胡世云 張彩霞

眼睛是人類(lèi)感官中的重要器官，大腦中約有一半的知識(shí)和記憶都是通過(guò)眼睛獲取的，每個(gè)人都應(yīng)保護(hù)好它。但隨著年齡的增長(zhǎng)，眼睛和其他器官一樣，也會(huì)出現(xiàn)瞼腺炎、角膜炎、結(jié)膜炎、飛蚊癥、白內(nèi)障等問(wèn)題。在此，推薦3款藥茶緩解眼睛不適，讀者可對(duì)癥使用。

蒲公英淡竹葉消麥粒腫

麥粒腫又叫瞼腺炎，是一種常見(jiàn)的眼瞼腺體及睫毛毛囊的急性化膿性炎癥?；颊弑憩F(xiàn)為眼瞼局部紅腫疼痛，有硬結(jié)、灼熱感，甚至疼痛拒按、眼白發(fā)紅，或者眼瞼腫脹難睜開(kāi)，伴有口干口渴、小便灼熱發(fā)黃、大便秘結(jié)、舌紅苔黃。

患者可常服此藥茶：取干蒲公英、淡竹葉、金銀花各5克，陳皮3克。將藥材沖洗干凈后，一起放入水杯中，加沸水燜20分鐘，放溫后飲用，可反復(fù)沖泡至無(wú)味。還可以用干凈的小毛巾浸泡茶水后熱敷患處，每次15分鐘，每天1～2次。方中，干蒲公英歸肝、胃經(jīng)，可清熱解毒、消腫散結(jié)、利濕通淋、清肝明目；淡竹葉清熱瀉火、除煩止渴、利尿通淋；金銀花清熱解毒、疏散風(fēng)熱；陳皮理氣健脾、燥濕化痰。四味合用，有清熱瀉火、解毒消腫的功效，越早飲用效果越好。

注意患病期間不宜吃煎炸和辛辣的食物。皮膚沒(méi)有潰破時(shí)可以多用熱敷，反之則不宜熱敷，以防感染加重。另外，千萬(wàn)不要用手?jǐn)D壓患處，否則可能造成膿毒擴(kuò)散，出現(xiàn)危重情況。

荊芥穗蔓荊子輔治角膜炎

角膜炎是眼科常見(jiàn)的一種炎癥疾病，感染、角膜異物或擦傷、眼部接觸污染的藥物或水源，或糖尿病、營(yíng)養(yǎng)不良等慢性消耗性疾病易引起此病?；佳蹠?huì)出現(xiàn)畏光、流淚、異物感、眼紅，伴有咽痛、鼻塞、流涕、口干、惡寒發(fā)熱、舌紅、苔薄黃等癥狀。

角膜炎患者可常服用此茶：取荊芥穗、板藍(lán)根各10克，蔓荊子、薄荷、大青葉各5克。將蔓荊子、大青葉和板藍(lán)根一起放入養(yǎng)生壺或者藥?kù)抑?，加入冷水浸?0分鐘，開(kāi)火煎煮20分鐘后，放入薄荷和荊芥穗，一起再煎煮10分鐘，放溫后飲用。《本草綱目》記載，荊芥穗可“散風(fēng)熱，清頭目，利咽喉，消瘡腫，治項(xiàng)強(qiáng)，目中黑花（飛蚊癥）”，還可解表散風(fēng)、透疹、消瘡；蔓荊子可治療外感頭痛、昏暈?zāi)堪?、赤眼多淚、目睛疼痛、齒齦腫痛、濕痹拘攣等癥狀；薄荷是發(fā)汗解熱藥，可治流行性感冒、頭疼、目赤、身熱以及咽喉、牙床腫痛等癥狀；大青葉可清熱解毒、涼血消斑；板藍(lán)根具有清熱解毒、涼血利咽的功效。幾味藥共用，可清肝明目、祛風(fēng)清熱。

服用這款藥茶可以配合滴眼藥水，但若患眼出現(xiàn)視物模糊、視力下降、疼痛難忍等癥狀，需要立即到醫(yī)院就診，以免耽誤病情。

石斛枸杞緩解飛蚊癥

飛蚊癥多見(jiàn)于近視眼患者及老年人。患者單眼或雙眼眼前有黑影飄動(dòng)，呈線狀、點(diǎn)狀、絲狀或者團(tuán)塊狀，伴有久視疲勞、眼部干澀、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、遺精崩漏、舌淡苔薄等癥狀。

患者可用下方泡茶：取石斛、枸杞、丹參、山藥各10克，放入養(yǎng)生壺或鍋中，水開(kāi)后小火慢煮20分鐘，代茶飲。方中，石斛具有益胃生津、滋陰清熱的功效，常用于熱病津傷、口干煩渴、胃陰不足、陰虛火旺、骨蒸勞熱、目暗不明、筋骨痿軟等癥狀；枸杞補(bǔ)虛益精、清熱明目；丹參具有活血祛淤、清心除煩、涼血消癰的功效；山藥健脾補(bǔ)肺、固腎益精。四味合用，可滋補(bǔ)肝腎、活血明目。

這里提到的飛蚊癥，不包括眼底出血引起的玻璃體積血或者葡萄膜炎等眼內(nèi)炎癥引起的玻璃體混濁。另外，石斛質(zhì)黏，熱水沖泡很難溶出有效成分，最好剪開(kāi)后煎煮至少20分鐘。

（摘自《生命時(shí)報(bào)》）