（云南大學(xué)體育學(xué)院 云南 昆明650500）

1、前言

“少年強(qiáng)則中國強(qiáng)，少年興則中國興”，近年來，從我國青少年學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試報(bào)告以及國內(nèi)學(xué)者、專家對(duì)于學(xué)生體質(zhì)健康研究的文獻(xiàn)中了解到我國學(xué)生體質(zhì)健康水平一直處在下滑狀況。學(xué)生體質(zhì)健康狀況的下降不僅會(huì)對(duì)學(xué)生的身心健康發(fā)展造成不良影響，也會(huì)影響到國民素質(zhì)的提高，成為社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的滯后因素，影響社會(huì)發(fā)展的停滯，所以應(yīng)高度重視國民體質(zhì)健康問題。2019年8月國務(wù)院印發(fā)《國務(wù)院關(guān)于實(shí)施健康中國行動(dòng)的意見》。意見指出：中小學(xué)生正處于身體成長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵階段，學(xué)校應(yīng)鼓勵(lì)引導(dǎo)學(xué)生達(dá)到《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》良好及以上水平，到2022年良好率達(dá)到50%以上，2030年良好率達(dá)到60%以上，完成《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》，提出了健康中國建設(shè)的目標(biāo)和任務(wù)。

云南省瀾滄拉祜族自治縣位于云南省西南部，因東臨瀾滄江而得名。瀾滄縣文化歷史悠久、自然資源豐富境內(nèi)有哀牢山、千年萬畝古茶園、糯福鄉(xiāng)基督教堂等景點(diǎn)，曾獲得“全國文化先進(jìn)縣”稱號(hào)。2019年1月，瀾滄拉祜族自治縣憑借拉祜族擺舞入選2018—2020年度“中國民間文化藝術(shù)之鄉(xiāng)”。瀾滄拉祜族自治縣是一個(gè)以拉祜族為主多民族聚居的地方。拉祜族是云南省15個(gè)特有少數(shù)民族之一，“拉祜”是本民族古老的一種語言詞匯，“拉”是老虎、“祜”是用火烤的意思。因此“拉祜”意為用火烤老虎肉吃，因此拉祜族也被稱為“獵虎的民族”。

本文通過對(duì)瀾滄一中129名拉祜族學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試數(shù)據(jù)中的身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)進(jìn)行分析，揭示學(xué)生體質(zhì)健康水平，探究學(xué)生體質(zhì)健康存在的問題，反饋給當(dāng)?shù)貙W(xué)校體育教師，為少數(shù)民族學(xué)生體質(zhì)健康狀況研究補(bǔ)充完善。

2、研究對(duì)象與方法

2.1、研究對(duì)象

本研究以瀾滄縣一中129名（17歲高中生男77人、女52人）拉祜族學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試數(shù)據(jù)為研究對(duì)象。

2.2、研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法：從中國知網(wǎng)、中國優(yōu)秀碩士論文數(shù)據(jù)庫以及2014年中國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研報(bào)告中查閱相關(guān)學(xué)生體質(zhì)健康的文獻(xiàn)資料，進(jìn)行歸納整理；

（2）數(shù)理統(tǒng)計(jì)法：所有學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試數(shù)據(jù)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理，統(tǒng)計(jì)結(jié)果選取樣本量、標(biāo)準(zhǔn)差、均值表示并與2014年中國學(xué)生體質(zhì)與健康研究報(bào)告中云南省漢族學(xué)生均值比較，保證數(shù)據(jù)的科學(xué)性和準(zhǔn)確性。

3、研究結(jié)果與分析

3.1、瀾滄縣一中拉祜族學(xué)生身體形態(tài)指標(biāo)分析

表1 瀾滄縣一中拉祜族學(xué)生身體形態(tài)指標(biāo)分析結(jié)果表

身體形態(tài)是指身體及各組成部分的外形及狀態(tài)。其中長(zhǎng)度包括身高、坐高、臂長(zhǎng)、大腿長(zhǎng)、小腿長(zhǎng)，圍度包括胸圍、腰圍、臀圍等等。

通過表1對(duì)瀾滄縣一中拉祜族學(xué)生身體形態(tài)（身高、體重）指標(biāo)分析可以得出：拉祜族男、女生身高體重普遍低于云南省漢族男、女生。通過對(duì)瀾滄縣一中拉祜族學(xué)生BMI平均值男20.47女19.48，高中生處在身體發(fā)育的關(guān)鍵階段通過BMI平均值可以看出拉祜族學(xué)生身體指數(shù)偏低，營(yíng)養(yǎng)狀況一般。

3.2、瀾滄縣一中拉祜族學(xué)生身體機(jī)能指標(biāo)分析

肺活量是測(cè)試學(xué)生肺器官的通氣功能以及呼吸系統(tǒng)機(jī)能狀況的一個(gè)重要指標(biāo)。

由表2可以看出，拉祜族男生肺活量均值低于云南省漢族男生肺活量，有一定的差異，拉祜族女生肺活量雖和云南省漢族女生肺活量差異小，但從均值來看還是略低于漢族女生，由此可得：身體機(jī)能方面拉祜族學(xué)生與漢族學(xué)生還是存在一定的差異。

表2 瀾滄縣一中拉祜族學(xué)生身體機(jī)能指標(biāo)分析結(jié)果表

3.3、瀾滄縣一中拉祜族學(xué)生50m、立定跳遠(yuǎn)指標(biāo)分析

表3 瀾滄縣一中拉祜族學(xué)生50m、立定跳遠(yuǎn)指標(biāo)分析結(jié)果表

立定跳遠(yuǎn)是測(cè)試學(xué)生下肢肌肉爆發(fā)力以及身體協(xié)調(diào)能力的項(xiàng)目。50m跑是一個(gè)能體現(xiàn)快速跑和反應(yīng)能力的體育項(xiàng)目。測(cè)試學(xué)生的速度、靈敏素質(zhì)以及神經(jīng)系統(tǒng)靈活性的發(fā)展水平。

由表3可以看出，拉祜族男生50m跑、立定跳遠(yuǎn)指標(biāo)均低于云南省漢族男生指標(biāo)，而拉祜族女生50m跑、立定跳遠(yuǎn)指標(biāo)均高于漢族女生指標(biāo)，由此可見拉祜族男生下肢爆發(fā)力、下肢肌量需要加強(qiáng)力量練習(xí)。

3.4、瀾滄縣一中拉祜族學(xué)生坐位體前屈指標(biāo)分析

表4 瀾滄縣一中拉祜族學(xué)生坐位體前屈指標(biāo)分析結(jié)果表

坐位體前屈測(cè)試的是學(xué)生在無外力輔助的靜止?fàn)顟B(tài)中上肢軀干、腰部、髖部關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)幅度，主要反映出學(xué)生的關(guān)節(jié)、肌肉和韌帶的伸展性和彈性素質(zhì)的發(fā)展水平。

從表4可以看出，拉祜族男、女生坐位體前屈均值均低于云南省漢族男、女生。說明拉祜族男、女生靜止?fàn)顟B(tài)下肌肉和韌帶的伸展性和彈性素質(zhì)較差。

3.5、瀾滄縣一中拉祜族學(xué)生男1000m、女800m指標(biāo)分析

表5 瀾滄縣一中拉祜族學(xué)生男1000m、女800m指標(biāo)分析結(jié)果表

1000m、800m是測(cè)試學(xué)生耐力素質(zhì)的發(fā)展水平，特別是心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)機(jī)能以及肌肉耐力的重要指標(biāo)。1000m或800m的測(cè)試成績(jī)?cè)胶?，則反映出學(xué)生心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)機(jī)能以及肌肉耐力水平越高,反之亦然。

從表5可以看出，拉祜族男、女生心肺耐力均值和云南省漢族男、女生心肺耐力無明顯差異，說明拉祜族學(xué)生心肺耐力水平基本達(dá)到云南省漢族學(xué)生水平。

3.6、瀾滄縣一中拉祜族學(xué)生男引體向上、女仰臥起坐指標(biāo)分析

表6 瀾滄縣一中拉祜族學(xué)生男引體向上、女仰臥起坐指標(biāo)分析結(jié)果表

引體向上是反映機(jī)體力量素質(zhì)的重要指標(biāo)，反映學(xué)生上肢肌肉的發(fā)展水平，仰臥起坐測(cè)試是以測(cè)試學(xué)生腹部肌肉的耐力為訓(xùn)練目的。

從表6可以看出，拉祜族男生引體向上均值高于云南省漢族男生水平，拉祜族男生上肢肌力水平發(fā)展較好。拉祜族女生均值低于云南省漢族女生，由此可見拉祜族女生腹部肌肉耐力需加強(qiáng)鍛煉。

4、結(jié)論

（1）身體形態(tài)。

從身高體重的均值結(jié)果分析上可以看出:瀾滄縣一中拉祜族學(xué)生身體形態(tài)（身高、體重）指標(biāo)分析可以得出：拉祜族男、女生身高體重普遍低于云南省漢族男、女生。身高及體重差異除自身遺傳以外，地理環(huán)境與生活條件而導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)狀況的不均衡，也會(huì)影響了身體形態(tài)的發(fā)育。

（2）身體機(jī)能。

從肺活量的均值結(jié)果分析上可以看出：拉祜族男生肺活量均值低于云南省漢族男生肺活量，有一定的差異，拉祜族女生肺活量雖和云南省漢族女生肺活量差異小，但從均值來看還是略低于漢族女生。造成差異的原因除了跟自身的心肺功能有關(guān)以外，拉祜族學(xué)生居住的地理位置、海拔高低、自然環(huán)境和參與體育鍛煉的頻率有關(guān)。

（3）身體素質(zhì)。

從1000m（男生）、800m（女生）、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐、引體向上、50m等均值結(jié)果分析可以看出：拉祜族男生50m跑、立定跳遠(yuǎn)指標(biāo)均低于云南省漢族男生指標(biāo)，而拉祜族女生50m跑、立定跳遠(yuǎn)指標(biāo)均高于漢族女生指標(biāo)；拉祜族男生引體向上均值高于云南省漢族男生水平，拉祜族男生上肢肌力水平發(fā)展較好，拉祜族女生均值低于云南省漢族女生；拉祜族男、女生心肺耐力均值和云南省漢族男、女生心肺耐力無明顯差異。

論文由于抽樣還欠廣泛，拉祜族學(xué)生體質(zhì)健康狀況的理論支撐有限，論文還有許多不足之處，同時(shí)對(duì)中學(xué)生的心理健康、營(yíng)養(yǎng)狀況的內(nèi)容尚未涉及，有待于進(jìn)一步的研究。