亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        葫蘆鯽魚(yú)湯清熱解毒

        2020-08-10 08:45:47藍(lán)森麟
        關(guān)鍵詞:鯽魚(yú)湯草菇暑熱

        藍(lán)森麟

        暑熱天里,最宜喝點(diǎn)降暑清熱的湯湯水水,葫蘆鯽魚(yú)湯是不錯(cuò)的選擇之一。

        取葫蘆瓜1只(約500克)、茭筍2根(約150克)、草菇100克、白鯽魚(yú)2條(約750克),香蔥、生姜少許。先將葫蘆瓜削皮,洗凈切絲;茭筍洗凈切絲;草菇洗凈,對(duì)半切開(kāi),放進(jìn)沸水中稍焯,撈出后沖洗干凈;生姜洗凈切絲;香蔥洗凈切粒。將白鯽魚(yú)宰殺后去除魚(yú)鱗、鰓及內(nèi)臟,洗凈后放入有生姜片的油鍋中小火煎至兩面金黃色(煎時(shí)灑點(diǎn)白酒),加入適量清水煮沸5分鐘,然后加進(jìn)其他備好的食材(姜、蔥除外),再煮10分鐘,最后放入精鹽、生姜絲、香蔥粒調(diào)味即可。

        葫蘆瓜味甘,性淡、平,善于利水、消腫、通淋、散結(jié);白鯽魚(yú)有健脾和胃、利水消腫、通利血脈的功效。諸物合烹,味道鮮美,湯性清涼,適宜于一般人群食用以御暑熱、祛濕毒。

        猜你喜歡
        鯽魚(yú)湯草菇暑熱
        農(nóng)業(yè)廢棄物在草菇栽培上的應(yīng)用
        草菇增產(chǎn)有三法
        做濃白鯽魚(yú)湯 把握三個(gè)要點(diǎn)
        暑熱之害重在于防
        最好的老年人食譜——草菇大白菜
        冰爽夏日派對(duì)
        草菇電擊法遺傳轉(zhuǎn)化的研究
        秋天的故事
        赤小豆鯽魚(yú)湯日常消腫
        補(bǔ)脾胃燉點(diǎn)蘿卜鯽魚(yú)湯
        国产丝袜美女一区二区三区| 国产一区二区三区乱码在线| 久久午夜av一区二区| 日本真人边吃奶边做爽动态图 | 中文字幕永久免费观看| 少妇激情一区二区三区| 久久综网色亚洲美女亚洲av | 456亚洲人成在线播放网站| 熟女高潮av一区二区| 18禁免费无码无遮挡不卡网站| 亚洲精品无码av中文字幕| 亚洲成a人片在线播放观看国产| 麻豆国产成人av高清在线| 欧美午夜理伦三级在线观看| 日本50岁丰满熟妇xxxx| 久久久久久中文字幕有精品| 丝袜美腿亚洲综合久久| aaa日本高清在线播放免费观看| 亚洲精品无码成人a片| 妺妺窝人体色www聚色窝韩国| 激情免费视频一区二区三区| 精品无码一区二区三区的天堂| 亚洲国产韩国欧美在线| 亚洲是图一区二区视频| av在线一区二区三区不卡| 国产精品无码一区二区三区电影 | 日本一区二区三区视频国产| 精品少妇人妻av无码专区| 伊人色网站| 日本一区二区三区精品不卡| 亚洲欧洲av综合色无码| 欧美成人一区二区三区| 红杏性无码免费专区| 日本在线观看一二三区| 国产日产欧洲系列| 日本欧美国产精品| 久久这黄色精品免费久| 97在线视频人妻无码| 好大好硬好爽免费视频| 亚洲中文字幕黄色小视频| 久久精品亚洲熟女av蜜謦 |