白明崗

經(jīng)過兩年的積極宣傳，咸陽市老年大學(xué)終于增開了健身氣功·八段錦課程，聘任我為授課老師，授課時間安排在每周五下午兩點(diǎn)半到四點(diǎn)。令我略感意外地是，咸陽市不少老年人其實對健身氣功并不了解，甚至不少人一聽到氣功二字，就面帶惶恐的氣色——第一學(xué)期報名上課的學(xué)員不足二十人，這與我預(yù)想的火爆場面簡直是天壤之別。面對這種窘境，我并不感到沮喪，依舊精心備課，打印好講義，認(rèn)真上好每一節(jié)課程。為了追求授課效果，我還通過延長授課的時間，讓摯愛八段錦的學(xué)員們學(xué)好學(xué)精，以帶動其他人走進(jìn)健身氣功。每次授課完畢，我盡量在咸陽滯留到周六，利用周六早上時間，親自帶領(lǐng)學(xué)員在統(tǒng)一廣場集體鍛煉。我的付出贏得了學(xué)員們的好評，我也感覺無比欣喜。

一天，我發(fā)現(xiàn)八段錦課堂上多了三個陌生的女士。作為旁聽者我是歡迎的，不想把他們拒之門外。室內(nèi)理論課講完，我?guī)е蠹以跇窍滦V場鞏固習(xí)練一個小時之后，就與大家告別，走出學(xué)校大門趕往住地。這時，一位女士從后面快步追上了我，我發(fā)現(xiàn)她就是新來學(xué)員中的一個。

“白老師好，我叫徐紅霞。今天沒有給你打招呼就來聽你的課，請你原諒?！毙旒t霞一襲紅衣，火一般的熱情，臉上帶著發(fā)自內(nèi)心的喜悅。因為趕得急，說話有些氣喘。

“沒關(guān)系！歡迎你來學(xué)習(xí)健身氣功！”我真誠地對她說道。

“我其實一直在練瑜伽與柔力球。我也是一位老師，在養(yǎng)老中心為大家培訓(xùn)。聽朋友說八段錦挺好的，我今天就帶著我們養(yǎng)老中心的兩位學(xué)員特意來聽你的課。我覺得八段錦的動作與瑜伽動作有許多相通的地方，做起來很舒服，一下子就喜歡上了八段錦。我決定加入你的班級?！?/p>

我有些吃驚。我知道，瑜伽與柔力球都是當(dāng)今愛美女士的喜愛。但凡愛上瑜伽與柔力球的女士，一般不會參與其他運(yùn)動的。能夠“跨界”喜歡，徐紅霞是我見到的第一個。我不大相信徐紅霞能夠堅持下來，覺得她說的話只是對我的一種應(yīng)付。

后來的日子，徐紅霞還真的與她的兩個學(xué)員一直前來聽課，跟著大家認(rèn)認(rèn)真真鍛煉。她添加我為微信好友，讓我給她推薦八段錦的標(biāo)準(zhǔn)教學(xué)視頻，堅持做到每天晚上跟著視頻習(xí)練幾遍動作。我看到徐紅霞是真心喜歡八段錦，就將健身氣功·八段錦的講義資料給她復(fù)印了一份。徐紅霞說，只要自己喜歡的事情，就會一定花時間學(xué)好。自己記性好，很快會掌握以前教學(xué)的動作的。果然，不到半個月時間，她就后來居上，成為我們八段錦班的主力學(xué)員，聽課、鍛煉都站在第一排。

徐紅霞是個熱心人，也是一個急性子，辦情風(fēng)風(fēng)火火，就想一下子做好。她不僅學(xué)習(xí)八段錦，而且還主動參與班級的管理。她認(rèn)為大家要學(xué)好八段錦功法，沒有統(tǒng)一的服裝是不行的。服裝的統(tǒng)一，能提起大家的精氣神，也能讓我們這個集體凝聚起來。徐紅霞與我的想法完全一致，但我不能在班里講這件事情，避免學(xué)員會認(rèn)為我誘導(dǎo)他們購置服裝。我私下讓徐紅霞與班長商議，在班級微信群里征求大家的意見。于是，徐紅霞就在群里發(fā)消息，建議學(xué)員統(tǒng)一購置練功服，并提出在網(wǎng)上選購或在實體店訂做兩種方案，大家參與選擇服裝質(zhì)地、顏色、價格。接著，她就在淘寶網(wǎng)上選擇了一些太極服圖片發(fā)在群里。她還與班長馮曉軍親自去了一家實體店，拍攝了幾種服裝款式，同樣發(fā)在了微信群里。徐紅霞的熱心，回應(yīng)者寥寥，只有四個學(xué)員在群里發(fā)表了意見，其余人都默不作聲。不知道大家沒時間上網(wǎng)，還是心里不愿意——集體購置服裝這件事情算是失敗了。

徐紅霞再見到我時，反倒勸慰我說：“老師不要?dú)怵H，服裝的事情慢慢來。據(jù)我了解，我班大部分學(xué)員是紡織廠下崗職工，經(jīng)濟(jì)不很寬裕。他們是抱著鍛煉身體的目的來的，這種心情是可以理解的！”聽了她的解釋，我才得知了學(xué)員的實際情況，也接受了這個現(xiàn)實。

“白老師，陳陽寨街道辦下周要舉辦興趣鏈黨建聯(lián)盟成立啟動儀式活動，我想與他們聯(lián)系讓我們八段錦班學(xué)員前去演出。這樣既能增強(qiáng)大家學(xué)習(xí)八段錦的興趣，也是宣傳健身氣功·八段錦的好機(jī)會。你看我們要不要參與？”剛剛下課，徐紅霞高興地告訴我這個好消息。好處她都說得很清楚了，我自然很高興地答應(yīng)了。“不過我實際去看了一下，舞臺不是很大，我們學(xué)員可能全部上不了。”徐紅霞又說出了她的擔(dān)憂。“沒什么，我們這個功法動作不占多少場地，如果臺上站不下，可以在臺下站一部分人?！蔽冶砻髁宋业南敕?。出去展示的事就這樣確定了。

為了這次活動，與組織方的聯(lián)系對接，帶領(lǐng)大家集中排練，卡音樂節(jié)奏等事情都是由徐紅霞與班長聯(lián)手完成。我來授課時，就給大家糾正動作錯誤，強(qiáng)調(diào)動作的細(xì)節(jié)，將整個登臺表演的程序走幾遍。

眼看展演的日子就要到了，沒有統(tǒng)一的演出服成為擺在面前的實際問題。“白老師，這個事情交給我，我把我們?nèi)崃η蜿爢T的服裝借來?！毙旒t霞爽快地將服裝的事情應(yīng)承下來。她逐一統(tǒng)計每個學(xué)員穿衣的尺碼，做到借服裝時心中有數(shù)。正式上場的那一天，徐紅霞又為所有學(xué)員畫了淡妝，大家穿上了整齊劃一的白色太極服，精神面貌煥然一新。

演出非常的成功，觀眾熱烈地掌聲證明了一切！大部分學(xué)員人生第一次登臺表演，大家紅光滿面，心情非常地激動?！鞍嚅L，給我在網(wǎng)上買一套太極服！”蘇學(xué)員的妻子走到班長面前，主動提出購買一套白色太極服。徐紅霞當(dāng)即就掏出手機(jī)，開始記錄她的名字、服裝尺寸。在這種熱烈氣氛的帶動下，其他學(xué)員也紛紛上前提出要購置同樣的太極服。一場展演，讓大家自覺要求統(tǒng)一服裝，極大地凝聚了人氣。

有了統(tǒng)一的服裝，我們八段錦班才真正成為“正規(guī)軍”。在后面的學(xué)習(xí)鍛煉中，學(xué)員們很是積極主動，也吸納了幾個新學(xué)員加入了我們的團(tuán)隊。在咸陽市老年大學(xué)期末匯報演出中，我們班的八段錦展示引起了轟動，從126個節(jié)目中脫穎而出，入選參加2020年咸陽市老年春晚。八段錦班用不到半年的時間就取得如此大的驕人成績，的確讓大家感到振奮。

“這么好的八段錦，竟然有許多人不知道。我真的很著急！我給身邊的許多人都進(jìn)行了宣傳，動員他們來學(xué)習(xí)，有的已經(jīng)報了下學(xué)期的班?！毙旒t霞說著，興奮中又帶點(diǎn)焦慮?！拔覍λ麄冋f，人到中老年，就應(yīng)該選擇動作強(qiáng)度小、養(yǎng)生效果好的健身氣功來學(xué)習(xí)，不要盲目追求什么高難度的動作……”

“咱們班數(shù)姑父一個人年齡大，我給他找了個朋友，我動員我公公下學(xué)期來學(xué)習(xí)——兩個年級相仿的老人也是個伴?！币惶欤旒t霞又說出了新想法，“我和公公的關(guān)系就像父女一樣。目前，我公公在海南女兒那里，答應(yīng)年后回來加入我們八段錦班。公公是一個老頑童，我出外搞活動都要把他帶著，他很樂意給大家服務(wù)：看包、打熱水。他不喜歡大家稱呼他‘大叔，要求我們叫他‘大哥……”我發(fā)現(xiàn)，我們的八段錦微信群里多了一個“老頑童”。

與徐紅霞女士相處的時間久了，我知道了她更多的生活細(xì)節(jié)。她無償在市養(yǎng)老中心為大家教授柔力球，后來也帶領(lǐng)大家習(xí)練健身氣功·八段錦，把從我這里學(xué)到的知識、動作又傳給這里的老人。她還時常去一家日間照料中心看望那里的智障兒童，并認(rèn)養(yǎng)一個孩童作為自己資助的對象。她一天總是忙忙碌碌地，大凡有愛心公益的活動，就能看到徐紅霞的身影。前段時間，我在網(wǎng)上老年大學(xué)做公益直播，前期的準(zhǔn)備工作、直播的程序、直播效果的把控、距離的遠(yuǎn)近、聲音的大小……都是徐紅霞在咸陽自己的家里，通過手機(jī)視頻為我把關(guān)。

徐紅霞女士，她的一言一行，都體現(xiàn)了健身氣功所追求涵養(yǎng)道德的最高境界！她將自己的熱情與愛心，無私地奉獻(xiàn)給身邊的每一個需要幫助的人，以自己的大愛，抒寫著自己人生的瑰麗畫卷。