俊彥

讓·保羅·薩特是法國20世紀最重要的哲學家之一。大概十來歲，薩特和伙伴們玩游戲時，不小心從樹上掉下來，摔斷了腿。在床上養(yǎng)傷的日子，薩特感覺非常痛苦。他不止一次地對外祖父抱怨：“我太倒霉了，摔得這么嚴重，如果能傷得輕一點，我也不至于如此痛苦。”外祖父盡力安慰他，坐在床邊為他讀書，給他講故事，薩特卻根本聽不進去。

一天下午，外祖父要寄出去一些信，他讓薩特幫忙把信封好。正感覺無聊的薩特欣然答應(yīng)。然而，剛剛裝了幾封信，薩特卻又不小心受傷了——在封口的時候，他的手指被信封劃了一道口子。

薩特立即大叫起來：“為什么信封也能讓我受傷？還流這么多血！我連這么簡單的事情都做不好嗎？為什么受傷的事情總是發(fā)生在我身上？而且還有十幾封信沒有處理好呢……”

外祖父趕過來，幫薩特處理完傷口后，說：“孩子，我承認，手指是比較敏感的部位，它的傷口會比較疼。但和你摔斷腿比起來呢？它的疼痛是不是要輕很多？”

“當然，和摔斷腿比起來，它幾乎微不足道了?！彼_特回答。外祖父點點頭，說：“你曾經(jīng)說如果能傷得輕一點兒，你是不會那么痛苦的，可現(xiàn)在為什么還是如此暴躁呢？”

“這……”薩特撓了撓頭，自己也迷惑了。外祖父笑了笑說：“這說明，你的痛苦不是受傷引起的?！彼_特反問道：“那是什么呢？”

“是你因受傷而引起的各種復雜的情緒反應(yīng)。也就是說，你之所以感覺痛苦，大部分的原因是你沒有控制好自己的情緒?！蓖庾娓概牧伺乃_特的肩膀，接著說，“孩子，試著調(diào)整你的心態(tài)，你會發(fā)現(xiàn)，其實不管因何而傷，都沒有那么糟糕?！蓖庾娓傅脑捤坪跤猩衿姘愕刂斡饔?，薩特一下子感覺輕松了很多。

“如果你被紙劃傷了之后，覺得像摔斷了腿一樣痛苦。那么，你就要好好控制和調(diào)整一下自己的心態(tài)了。很多時候，心態(tài)比受傷重要得多。”薩特說道。