葛紅梅

近年來，喜愛健身氣功的人群不斷擴大，這就迫切需要有合格的社會體育指導(dǎo)員進行指導(dǎo)、幫助、帶領(lǐng)健身氣功愛好者學習和提高習練水平。

我在基層一線從事健身氣功教學已經(jīng)七年有余，多年的教學實踐，使我體會到，做一名合格的社會體育指導(dǎo)員應(yīng)當主要從以下三個方面去努力。

第一，要始終保持敬業(yè)的態(tài)度。

俗話說，“態(tài)度決定一切”。國家體育總局明確了社會體育指導(dǎo)員的基本任務(wù)要求是：“全民健身的宣傳者，科學健身的指導(dǎo)者，群眾健身活動的組織者，體育場地設(shè)施的維護者，健康生活方式的引導(dǎo)者?！蔽艺J為，這就是我們社會體育指導(dǎo)員的初心使命和基本職責。具體到健身氣功項目，就是要將推廣普及健身氣功功法，當作我們的重要工作和光榮使命。因此，我們要把這項工作當成自己家里的事情，去做實做細做好。一是要無私奉獻。推廣普及工作，沒有任何名利可言，同時又要犧牲個人很多的時間精力和其他興趣愛好，有時往往還不被親朋好友所理解。這就需要我們不忘初心、牢記職責，敢于擔當、有所作為，以推廣普及工作為已任，克服困難，優(yōu)先考慮和積極完成上級協(xié)會部署的各項工作。二是要任勞任怨。推廣普及工作很辛苦、很勞神，面對的群體人員年齡總體偏大，個性差異明顯不同，各方面綜合素質(zhì)參差不齊，有時往往會遇到吃力不討好、付出與期望有落差等情況。因此，不管遇到什么情況，無論是身處順境還是逆境，我們都要以一顆平常心、淡定心、真誠心，滿腔熱情地去積極做好推廣普及工作。要把愛好者當成親朋好友，毫無保留的去傳幫帶健身氣功功法；要相信公道自在人心，愛好者是有辨別是非能力的。只要我們盡心盡力，問心無愧，就一定會得到大多數(shù)人的支持、肯定和稱贊。

第二，要牢固樹立精業(yè)的精神。

俗話說，“打鐵還需自身硬”。指導(dǎo)傳授健身氣功功法，沒有過硬的精湛的業(yè)務(wù)水平，是教不好健身氣功愛好者的，是會出“洋相”的。因此，堅持精益求精的提高自身的業(yè)務(wù)水平，是每個社會體育指導(dǎo)員的職責所在，題中應(yīng)有之義。一是要認真學習功法理論。因為這些理論都是專家在長期的練功實踐中，不斷探索總結(jié)的經(jīng)驗體會、心得感悟、精華結(jié)晶。通過學習理論，不僅可以促進我們開拓視野，深化細化對功法的理解，還可以幫助我們解疑釋惑，更有針對性地去指導(dǎo)愛好者習練功法。二是要勤學苦練。古人云，“曲不離口，拳不離手”。作為基層教學一線的指導(dǎo)員，保持自身常態(tài)化、高質(zhì)量的練功習慣非常重要，尤其是各個功法及其所必須具備的基本功，一定要練得規(guī)范，練得扎實。要切忌“一曝十寒”，或者臨時“抱佛腳”。三是要向名家大師學習。我的體會是，學習各個功法，應(yīng)當首先和重點學懂學好該功法的功法教材，仔細觀摩專家的演練視頻，防止形成錯誤動作的壞習慣。總之一句話，樹立敬業(yè)精神，就是要堅決杜絕“以其昏昏，使人昭昭”。

第三，要不斷增強專業(yè)的素養(yǎng)。

雖然我們?nèi)〉昧松鐣w育指導(dǎo)員的資格證書，但不等于我們的指導(dǎo)水平就真正地達到了相應(yīng)級別的專業(yè)指導(dǎo)水平；雖然我們指導(dǎo)的對象是普通的業(yè)余愛好者，但我們也應(yīng)該以比較專業(yè)的水準去引導(dǎo)帶領(lǐng)。

從我們指導(dǎo)員自身來講，就是要做到“看得出，講得出，做得出”?！翱吹贸觥本褪且軌蚩吹贸隽暰氄叩墓Ψㄋ剑瑒幼魇欠褚?guī)范，錯誤動作的癥結(jié)；“講得出”就是要運用有關(guān)功法理論，解析動作規(guī)范要領(lǐng)，錯誤動作形成的原因和糾錯方法等；“做得出”就是要會演練、能示范多種功法，并精通其中1-2種功法。

要防止和克服只會看不會講，或只會看、只會講不會演練示范的現(xiàn)象。

從指導(dǎo)習練者來講，就是要做到讓習練者“聽得懂，學得會，記得牢”。這就要求我們用深入淺出的語言講解功法理論，使習練者理解；用通俗易懂的語言，講解功法規(guī)范要領(lǐng)，使習練者知曉；用接地氣的語言，講解習練功法時需要注意的事項，使習練者明白。從而做到在較短的時間內(nèi)，使習練者初步掌握功法的基本動作運行要求，達到功法的習練目的等。

當前，健身氣功事業(yè)如火如荼，健身氣功項目作為一種生活方式的體育，正日益飛入更多尋常百姓家；作為流行時尚的健身活動，被無數(shù)愛好者發(fā)自內(nèi)心的追捧，健身氣功事業(yè)已經(jīng)成為健康中國美好藍圖中的絢麗花朵。同時，我也深知，作為健身氣功的社會體育指導(dǎo)員，推廣普及之路任重道遠。我將銘記國家體育總局賦予社會體育指導(dǎo)員的職責和使命，和身邊的其他同行加倍努力工作，以無愧于社會體育指導(dǎo)員的光榮稱號。