【記憶錯(cuò)覺(jué)】
也稱(chēng)“既視感”,在相對(duì)于生理夢(mèng)境而言的現(xiàn)實(shí)世界,面對(duì)沒(méi)見(jiàn)過(guò)的場(chǎng)景、事物,突然感到“曾于某處親見(jiàn)此畫(huà)面或親歷過(guò)此事”,即屬于錯(cuò)覺(jué)范疇的似曾相識(shí)感。
分析:我們看到聽(tīng)到的信息藏在潛意識(shí),如氣味、聲音與相似情景瞬間遭遇,都會(huì)造成錯(cuò)覺(jué),仿佛曾有過(guò)類(lèi)似境況。這是十分平常的現(xiàn)象,但如帶來(lái)焦慮,可咨詢(xún)醫(yī)生。
【新環(huán)境恐懼癥】
表現(xiàn)為面對(duì)新的環(huán)境時(shí),內(nèi)心充滿(mǎn)恐懼,不愿意與新同學(xué)、新同事交流,常常一個(gè)人獨(dú)自待在一個(gè)角落,很難融入新的環(huán)境。
分析:應(yīng)對(duì)新環(huán)境恐懼癥,應(yīng)主動(dòng)學(xué)會(huì)與人交流,建議從做好自我介紹、記住別人的名字、積極發(fā)問(wèn)這三個(gè)方面進(jìn)行訓(xùn)練。