中小學(xué)體育教師工作特征與工作倦怠的關(guān)系：自我決定和工作旺盛感的鏈?zhǔn)街薪?/h1>
2020-05-11 13:59:26王文增劉曉明
沈陽體育學(xué)院學(xué)報(bào) 2020年1期
王文增，劉曉明
(1.東北師范大學(xué) 心理學(xué)院，吉林 長(zhǎng)春 130024；2.沈陽體育學(xué)院 運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)學(xué)院，遼寧 沈陽 110102)
《“健康中國(guó) 2030”規(guī)劃綱要》指出，到2030年，要實(shí)現(xiàn)青少年學(xué)生每周參與體育活動(dòng)達(dá)到中等強(qiáng)度3次以上、國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)優(yōu)秀率25%以上的目標(biāo)[1]。實(shí)現(xiàn)該目標(biāo)的關(guān)鍵要素是健康的體育教師，因此，該文件還對(duì)如何培養(yǎng)健康體育師資提出具體要求。雖然健康的中小學(xué)體育教師在保障青少年健康成長(zhǎng)過程中作用突出，但現(xiàn)實(shí)狀況卻不容樂觀。由于中小學(xué)體育教師工作具有社會(huì)地位低、工作創(chuàng)造性低、工資低以及學(xué)科邊緣化、體育教師工具化等特點(diǎn)，使他們很容易產(chǎn)生工作倦怠，這直接導(dǎo)致他們情緒衰竭、人格解體和成就感降低。中小學(xué)體育教師的心理狀態(tài)直接影響學(xué)生的身心健康，所以避免中小學(xué)教師產(chǎn)生工作倦怠是當(dāng)前亟待解決的問題。從中小學(xué)體育教師工作特征視角切入，考量如何滿足其自我決定的自治感、勝任感和歸屬感，以促生工作旺盛感，來避免和緩解工作倦怠是可能的有效途徑。
1 文獻(xiàn)回顧
職業(yè)心理健康與工作密切相關(guān)，這種心理狀態(tài)及其影響因素一直受到研究者的關(guān)注。工作倦怠是職業(yè)心理健康領(lǐng)域重要的研究?jī)?nèi)容，是個(gè)體在持續(xù)工作壓力下體驗(yàn)到的消極情緒體驗(yàn)、身心疲憊但又得不到積極回饋的狀態(tài)，其包含了情緒衰竭、憤世嫉俗、淡漠、效能和成就感低下等因素，往往和道德困境、同情疲勞、創(chuàng)傷后應(yīng)激等心理壓力源密切關(guān)聯(lián)[1-2]。在眾多研究者中，Maslach于1982年對(duì)工作倦怠的定義被認(rèn)可并被廣泛引用，即工作倦怠指經(jīng)常出現(xiàn)在從事人際工作人員身上的一種情緒枯竭、去人性化以及成就感降低的現(xiàn)象[3]。中小學(xué)體育教師作為助人行業(yè)的工作者，在工作中經(jīng)常表現(xiàn)出工作倦怠癥狀，如他們?nèi)鄙倩盍蜔崆?，容易產(chǎn)生疲憊感、煩躁易怒、冷漠悲觀；他們會(huì)挖苦、貶損學(xué)生，甚至濫施懲罰；他們還傾向自我貶損，缺少自我價(jià)值感，容易產(chǎn)生無助感。中小學(xué)體育教師產(chǎn)生這種倦怠現(xiàn)象的原因可能是“中小學(xué)體育教師因本職工作長(zhǎng)期得不到社會(huì)及學(xué)校應(yīng)有的尊重和支持而缺乏成就感，并深感付出與回報(bào)不對(duì)等，從而對(duì)所從事的職業(yè)表現(xiàn)出的消極淡漠情感和行為表現(xiàn)”[4]。當(dāng)前，關(guān)于工作倦怠的研究主要聚焦在3個(gè)方面，工作倦怠的類型、發(fā)展軌跡和產(chǎn)生模式及其與其他心理健康結(jié)構(gòu)的關(guān)系。具體到基礎(chǔ)教育領(lǐng)域，關(guān)于中小學(xué)教師工作倦怠的研究表明，工作壓力并不一定直接導(dǎo)致心理健康問題，當(dāng)工作壓力過大且使教師產(chǎn)生工作倦怠時(shí)，教師就可能出現(xiàn)心理健康問題[5]?？梢姽ぷ骶氲∫殉蔀橹行W(xué)教師工作壓力與心理健康的中介因素，預(yù)防工作倦怠產(chǎn)生的干預(yù)策略舉足輕重，如果能避免產(chǎn)生工作倦怠，就可以減少中小學(xué)教師職業(yè)心理健康問題。隨著工作倦怠研究的不斷深化，Demerouti等提出了工作要求—資源模型(job demands-resources model，簡(jiǎn)稱JD-R模型)，這一模型是系統(tǒng)研究工作倦怠產(chǎn)生過程的理論框架。JD-R模型的主要理論觀點(diǎn)是：無論哪種職業(yè)都有特定的要素影響工作者的身心健康及工作狀態(tài)，所有這些因素被概括為工作特征[6]。
1.1 工作特征對(duì)工作倦怠的作用
工作特征是與工作有關(guān)的各種要素或?qū)傩缘目偤?，包括工作要求和工作資源。工作要求指工作中來自心理、生理和組織的，需要不斷付出身心努力的因素，如情緒管理、角色壓力、身體狀況及工作任務(wù)等，這些要求不斷地消耗心理和生理資源。工作資源指工作中來自心理、身體和組織的，能為個(gè)體提供幫助與支持的因素，如工作自主性、社會(huì)支持、報(bào)酬和職業(yè)發(fā)展等，這些資源能降低身心消耗，激勵(lì)個(gè)人成長(zhǎng)，實(shí)現(xiàn)工作目標(biāo)。探討工作特征對(duì)工作倦怠影響的JD-R模型較好地詮釋了兩者的關(guān)系[7]。研究者認(rèn)為工作特征是影響從業(yè)者職業(yè)心理健康的關(guān)鍵因素[8]。工作特征作為JD-R模型的預(yù)測(cè)變量，對(duì)這一模型結(jié)果變量工作倦怠的影響已經(jīng)得到眾多研究的驗(yàn)證?？傮w上說，JD-R模型認(rèn)為工作要求正向預(yù)測(cè)工作倦怠，工作資源負(fù)向預(yù)測(cè)工作倦怠，即工作要求過高或持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)會(huì)使健康受損，導(dǎo)致工作倦怠，工作資源充足能促進(jìn)優(yōu)秀的工作表現(xiàn)，反之產(chǎn)生工作倦怠。Brummelhuis等研究發(fā)現(xiàn)工作要求的增加和工作資源的降低影響工作倦怠的發(fā)展[9]，進(jìn)而Bakker的研究指出工作要求是工作倦怠的顯著預(yù)測(cè)指標(biāo)，并與長(zhǎng)期的曠工有關(guān)[10]。國(guó)內(nèi)關(guān)于中學(xué)教師的研究發(fā)現(xiàn)工作特征中的工作要求對(duì)工作倦怠的情緒衰竭維度有顯著的預(yù)測(cè)作用，工作資源對(duì)工作倦怠的3個(gè)維度均具有顯著的預(yù)測(cè)作用[11]。從工作要求各因素的預(yù)測(cè)作用來看，國(guó)外研究證明工作要求的諸多要素如工作超負(fù)荷、時(shí)間壓力與工作倦怠之間的關(guān)系[12-13]，最能代表工作要求的工作負(fù)荷因子正向預(yù)測(cè)工作倦怠。國(guó)內(nèi)研究發(fā)現(xiàn)中小學(xué)教師工作要求中的情緒要求、學(xué)生不良行為和升學(xué)考試壓力因子能夠正向預(yù)測(cè)工作倦怠，工作負(fù)荷與角色壓力能夠正向預(yù)測(cè)工作倦怠的情緒衰竭維度[14]。從工作倦怠各維度的影響因素來看，工作要求是工作倦怠的情緒衰竭這一維度最重要的前因變量[15]，其能預(yù)測(cè)工作倦怠的情緒衰竭維度。關(guān)于工作資源的研究[16]發(fā)現(xiàn)了工作資源中的社會(huì)支持、工作控制等因素與工作倦怠之間的關(guān)系。國(guó)內(nèi)學(xué)者研究表明工作資源等因素會(huì)促進(jìn)體育教師職業(yè)心理健康發(fā)展[17]。黃杰等關(guān)于JD-R模型與工作倦怠關(guān)系的元分析研究結(jié)果表明，工作要求直接影響工作倦怠的情緒衰竭和去個(gè)性化維度，工作資源直接影響工作倦怠的去人性化維度[18]。
最初的JD-R模型更多關(guān)注工作特征因素對(duì)工作倦怠的影響，而忽視了個(gè)體特征因素所起的作用?！盀槭裁丛谙嗤墓ぷ鳝h(huán)境中有的中小學(xué)體育教師會(huì)產(chǎn)生工作倦怠，而有的教師則不會(huì)產(chǎn)生工作倦怠？”顯然僅研究工作特征已不能合理解釋工作倦怠的產(chǎn)生機(jī)制，需要在JD-R模型中納入個(gè)體特征變量，才能使該模型解釋力更強(qiáng)，最先被引入JD-R模型的個(gè)體特征變量是個(gè)體資源[19]。Hobfoll進(jìn)一步將各種個(gè)體資源進(jìn)行分類，包括身體的(健康和活力等)、心理的(樂觀和專注等)、情感的(滿足和共情等)、智力的(知識(shí)、技能和經(jīng)驗(yàn)等)和資本性質(zhì)的(時(shí)間和金錢)等多種類型[20]。國(guó)內(nèi)學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)個(gè)體資源在工作資源對(duì)工作倦怠的情緒衰竭和成就感降低維度的影響過程中起中介作用[18]，心理彈性在挑戰(zhàn)性—阻礙性壓力源對(duì)工作倦怠的情緒衰竭維度的影響過程中起調(diào)節(jié)作用[21]，心理資本與職業(yè)倦怠負(fù)相關(guān)，且通過心理健康的中介作用負(fù)向預(yù)測(cè)職業(yè)倦怠[22]。仔細(xì)分析即可發(fā)現(xiàn)上述個(gè)體資源均屬于積極心理學(xué)范疇，因此涵蓋以上要素的研究主題逐漸引起研究者的重視，如果繼續(xù)在JD-R模型中納入積極的個(gè)體特征變量，將會(huì)豐富個(gè)體資源變量，使模型更加完善?；谧晕覜Q定論發(fā)展而來的工作旺盛感個(gè)人成長(zhǎng)模型[23]揭示了工作特征是如何通過滿足自我決定的3個(gè)基本心理需要來促生工作旺盛感并影響個(gè)體產(chǎn)生積極行為的。反之，當(dāng)工作特征不能滿足自我決定的3個(gè)基本需求，工作旺盛感將降低，可能導(dǎo)致個(gè)體產(chǎn)生消極行為，如工作倦怠。由此可見，作為積極個(gè)體資源的自我決定與工作旺盛感在工作特征與工作倦怠間扮演著重要的角色。
1.2 自我決定對(duì)工作特征與工作倦怠關(guān)系的影響
自我決定是一個(gè)人在充分了解自己所需和環(huán)境條件的前提下，對(duì)自己行為所做的自由選擇，是一種經(jīng)驗(yàn)選擇的潛在能力[24]，包含自治感、勝任感和歸屬感3個(gè)成分。研究發(fā)現(xiàn)自我決定在工作特征和工作旺盛感之間起中介作用[25]，具體來看，工作要求與自我決定的歸屬感、自治感和勝任感兩兩間顯著負(fù)相關(guān)，工作資源與自我決定的歸屬感、自治感和勝任感兩兩間顯著正相關(guān)。自我決定不僅與工作旺盛感正相關(guān)，而且與工作倦怠負(fù)相關(guān)。Fernet等發(fā)現(xiàn)，自我決定的自主性動(dòng)機(jī)與高工作效率和低工作倦怠相關(guān)[26]；相反，如果工作中擁有自主性和社會(huì)支持，則工作負(fù)荷、體力要求并不會(huì)導(dǎo)致高水平的工作倦怠[27]。國(guó)內(nèi)學(xué)者研究表明自我決定對(duì)運(yùn)動(dòng)員的心理疲勞(工作倦怠)程度也有負(fù)向的預(yù)測(cè)作用[28]。綜上，自我決定不僅與工作特征存在關(guān)系，也影響著工作倦怠。Broeck 等人的研究發(fā)現(xiàn)自我決定的基本心理需要完全解釋了工作資源與工作倦怠之間的關(guān)系，且部分地解釋工作要求和倦怠、工作資源和充滿活力之間的關(guān)系，進(jìn)一步證實(shí)自我決定的基本心理需要的滿足能夠強(qiáng)有力地解釋眾多社會(huì)環(huán)境和個(gè)體特征(如領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格、工作環(huán)境、員工個(gè)人內(nèi)在工作價(jià)值取向等)是怎樣對(duì)工作幸福感和工作績(jī)效產(chǎn)生影響的[29]?；谝陨侠碚撆c文獻(xiàn)，本研究認(rèn)為在我國(guó)文化背景下的中小學(xué)體育教師的工作特征可能通過自我決定這一中介變量間接影響工作倦怠，故提出研究假設(shè)H1：自我決定在中小學(xué)體育教師工作特征(工作要求與工作資源)與工作倦怠間具有中介效應(yīng)。
1.3 工作旺盛感對(duì)工作特征與工作倦怠關(guān)系的影響
工作旺盛感(thriving at work)是個(gè)體在工作過程中所體驗(yàn)到的積極主觀體驗(yàn)，包括學(xué)習(xí)體驗(yàn)和活力體驗(yàn)[30]?；盍Ω袑儆趥€(gè)體成長(zhǎng)中的情感維度，反映了個(gè)體的熱情和能量，學(xué)習(xí)感屬于個(gè)體成長(zhǎng)中的認(rèn)知維度，反映了個(gè)體的知識(shí)和能力。在JD-R模型中，工作資源的作用之一是激勵(lì)個(gè)人成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)和發(fā)展。同時(shí)，工作資源對(duì)應(yīng)動(dòng)機(jī)激發(fā)過程，當(dāng)工作要求很高時(shí)，工作資源更能影響到工作者的動(dòng)機(jī)(如工作投入、與工作相關(guān)的學(xué)習(xí)等)，并給個(gè)體帶來活力[31]。對(duì)于工作特征、工作旺盛感和工作倦怠的關(guān)系，Porath與Spreitzer等進(jìn)行了一系列研究。2008年P(guān)orath等對(duì)6個(gè)公司的員工進(jìn)行的研究表明，工作情境特征均與工作旺盛感有關(guān)，這些工作特征可以解釋42%的工作旺盛感變異[32]。Porath于2011年的研究發(fā)現(xiàn)工作旺盛感可以通過影響心理(倦怠減少)和生理(健康感知)兩個(gè)層面來促進(jìn)人的可持續(xù)發(fā)展[33]。2008年Spreitzer等指出與工作旺盛感狀態(tài)相符的員工，其工作倦怠低于他們的同事[34]。Spreitzer等2012年研究表明工作旺盛感有助于提升工作績(jī)效、減輕倦怠和提高健康水平[35]?；谝陨侠碚撆c研究結(jié)論，本研究認(rèn)為中小學(xué)體育教師工作特征可能通過工作旺盛感這一中介變量間接地影響他們的工作倦怠，故提出假設(shè)H2：工作旺盛感在中小學(xué)體育教師工作特征(工作要求和工作資源)與工作倦怠間具有中介效應(yīng)。
綜上所述，自我決定和工作旺盛感分別在工作特征與工作倦怠之間起著一定的作用，對(duì)于其相互關(guān)系，依據(jù)自我決定論發(fā)展而來的工作旺盛感個(gè)人成長(zhǎng)整合模型認(rèn)為自我決定是工作旺盛感的前置心理因素，它為旺盛感的心理成長(zhǎng)需求提供了3個(gè)重要的途徑：自治感、勝任感和歸屬感[23]。國(guó)外研究發(fā)現(xiàn)自我決定的自主性動(dòng)機(jī)比控制性動(dòng)機(jī)更能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)樂趣和對(duì)學(xué)業(yè)失敗的積極應(yīng)對(duì)行為[25]。因此，自我決定的滿足與否影響著工作旺盛感的高低。我們推測(cè)，中小學(xué)教師的工作特征處于良好狀態(tài)時(shí)，自主決策的工作氛圍能滿足自治感；豐富的工作資源能滿足勝任感；信任/尊重的人際關(guān)系能滿足歸屬感，進(jìn)而當(dāng)自我決定的3種心理需要得到滿足后，便能促生工作旺盛感，產(chǎn)生積極心理行為結(jié)果，避免產(chǎn)生消極的心理行為結(jié)果(倦怠)，故提出假設(shè)H3：自我決定和工作旺盛感在中小學(xué)體育教師工作特征(工作要求和工作資源)與工作倦怠間起鏈?zhǔn)街薪樽饔?。假設(shè)模型如圖1和圖2。
圖1 自我決定、工作旺盛感、工作要求與工作倦怠關(guān)系的假設(shè)模型
圖2 自我決定、工作旺盛感、工作資源與工作倦怠關(guān)系的假設(shè)模型
針對(duì)當(dāng)下中小學(xué)體育教師工作特征相關(guān)研究較少的情況，本研究考量了中小學(xué)教學(xué)環(huán)境及體育教師的尷尬處境，如缺少工作自主性、學(xué)習(xí)動(dòng)力不足、容易產(chǎn)生工作倦怠、影響職業(yè)心理健康等，將自我決定和工作旺盛感納入到工作特征對(duì)工作倦怠的影響機(jī)制中進(jìn)行探討，以期為提升中小學(xué)體育教師工作旺盛感、減少工作倦怠的干預(yù)工作提供實(shí)證支持。
2 研究方法
2.1 調(diào)查對(duì)象
采用方便取樣的方法，對(duì)吉林省的329名中小學(xué)體育教師進(jìn)行問卷調(diào)查。問卷現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放，現(xiàn)場(chǎng)回收。共發(fā)放問卷329份，回收有效問卷305份，有效回收率92.7%。有效樣本中男教師274人(89.84%)、女教師31人(10.16%)；小學(xué)、初中和高中教師分別為82人(26.89%)、148人(48.52%)和75人(24.59%)；大專學(xué)歷63人(20.66%)，本科學(xué)歷242人(79.34%)。
2.2 研究工具
2.2.1 中小學(xué)教師工作特征問卷(Teacher’s Job Characteristics Scale) 采用基于工作要求-資源模型修訂的《中小學(xué)教師工作特征問卷》評(píng)估中小學(xué)體育教師工作特征[36]，采用李克特5級(jí)評(píng)分，共55個(gè)題目，其中工作要求分問卷6個(gè)維度(工作負(fù)荷、角色壓力、職業(yè)道德、情緒要求、學(xué)生不良行為和升學(xué)考試壓力)24個(gè)題目，工作資源分問卷6個(gè)維度(組織支持、同事支持、硬件條件、自我控制、工作意義和工作回報(bào))31個(gè)題目，分別測(cè)試了教師工作環(huán)境中的消極和積極因素。本研究中工作要求和工作資源分問卷的內(nèi)部一致性信度系數(shù)值分別為0.86和0.88。
2.2.2 自我決定問卷(Self-determination Scale) 采用Avey的心理所有權(quán)問卷評(píng)估中小學(xué)體育教師自我決定，該問卷包括自我決定的勝任感、自治感和歸屬感[37]，一共12個(gè)題目，采用李克特5級(jí)評(píng)分。本研究中問卷總體內(nèi)部一致性信度的克隆巴赫α系數(shù)為0.90，問卷的信效度較符合測(cè)量學(xué)的要求。
2.2.3 工作旺盛感問卷(Thriving at Work Scale) 采用Porath等人編制的工作旺盛感問卷評(píng)估中小學(xué)體育教師工作旺盛感[38]，該問卷包括活力和學(xué)習(xí)兩個(gè)維度，每個(gè)維度有5個(gè)項(xiàng)目，采用5級(jí)李克特式評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)，得分越高工作旺盛感越強(qiáng)。本研究中問卷的整體內(nèi)部一致性信度系數(shù)值為0.87，活力和學(xué)習(xí)分量表的內(nèi)部一致性信度系數(shù)值分別為0.77和0.71。問卷的信效度符合心理測(cè)量學(xué)的要求。
2.2.4 工作倦怠量表(Maslach Burnout Inventory) 采用職業(yè)倦怠量表評(píng)估中小學(xué)體育教師工作倦怠[39]。該量表共22道題目，測(cè)查了中小學(xué)體育教師的情緒衰竭、低成就感和人格解體3個(gè)維度，李克特5級(jí)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，得分越高工作倦怠水平越高。本研究中量表的整體內(nèi)部一致性信度系數(shù)為0.80。
2.3 數(shù)據(jù)處理
采用SPSS 23.0進(jìn)行了描述統(tǒng)計(jì)和相關(guān)分析，采用偏差校正的百分位Bootstrap法進(jìn)行中介效應(yīng)檢驗(yàn)，具體應(yīng)用的是Hayes編制的SPSS宏程序PROCESS[40]。
3 研究結(jié)果
3.1 共同方法偏差檢驗(yàn)
本研究利用國(guó)培和省培項(xiàng)目對(duì)中小學(xué)體育教師進(jìn)行了同時(shí)分組測(cè)試，在同一時(shí)間段，由15名心理學(xué)專業(yè)碩士研究生主試對(duì)每組20名左右的體育教師進(jìn)行施測(cè)，采用編碼匿名測(cè)評(píng)方式，全部共99道題，從程序上控制了共同方法偏差的來源[41-42]。同時(shí)，采用Harman單因素檢驗(yàn)法進(jìn)行了探索性因素分析，第一公因子的解釋率為22.21%，小于40%的臨界標(biāo)準(zhǔn)[43-44]。潛在誤差變量控制法發(fā)現(xiàn)，不包含共同方法偏差的模型χ2/df=4.575，含共同方法偏差的模型χ2/df=4.732，后者與前者相比提高了0.157；而且后者的RMSEA(0.083)比前者(0.066)增高了0.017；從GFI、CFI、TLI和ITI等擬合指數(shù)的差值來看，含共同方法偏差的模型低于不含共同方法偏差的模型，說明在加入共同方法偏差潛變量后，模型的擬合指數(shù)并沒有變得更好。因此，統(tǒng)計(jì)檢驗(yàn)控制法也說明本研究中不存在共同方法偏差。
3.2 各變量的描述統(tǒng)計(jì)和相關(guān)分析
Pearson積差相關(guān)分析表明中小學(xué)體育教師工作特征的工作要求與自我決定、工作旺盛感顯著負(fù)相關(guān)，與工作倦怠顯著正相關(guān)；工作特征中的工作資源與自我決定、工作旺盛感顯著正相關(guān)，與工作倦怠顯著負(fù)相關(guān)；自我決定與工作旺盛感顯著正相關(guān)，與工作倦怠顯著負(fù)相關(guān)；工作旺盛感與工作倦怠顯著負(fù)相關(guān)(表1)。各變量之間相關(guān)顯著為中介效應(yīng)的分析奠定了基礎(chǔ)。
表1 描述性統(tǒng)計(jì)結(jié)果及變量間的相關(guān)分析
注：*P<0.05，**P<0.01，***P<0.001,下同
3.3 自我決定和工作旺盛感的中介作用分析
經(jīng)典中介效應(yīng)檢驗(yàn)方法原理的依據(jù)是因果逐步回歸方法(causal step regression)[45-46]，其檢驗(yàn)流程假設(shè)a×b服從正態(tài)分布，但Bootstrap方法并不假設(shè)a×b服從正態(tài)分布，而是依據(jù)實(shí)際分布進(jìn)行檢驗(yàn)，也能同時(shí)檢驗(yàn)多個(gè)中介效應(yīng)，如較為復(fù)雜的鏈?zhǔn)街薪閇47-48]。因此，本研究結(jié)合經(jīng)典中介效應(yīng)檢驗(yàn)程序，使用SPSS嵌入的PROCESS[49]對(duì)標(biāo)準(zhǔn)化處理后的自我決定、工作旺盛感在工作特征和工作倦怠的顯變量之間的中介效應(yīng)進(jìn)行分析。鑒于工作特征包含了積極和消極兩個(gè)截然相反的效價(jià)，因此分別以工作要求和工作資源為自變量，考察自我決定和工作旺盛感的中介作用。在性別、教齡、文化程度、職稱、婚姻狀況和學(xué)校類型作為協(xié)變量的前提下，分別以工作要求和工作資源為自變量進(jìn)行回歸分析，統(tǒng)計(jì)結(jié)果見表2和表3。
表2 工作要求、自我決定和工作旺盛感的回歸分析
表3 工作資源、自我決定和工作旺盛感的回歸分析
表2結(jié)果顯示工作要求顯著負(fù)向預(yù)測(cè)自我決定(β=-0.25，P<0.001)；工作要求和自我決定都能顯著預(yù)測(cè)工作旺盛感，工作要求呈負(fù)向顯著預(yù)測(cè)(β=-0.27，P<0.001)，自我決定則呈正向顯著預(yù)測(cè)(β=0.61，P<0.001)；工作要求、自我決定和工作旺盛感3者也都能顯著預(yù)測(cè)工作倦怠，其中，工作要求呈正向顯著預(yù)測(cè)(β=0.19，P<0.001)；自我決定呈和工作旺盛感負(fù)向顯著預(yù)測(cè)(β=-0.19，P<0.001；β=-0.19，P<0.001)。表3結(jié)果顯示工作資源顯著正向預(yù)測(cè)自我決定(β=0.64，P<0.001)；工作資源和自我決定均能正向顯著預(yù)測(cè)(β=0.18，P<0.001；β=0.59，P<0.001)；工作資源、自我決定和工作旺盛感三者也都能負(fù)向顯著預(yù)測(cè)工作倦怠，三者的β都為-0.17，P<0.001。
3.4 鏈?zhǔn)街薪樾?yīng)檢驗(yàn)
分別檢驗(yàn)了“工作要求—工作倦怠”和“工作資源—工作倦怠”模型中自我決定和工作旺盛感的鏈?zhǔn)街薪樾?yīng)。結(jié)果表明：1)在“工作要求—工作倦怠”的模型中(表4)，工作要求對(duì)工作倦怠影響的總效應(yīng)、自我決定和工作旺盛感所起的總間接效應(yīng)的Bootstrap 95%置信區(qū)間均不包含0，直接效應(yīng)值為0.19，總間接效應(yīng)值為0.10，表明自我決定和工作旺盛感是工作要求和工作倦怠間的顯著中介變量。中介效應(yīng)由3條路徑構(gòu)成：“工作要求→自我決定→工作倦怠”“工作要求→工作旺盛感→工作倦怠”和“工作要求→自我決定→工作旺盛感→工作倦怠”，它們的Bootstrap 95%置信區(qū)間均不包含0，是顯著的路徑，說明自我決定和工作旺盛感不僅獨(dú)自發(fā)揮中介作用，在工作要求下自我決定也通過影響工作旺盛感的鏈?zhǔn)街薪樾?yīng)影響工作倦怠，鏈?zhǔn)街薪樽饔眠^程如圖3所示，因模型中各條路徑均顯著，所以自我決定和工作旺盛感在工作要求和工作旺盛感間起部分中介作用。
表4 自我決定和工作旺盛感在工作要求與工作倦怠間的中介效應(yīng)分析
圖3 自我決定、工作旺盛感在工作要求 與工作倦怠間的中介模型
2)如表5所示，在“工作資源—工作倦怠”的模型中，工作資源對(duì)工作倦怠影響的總效應(yīng)、自我決定和工作旺盛感所起的總間接效應(yīng)的Bootstrap 95%置信區(qū)間也均不包含0，直接效應(yīng)值為-0.17，占總效應(yīng)的45.95%；總間接效應(yīng)值為-0.20，占總效應(yīng)的54.05%，表明自我決定和工作旺盛感是工作要求和工作倦怠間的顯著中介變量。中介效應(yīng)也由3條路徑構(gòu)成：“工作資源→自我決定→工作倦怠”“工作資源→工作旺盛感→工作倦怠”和“工作資源→自我決定→工作旺盛感→工作倦怠”，各自的Bootstrap 95%置信區(qū)間同樣均不包含0，作用路徑顯著，說明自我決定和工作旺盛感在“工作資源—工作倦怠”的模型中也起鏈?zhǔn)街薪樽饔?圖4)，且同樣為部分中介。
表5 自我決定、工作旺盛感在工作資源和工作倦怠間的中介效應(yīng)分析
圖4 自我決定、工作旺盛感在工作資源和工作倦怠間的中介模型
4 討論
4.1 自我決定在工作特征與工作倦怠間的中介作用
本研究結(jié)果表明中小學(xué)教師工作特征直接影響工作倦怠，工作特征是工作倦怠的重要預(yù)測(cè)指標(biāo)。這一結(jié)論符合JD-R模型的最初假設(shè)，工作要求過高或持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致健康受損，產(chǎn)生職業(yè)倦怠，雖然工作資源能夠緩沖工作要求對(duì)工作倦怠的影響，但如果工作資源并不豐富，個(gè)體同樣可能會(huì)產(chǎn)生工作倦怠。同時(shí)這一結(jié)論也與前人研究結(jié)論一致，Jackson等研究發(fā)現(xiàn)工作特征直接影響工作倦怠，證實(shí)其是影響中高工作倦怠者的關(guān)鍵性因素[50]。本研究顯示中小學(xué)體育教師的工作要求正向預(yù)測(cè)工作倦怠，工作資源負(fù)向預(yù)測(cè)工作倦怠，說明中小學(xué)教師在工作情境的各種壓力持續(xù)作用下或缺失必要的工作資源時(shí)，會(huì)使他們產(chǎn)生工作倦怠。隨著工作倦怠研究的不斷深入，JD-R模型也越來越細(xì)化，研究者提出在工作特征與工作倦怠之間引入個(gè)體特征變量，來解釋“為什么在相同的工作環(huán)境中，有的人會(huì)出現(xiàn)倦怠，而有的人則會(huì)表現(xiàn)得很投入？”具體到本研究，“為什么在相同的工作環(huán)境中有的中小學(xué)體育教師會(huì)產(chǎn)生工作倦怠，而有的教師則不會(huì)產(chǎn)生工作倦怠？”因此我們?cè)诠ぷ魈卣骱凸ぷ骶氲￠g引入了第一個(gè)個(gè)體特征變量——自我決定，探討三者之間的關(guān)系。研究結(jié)果表明中小學(xué)教師工作特征(工作要求與和工作資源)與自我決定的3個(gè)心理需求相關(guān)，自我決定與工作倦怠呈負(fù)相關(guān)。這些研究結(jié)果與其他樣本研究結(jié)果一致。趙宜萱等研究表明新生代與非新生代員工的工作特征均與心理需求滿足呈正相關(guān)[51]。Fernet等發(fā)現(xiàn)，員工自我決定的自主性動(dòng)機(jī)與高工作效率和低工作倦怠相關(guān)[26]。進(jìn)一步，本研究進(jìn)行了中介效應(yīng)分析，分別檢驗(yàn)了工作要求→自我決定→工作倦怠以及工作資源→自我決定→工作倦怠兩條路徑。首先，雖然中小學(xué)體育教師的體育課負(fù)擔(dān)少，但他們角色泛化嚴(yán)重，幾乎每位教師都承擔(dān)著學(xué)校的后勤等非本職工作，當(dāng)下由于中小學(xué)生身體形態(tài)與機(jī)能指標(biāo)成為升學(xué)的必要條件，升學(xué)考試壓力也在逐年增大，另外還要經(jīng)常面對(duì)學(xué)生的不良行為。其次，體育教師的工作在中小學(xué)里很少受到重視，獲得的組織支持較少，他們盡其所能幫助同事，但卻很少得到同事的支持，他們的工作條件與那些直接為學(xué)習(xí)成績(jī)服務(wù)的教師們的工作條件相差甚遠(yuǎn)，多年工作所獲回報(bào)較少，這些現(xiàn)狀不能體現(xiàn)體育教師的工作意義，他們對(duì)工作更多的是敷衍了事。以上兩點(diǎn)說明，中小學(xué)體育教師工作的獨(dú)特性使他們不能按照自己的意愿工作，體驗(yàn)不到自主感，在教師群體里永遠(yuǎn)是配角，不能滿足歸屬感，工作業(yè)績(jī)不被重視，沒有勝任感。中小學(xué)體育教師的3個(gè)基本需要得不到滿足，就會(huì)成就感降低、感覺長(zhǎng)期付出而沒有回報(bào)，最終導(dǎo)致產(chǎn)生工作倦怠。綜上，以上路徑具有合理性，自我決定在工作特征與工作倦怠間起部分中介作用，驗(yàn)證了假設(shè)H1。
4.2 工作旺盛感在工作特征與工作倦怠間的中介作用
本研究顯示中小學(xué)體育教師的工作特征(工作要求和工作資源)與工作旺盛感相關(guān)，其中工作要求與工作旺盛感負(fù)相關(guān)，工作資源與工作旺盛感正相關(guān)。同時(shí)，本研究還顯示中小學(xué)體育教師的工作旺盛感與工作倦怠負(fù)相關(guān)。這與前文提到的研究結(jié)論一致?；贘D-R模型發(fā)展了的假設(shè)，我們?cè)诠ぷ魈卣髋c工作倦怠之間引入了第二個(gè)個(gè)體特征變量——工作旺盛感，并探討3者的關(guān)系。1)研究結(jié)果表明工作特征預(yù)測(cè)工作旺盛感，工作要求過高會(huì)導(dǎo)致個(gè)體在工作中缺少活力并失去學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，工作資源能夠促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)和發(fā)展。2)工作旺盛感負(fù)向預(yù)測(cè)工作倦怠，驗(yàn)證了Porath與Spreitzer等進(jìn)行的多項(xiàng)研究：工作旺盛感降低了個(gè)體的工作倦怠。進(jìn)一步，本研究進(jìn)行了中介效應(yīng)分析，分別檢驗(yàn)了工作要求→工作旺盛感→工作倦怠以及工作資源→工作旺盛感→工作倦怠兩條路徑。如上文所述，中小學(xué)體育教師的本職工作得不到領(lǐng)導(dǎo)、同事及社會(huì)各界的重視和支持，而用較多的時(shí)間從事非本職工作，于是應(yīng)付工作成了他們的常態(tài)，因此工作動(dòng)機(jī)不足，缺乏活力；同時(shí)中小學(xué)體育教師工作不被重視，很少被安排進(jìn)修培訓(xùn)，學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)少。最后，由于工作特征的現(xiàn)狀使中小學(xué)教師在工作中活力不足，又沒有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)，最終導(dǎo)致情緒衰竭和低成就感，產(chǎn)生工作倦怠。綜上，以上路徑具有合理性，工作旺盛感在工作特征與工作倦怠間起部分中介作用，驗(yàn)證了假設(shè)H2。
4.3 自我決定和工作旺盛感在工作特征和工作倦怠間的鏈?zhǔn)街薪樽饔?/h3>
工作特征是工作倦怠的外在影響因素，本研究納入的自我決定和工作旺盛感屬于工作倦怠的內(nèi)在影響因素。在工作倦怠產(chǎn)生過程中，外因需要內(nèi)因的催化才能起作用，因此探討自我決定和工作旺盛感在工作特征與工作倦怠間的作用十分重要。本研究進(jìn)行了中介效應(yīng)分析，分別檢驗(yàn)了工作要求→自我決定→工作旺盛感→工作倦怠以及工作資源→自我決定→工作旺盛感→工作倦怠兩條路徑，以驗(yàn)證自我決定與工作旺盛感的鏈?zhǔn)街薪樽饔?。研究顯示，自我決定和工作旺盛感除各自在工作特征與工作倦怠間具有部分中介效應(yīng)外，二者還可同時(shí)在工作特征與工作倦怠間具有鏈?zhǔn)讲糠种薪樾?yīng)，同時(shí)二者間具有顯著相關(guān)。即當(dāng)中小學(xué)體育教師工作情境特征比較尷尬、本職工作負(fù)荷較小，但非本職工作要求過高、又難以獲得其他教師同樣工作資源時(shí)，他們將缺少工作自主感，表現(xiàn)為被動(dòng)工作狀態(tài)，在工作中找不到歸屬感，更談不上勝任感，從而缺乏工作活力，既缺少機(jī)會(huì)也不愿意學(xué)習(xí)新知識(shí)，久而久之，付出較多但得不到相應(yīng)的回報(bào)，對(duì)教育教學(xué)失去了熱情，導(dǎo)致成就感降低，產(chǎn)生工作倦怠。Ryan等發(fā)現(xiàn)自我決定的自主性動(dòng)機(jī)比控制性動(dòng)機(jī)更能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)樂趣和對(duì)學(xué)業(yè)失敗的積極應(yīng)對(duì)行為[25]。Spreitzer提出的工作旺盛感個(gè)人成長(zhǎng)整合模型認(rèn)為自我決定3個(gè)心理需要的滿足是促生工作旺盛感的影響因素[23]，以自我決定為中心，突出了個(gè)體的主動(dòng)性，意味著人可以通過創(chuàng)造條件來積極謀求心理成長(zhǎng)與發(fā)展[52]。以上研究都充分證明自我決定是人的基本心理需求，有助于個(gè)體進(jìn)入一種積極心理狀態(tài)——工作旺盛感，同時(shí)也支持了本研究提出的假設(shè)H3。這提示我們：自我決定和工作旺盛感在中小學(xué)體育教師工作特征與工作倦怠間具有至關(guān)重要的橋梁作用。本研究鏈?zhǔn)街薪樽饔玫尿?yàn)證不僅豐富了工作旺盛感個(gè)人成長(zhǎng)整合模型，同時(shí)也對(duì)JD-R模型進(jìn)行了有益的補(bǔ)充。
5 實(shí)踐意義與啟示
本研究通過鏈?zhǔn)街薪槟Ｐ蜋z驗(yàn)，比較深入地揭示了自我決定、工作旺盛感在工作特征與工作倦怠間的關(guān)系和作用機(jī)制。初步闡明了工作特征、自我決定、工作旺盛感對(duì)工作倦怠的預(yù)測(cè)作用，根據(jù)這一研究結(jié)果，中小學(xué)及相應(yīng)的教育管理部門在日常工作中要考慮中小學(xué)體育教師工作倦怠產(chǎn)生的原因，尤其是作為外部因素的工作特征。如果從組織層面上為中小學(xué)體育教師構(gòu)建自主決策、信息共享、信任與尊重的工作氛圍，并引導(dǎo)教師發(fā)現(xiàn)工作中的積極意義、建立良好的工作組織環(huán)境，將有效減少中小學(xué)體育教師產(chǎn)生工作倦怠的幾率。研究還揭示了工作特征如何通過自我決定和工作旺盛感作用于工作倦怠的發(fā)生機(jī)制(自我決定和工作旺盛感的中介作用主要是通過鏈?zhǔn)街薪閬韺?shí)現(xiàn)的)，根據(jù)這一研究結(jié)果，中小學(xué)體育教師要從自身考慮工作倦怠產(chǎn)生的原因。雖然組織層面的工作特征會(huì)影響教師的各個(gè)方面，但工作特征畢竟只是外部原因，外因只有通過內(nèi)因才能起作用。正如前文所述，為什么在同樣工作環(huán)境中有的教師會(huì)產(chǎn)生工作倦怠而有些教師不會(huì)，這就是他們的內(nèi)部因素在起作用，本研究所關(guān)注的自我決定和工作旺盛感就是決定中小學(xué)體育教師是否產(chǎn)生工作倦怠的重要內(nèi)因。這提示中小學(xué)體育教師在工作中要主動(dòng)挖掘工作中的積極因素以滿足自己的自我決定(自治感、勝任感和歸屬感)需求，提升工作旺盛感，從而降低工作倦怠感。本研究豐富了中小學(xué)體育教師工作旺盛感和工作倦怠的研究?jī)?nèi)容，并為該領(lǐng)域今后開展實(shí)證研究或干預(yù)研究提供了相應(yīng)的實(shí)證基礎(chǔ)。中小學(xué)體育教師的工作倦怠干預(yù)訓(xùn)練，組織層面可以從構(gòu)建良好的工作環(huán)境著眼，個(gè)體方面可以從激發(fā)教師工作動(dòng)機(jī)的自我決定和促進(jìn)工作旺盛感產(chǎn)生等方面著手。
6 結(jié)論與展望
1)中小學(xué)體育教師工作特征、自我決定、工作旺盛感、工作倦怠彼此間顯著相關(guān)。2)中小學(xué)體育教師工作特征分別通過自我決定和工作旺盛感間接預(yù)測(cè)工作倦怠感。3)自我決定和工作旺盛在工作特征和工作倦怠間起鏈?zhǔn)街薪樽饔?。工作特征是影響工作倦怠的關(guān)鍵因素，其對(duì)工作倦怠的影響藉由自我決定和工作旺盛感的鏈?zhǔn)街薪槠鹱饔谩?/p>
本研究中存在一定的不足之處：首先，本研究屬于橫斷研究，雖然有鏈?zhǔn)街薪槟Ｐ徒沂玖酥行W(xué)體育教師工作特征、自我決定、工作旺盛感及工作倦怠的關(guān)系，但研究還不夠系統(tǒng)、不夠全面，還需要其他縱向研究設(shè)計(jì)來探討和驗(yàn)證本研究中各變量間的關(guān)系，如隨著教齡的增長(zhǎng)各變量之間的發(fā)展變化，隨著一個(gè)學(xué)期不同時(shí)間點(diǎn)的推進(jìn)各變量之間的關(guān)系變化等。
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王文增，劉曉明
(1.東北師范大學(xué) 心理學(xué)院，吉林 長(zhǎng)春 130024；2.沈陽體育學(xué)院 運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)學(xué)院，遼寧 沈陽 110102)
《“健康中國(guó) 2030”規(guī)劃綱要》指出，到2030年，要實(shí)現(xiàn)青少年學(xué)生每周參與體育活動(dòng)達(dá)到中等強(qiáng)度3次以上、國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)優(yōu)秀率25%以上的目標(biāo)[1]。實(shí)現(xiàn)該目標(biāo)的關(guān)鍵要素是健康的體育教師，因此，該文件還對(duì)如何培養(yǎng)健康體育師資提出具體要求。雖然健康的中小學(xué)體育教師在保障青少年健康成長(zhǎng)過程中作用突出，但現(xiàn)實(shí)狀況卻不容樂觀。由于中小學(xué)體育教師工作具有社會(huì)地位低、工作創(chuàng)造性低、工資低以及學(xué)科邊緣化、體育教師工具化等特點(diǎn)，使他們很容易產(chǎn)生工作倦怠，這直接導(dǎo)致他們情緒衰竭、人格解體和成就感降低。中小學(xué)體育教師的心理狀態(tài)直接影響學(xué)生的身心健康，所以避免中小學(xué)教師產(chǎn)生工作倦怠是當(dāng)前亟待解決的問題。從中小學(xué)體育教師工作特征視角切入，考量如何滿足其自我決定的自治感、勝任感和歸屬感，以促生工作旺盛感，來避免和緩解工作倦怠是可能的有效途徑。
1 文獻(xiàn)回顧
職業(yè)心理健康與工作密切相關(guān)，這種心理狀態(tài)及其影響因素一直受到研究者的關(guān)注。工作倦怠是職業(yè)心理健康領(lǐng)域重要的研究?jī)?nèi)容，是個(gè)體在持續(xù)工作壓力下體驗(yàn)到的消極情緒體驗(yàn)、身心疲憊但又得不到積極回饋的狀態(tài)，其包含了情緒衰竭、憤世嫉俗、淡漠、效能和成就感低下等因素，往往和道德困境、同情疲勞、創(chuàng)傷后應(yīng)激等心理壓力源密切關(guān)聯(lián)[1-2]。在眾多研究者中，Maslach于1982年對(duì)工作倦怠的定義被認(rèn)可并被廣泛引用，即工作倦怠指經(jīng)常出現(xiàn)在從事人際工作人員身上的一種情緒枯竭、去人性化以及成就感降低的現(xiàn)象[3]。中小學(xué)體育教師作為助人行業(yè)的工作者，在工作中經(jīng)常表現(xiàn)出工作倦怠癥狀，如他們?nèi)鄙倩盍蜔崆?，容易產(chǎn)生疲憊感、煩躁易怒、冷漠悲觀；他們會(huì)挖苦、貶損學(xué)生，甚至濫施懲罰；他們還傾向自我貶損，缺少自我價(jià)值感，容易產(chǎn)生無助感。中小學(xué)體育教師產(chǎn)生這種倦怠現(xiàn)象的原因可能是“中小學(xué)體育教師因本職工作長(zhǎng)期得不到社會(huì)及學(xué)校應(yīng)有的尊重和支持而缺乏成就感，并深感付出與回報(bào)不對(duì)等，從而對(duì)所從事的職業(yè)表現(xiàn)出的消極淡漠情感和行為表現(xiàn)”[4]。當(dāng)前，關(guān)于工作倦怠的研究主要聚焦在3個(gè)方面，工作倦怠的類型、發(fā)展軌跡和產(chǎn)生模式及其與其他心理健康結(jié)構(gòu)的關(guān)系。具體到基礎(chǔ)教育領(lǐng)域，關(guān)于中小學(xué)教師工作倦怠的研究表明，工作壓力并不一定直接導(dǎo)致心理健康問題，當(dāng)工作壓力過大且使教師產(chǎn)生工作倦怠時(shí)，教師就可能出現(xiàn)心理健康問題[5]?？梢姽ぷ骶氲∫殉蔀橹行W(xué)教師工作壓力與心理健康的中介因素，預(yù)防工作倦怠產(chǎn)生的干預(yù)策略舉足輕重，如果能避免產(chǎn)生工作倦怠，就可以減少中小學(xué)教師職業(yè)心理健康問題。隨著工作倦怠研究的不斷深化，Demerouti等提出了工作要求—資源模型(job demands-resources model，簡(jiǎn)稱JD-R模型)，這一模型是系統(tǒng)研究工作倦怠產(chǎn)生過程的理論框架。JD-R模型的主要理論觀點(diǎn)是：無論哪種職業(yè)都有特定的要素影響工作者的身心健康及工作狀態(tài)，所有這些因素被概括為工作特征[6]。
1.1 工作特征對(duì)工作倦怠的作用
工作特征是與工作有關(guān)的各種要素或?qū)傩缘目偤?，包括工作要求和工作資源。工作要求指工作中來自心理、生理和組織的，需要不斷付出身心努力的因素，如情緒管理、角色壓力、身體狀況及工作任務(wù)等，這些要求不斷地消耗心理和生理資源。工作資源指工作中來自心理、身體和組織的，能為個(gè)體提供幫助與支持的因素，如工作自主性、社會(huì)支持、報(bào)酬和職業(yè)發(fā)展等，這些資源能降低身心消耗，激勵(lì)個(gè)人成長(zhǎng)，實(shí)現(xiàn)工作目標(biāo)。探討工作特征對(duì)工作倦怠影響的JD-R模型較好地詮釋了兩者的關(guān)系[7]。研究者認(rèn)為工作特征是影響從業(yè)者職業(yè)心理健康的關(guān)鍵因素[8]。工作特征作為JD-R模型的預(yù)測(cè)變量，對(duì)這一模型結(jié)果變量工作倦怠的影響已經(jīng)得到眾多研究的驗(yàn)證?？傮w上說，JD-R模型認(rèn)為工作要求正向預(yù)測(cè)工作倦怠，工作資源負(fù)向預(yù)測(cè)工作倦怠，即工作要求過高或持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)會(huì)使健康受損，導(dǎo)致工作倦怠，工作資源充足能促進(jìn)優(yōu)秀的工作表現(xiàn)，反之產(chǎn)生工作倦怠。Brummelhuis等研究發(fā)現(xiàn)工作要求的增加和工作資源的降低影響工作倦怠的發(fā)展[9]，進(jìn)而Bakker的研究指出工作要求是工作倦怠的顯著預(yù)測(cè)指標(biāo)，并與長(zhǎng)期的曠工有關(guān)[10]。國(guó)內(nèi)關(guān)于中學(xué)教師的研究發(fā)現(xiàn)工作特征中的工作要求對(duì)工作倦怠的情緒衰竭維度有顯著的預(yù)測(cè)作用，工作資源對(duì)工作倦怠的3個(gè)維度均具有顯著的預(yù)測(cè)作用[11]。從工作要求各因素的預(yù)測(cè)作用來看，國(guó)外研究證明工作要求的諸多要素如工作超負(fù)荷、時(shí)間壓力與工作倦怠之間的關(guān)系[12-13]，最能代表工作要求的工作負(fù)荷因子正向預(yù)測(cè)工作倦怠。國(guó)內(nèi)研究發(fā)現(xiàn)中小學(xué)教師工作要求中的情緒要求、學(xué)生不良行為和升學(xué)考試壓力因子能夠正向預(yù)測(cè)工作倦怠，工作負(fù)荷與角色壓力能夠正向預(yù)測(cè)工作倦怠的情緒衰竭維度[14]。從工作倦怠各維度的影響因素來看，工作要求是工作倦怠的情緒衰竭這一維度最重要的前因變量[15]，其能預(yù)測(cè)工作倦怠的情緒衰竭維度。關(guān)于工作資源的研究[16]發(fā)現(xiàn)了工作資源中的社會(huì)支持、工作控制等因素與工作倦怠之間的關(guān)系。國(guó)內(nèi)學(xué)者研究表明工作資源等因素會(huì)促進(jìn)體育教師職業(yè)心理健康發(fā)展[17]。黃杰等關(guān)于JD-R模型與工作倦怠關(guān)系的元分析研究結(jié)果表明，工作要求直接影響工作倦怠的情緒衰竭和去個(gè)性化維度，工作資源直接影響工作倦怠的去人性化維度[18]。
最初的JD-R模型更多關(guān)注工作特征因素對(duì)工作倦怠的影響，而忽視了個(gè)體特征因素所起的作用?！盀槭裁丛谙嗤墓ぷ鳝h(huán)境中有的中小學(xué)體育教師會(huì)產(chǎn)生工作倦怠，而有的教師則不會(huì)產(chǎn)生工作倦怠？”顯然僅研究工作特征已不能合理解釋工作倦怠的產(chǎn)生機(jī)制，需要在JD-R模型中納入個(gè)體特征變量，才能使該模型解釋力更強(qiáng)，最先被引入JD-R模型的個(gè)體特征變量是個(gè)體資源[19]。Hobfoll進(jìn)一步將各種個(gè)體資源進(jìn)行分類，包括身體的(健康和活力等)、心理的(樂觀和專注等)、情感的(滿足和共情等)、智力的(知識(shí)、技能和經(jīng)驗(yàn)等)和資本性質(zhì)的(時(shí)間和金錢)等多種類型[20]。國(guó)內(nèi)學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)個(gè)體資源在工作資源對(duì)工作倦怠的情緒衰竭和成就感降低維度的影響過程中起中介作用[18]，心理彈性在挑戰(zhàn)性—阻礙性壓力源對(duì)工作倦怠的情緒衰竭維度的影響過程中起調(diào)節(jié)作用[21]，心理資本與職業(yè)倦怠負(fù)相關(guān)，且通過心理健康的中介作用負(fù)向預(yù)測(cè)職業(yè)倦怠[22]。仔細(xì)分析即可發(fā)現(xiàn)上述個(gè)體資源均屬于積極心理學(xué)范疇，因此涵蓋以上要素的研究主題逐漸引起研究者的重視，如果繼續(xù)在JD-R模型中納入積極的個(gè)體特征變量，將會(huì)豐富個(gè)體資源變量，使模型更加完善?；谧晕覜Q定論發(fā)展而來的工作旺盛感個(gè)人成長(zhǎng)模型[23]揭示了工作特征是如何通過滿足自我決定的3個(gè)基本心理需要來促生工作旺盛感并影響個(gè)體產(chǎn)生積極行為的。反之，當(dāng)工作特征不能滿足自我決定的3個(gè)基本需求，工作旺盛感將降低，可能導(dǎo)致個(gè)體產(chǎn)生消極行為，如工作倦怠。由此可見，作為積極個(gè)體資源的自我決定與工作旺盛感在工作特征與工作倦怠間扮演著重要的角色。
1.2 自我決定對(duì)工作特征與工作倦怠關(guān)系的影響
自我決定是一個(gè)人在充分了解自己所需和環(huán)境條件的前提下，對(duì)自己行為所做的自由選擇，是一種經(jīng)驗(yàn)選擇的潛在能力[24]，包含自治感、勝任感和歸屬感3個(gè)成分。研究發(fā)現(xiàn)自我決定在工作特征和工作旺盛感之間起中介作用[25]，具體來看，工作要求與自我決定的歸屬感、自治感和勝任感兩兩間顯著負(fù)相關(guān)，工作資源與自我決定的歸屬感、自治感和勝任感兩兩間顯著正相關(guān)。自我決定不僅與工作旺盛感正相關(guān)，而且與工作倦怠負(fù)相關(guān)。Fernet等發(fā)現(xiàn)，自我決定的自主性動(dòng)機(jī)與高工作效率和低工作倦怠相關(guān)[26]；相反，如果工作中擁有自主性和社會(huì)支持，則工作負(fù)荷、體力要求并不會(huì)導(dǎo)致高水平的工作倦怠[27]。國(guó)內(nèi)學(xué)者研究表明自我決定對(duì)運(yùn)動(dòng)員的心理疲勞(工作倦怠)程度也有負(fù)向的預(yù)測(cè)作用[28]。綜上，自我決定不僅與工作特征存在關(guān)系，也影響著工作倦怠。Broeck 等人的研究發(fā)現(xiàn)自我決定的基本心理需要完全解釋了工作資源與工作倦怠之間的關(guān)系，且部分地解釋工作要求和倦怠、工作資源和充滿活力之間的關(guān)系，進(jìn)一步證實(shí)自我決定的基本心理需要的滿足能夠強(qiáng)有力地解釋眾多社會(huì)環(huán)境和個(gè)體特征(如領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格、工作環(huán)境、員工個(gè)人內(nèi)在工作價(jià)值取向等)是怎樣對(duì)工作幸福感和工作績(jī)效產(chǎn)生影響的[29]?；谝陨侠碚撆c文獻(xiàn)，本研究認(rèn)為在我國(guó)文化背景下的中小學(xué)體育教師的工作特征可能通過自我決定這一中介變量間接影響工作倦怠，故提出研究假設(shè)H1：自我決定在中小學(xué)體育教師工作特征(工作要求與工作資源)與工作倦怠間具有中介效應(yīng)。
1.3 工作旺盛感對(duì)工作特征與工作倦怠關(guān)系的影響
工作旺盛感(thriving at work)是個(gè)體在工作過程中所體驗(yàn)到的積極主觀體驗(yàn)，包括學(xué)習(xí)體驗(yàn)和活力體驗(yàn)[30]?；盍Ω袑儆趥€(gè)體成長(zhǎng)中的情感維度，反映了個(gè)體的熱情和能量，學(xué)習(xí)感屬于個(gè)體成長(zhǎng)中的認(rèn)知維度，反映了個(gè)體的知識(shí)和能力。在JD-R模型中，工作資源的作用之一是激勵(lì)個(gè)人成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)和發(fā)展。同時(shí)，工作資源對(duì)應(yīng)動(dòng)機(jī)激發(fā)過程，當(dāng)工作要求很高時(shí)，工作資源更能影響到工作者的動(dòng)機(jī)(如工作投入、與工作相關(guān)的學(xué)習(xí)等)，并給個(gè)體帶來活力[31]。對(duì)于工作特征、工作旺盛感和工作倦怠的關(guān)系，Porath與Spreitzer等進(jìn)行了一系列研究。2008年P(guān)orath等對(duì)6個(gè)公司的員工進(jìn)行的研究表明，工作情境特征均與工作旺盛感有關(guān)，這些工作特征可以解釋42%的工作旺盛感變異[32]。Porath于2011年的研究發(fā)現(xiàn)工作旺盛感可以通過影響心理(倦怠減少)和生理(健康感知)兩個(gè)層面來促進(jìn)人的可持續(xù)發(fā)展[33]。2008年Spreitzer等指出與工作旺盛感狀態(tài)相符的員工，其工作倦怠低于他們的同事[34]。Spreitzer等2012年研究表明工作旺盛感有助于提升工作績(jī)效、減輕倦怠和提高健康水平[35]?；谝陨侠碚撆c研究結(jié)論，本研究認(rèn)為中小學(xué)體育教師工作特征可能通過工作旺盛感這一中介變量間接地影響他們的工作倦怠，故提出假設(shè)H2：工作旺盛感在中小學(xué)體育教師工作特征(工作要求和工作資源)與工作倦怠間具有中介效應(yīng)。
綜上所述，自我決定和工作旺盛感分別在工作特征與工作倦怠之間起著一定的作用，對(duì)于其相互關(guān)系，依據(jù)自我決定論發(fā)展而來的工作旺盛感個(gè)人成長(zhǎng)整合模型認(rèn)為自我決定是工作旺盛感的前置心理因素，它為旺盛感的心理成長(zhǎng)需求提供了3個(gè)重要的途徑：自治感、勝任感和歸屬感[23]。國(guó)外研究發(fā)現(xiàn)自我決定的自主性動(dòng)機(jī)比控制性動(dòng)機(jī)更能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)樂趣和對(duì)學(xué)業(yè)失敗的積極應(yīng)對(duì)行為[25]。因此，自我決定的滿足與否影響著工作旺盛感的高低。我們推測(cè)，中小學(xué)教師的工作特征處于良好狀態(tài)時(shí)，自主決策的工作氛圍能滿足自治感；豐富的工作資源能滿足勝任感；信任/尊重的人際關(guān)系能滿足歸屬感，進(jìn)而當(dāng)自我決定的3種心理需要得到滿足后，便能促生工作旺盛感，產(chǎn)生積極心理行為結(jié)果，避免產(chǎn)生消極的心理行為結(jié)果(倦怠)，故提出假設(shè)H3：自我決定和工作旺盛感在中小學(xué)體育教師工作特征(工作要求和工作資源)與工作倦怠間起鏈?zhǔn)街薪樽饔?。假設(shè)模型如圖1和圖2。
圖1 自我決定、工作旺盛感、工作要求與工作倦怠關(guān)系的假設(shè)模型
圖2 自我決定、工作旺盛感、工作資源與工作倦怠關(guān)系的假設(shè)模型
針對(duì)當(dāng)下中小學(xué)體育教師工作特征相關(guān)研究較少的情況，本研究考量了中小學(xué)教學(xué)環(huán)境及體育教師的尷尬處境，如缺少工作自主性、學(xué)習(xí)動(dòng)力不足、容易產(chǎn)生工作倦怠、影響職業(yè)心理健康等，將自我決定和工作旺盛感納入到工作特征對(duì)工作倦怠的影響機(jī)制中進(jìn)行探討，以期為提升中小學(xué)體育教師工作旺盛感、減少工作倦怠的干預(yù)工作提供實(shí)證支持。
2 研究方法
2.1 調(diào)查對(duì)象
采用方便取樣的方法，對(duì)吉林省的329名中小學(xué)體育教師進(jìn)行問卷調(diào)查。問卷現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放，現(xiàn)場(chǎng)回收。共發(fā)放問卷329份，回收有效問卷305份，有效回收率92.7%。有效樣本中男教師274人(89.84%)、女教師31人(10.16%)；小學(xué)、初中和高中教師分別為82人(26.89%)、148人(48.52%)和75人(24.59%)；大專學(xué)歷63人(20.66%)，本科學(xué)歷242人(79.34%)。
2.2 研究工具
2.2.1 中小學(xué)教師工作特征問卷(Teacher’s Job Characteristics Scale) 采用基于工作要求-資源模型修訂的《中小學(xué)教師工作特征問卷》評(píng)估中小學(xué)體育教師工作特征[36]，采用李克特5級(jí)評(píng)分，共55個(gè)題目，其中工作要求分問卷6個(gè)維度(工作負(fù)荷、角色壓力、職業(yè)道德、情緒要求、學(xué)生不良行為和升學(xué)考試壓力)24個(gè)題目，工作資源分問卷6個(gè)維度(組織支持、同事支持、硬件條件、自我控制、工作意義和工作回報(bào))31個(gè)題目，分別測(cè)試了教師工作環(huán)境中的消極和積極因素。本研究中工作要求和工作資源分問卷的內(nèi)部一致性信度系數(shù)值分別為0.86和0.88。
2.2.2 自我決定問卷(Self-determination Scale) 采用Avey的心理所有權(quán)問卷評(píng)估中小學(xué)體育教師自我決定，該問卷包括自我決定的勝任感、自治感和歸屬感[37]，一共12個(gè)題目，采用李克特5級(jí)評(píng)分。本研究中問卷總體內(nèi)部一致性信度的克隆巴赫α系數(shù)為0.90，問卷的信效度較符合測(cè)量學(xué)的要求。
2.2.3 工作旺盛感問卷(Thriving at Work Scale) 采用Porath等人編制的工作旺盛感問卷評(píng)估中小學(xué)體育教師工作旺盛感[38]，該問卷包括活力和學(xué)習(xí)兩個(gè)維度，每個(gè)維度有5個(gè)項(xiàng)目，采用5級(jí)李克特式評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)，得分越高工作旺盛感越強(qiáng)。本研究中問卷的整體內(nèi)部一致性信度系數(shù)值為0.87，活力和學(xué)習(xí)分量表的內(nèi)部一致性信度系數(shù)值分別為0.77和0.71。問卷的信效度符合心理測(cè)量學(xué)的要求。
2.2.4 工作倦怠量表(Maslach Burnout Inventory) 采用職業(yè)倦怠量表評(píng)估中小學(xué)體育教師工作倦怠[39]。該量表共22道題目，測(cè)查了中小學(xué)體育教師的情緒衰竭、低成就感和人格解體3個(gè)維度，李克特5級(jí)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，得分越高工作倦怠水平越高。本研究中量表的整體內(nèi)部一致性信度系數(shù)為0.80。
2.3 數(shù)據(jù)處理
采用SPSS 23.0進(jìn)行了描述統(tǒng)計(jì)和相關(guān)分析，采用偏差校正的百分位Bootstrap法進(jìn)行中介效應(yīng)檢驗(yàn)，具體應(yīng)用的是Hayes編制的SPSS宏程序PROCESS[40]。
3 研究結(jié)果
3.1 共同方法偏差檢驗(yàn)
本研究利用國(guó)培和省培項(xiàng)目對(duì)中小學(xué)體育教師進(jìn)行了同時(shí)分組測(cè)試，在同一時(shí)間段，由15名心理學(xué)專業(yè)碩士研究生主試對(duì)每組20名左右的體育教師進(jìn)行施測(cè)，采用編碼匿名測(cè)評(píng)方式，全部共99道題，從程序上控制了共同方法偏差的來源[41-42]。同時(shí)，采用Harman單因素檢驗(yàn)法進(jìn)行了探索性因素分析，第一公因子的解釋率為22.21%，小于40%的臨界標(biāo)準(zhǔn)[43-44]。潛在誤差變量控制法發(fā)現(xiàn)，不包含共同方法偏差的模型χ2/df=4.575，含共同方法偏差的模型χ2/df=4.732，后者與前者相比提高了0.157；而且后者的RMSEA(0.083)比前者(0.066)增高了0.017；從GFI、CFI、TLI和ITI等擬合指數(shù)的差值來看，含共同方法偏差的模型低于不含共同方法偏差的模型，說明在加入共同方法偏差潛變量后，模型的擬合指數(shù)并沒有變得更好。因此，統(tǒng)計(jì)檢驗(yàn)控制法也說明本研究中不存在共同方法偏差。
3.2 各變量的描述統(tǒng)計(jì)和相關(guān)分析
Pearson積差相關(guān)分析表明中小學(xué)體育教師工作特征的工作要求與自我決定、工作旺盛感顯著負(fù)相關(guān)，與工作倦怠顯著正相關(guān)；工作特征中的工作資源與自我決定、工作旺盛感顯著正相關(guān)，與工作倦怠顯著負(fù)相關(guān)；自我決定與工作旺盛感顯著正相關(guān)，與工作倦怠顯著負(fù)相關(guān)；工作旺盛感與工作倦怠顯著負(fù)相關(guān)(表1)。各變量之間相關(guān)顯著為中介效應(yīng)的分析奠定了基礎(chǔ)。
表1 描述性統(tǒng)計(jì)結(jié)果及變量間的相關(guān)分析
注：*P<0.05，**P<0.01，***P<0.001,下同
3.3 自我決定和工作旺盛感的中介作用分析
經(jīng)典中介效應(yīng)檢驗(yàn)方法原理的依據(jù)是因果逐步回歸方法(causal step regression)[45-46]，其檢驗(yàn)流程假設(shè)a×b服從正態(tài)分布，但Bootstrap方法并不假設(shè)a×b服從正態(tài)分布，而是依據(jù)實(shí)際分布進(jìn)行檢驗(yàn)，也能同時(shí)檢驗(yàn)多個(gè)中介效應(yīng)，如較為復(fù)雜的鏈?zhǔn)街薪閇47-48]。因此，本研究結(jié)合經(jīng)典中介效應(yīng)檢驗(yàn)程序，使用SPSS嵌入的PROCESS[49]對(duì)標(biāo)準(zhǔn)化處理后的自我決定、工作旺盛感在工作特征和工作倦怠的顯變量之間的中介效應(yīng)進(jìn)行分析。鑒于工作特征包含了積極和消極兩個(gè)截然相反的效價(jià)，因此分別以工作要求和工作資源為自變量，考察自我決定和工作旺盛感的中介作用。在性別、教齡、文化程度、職稱、婚姻狀況和學(xué)校類型作為協(xié)變量的前提下，分別以工作要求和工作資源為自變量進(jìn)行回歸分析，統(tǒng)計(jì)結(jié)果見表2和表3。
表2 工作要求、自我決定和工作旺盛感的回歸分析
表3 工作資源、自我決定和工作旺盛感的回歸分析
表2結(jié)果顯示工作要求顯著負(fù)向預(yù)測(cè)自我決定(β=-0.25，P<0.001)；工作要求和自我決定都能顯著預(yù)測(cè)工作旺盛感，工作要求呈負(fù)向顯著預(yù)測(cè)(β=-0.27，P<0.001)，自我決定則呈正向顯著預(yù)測(cè)(β=0.61，P<0.001)；工作要求、自我決定和工作旺盛感3者也都能顯著預(yù)測(cè)工作倦怠，其中，工作要求呈正向顯著預(yù)測(cè)(β=0.19，P<0.001)；自我決定呈和工作旺盛感負(fù)向顯著預(yù)測(cè)(β=-0.19，P<0.001；β=-0.19，P<0.001)。表3結(jié)果顯示工作資源顯著正向預(yù)測(cè)自我決定(β=0.64，P<0.001)；工作資源和自我決定均能正向顯著預(yù)測(cè)(β=0.18，P<0.001；β=0.59，P<0.001)；工作資源、自我決定和工作旺盛感三者也都能負(fù)向顯著預(yù)測(cè)工作倦怠，三者的β都為-0.17，P<0.001。
3.4 鏈?zhǔn)街薪樾?yīng)檢驗(yàn)
分別檢驗(yàn)了“工作要求—工作倦怠”和“工作資源—工作倦怠”模型中自我決定和工作旺盛感的鏈?zhǔn)街薪樾?yīng)。結(jié)果表明：1)在“工作要求—工作倦怠”的模型中(表4)，工作要求對(duì)工作倦怠影響的總效應(yīng)、自我決定和工作旺盛感所起的總間接效應(yīng)的Bootstrap 95%置信區(qū)間均不包含0，直接效應(yīng)值為0.19，總間接效應(yīng)值為0.10，表明自我決定和工作旺盛感是工作要求和工作倦怠間的顯著中介變量。中介效應(yīng)由3條路徑構(gòu)成：“工作要求→自我決定→工作倦怠”“工作要求→工作旺盛感→工作倦怠”和“工作要求→自我決定→工作旺盛感→工作倦怠”，它們的Bootstrap 95%置信區(qū)間均不包含0，是顯著的路徑，說明自我決定和工作旺盛感不僅獨(dú)自發(fā)揮中介作用，在工作要求下自我決定也通過影響工作旺盛感的鏈?zhǔn)街薪樾?yīng)影響工作倦怠，鏈?zhǔn)街薪樽饔眠^程如圖3所示，因模型中各條路徑均顯著，所以自我決定和工作旺盛感在工作要求和工作旺盛感間起部分中介作用。
表4 自我決定和工作旺盛感在工作要求與工作倦怠間的中介效應(yīng)分析
圖3 自我決定、工作旺盛感在工作要求 與工作倦怠間的中介模型
2)如表5所示，在“工作資源—工作倦怠”的模型中，工作資源對(duì)工作倦怠影響的總效應(yīng)、自我決定和工作旺盛感所起的總間接效應(yīng)的Bootstrap 95%置信區(qū)間也均不包含0，直接效應(yīng)值為-0.17，占總效應(yīng)的45.95%；總間接效應(yīng)值為-0.20，占總效應(yīng)的54.05%，表明自我決定和工作旺盛感是工作要求和工作倦怠間的顯著中介變量。中介效應(yīng)也由3條路徑構(gòu)成：“工作資源→自我決定→工作倦怠”“工作資源→工作旺盛感→工作倦怠”和“工作資源→自我決定→工作旺盛感→工作倦怠”，各自的Bootstrap 95%置信區(qū)間同樣均不包含0，作用路徑顯著，說明自我決定和工作旺盛感在“工作資源—工作倦怠”的模型中也起鏈?zhǔn)街薪樽饔?圖4)，且同樣為部分中介。
表5 自我決定、工作旺盛感在工作資源和工作倦怠間的中介效應(yīng)分析
圖4 自我決定、工作旺盛感在工作資源和工作倦怠間的中介模型
4 討論
4.1 自我決定在工作特征與工作倦怠間的中介作用
本研究結(jié)果表明中小學(xué)教師工作特征直接影響工作倦怠，工作特征是工作倦怠的重要預(yù)測(cè)指標(biāo)。這一結(jié)論符合JD-R模型的最初假設(shè)，工作要求過高或持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致健康受損，產(chǎn)生職業(yè)倦怠，雖然工作資源能夠緩沖工作要求對(duì)工作倦怠的影響，但如果工作資源并不豐富，個(gè)體同樣可能會(huì)產(chǎn)生工作倦怠。同時(shí)這一結(jié)論也與前人研究結(jié)論一致，Jackson等研究發(fā)現(xiàn)工作特征直接影響工作倦怠，證實(shí)其是影響中高工作倦怠者的關(guān)鍵性因素[50]。本研究顯示中小學(xué)體育教師的工作要求正向預(yù)測(cè)工作倦怠，工作資源負(fù)向預(yù)測(cè)工作倦怠，說明中小學(xué)教師在工作情境的各種壓力持續(xù)作用下或缺失必要的工作資源時(shí)，會(huì)使他們產(chǎn)生工作倦怠。隨著工作倦怠研究的不斷深入，JD-R模型也越來越細(xì)化，研究者提出在工作特征與工作倦怠之間引入個(gè)體特征變量，來解釋“為什么在相同的工作環(huán)境中，有的人會(huì)出現(xiàn)倦怠，而有的人則會(huì)表現(xiàn)得很投入？”具體到本研究，“為什么在相同的工作環(huán)境中有的中小學(xué)體育教師會(huì)產(chǎn)生工作倦怠，而有的教師則不會(huì)產(chǎn)生工作倦怠？”因此我們?cè)诠ぷ魈卣骱凸ぷ骶氲￠g引入了第一個(gè)個(gè)體特征變量——自我決定，探討三者之間的關(guān)系。研究結(jié)果表明中小學(xué)教師工作特征(工作要求與和工作資源)與自我決定的3個(gè)心理需求相關(guān)，自我決定與工作倦怠呈負(fù)相關(guān)。這些研究結(jié)果與其他樣本研究結(jié)果一致。趙宜萱等研究表明新生代與非新生代員工的工作特征均與心理需求滿足呈正相關(guān)[51]。Fernet等發(fā)現(xiàn)，員工自我決定的自主性動(dòng)機(jī)與高工作效率和低工作倦怠相關(guān)[26]。進(jìn)一步，本研究進(jìn)行了中介效應(yīng)分析，分別檢驗(yàn)了工作要求→自我決定→工作倦怠以及工作資源→自我決定→工作倦怠兩條路徑。首先，雖然中小學(xué)體育教師的體育課負(fù)擔(dān)少，但他們角色泛化嚴(yán)重，幾乎每位教師都承擔(dān)著學(xué)校的后勤等非本職工作，當(dāng)下由于中小學(xué)生身體形態(tài)與機(jī)能指標(biāo)成為升學(xué)的必要條件，升學(xué)考試壓力也在逐年增大，另外還要經(jīng)常面對(duì)學(xué)生的不良行為。其次，體育教師的工作在中小學(xué)里很少受到重視，獲得的組織支持較少，他們盡其所能幫助同事，但卻很少得到同事的支持，他們的工作條件與那些直接為學(xué)習(xí)成績(jī)服務(wù)的教師們的工作條件相差甚遠(yuǎn)，多年工作所獲回報(bào)較少，這些現(xiàn)狀不能體現(xiàn)體育教師的工作意義，他們對(duì)工作更多的是敷衍了事。以上兩點(diǎn)說明，中小學(xué)體育教師工作的獨(dú)特性使他們不能按照自己的意愿工作，體驗(yàn)不到自主感，在教師群體里永遠(yuǎn)是配角，不能滿足歸屬感，工作業(yè)績(jī)不被重視，沒有勝任感。中小學(xué)體育教師的3個(gè)基本需要得不到滿足，就會(huì)成就感降低、感覺長(zhǎng)期付出而沒有回報(bào)，最終導(dǎo)致產(chǎn)生工作倦怠。綜上，以上路徑具有合理性，自我決定在工作特征與工作倦怠間起部分中介作用，驗(yàn)證了假設(shè)H1。
4.2 工作旺盛感在工作特征與工作倦怠間的中介作用
本研究顯示中小學(xué)體育教師的工作特征(工作要求和工作資源)與工作旺盛感相關(guān)，其中工作要求與工作旺盛感負(fù)相關(guān)，工作資源與工作旺盛感正相關(guān)。同時(shí)，本研究還顯示中小學(xué)體育教師的工作旺盛感與工作倦怠負(fù)相關(guān)。這與前文提到的研究結(jié)論一致?；贘D-R模型發(fā)展了的假設(shè)，我們?cè)诠ぷ魈卣髋c工作倦怠之間引入了第二個(gè)個(gè)體特征變量——工作旺盛感，并探討3者的關(guān)系。1)研究結(jié)果表明工作特征預(yù)測(cè)工作旺盛感，工作要求過高會(huì)導(dǎo)致個(gè)體在工作中缺少活力并失去學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，工作資源能夠促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)和發(fā)展。2)工作旺盛感負(fù)向預(yù)測(cè)工作倦怠，驗(yàn)證了Porath與Spreitzer等進(jìn)行的多項(xiàng)研究：工作旺盛感降低了個(gè)體的工作倦怠。進(jìn)一步，本研究進(jìn)行了中介效應(yīng)分析，分別檢驗(yàn)了工作要求→工作旺盛感→工作倦怠以及工作資源→工作旺盛感→工作倦怠兩條路徑。如上文所述，中小學(xué)體育教師的本職工作得不到領(lǐng)導(dǎo)、同事及社會(huì)各界的重視和支持，而用較多的時(shí)間從事非本職工作，于是應(yīng)付工作成了他們的常態(tài)，因此工作動(dòng)機(jī)不足，缺乏活力；同時(shí)中小學(xué)體育教師工作不被重視，很少被安排進(jìn)修培訓(xùn)，學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)少。最后，由于工作特征的現(xiàn)狀使中小學(xué)教師在工作中活力不足，又沒有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)，最終導(dǎo)致情緒衰竭和低成就感，產(chǎn)生工作倦怠。綜上，以上路徑具有合理性，工作旺盛感在工作特征與工作倦怠間起部分中介作用，驗(yàn)證了假設(shè)H2。
4.3 自我決定和工作旺盛感在工作特征和工作倦怠間的鏈?zhǔn)街薪樽饔?/h3>
工作特征是工作倦怠的外在影響因素，本研究納入的自我決定和工作旺盛感屬于工作倦怠的內(nèi)在影響因素。在工作倦怠產(chǎn)生過程中，外因需要內(nèi)因的催化才能起作用，因此探討自我決定和工作旺盛感在工作特征與工作倦怠間的作用十分重要。本研究進(jìn)行了中介效應(yīng)分析，分別檢驗(yàn)了工作要求→自我決定→工作旺盛感→工作倦怠以及工作資源→自我決定→工作旺盛感→工作倦怠兩條路徑，以驗(yàn)證自我決定與工作旺盛感的鏈?zhǔn)街薪樽饔?。研究顯示，自我決定和工作旺盛感除各自在工作特征與工作倦怠間具有部分中介效應(yīng)外，二者還可同時(shí)在工作特征與工作倦怠間具有鏈?zhǔn)讲糠种薪樾?yīng)，同時(shí)二者間具有顯著相關(guān)。即當(dāng)中小學(xué)體育教師工作情境特征比較尷尬、本職工作負(fù)荷較小，但非本職工作要求過高、又難以獲得其他教師同樣工作資源時(shí)，他們將缺少工作自主感，表現(xiàn)為被動(dòng)工作狀態(tài)，在工作中找不到歸屬感，更談不上勝任感，從而缺乏工作活力，既缺少機(jī)會(huì)也不愿意學(xué)習(xí)新知識(shí)，久而久之，付出較多但得不到相應(yīng)的回報(bào)，對(duì)教育教學(xué)失去了熱情，導(dǎo)致成就感降低，產(chǎn)生工作倦怠。Ryan等發(fā)現(xiàn)自我決定的自主性動(dòng)機(jī)比控制性動(dòng)機(jī)更能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)樂趣和對(duì)學(xué)業(yè)失敗的積極應(yīng)對(duì)行為[25]。Spreitzer提出的工作旺盛感個(gè)人成長(zhǎng)整合模型認(rèn)為自我決定3個(gè)心理需要的滿足是促生工作旺盛感的影響因素[23]，以自我決定為中心，突出了個(gè)體的主動(dòng)性，意味著人可以通過創(chuàng)造條件來積極謀求心理成長(zhǎng)與發(fā)展[52]。以上研究都充分證明自我決定是人的基本心理需求，有助于個(gè)體進(jìn)入一種積極心理狀態(tài)——工作旺盛感，同時(shí)也支持了本研究提出的假設(shè)H3。這提示我們：自我決定和工作旺盛感在中小學(xué)體育教師工作特征與工作倦怠間具有至關(guān)重要的橋梁作用。本研究鏈?zhǔn)街薪樽饔玫尿?yàn)證不僅豐富了工作旺盛感個(gè)人成長(zhǎng)整合模型，同時(shí)也對(duì)JD-R模型進(jìn)行了有益的補(bǔ)充。
5 實(shí)踐意義與啟示
本研究通過鏈?zhǔn)街薪槟Ｐ蜋z驗(yàn)，比較深入地揭示了自我決定、工作旺盛感在工作特征與工作倦怠間的關(guān)系和作用機(jī)制。初步闡明了工作特征、自我決定、工作旺盛感對(duì)工作倦怠的預(yù)測(cè)作用，根據(jù)這一研究結(jié)果，中小學(xué)及相應(yīng)的教育管理部門在日常工作中要考慮中小學(xué)體育教師工作倦怠產(chǎn)生的原因，尤其是作為外部因素的工作特征。如果從組織層面上為中小學(xué)體育教師構(gòu)建自主決策、信息共享、信任與尊重的工作氛圍，并引導(dǎo)教師發(fā)現(xiàn)工作中的積極意義、建立良好的工作組織環(huán)境，將有效減少中小學(xué)體育教師產(chǎn)生工作倦怠的幾率。研究還揭示了工作特征如何通過自我決定和工作旺盛感作用于工作倦怠的發(fā)生機(jī)制(自我決定和工作旺盛感的中介作用主要是通過鏈?zhǔn)街薪閬韺?shí)現(xiàn)的)，根據(jù)這一研究結(jié)果，中小學(xué)體育教師要從自身考慮工作倦怠產(chǎn)生的原因。雖然組織層面的工作特征會(huì)影響教師的各個(gè)方面，但工作特征畢竟只是外部原因，外因只有通過內(nèi)因才能起作用。正如前文所述，為什么在同樣工作環(huán)境中有的教師會(huì)產(chǎn)生工作倦怠而有些教師不會(huì)，這就是他們的內(nèi)部因素在起作用，本研究所關(guān)注的自我決定和工作旺盛感就是決定中小學(xué)體育教師是否產(chǎn)生工作倦怠的重要內(nèi)因。這提示中小學(xué)體育教師在工作中要主動(dòng)挖掘工作中的積極因素以滿足自己的自我決定(自治感、勝任感和歸屬感)需求，提升工作旺盛感，從而降低工作倦怠感。本研究豐富了中小學(xué)體育教師工作旺盛感和工作倦怠的研究?jī)?nèi)容，并為該領(lǐng)域今后開展實(shí)證研究或干預(yù)研究提供了相應(yīng)的實(shí)證基礎(chǔ)。中小學(xué)體育教師的工作倦怠干預(yù)訓(xùn)練，組織層面可以從構(gòu)建良好的工作環(huán)境著眼，個(gè)體方面可以從激發(fā)教師工作動(dòng)機(jī)的自我決定和促進(jìn)工作旺盛感產(chǎn)生等方面著手。
6 結(jié)論與展望
1)中小學(xué)體育教師工作特征、自我決定、工作旺盛感、工作倦怠彼此間顯著相關(guān)。2)中小學(xué)體育教師工作特征分別通過自我決定和工作旺盛感間接預(yù)測(cè)工作倦怠感。3)自我決定和工作旺盛在工作特征和工作倦怠間起鏈?zhǔn)街薪樽饔?。工作特征是影響工作倦怠的關(guān)鍵因素，其對(duì)工作倦怠的影響藉由自我決定和工作旺盛感的鏈?zhǔn)街薪槠鹱饔谩?/p>
本研究中存在一定的不足之處：首先，本研究屬于橫斷研究，雖然有鏈?zhǔn)街薪槟Ｐ徒沂玖酥行W(xué)體育教師工作特征、自我決定、工作旺盛感及工作倦怠的關(guān)系，但研究還不夠系統(tǒng)、不夠全面，還需要其他縱向研究設(shè)計(jì)來探討和驗(yàn)證本研究中各變量間的關(guān)系，如隨著教齡的增長(zhǎng)各變量之間的發(fā)展變化，隨著一個(gè)學(xué)期不同時(shí)間點(diǎn)的推進(jìn)各變量之間的關(guān)系變化等。
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