背心幫老人防住“賊風(fēng)”
2020-07-24 19:44:38李爽
保健與生活 2020年13期
李爽
“賊風(fēng)”是指從孔隙透入的，不易察覺而可能致病的風(fēng)。
老人要避免自己的后背吹風(fēng)著涼。這里有個非常簡單的辦法：將椅背靠墻，這樣背后的空氣流動相對平穩(wěn)，不會形成“賊風(fēng)”。老人在家要常備幾件背心，即使是炎熱的夏季，靜坐時也需穿著，做到“夏不敞胸，熱不涼背”。在寒冷季節(jié)，還要注意頸部保暖，家中尚未供暖時，最好在頸部系一條薄圍巾，護(hù)住呼吸道。
摘自《生命時報》
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