◎文/彭放
很多老年人都有過不知該買什么菜或為兒女“瞎操心”的經(jīng)歷。如果這樣的“操心”嚴重影響到自己的睡眠和生活,那就要考慮心理疾病的因素了。最近,62歲的王女士就因慢性焦慮在湖南省第二人民醫(yī)院住院治療。
王女士退休后,每天操持著一家老小的生活起居。最近一段時間,她總為買什么菜而特別著急,晚上想著第二天買菜的事翻來覆去睡不著。她還特別操心兒子、孫子的身體,擔(dān)心他們在外的安全,以至于成天提心吊膽,經(jīng)常出現(xiàn)頭暈、氣短、心慌、出汗等不適癥狀。
就診時,王女士和醫(yī)生說起買菜這件事,表現(xiàn)得特別煩躁,坐立不安、心慌出汗。經(jīng)過焦慮自評量表測試,醫(yī)生考慮王女士患上了慢性焦慮。經(jīng)過一段時間的藥物結(jié)合心理治療,王女士的癥狀逐步改善。
其實,“慢性焦慮”是一種以缺乏明確客觀對象和具體內(nèi)容的焦慮障礙,以提心吊膽和緊張不安為主要臨床特征,并有顯著的自主神經(jīng)癥狀,如頭暈、胸悶氣短、心慌、呼吸困難、出汗、肌肉緊張等。
焦慮癥的發(fā)病可能由生物學(xué)因素和生活事件共同作用而引發(fā)。一般來說,自信心不足、敏感多疑、做事過于追求完美的人易患焦慮癥;被父母過分保護、過分控制和苛求的子女,長大后容易患焦慮癥;應(yīng)激事件的增加也是慢性焦慮的誘因。
“焦慮癥越早診斷越早治療越好?!睂<姨嵝?,首先,患者自我調(diào)整心態(tài)很重要,要學(xué)會面對現(xiàn)實、接受現(xiàn)實,保持心情舒暢。另外,家人要多開導(dǎo)患者,幫助他們改變焦慮情緒,營造輕松愉快的家庭氛圍。癥狀嚴重者需要請專業(yè)醫(yī)生做心理疏導(dǎo),并配合藥物治療。
◎文/賈平凹
打扮唯美。女人比男人好看,還在于女人愛打扮。
打扮是以藏和露為技巧的,藏重要的還是為了露。在臉上涂各種化妝品是要更好地表現(xiàn)臉,設(shè)計服裝講究線條也是要展示身材。
人的打扮是為了鮮活人的眼睛,它不取悅于別類,這如同我們在乎于雞的肥瘦而不是雞的丑俊。但打扮畢竟是皮面上的操作,人格和素質(zhì)如白紙燈籠里的燈泡——燈泡是紅色的,燈籠就是紅燈籠;燈泡是黃色的,燈籠就是黃燈籠。于是有人嬌艷,有人妖冶,有人清雅。
人還是打扮著好,尤其是女人。打扮得越有個性、越有風(fēng)格才是會打扮,凡是社會上興什么衣服就穿什么的都不是美人。
隨著社會的發(fā)展,打扮技巧不斷提高,服裝有了“精品屋”,化妝有了“美容院”,過去走到哪兒,見的是演員長得漂亮,穿得鮮艷;現(xiàn)在大小城市里,街頭上都是流光溢彩,美色如云,蕓蕓眾生很難在臉上看出年齡,在服裝上分出窮富。
人如果都成了美人,其實就沒有了美人。人穿衣是取暖的,講究到為了衣服要凍壞身子,人最后就成了掛衣架子。人的秉性是得寸進尺,有了一條好褲帶就想配好褲子,有了好褲子得有好上衣,那么帽子呀、鞋呀欲望越來越多。過去有一句名言:最容易打扮的是歷史和小姑娘?,F(xiàn)在呢?沒有學(xué)問的打扮得更像有學(xué)問,不是藝術(shù)家的打扮得更像藝術(shù)家。
當(dāng)一切都在打扮,全沒有了真面目示人的時候,最美麗的打扮是不打扮。