犬從很久以前就與人類(lèi)共同生活，曾經(jīng)是人類(lèi)的小幫手，現(xiàn)在它作為寵物成為了家庭的一員，犬主都十分喜愛(ài)它們；還有很多工作犬為我們?nèi)祟?lèi)做出了很多貢獻(xiàn)，如導(dǎo)盲犬、警犬、搜救犬等，它們就像是英雄一樣，在工作中發(fā)揮著重要作用，危難時(shí)刻甚至獻(xiàn)出自己的生命。

所以犬的存在對(duì)我們而言真的有說(shuō)不完的好處，根據(jù)統(tǒng)計(jì)研究，也發(fā)現(xiàn)了養(yǎng)犬更有助于人的身體健康。現(xiàn)在養(yǎng)犬的人越來(lái)越多，那么養(yǎng)犬的好處你都知道哪些呢？

1.可以減輕壓力。生活中總是有各種壓力，讓我們喘不過(guò)氣，但是看到犬那一刻，所有的壓力、不快都消失了，因?yàn)楹腿谝黄鸬臅r(shí)候，能夠讓我們內(nèi)心鎮(zhèn)靜下來(lái)，降低焦慮感和緊張感；犬朝你笑、朝你奔來(lái)的時(shí)候，內(nèi)心的煩悶都不見(jiàn)了，眼里只剩下歡快奔跑的犬，心情也變得明亮起來(lái)。

2.可以保持運(yùn)動(dòng)。養(yǎng)犬就意味著要每天遛犬，因?yàn)槿夹枰欢ǖ倪\(yùn)動(dòng)量，如果不遛犬的話(huà)，犬就會(huì)在家給你搞裝修，所以為了避免這種損失，所以犬主每天都需要遛犬，滿(mǎn)足犬的運(yùn)動(dòng)需求。在遛犬的過(guò)程中，犬奔跑玩耍、散步，犬主同樣可以得到鍛煉，這樣一來(lái)也可以幫助主人堅(jiān)持減肥、保持身材。

3.可以增加社交活動(dòng)?，F(xiàn)在養(yǎng)寵是非常流行的，很多人都飼養(yǎng)寵物，他們還會(huì)建立群，在網(wǎng)上也會(huì)互相交流經(jīng)驗(yàn)；在現(xiàn)實(shí)中，犬主在遛犬的時(shí)候，遇到別的犬主，也會(huì)有很多共同話(huà)題，會(huì)分享自家寵物的趣事，探討犬身體健康問(wèn)題，在交流過(guò)程中無(wú)形中增加了自己的社交活動(dòng)。

4.可以豐富生活。不管是小孩子，還是上班族，又或者是老人，有頭犬陪伴著自己，總是能讓自己的生活更加豐富，犬可以陪小孩玩耍，可以督促上班族每天按時(shí)起床回家照顧犬，可以排解老人心中的孤獨(dú)感。養(yǎng)頭犬生活也算有了一定寄托，你需要照顧犬，不管什么時(shí)候，犬是需要你的，你需要照顧它的飲食、起居。

每天早上犬會(huì)想盡各種辦法將熟睡的你從床上拖起來(lái)，當(dāng)?shù)搅孙堻c(diǎn)，犬就會(huì)對(duì)你撒嬌賣(mài)萌，讓你給它食物，就算自己不吃飯，都會(huì)想著給犬準(zhǔn)備新鮮、新奇的食物；到了遛彎時(shí)間又會(huì)提醒你出去，這種被需要的感覺(jué)，讓生活變得更有意義。

5.對(duì)疾病預(yù)防有重要作用。養(yǎng)犬能夠降低血壓、膽固醇，還有助于提高心血管健康，可以減少心臟病發(fā)作。犬的嗅覺(jué)非常靈敏，能夠嗅出人體內(nèi)異常，經(jīng)過(guò)一定訓(xùn)練的犬可以嗅出很多疾??；很多沒(méi)有經(jīng)過(guò)訓(xùn)練的犬也能預(yù)知到主人身體的不對(duì)勁，作出異常行為提醒主人，可以早做檢查；現(xiàn)在也有很多監(jiān)測(cè)疾病的犬種，能夠在犬主病情發(fā)作時(shí)給予幫助。犬還可以治療抑郁癥、預(yù)防老年癡呆，減少病人壓力，給病人足夠的撫慰和陪伴。

犬對(duì)我們而言有著無(wú)限的好處，不過(guò)也是在科學(xué)養(yǎng)犬、正確養(yǎng)犬的基礎(chǔ)上，如果沒(méi)有做到的話(huà)，就可能產(chǎn)生各種危害。犬主若是遛犬不牽犬繩，犬可能會(huì)沖撞老人小孩，很容易制造各種沖突；也會(huì)造成犬丟失，出現(xiàn)各種不可預(yù)料的意外，使得犬淪為流浪犬或者死亡。

另外挑選犬的品種也要結(jié)合個(gè)人、環(huán)境等多種因素，不建議老人飼養(yǎng)體型大的犬，犬見(jiàn)到主人很容易激動(dòng)，可能會(huì)輕易將老人撲倒而受傷，所以養(yǎng)犬要多方面考慮，要慎重，養(yǎng)了就要負(fù)責(zé)！