◎文／ 我是拾遺君

一個(gè)人老不老，取決于自己怎么去定義。

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綜藝節(jié)目《乘風(fēng)破浪的姐姐》最近引起不小的震動(dòng)。我看了這檔節(jié)目的最大感受是：女人真的可以無(wú)懼年齡。張含韻說(shuō)：“30歲以前，我們的美好都是父母給的，30歲以后是我們自己創(chuàng)造的?！比f(wàn)茜說(shuō)：“每個(gè)年齡的女生，都有她自己的魅力，我想讓大家看看成熟女性的樣子。”張雨綺說(shuō)：“我覺得‘姐姐’這個(gè)詞，不是說(shuō)年齡感，而是自我獨(dú)立的那種狀態(tài)?！薄?/p>

不管是30多歲的萬(wàn)茜、金晨，還是40多歲的阿朵、寧?kù)o，或是50多歲的鐘麗緹、伊能靜；不管是已婚的姐姐，還是未婚的姐姐；不管是有孩子的姐姐，還是沒孩子的姐姐；不管是有名氣的姐姐，還是沒有名氣的姐姐，她們都活得那么棒那么美，都活得那么颯那么光彩照人。

《乘風(fēng)破浪的姐姐》播出后，微博上很多人都在說(shuō)：“看了《乘風(fēng)破浪的姐姐》以后，突然沒那么害怕變老了，只要人優(yōu)雅有魅力，即使52也像25，我要開始減肥了。”“看完之后真的有一種想法：就算年齡大了不再年輕，好像也不是一件可怕的事了。她們活得真的好精彩，希望我老了以后也可以像姐姐們一樣，還有值得熱愛和拼命的事?！薄拔沂且粋€(gè)特別害怕變老的人，過(guò)了30歲生日以后，我每天都在變老的恐慌中?，F(xiàn)在看了《乘風(fēng)破浪的姐姐》，我才覺得變老不可怕，變老不代表變差。我可以活得更美、更颯、更精彩?！?/p>

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前幾天跟一位學(xué)者閑聊時(shí)，她說(shuō)了這么一句話：“中國(guó)人特別有年齡感?！蔽覇査挲g感是什么意思？她說(shuō)：“就是特別容易被年齡框住?！币皇翘貏e害怕變老、抗拒變老?！昂芏嗯硕加心挲g焦慮，20多歲的時(shí)候，擔(dān)心30歲的到來(lái)，30多歲的時(shí)候，擔(dān)心40歲的到來(lái)，40多歲的時(shí)候，擔(dān)心50歲的到來(lái)……大家都害怕變老、抗拒變老。一旦某個(gè)年齡段到來(lái)，就會(huì)在身材、容貌、打扮上，開始變得自暴自棄?！叶?0多歲了，再怎么打扮也是人老珠黃了，沒辦法跟小妹妹比了，懶得再去折騰了?！?/p>

二是特別崇尚“什么年齡做什么事”?！耙坏┑搅耸裁茨挲g，一旦進(jìn)入某個(gè)年齡段，就會(huì)失去做事的心氣。我的一個(gè)朋友劉剛（化名）就是，大學(xué)畢業(yè)后他進(jìn)入一家民企，做了辦公室的一名行政人員。那時(shí)候做行政待遇還不錯(cuò)。前些年聚會(huì)時(shí)，我跟他說(shuō)：‘辦公室行政可替代性強(qiáng)，你應(yīng)該抽空學(xué)點(diǎn)其他技術(shù)?！Y(jié)果他回了一句：‘我都35歲了，記性力不行了，還折騰什么呀？’去年底，我們?cè)谝黄鸷炔钑r(shí)，他感嘆搞行政待遇越來(lái)越差了，我說(shuō)那你趕緊轉(zhuǎn)行啊，結(jié)果他又回了一句：‘我都40歲了，轉(zhuǎn)行肯定做不好，還不如在這個(gè)崗位上湊合一下?！?/p>

中國(guó)人特別容易被年齡困住，所以我想來(lái)談?wù)劇澳挲g觀”。

一個(gè)人其實(shí)擁有四種年齡：

◎第一種：生命年齡，就是身份證上所記載的法定年齡。

◎第二種：生理年齡，也叫身體年齡，就是身體器官整體機(jī)能所呈現(xiàn)出的年齡。生理年齡可小于生命年齡，也可大于生命年齡。

◎第三種：容貌年齡，就是人的容貌特征所顯現(xiàn)出來(lái)的年齡。

◎第四種：心理年齡，就是人的心理狀態(tài)所呈現(xiàn)出來(lái)的年齡。

第一種年齡“生命年齡”，是我們沒有辦法控制的。而“生理年齡”和“容貌年齡”，通過(guò)好好鍛煉與保養(yǎng)，是可以大大小于生命年齡的。我最想說(shuō)的是第四種年齡——心理年齡。心理學(xué)家希爾曼研究大量案例后發(fā)現(xiàn)：“那些人生過(guò)得特別精彩的人，往往在心理年齡上擁有高級(jí)的年齡觀?！彼^高級(jí)體現(xiàn)在兩個(gè)方面，一是高級(jí)在不害怕變老。英國(guó)保險(xiǎn)機(jī)構(gòu)做過(guò)一個(gè)全球調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：中國(guó)人最怕老。中國(guó)人不僅最怕老，而且把每個(gè)年齡段都過(guò)得憂心忡忡：“我不想待在少年，因?yàn)閷W(xué)業(yè)繁重?！薄拔也幌氪谇嗄辏?yàn)橐粺o(wú)所有。”“我不想待在中年，因?yàn)槲C(jī)重重?！薄拔也幌氪诶夏?，因?yàn)樾袑⑷胪?。”每個(gè)年齡段的我們，似乎都不太喜歡這個(gè)年齡的自己，所以我們一輩子都過(guò)得不太快樂。

很喜歡麥達(dá)德寫的《最好的年齡》，她在電視節(jié)目中問現(xiàn)場(chǎng)觀眾：你覺得幾歲是生命中最好的年齡？一個(gè)小男孩說(shuō)：“3歲，因?yàn)椴挥蒙蠈W(xué)，可以不停玩耍?！币粋€(gè)少年說(shuō)：“18歲，因?yàn)楦咧挟厴I(yè)了，可以開車去任何地方?！币粋€(gè)男人說(shuō)：“25歲，因?yàn)闇喩碛杏貌煌甑幕盍??！币粋€(gè)女人說(shuō)：“29歲。因?yàn)榭梢蕴稍谖葑永锶魏蔚胤?，什么也不干?！币粋€(gè)媽媽說(shuō)：“45歲，因?yàn)橐驯M完撫養(yǎng)子女的義務(wù)。”一個(gè)老人說(shuō)：“65歲，因?yàn)榭梢蚤_始享受退休生活?！痹趩柫撕芏喱F(xiàn)場(chǎng)觀眾后，麥達(dá)德得出這樣一句結(jié)論：“人生就像旅行，一處有一處的風(fēng)景。每一個(gè)年齡其實(shí)都是最好的年齡，只要我們懂得珍惜，學(xué)會(huì)享受，每一個(gè)年齡都有其獨(dú)特的風(fēng)韻?！彼^高級(jí)的年齡觀，就是要認(rèn)識(shí)到一點(diǎn)：每個(gè)年齡段都有每個(gè)年齡段的美好。我們要欣然享受每個(gè)年齡段的美好，在每個(gè)年齡都活出最好的自己。

高級(jí)的年齡觀，還體現(xiàn)在不受生命年齡束縛，想做什么就去做，永遠(yuǎn)在路上，就像摩西奶奶一樣。摩西，本是美國(guó)的一位普通老太太。她老年時(shí)，突然喜歡上了畫畫。很多親朋對(duì)她說(shuō)：“你這么老了，還折騰什么？”“你這么老了，還能畫出什么名堂？”但76歲的她還是拿起了畫筆，“我不管，我就是喜歡畫畫。”這一畫，就一發(fā)不可收。94歲那年，她登上了美國(guó)《時(shí)代》周刊封面。她有一句名言——“人生永遠(yuǎn)沒有太晚的開始?！?/p>

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知乎上有個(gè)很火的問題：有哪些可以令人瞬間清醒的句子？有一個(gè)回答是這樣的：“我38歲那年，琢磨著要不要去讀兩年放射線照相術(shù)大專學(xué)位?？晌矣X得自己太老了，等拿到學(xué)位時(shí)，都40歲了。但好朋友跟我說(shuō)了一句話：‘如果你不讀，你還是會(huì)40歲，一個(gè)沒有學(xué)位的40歲。’我現(xiàn)在已經(jīng)60歲了，那個(gè)學(xué)位改變了我的生活?！彼圆还苣悻F(xiàn)在多少歲，如果有自己真正想要做的事情，那就立刻去做，人生永遠(yuǎn)沒有太晚的開始。

我們?cè)撛趺磥?lái)定義“老”？過(guò)了40歲就是老嗎？可40歲的阿朵依然性感甜美。過(guò)了50歲就是老嗎？可50歲的鐘麗緹還在跳《舞娘》。過(guò)了60歲就是老嗎？可60多歲的趙雅芝依然優(yōu)雅精致。過(guò)了70歲就是老嗎？可71歲的王薇薇依然艷光四射。過(guò)了80歲就是老嗎？可80多歲的摩西奶奶還在學(xué)畫。所以說(shuō)，一個(gè)人老不老，取決于自己怎么去定義。