一、語言文字運(yùn)用

閱讀下面的文字，完成1～3題。

睡眠是人體生理現(xiàn)象之一，人生約有三分之一的時(shí)間在睡眠中度過。當(dāng)我們無法保證一次完整的6-8 小時(shí)睡眠時(shí)，稍稍打個(gè)盹的確可以緩解疲勞，但是持續(xù)這樣就不能達(dá)到高效休息的目的。用這個(gè)辦法代替睡眠，是一件 ▲ 的事情。這種睡眠方法破壞人體的晝夜節(jié)律，剝奪人的正常睡眠需求。當(dāng)人無法正常睡眠時(shí)，情緒緊張、 ▲ 、免疫力下降等不良反應(yīng)癥狀就會(huì)悄然降臨，即使當(dāng)時(shí)沒有感到身體不適，健康風(fēng)險(xiǎn)也在潛滋暗長(zhǎng)。一旦積累到一定程度，就會(huì)暴發(fā)疾病，讓人 ▲ 。因此，我們要遵循睡眠規(guī)律，聽從腦內(nèi)生物鐘的指令，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。理想的狀態(tài)是：睡足覺，不透支。提高睡眠質(zhì)量，首先要對(duì)手機(jī)及其他電子產(chǎn)品的使用進(jìn)行限制，睡前一小時(shí)盡量不要玩手機(jī)，可以選擇聽音樂、看書來替代刷手機(jī)。其次，白天堅(jiān)持鍛煉。不僅鍛煉會(huì)減少我們的壓力，而且能提高睡眠質(zhì)量，有助于我們的健康。但需要注意的是，（ ）。睡前可以做一些和緩的伸展運(yùn)動(dòng)，讓身心慢慢平靜下來，有助于更快地入睡。

1. 依次填入文中橫線上的成語，全都恰當(dāng)?shù)囊豁?xiàng)是（ ）

A. 因小失大 心力交瘁 一籌莫展

B. 得不償失 筋疲力盡 一籌莫展

C. 得不償失 心力交瘁 措手不及

D. 因小失大 筋疲力盡 措手不及

2. 文中畫橫線的句子有語病，下列修改最恰當(dāng)?shù)囊豁?xiàng)是（ ）

A. 鍛煉不僅會(huì)減少我們的壓力，而且能提高睡眠質(zhì)量。

B. 不僅鍛煉將我們的壓力減少，而且睡眠質(zhì)量能提高。

C. 鍛煉不僅會(huì)減少我們的壓力，而且睡眠質(zhì)量能提高。

D. 不僅鍛煉會(huì)減少我們的壓力，還能提高我們的睡眠質(zhì)量。

3. 下列在文中括號(hào)內(nèi)補(bǔ)寫的語句，最恰當(dāng)?shù)囊豁?xiàng)是（ ）

A. 腎上腺素會(huì)讓你保持清醒狀態(tài)，所以睡前3小時(shí)不要鍛煉。

B. 睡前3 小時(shí)不要鍛煉，因?yàn)槟I上腺素會(huì)讓你保持清醒狀態(tài)。

C. 睡前3 小時(shí)如果進(jìn)行鍛煉，腎上腺素會(huì)讓你保持清醒狀態(tài)。

D. 睡前清醒是因?yàn)槟I上腺素，所以睡前3小時(shí)不要鍛煉。

二、現(xiàn)代文閱讀：文學(xué)類文本閱讀閱讀下面的作品，完成4～6題。

姨 媽

劉 瓊

漢語里，有些詞天生帶感。比如“姨媽”。

與“姑奶奶”的強(qiáng)勢(shì)相比，“姨媽”這個(gè)詞的指向要柔和得多。我總以為，沒有姨媽的女孩，作為女人的這一輩子，仿佛缺了點(diǎn)什么。

姨媽解放那年離了婚，這位姨夫著實(shí)不像話，年紀(jì)不大，吃喝嫖賭樣樣在行。離婚后的姨媽頂著一頭短發(fā)，歡脫地從人群走過。姨媽后來又有了兩次婚姻。第二位姨夫林業(yè)大學(xué)畢業(yè)后分到國(guó)營(yíng)林場(chǎng)工作，他死后，第三位姨夫來了。這是位老中專生，一生都在市機(jī)關(guān)當(dāng)會(huì)計(jì)，娶姨媽的時(shí)候，年輕又帥。他竟然會(huì)娶一位離異和喪夫的女人，我想，與其說這位女人有魅力，不如說社會(huì)風(fēng)氣開明，將以愛情為基礎(chǔ)的婚姻貫徹徹底。

姨媽漂亮嗎？說實(shí)話，母親家沒有長(zhǎng)得特別漂亮的人。姨媽是瘦高的，一直瘦，精瘦的姨媽年輕時(shí)候特別活潑，又出生在所謂的大戶人家，舉止大約有了一些妙不可言的味道了。某年，看《北京晚報(bào)》刊發(fā)張學(xué)良的訪談文章，旁邊配發(fā)了一張趙四小姐和張學(xué)良的晚年生活照，就覺得眼熟——姨媽長(zhǎng)得可真像那位從來也不曾特別漂亮過的趙四小姐。也許，對(duì)男人來說，女人的容貌并不像想象的那么重要。

姨媽早熟，喜歡也善于跟女性長(zhǎng)輩打交道。從前，大家庭里用度大，大人孩子很少穿商店里的成品衣，從頭到腳基本上都是自家媽媽或者街上裁縫的手藝。姨媽天性靈巧，又經(jīng)外婆嚴(yán)格訓(xùn)練，一應(yīng)家務(wù)活都拿手，女紅尤其出色，頗受大家器重。

我認(rèn)識(shí)姨媽的時(shí)候，農(nóng)民出身的姨夫在市機(jī)關(guān)工作，城里分了房，姨媽這位前大小姐還是愿意回鄉(xiāng)務(wù)農(nóng)。干完農(nóng)田和菜園的活，姨媽在自家的客廳開辟了一個(gè)小小的雜貨店。姨媽大方，村民來店里打醬油、買火柴，喜歡賒賬。村民收入來源大多很少，有的人賒到最后，還不起賬，就開始賴賬。饒是這樣，姨媽還要抓兩顆水果糖，硬是塞到那位抱在懷里的小妹妹的手里。

姨媽總是吃各種虧。姨夫跟姨媽結(jié)婚，姨夫的父母對(duì)這位結(jié)了兩次婚的兒媳是千般萬般地不滿意，萬般千般地反對(duì)，他們不僅嫌棄姨媽，還嫌棄姨媽跟姨夫生的三個(gè)孩子，這使姨媽痛苦。一腔熱血或者是被愛情迷惑的姨夫，走入婚姻后，忘了一個(gè)基本事實(shí)：家庭是獨(dú)立的政治單位，婚姻是經(jīng)濟(jì)關(guān)系，也是政治關(guān)系，夫妻是命運(yùn)共同體。與公婆不和時(shí)，姨夫常常指責(zé)姨媽。兩個(gè)人的矛盾越來越深。姨媽那張?jiān)?jīng)歡脫昂揚(yáng)的臉漸漸地就垂了下來。

公婆去世后，姨媽的第一個(gè)舉動(dòng)，是把鄉(xiāng)下的住宅跟隔壁小叔子家徹底地切割開來，往后退了五米，圈了個(gè)獨(dú)門獨(dú)戶的院子，蓋了棟小洋樓。被姨媽伺候了一輩子的姨夫，開始殷勤地伺候他的那些花兒草兒、盆兒景兒。一輩子，姨媽都沒有這么清靜過?；臼[蘢的小院似乎有了點(diǎn)世外桃源的味道。

姨媽的腰從來都是直直地挺著，70 歲的時(shí)候，從遠(yuǎn)處看，背影還像個(gè)少女。姨夫去世后，姨媽的腰開始佝僂。

也是一年春節(jié)，大家聚在一起包餃子，不知為什么，姨媽就摸著我的手對(duì)母親說：“這丫頭貴人命。手指又長(zhǎng)又圓，手掌還那么綿軟，有肉?！碑?dāng)時(shí)正在學(xué)漢樂府詩《孔雀東南飛》。廬江府小吏焦仲卿妻劉蘭芝的故事那么悲慘沒記牢，記牢的反倒是“腰若流紈素，耳著明月珰。指如削蔥根，口如含朱丹。纖纖作細(xì)步，精妙世無雙”這幾句。中學(xué)生一邊背書，一邊相互比較，看看到底誰是“指如削蔥根”。我先自頹了。不想，這被嫌棄的綿軟有肉的手，在姨媽眼中竟是“貴人”的標(biāo)志。許多年過去，姨媽當(dāng)時(shí)驚喜的模樣又還原到眼前。姨媽自己“指如削蔥根”，是標(biāo)準(zhǔn)美人手，但她好像并不滿意。

《孔雀東南飛》里還有幾句我也喜歡，它是“枝枝相覆蓋，葉葉相交通。中有雙飛鳥，自名為鴛鴦，仰頭相向鳴，夜夜達(dá)五更”。

（選自《雨花》2018年第1期）

4. 下列對(duì)文本相關(guān)內(nèi)容和藝術(shù)特色的賞析，不正確的一項(xiàng)是（ ）

A. 文中提及趙四小姐生活照，是寫姨媽雖像趙四小姐一樣長(zhǎng)得不特別漂亮，但也有著“妙不可言的味道”。

B. 姨媽開店被賴賬不僅不在意，反而抓水果糖硬塞給孩子，這一細(xì)節(jié)描寫富有表現(xiàn)力，豐富了姨媽的形象。

C. 切割住宅，后退五米，圈小院子，蓋小洋樓，既是姨媽隱忍退讓、告別過往的表現(xiàn)，也體現(xiàn)了她對(duì)美好生活的追求。

D. 本文詳盡敘述了姨媽三次婚姻以及婚后生活的不如意，表現(xiàn)了姨媽熱烈、開放的性格和對(duì)美好婚姻的渴求。

5. 文末寫姨媽對(duì)我的手的感嘆，請(qǐng)結(jié)合文本分析這個(gè)細(xì)節(jié)在情感表達(dá)上的作用。

6. 文中說“我總以為，沒有姨媽的女孩，作為女人的這一輩子，仿佛缺了點(diǎn)什么”，請(qǐng)分析“我”從姨媽“這一輩子”的經(jīng)歷中悟到了“什么”。