湯麗

妊高癥是一種常見的孕期疾病。很多女性對于妊高癥的認識比較欠缺，導(dǎo)致其經(jīng)常會不注意日常生活的細節(jié)。那么妊高癥是什么？妊高癥患者需要注意哪些問題呢？以下對其進行簡單介紹。

1妊高癥臨床癥狀有哪些？

妊高癥是女性在妊娠期間特有的一種疾病，其總稱是妊娠期高血壓綜合征，是妊娠與高血壓并存的一組疾病。主要有子癇、妊娠期高血壓、子癇前期、慢性高血壓以及并發(fā)子癇前期、妊娠合并慢性高血壓。妊高癥的臨床癥狀主要有水腫、蛋白尿、高血壓、嘔吐等。病情較輕的患者會產(chǎn)生輕度頭暈，有可能無任何癥狀，有時也會伴隨輕度蛋白尿或是水腫。至于病情嚴重的患者，其臨床癥狀與早期妊高癥臨床癥狀有稍許差異，患者視物比較模糊、持續(xù)性右上腹痛、頭痛、水腫更加明顯、蛋白尿變多、血壓上升速度較快，部分患者甚至?xí)a(chǎn)生抽搐、昏迷等。由于妊高癥臨床癥狀比較多，若是女性在懷孕期間發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)其中任一癥狀，不要忽視，盡量去醫(yī)院檢查，了解自己的身體情況，避免耽誤治療，影響自己以及胎兒的身體健康。

2妊高癥患者需要注意哪些問題呢？

2.1生活方面的注意事項

如果患者已經(jīng)去過醫(yī)院，經(jīng)過診斷是妊高癥，就應(yīng)尊重醫(yī)生囑咐按時用藥，醫(yī)生一般會給患者開的藥物有阿司匹林抗凝藥物，對于部分有高凝傾向的懷孕前后期的孕婦，應(yīng)提醒其在每日睡覺前使用藥物，口服為主，通常每天是25-75mg，藥物服用時間一直延續(xù)到正常分娩。應(yīng)重視實際生活中按時休息，睡眠充足，保證自己足夠體力，維持胎兒營養(yǎng)與自身營養(yǎng)的供給。睡覺通常是向左邊側(cè)臥，可以保證心臟負擔(dān)減輕，血液流動相對會更加順暢，可以適當(dāng)避免水腫的產(chǎn)生。若是子癇前期的話，醫(yī)生多半不會要求讓患者長時間絕對的臥床休息，而是以臥床休息為主，并攝入足夠的熱量與蛋白質(zhì)。

2.2心理問題處理的注意事項

有妊高癥的患者通常會對自己身體擔(dān)心過剩，產(chǎn)生焦慮、緊張、甚至恐懼情緒。女性在懷孕期間，本身就會胡思亂想，而妊高癥的發(fā)生會將其緊張等負面情緒變得更加嚴重。長時間負面情緒，可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)心理障礙。發(fā)生負面情緒問題主要原因是由于女性對于自己腹中胎兒期待值很高，并希望其健康生長直到分娩，但是嬰兒還沒落地之前，一切都是未知數(shù)，妊高癥的發(fā)生將其緊張情緒引爆，就會使其更加手足無措，對于孩子的健康心生擔(dān)憂，畢竟孩子在還沒有出生之前，變數(shù)太多，對于妊高癥發(fā)展的方向，會有未知的恐懼，讓人更加難受。

面對妊高癥出現(xiàn)的一些負面情緒，孕婦應(yīng)注意及時與醫(yī)生溝通，了解與妊高癥相關(guān)的知識，例如妊高癥發(fā)病原因、治療過程以及之后的相關(guān)護理與預(yù)防措施，只有自己對于疾病未來方向有一個明確的了解，其負面情緒自然就可得到適當(dāng)緩解。另外，患者應(yīng)遵照醫(yī)生囑咐服藥，并科學(xué)飲食，加強營養(yǎng)攝入，避免疾病的繼續(xù)發(fā)展?；颊弑救巳绻榫w過分抑郁、緊張，也可以自省，也可與朋友加強互動，了解自己負面情緒來源，并實施針對性處理。總之心理問題解決的關(guān)鍵因素在于打開心結(jié)，積極配合醫(yī)生治療。

2.3體重控制的注意事項

醫(yī)生可以適當(dāng)提醒患者注意對于自己的體重予以控制。相關(guān)調(diào)查顯示，準媽媽如果本身就有肥胖問題，其患上妊高癥的幾率就會上升。如果女性已經(jīng)準備懷孕，就需要了解自己的身體是否健康。若是自己真的比較肥胖，就應(yīng)適當(dāng)?shù)臏p肥，達到控制體重的目的?？梢赃m當(dāng)?shù)淖稍儬I養(yǎng)師，按照其規(guī)劃科學(xué)飲食，保證飲食的合理，也可以控制體重。醫(yī)務(wù)人員應(yīng)該及時告知妊高癥患者一些基礎(chǔ)常識，例如一周體重增加量是0.5kg。而如果患者已經(jīng)肥胖，那一周應(yīng)將增加的體重控制在0.25kg之內(nèi)。

2.4飲食注意事項

妊高癥患者應(yīng)與醫(yī)生進行溝通，了解飲食技巧，避免由于飲食問題加重病情。醫(yī)務(wù)人員可以在了解患者病情之后，制定飲食規(guī)劃，患者可以依照醫(yī)生食譜方案進行能量攝入。通?？梢詳z入大量蛋白質(zhì)，例如小魚、水果、乳制品，禁止辛辣、刺激類食物的食用。降低脂肪攝入概率，若是炒菜，盡量選擇植物油，一天20-25g。至于豬油、椰子油、牛油、羊油等飽和脂肪酸的供熱能量，應(yīng)控制在10% 以下。減少食鹽攝入，由于鈉鹽攝入過度就會增加妊高癥的病情，鈉鹽過多進入人體，血管就會收縮，就會引起血壓的上升。如果患者本身已經(jīng)被確診為妊高癥，就應(yīng)控制鈉鹽量，一般是每日控制在3-5g之間。還應(yīng)遠離那些含鹽量高的食品，例如咸菜、腌菜、罐頭制品、調(diào)味汁、油炸食品、火腿、香腸等。醬油食用也應(yīng)注意，有調(diào)查顯示，6ml醬油與1g的食鹽基本含鹽量一致。若是孕婦本身已經(jīng)習(xí)慣了長時間鹽分的食用，就應(yīng)注意適量減少其攝入?？梢杂玫外c鹽將食鹽替代，盡量少吃。

小結(jié)

孕期一旦發(fā)生異常，例如惡心、嘔吐、水腫等，女性就應(yīng)高度重視，及時去醫(yī)院檢查。檢查結(jié)果若顯示是妊高癥，就需要遵照醫(yī)生囑咐進行飲食控制與日常生活自我護理，避免疾病的進一步發(fā)展。由于多數(shù)妊高癥患者會出現(xiàn)嚴重的心理障礙，精神負擔(dān)過重，使其經(jīng)常緊張、恐懼，這時候，孕婦就應(yīng)多找突破口，及時了解自己的發(fā)病原因，自我解脫。如果無法自治 ，就可以與醫(yī)生或是朋友加強交流，緩解其不良情緒，這對妊高癥治療效率提高有一定幫助。