李玉偉 吉林體育學(xué)院

課余體育訓(xùn)練是指具有體育特長(zhǎng)的學(xué)生，充分利用課余時(shí)間參加的有組織、有計(jì)劃、有目標(biāo)的課余活動(dòng)。國(guó)務(wù)院指出：“學(xué)校在開展體育教學(xué)工作時(shí)，也要注重課余體育訓(xùn)練的實(shí)施，才能全面提高學(xué)生的體質(zhì)水平”[1]?！秳谛l(wèi)制》指出“要把體育課程、課外體育活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽、早操等有機(jī)地統(tǒng)一起來(lái)”。人們?cè)陧憫?yīng)健康中國(guó)，人才強(qiáng)國(guó)的號(hào)召時(shí)，注重體教融合，將課余體育訓(xùn)練融入生活中，潛移默化影響學(xué)生的健康水平[2]。

在學(xué)校開設(shè)的課程中，體育專業(yè)的學(xué)生如果僅用課堂的教學(xué)時(shí)間是很難將所學(xué)的內(nèi)容達(dá)到扎實(shí)的狀態(tài)。課余體育訓(xùn)練不僅能把握專業(yè)特點(diǎn)，提高學(xué)生體質(zhì)水平，還能彌補(bǔ)學(xué)生在體育課之外的鍛煉缺失進(jìn)而提高運(yùn)動(dòng)技能的水平，從而積極響應(yīng)新時(shí)代國(guó)家提出對(duì)體育人才培養(yǎng)的要求[3]。但是，根據(jù)文獻(xiàn)分析可知，許多體育學(xué)院的課程理論安排占據(jù)了學(xué)生大部分課時(shí)，使得體育學(xué)生實(shí)踐的課程相對(duì)較少，如果不進(jìn)行課余體育訓(xùn)練，學(xué)生在課堂上學(xué)到的知識(shí)與技能得不到進(jìn)一步的鞏固，會(huì)使得教學(xué)效果不理想。本文研究的內(nèi)容主要根據(jù)學(xué)生訓(xùn)練時(shí)間、態(tài)度、強(qiáng)度等方面進(jìn)行調(diào)查研究，分析學(xué)生開展課余體育訓(xùn)練存在的普遍問題，提出與之相對(duì)應(yīng)的完善策略，讓學(xué)生可以更加有效地參與課余體育訓(xùn)練。

一、體育學(xué)院學(xué)生課余體育訓(xùn)練的基本情況

（一）學(xué)生參加課余體育訓(xùn)練的態(tài)度

根據(jù)表1數(shù)據(jù)顯示，學(xué)生認(rèn)為課余體育訓(xùn)練需要被重視的占72.12%，說(shuō)明體育專業(yè)學(xué)生利用上課之外的時(shí)間參加有組織的訓(xùn)練需求是比較強(qiáng)烈，訓(xùn)練的態(tài)度比較認(rèn)真，這有利于學(xué)生更好地掌握新技能和提高訓(xùn)練質(zhì)量。但是，還是有一部分學(xué)生在參與課余體育訓(xùn)練的態(tài)度上還是有待提高，說(shuō)明這一部分體育專業(yè)的學(xué)生缺乏正確的引導(dǎo)，意識(shí)不到其存在的價(jià)值，導(dǎo)致訓(xùn)練力度欠缺，不能更大限度地提高自身專業(yè)技能。

（二）訓(xùn)練的頻次

根據(jù)表2調(diào)查結(jié)果顯示，學(xué)生每周進(jìn)行4-5次和2-3次的學(xué)生占的比例較多，1次或不參加訓(xùn)練的學(xué)生較少。體育專業(yè)技能是通過(guò)不斷參加訓(xùn)練加以鞏固，要想訓(xùn)練效果達(dá)到較好的水平，訓(xùn)練頻次就是最基本的保障，每周訓(xùn)練應(yīng)在三次以上。經(jīng)過(guò)訪談了解到，有一部分的學(xué)生還出現(xiàn)在參賽前才會(huì)主動(dòng)進(jìn)行課余體育訓(xùn)練的情況，訓(xùn)練計(jì)劃多是短期，缺少長(zhǎng)期系統(tǒng)的訓(xùn)練規(guī)劃，這種“臨時(shí)抱佛”的態(tài)度很難將一門技術(shù)達(dá)到穩(wěn)固的狀態(tài)。

表1 學(xué)生對(duì)課余體育訓(xùn)練的重視程度（N=165）

表2 學(xué)生每周參加課余體育訓(xùn)練的次數(shù)（N=165）

表3 學(xué)生參加課余體育訓(xùn)練的訓(xùn)練強(qiáng)度（N=165）

表4 學(xué)生參加課余體育訓(xùn)練的經(jīng)費(fèi)來(lái)源（N=165）

表5 組織訓(xùn)練人員的專職化程度（N=165）

（三）訓(xùn)練的強(qiáng)度

調(diào)查表3結(jié)果顯示，每次訓(xùn)練強(qiáng)度在大量出汗有32.73%的學(xué)生，中等出汗46.06%的學(xué)生。其中訓(xùn)練強(qiáng)度在中等出汗以上的學(xué)生較多，基本上符合學(xué)生實(shí)際訓(xùn)練情況，且該現(xiàn)象還是比較樂觀的，體育專業(yè)的學(xué)生要想大眾中脫穎而出，必須要付出更多的努力和汗水才能獲得成效。

二、體育學(xué)院學(xué)生課余體育訓(xùn)練的影響因素

（一）政策法規(guī)因素

政策法規(guī)是學(xué)?？沙掷m(xù)發(fā)展的戰(zhàn)略選擇。經(jīng)實(shí)地調(diào)查得知，學(xué)校給予的訓(xùn)練補(bǔ)貼是要在獲得一定成績(jī)后通過(guò)專項(xiàng)獎(jiǎng)學(xué)金進(jìn)行發(fā)放，作為體育專業(yè)的學(xué)生，專業(yè)技能是需要課外體育訓(xùn)練進(jìn)行維持和提高的，體育專業(yè)的學(xué)生在參與課后訓(xùn)練時(shí)缺少嚴(yán)格的考勤制度，只是制定訓(xùn)練時(shí)間，且訓(xùn)練時(shí)間由絕大部分成員空余時(shí)間的決定使得學(xué)生參訓(xùn)的積極性不高，出現(xiàn)訓(xùn)練散漫和參加訓(xùn)練成員不固定的現(xiàn)象。

（二）資金因素

根據(jù)表4調(diào)查數(shù)據(jù)得知，學(xué)生自己解決課余訓(xùn)練經(jīng)費(fèi)占大部分，占58.18%，而學(xué)校專項(xiàng)資金只有18.79%，由此看來(lái)，學(xué)校投入財(cái)政力度小，重視程度相對(duì)較低，學(xué)生在物質(zhì)條件上得不到滿足，使得部分訓(xùn)練項(xiàng)目活動(dòng)很難開展。

（三）設(shè)施配備因素

學(xué)校的訓(xùn)練場(chǎng)地有限，開放的訓(xùn)練場(chǎng)所除了要滿足學(xué)校規(guī)定的課堂教學(xué)，還有高水平學(xué)生和普通學(xué)生的課余活動(dòng)的使用，而且定期對(duì)社會(huì)開放，訓(xùn)練器材已有一大部分已經(jīng)被損壞了，存在安全隱患，設(shè)施配備很難滿足學(xué)校課余體育訓(xùn)練的正常運(yùn)行，希望學(xué)校能予以重視。

（四）師資配備因素

根據(jù)表5可知，組織訓(xùn)練人員的專職化程度整體的水平不高，專職和教師兼職教練只有44.85%，學(xué)生兼職教練有41.82%。學(xué)生的知識(shí)儲(chǔ)備欠缺和組織訓(xùn)練能力較低，缺乏教師般的威嚴(yán)和充足的知識(shí)儲(chǔ)備和缺少專門的訓(xùn)練培訓(xùn)，不能保障學(xué)生得到較高的訓(xùn)練質(zhì)量[4]，制約課余體育訓(xùn)練的開展。

三、體育學(xué)院學(xué)生課余體育訓(xùn)練的完善路徑

（一）加大課余體育訓(xùn)練的宣傳力度

在互聯(lián)網(wǎng)高速發(fā)達(dá)的社會(huì)，學(xué)?？梢酝ㄟ^(guò)利用微信、微博等資源進(jìn)行傳播，提高傳播的覆蓋范圍以及速度，還可以通過(guò)讓學(xué)生自發(fā)的拍視頻放在抖音平臺(tái)發(fā)表，進(jìn)行像病毒式傳播，激發(fā)學(xué)生的從眾心理，讓更多的學(xué)生加入訓(xùn)練當(dāng)中。此外，學(xué)校還可以組織成立課余體育訓(xùn)練社團(tuán)，定期舉行一些社團(tuán)聯(lián)誼活動(dòng)，還可以在迎新晚會(huì)、元旦晚會(huì)等表演富有課余體育訓(xùn)練特點(diǎn)的表演節(jié)目，加深老師與同學(xué)們對(duì)課余體育訓(xùn)練的印象，從而達(dá)到良好的宣傳效果。

（二）重視硬件設(shè)施建設(shè)，提高設(shè)施配套水平

近年來(lái)，學(xué)校正逐漸完善體育設(shè)施設(shè)備，但是有些項(xiàng)目的器材和場(chǎng)地還是比較陳舊單一，只滿足部分項(xiàng)目的開展。學(xué)校應(yīng)該加大體育專項(xiàng)資金的投入力度，使得學(xué)生進(jìn)行更多項(xiàng)目訓(xùn)練，降低參加訓(xùn)練時(shí)受傷率，挖掘?qū)W生的潛力，讓學(xué)生可以在不同的專業(yè)領(lǐng)域發(fā)光、發(fā)熱；還應(yīng)該積極開設(shè)校園運(yùn)動(dòng)防護(hù)講座或課程，使得器材在發(fā)揮使用價(jià)值外還可以延長(zhǎng)使用壽命，讓更多學(xué)生享受到其中的物質(zhì)價(jià)值。

（三）加大經(jīng)費(fèi)的投入力度

課余體育訓(xùn)練缺少不了資金的投入，學(xué)生在訓(xùn)練中出現(xiàn)設(shè)施設(shè)備不足，部分項(xiàng)目難以開展的情況下，學(xué)校應(yīng)該引以為戒，加大財(cái)政的投入力度[5]，才能更好的解決訓(xùn)練項(xiàng)目在開展過(guò)程中存在的制約因素，其主要目的是為了建設(shè)更好的訓(xùn)練環(huán)境，資金的獲取除了向?qū)W校申請(qǐng)訓(xùn)練專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)外，還能通過(guò)外界資金引入的方式，如企業(yè)贊助以及慈善基金等。另外，政府也可以通過(guò)出臺(tái)相關(guān)政策，加大扶持力度，引起社會(huì)更多的關(guān)注，優(yōu)化學(xué)生訓(xùn)練環(huán)境，使學(xué)生在訓(xùn)練效果達(dá)到厚積薄發(fā)。

（四）提高領(lǐng)導(dǎo)的重視程度

學(xué)?？梢越⒉⑼晟茀⒂?xùn)學(xué)生管理的規(guī)章制度，增加訓(xùn)練課時(shí)，多組織一些學(xué)院內(nèi)部體育競(jìng)賽或者游戲體育，使學(xué)生在你追我趕的環(huán)境中拼搏努力，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)還應(yīng)在人力、財(cái)力、物力方面給予開設(shè)項(xiàng)目的充分肯定，全面提高學(xué)生的體質(zhì)水平，并把獲獎(jiǎng)情況納入學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的工作評(píng)比，這不僅可以提高領(lǐng)導(dǎo)的重視程度，還能讓學(xué)生積累一定的比賽經(jīng)驗(yàn)，技術(shù)過(guò)硬還能提高學(xué)生就業(yè)率。

（五）加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)

教練的專業(yè)水平直接影響學(xué)生參與課余體育訓(xùn)練的質(zhì)量，因此學(xué)校應(yīng)該引進(jìn)專業(yè)技術(shù)水平較高的教師，定期給老師進(jìn)行教學(xué)能力與素質(zhì)的培訓(xùn)和考核，使老師不斷強(qiáng)化自己的能力與專業(yè)水平[6]；另外考核評(píng)估是給予老師教學(xué)的動(dòng)力來(lái)源之一，因此建立完善、公平的評(píng)估體系就顯得尤為重要，給考核優(yōu)秀的老師給予精神或者物質(zhì)上的獎(jiǎng)勵(lì)，對(duì)考核結(jié)果不佳的老師給予合理的培訓(xùn)，使得老師在你追我趕的氛圍中積極上進(jìn)，以提高師資隊(duì)伍的整體專業(yè)水平。

四、結(jié)論

課余體育訓(xùn)練的學(xué)校體育發(fā)展的映射，通過(guò)調(diào)查得知體育學(xué)院學(xué)生課余體育訓(xùn)練受到政策法規(guī)、訓(xùn)練資金、設(shè)施設(shè)備、師資配備四個(gè)因素的影響。導(dǎo)致出現(xiàn)學(xué)生訓(xùn)練態(tài)度不端正，出勤率不高，領(lǐng)導(dǎo)不夠重視等問題。學(xué)校要有針對(duì)性加強(qiáng)項(xiàng)目宣傳力度、端正學(xué)生訓(xùn)練態(tài)度、加強(qiáng)專業(yè)場(chǎng)地設(shè)施的建設(shè)和維護(hù)、領(lǐng)導(dǎo)在財(cái)力、人力、物力方面給予支持、加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)。提高課余體育訓(xùn)練的地位，健全管理機(jī)制，大力培養(yǎng)體育骨干，建立特色“一校一品”的體育文化。