張娟娟

摘 要：在新課改實(shí)施過程中，中學(xué)教育已經(jīng)逐步由只關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)成績到對心理成長的關(guān)注，學(xué)習(xí)成績不達(dá)標(biāo)可以通過各種方式加以彌補(bǔ)，而心理方面一旦出現(xiàn)問題則會對學(xué)生的成長和學(xué)習(xí)造成致命的打擊。本文在堅持以人為本的教育理念下，對初中生心理健康教育進(jìn)行了淺要的分析，旨在為初中生提供健康成長的必要因素，讓學(xué)生快樂學(xué)習(xí)，健康成長。

關(guān)鍵詞：情緒表現(xiàn);矛盾性;策略

一、情緒表現(xiàn)的矛盾性特點(diǎn)

在初中生的情緒表現(xiàn)中，也充分體現(xiàn)出半成熟、半幼稚的矛盾性特點(diǎn)。隨著初中生心理能力的發(fā)展和生活經(jīng)驗的擴(kuò)大，其情緒的感受和表現(xiàn)形式不再象以往那么單一了，但還遠(yuǎn)不如成人的情緒體驗?zāi)敲捶€(wěn)定，表現(xiàn)出明確的兩面性。

1.強(qiáng)烈、狂暴性與溫和、細(xì)膩性共存

初中生的情緒表現(xiàn)有時是強(qiáng)烈而狂暴的，有人曾用“疾風(fēng)暴雨”一詞來形容這時期個體情緒強(qiáng)烈的特點(diǎn)。同樣一個刺激，在他們那里所引起的情緒反應(yīng)強(qiáng)度相對大得多，甚至達(dá)到震撼人心的程度。

但初中生的情緒表現(xiàn)也不是一味的強(qiáng)烈，有時也表現(xiàn)出溫和、細(xì)膩的特點(diǎn)。所謂情緒的溫和性，是指個體的某些情緒是在文飾之后，以一種較為緩和的形式表現(xiàn)出來。與幼年和童年期的兒童相比，初中生已經(jīng)積累了較多的經(jīng)驗，了解了不同的情緒在人際關(guān)系中具有不同作用的事實(shí)，因此，他們的情緒表達(dá)已不很開放和充分，并能適當(dāng)控制某些消極情緒，或?qū)δ撤N情緒予以文飾，以相對緩和的形式表現(xiàn)。所謂情緒的細(xì)膩性是指個體情緒體驗上的細(xì)致的特點(diǎn)。初中生已逐漸克服了兒童時期情緒體驗的單一性和粗糙性，情緒表現(xiàn)變得越發(fā)豐富和細(xì)致，而且，有些情緒感受并非直接由外部刺激所引起，而是加入了許多主觀因素。例如，當(dāng)許多初中生在閱讀了一部文藝作品之后，會長時間地沉浸在某種情緒之中，這種情緒不單純來自于書中的內(nèi)容，還有相當(dāng)一部分是通過他們的主觀思考和遐想而派生出來的較為復(fù)雜的情緒和情感體驗。

2.情緒的可變性和固執(zhí)性共存

情緒的可變性，是指情緒體驗的不夠穩(wěn)定，常從一種情緒轉(zhuǎn)為另一種情緒的特點(diǎn)。情緒的這種特點(diǎn)一般是由于情緒體驗不夠深刻而造成的，初中生們盡管在表面上情緒表現(xiàn)的強(qiáng)度很大，但體驗的深度并不與此成正比，一種情緒容易被另一種情緒所取代。情緒的固執(zhí)性，是指情緒體驗上的一種頑固性，由于初中生在對客觀事物的認(rèn)識上，還存在著偏執(zhí)性的特點(diǎn)，因而帶來了情緒上的固執(zhí)性。例如，一些初中生會因為幾次挫折便完全被一種無助和抑郁的情緒所淹沒，很長時間不能擺脫。

3.內(nèi)向性和表現(xiàn)性共存

情緒的內(nèi)向性，是指情緒表現(xiàn)形式上的一種隱蔽性。初中生在情緒表現(xiàn)上已逐漸失去了那種毫無掩飾的單純和率真，在某些場合，可將喜、怒、哀、樂等各種情緒隱藏于心中不予表現(xiàn)。情緒的表現(xiàn)性，是指在情緒表露過程中，自覺或不自覺地帶上了表演痕跡。初中生在團(tuán)體中有時為了從眾或其他一些想法，會將某種原本的情緒加上一層表演的色彩。在情緒的表露上失去了童年時那種自然性，帶有了造作痕跡。

二、應(yīng)對初中生青春期心理問題的策略

1.對于青少年逆反心理的合理調(diào)節(jié)也是很重要的。

當(dāng)逆反心理得不到合理調(diào)節(jié)時就會呈現(xiàn)消極作用，使家庭教育不能順利進(jìn)行，進(jìn)而轉(zhuǎn)化為矛盾，嚴(yán)重者會造成事故，甚至釀成悲劇。逆反心理作為一種反常心理，雖然不同于變態(tài)心理，但已帶有變態(tài)心理的某些特征，其后果是嚴(yán)重的，它會導(dǎo)致青少年形成對人對事多疑、偏執(zhí)、冷漠、不合群的病態(tài)性格，使其意志衰退、學(xué)習(xí)被動、生活萎靡等。逆反心理的進(jìn)一步消極發(fā)展還可能向犯罪心理或病態(tài)心理轉(zhuǎn)化。所以必須采取合理調(diào)節(jié)對策。要認(rèn)清青少年逆反心理產(chǎn)生的兩個因素，從主體和客體兩方面進(jìn)行調(diào)適。

2.選擇恰當(dāng)?shù)恼勗挄r機(jī)，有沖突時也要避免傷害孩子的自尊

一天中什么時機(jī)是適合談話的呢？生理規(guī)律告訴我們，下午5點(diǎn)-7點(diǎn)是生理活動最低點(diǎn)，迫切需要補(bǔ)充營養(yǎng)，恢復(fù)體力。所以，孩子放學(xué)回家剛放下書包時是不易談嚴(yán)肅的話題的，因為一天下來的疲勞使人難以集中注意力，也不好控制自己的情緒。晚飯過后，心情逐漸開朗，這是比較好的時機(jī)，找到孩子的興奮點(diǎn)，父母便可潤物細(xì)無聲地轉(zhuǎn)達(dá)其觀點(diǎn)了。沖突也許在所難免，原則是避免傷害孩子的自尊。批評不是攻擊，批評只對事不對人，用建設(shè)性的意見代替批評，將批評轉(zhuǎn)化為希望，這才是批評的最終價值之所在。

3.多聽聽孩子的意見 重要的家事

父母可開誠布公地告訴孩子，聽聽孩子的意見，這樣有助于創(chuàng)造平等民主的家庭氣氛。

對青春期的孩子，家庭教育中最忌諱消極的評價，無情的斥責(zé)，不斷的猜疑，無理的苛求，空洞的說教，自私的溺愛。要使青春期的孩子逐步懂事、成熟，幫助他們解除青春期的種種煩惱，父母們就要用對待青年、成人的態(tài)度，來引導(dǎo)少男少女明確自己“準(zhǔn)青年”的身份，父母應(yīng)盡早放手，做一個稱職的孩子的 “成長參謀”，讓孩子對面臨的各種問題，學(xué)會獨(dú)立地思考，自覺地積極行動。順應(yīng)，才是因勢利導(dǎo)的科學(xué)態(tài)度和家教上策;順應(yīng)，才可能被孩子視為朋友。

4.善于引導(dǎo)孩子

對孩子要因勢利導(dǎo)，少使用限制手段，在不存在大是大非的問題上，容忍孩子有不同意見，讓孩子有足夠的機(jī)會去作決定，并讓他為自己的決定承擔(dān)責(zé)任，這有利于孩子的健康成長。

5.注重溝通

從學(xué)校到家長都只注重孩子的分?jǐn)?shù)，而忽略了正處在青春期的孩子們對性知識的渴求?！凹议L在孩子的青春期性教育上應(yīng)該起到主要作用，但是實(shí)際上家長在這方面卻比較麻木，一個是自身不懂，另外也有顧慮，認(rèn)為祖祖輩輩都是這樣過來的，所以無所謂。