在各種各樣的誘惑和挑戰(zhàn)面前真正擺脫心理貧困的最佳捷徑。

（三）為受助學(xué)生提供鍛煉的機(jī)會(huì)

受助學(xué)生心理和情緒的長期穩(wěn)定有賴于學(xué)生自己能力的提升和信心的樹立。在解決了物質(zhì)和精神的壓力后，著重培養(yǎng)受助學(xué)生的能力和自信就十分必要了。鼓勵(lì)受助學(xué)生參與班級(jí)管理工作，增加與同學(xué)的接觸，加強(qiáng)人際交往，充分與各位同學(xué)交流協(xié)作，在與同學(xué)、老師的接觸交流中改變既往的固有認(rèn)知，轉(zhuǎn)換思維方式，緩解自卑、焦慮心理，提升溝通協(xié)調(diào)能力，逐漸增強(qiáng)信心，開闊胸懷;引導(dǎo)受助學(xué)生積極在學(xué)習(xí)和活動(dòng)中展現(xiàn)自己，參加各種社團(tuán)，嘗試更多可能，學(xué)習(xí)個(gè)人才藝，借此增加與其他同學(xué)的話題契合度，還可以提升自信心，既不耽誤學(xué)業(yè)和功課，又主動(dòng)參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)，弱化自己貧困的身份，突出大學(xué)生活的多樣性和包容性，幫助受助學(xué)生豐富課余生活;給予受助學(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì)，創(chuàng)造條件，如“三下鄉(xiāng)”、“三走進(jìn)”等，為受助學(xué)生全面發(fā)展提供平臺(tái)，通過走出校園、走向社會(huì)的過程促使其逐漸形成正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，開闊個(gè)人眼界，充實(shí)對(duì)社會(huì)的認(rèn)知，走出局限，全面看待任何事物，不偏激、不極端，真正成為一個(gè)心理強(qiáng)大、健康的新時(shí)代大學(xué)生。

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作者簡介：劉芬芬（1993- ），女，山西交城人，碩士，研究方向：學(xué)生教育管理、公共政策。